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PODCAST

El Laboratorio de Juan

El Laboratorio de Juan

El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.

sports running

All Episodes

6:00

DROP 017 | Balance de las 24h. de atletismo

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/18

En la cápsula de hoy, te explico mis sensaciones, errores y aciertos en las 24 horas de atletismo en pista de Barcelona (Can Dragó).. Finalmente, me "planté" con 100 kms. en 12 horas. Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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5:54

DROP 016 | Dilema con las 24h. en pista de Barcelona

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/15

En la cápsula de hoy, te cuento mis dudas acerca de la participación en las 24 horas de atletismo en pista de Can Dragó (Barcelona).Se trata de una prueba exigente mentalmente, pues consiste en dar vueltas a la pista de atletismo de 400 metros, durante 24 horas. El objetivo de participar en esta carrera, siempre ha sido conseguir la mínima de 180 kms. para poder optar al sorteo de un dorsal para la Spartathlon en Grecia.La salida es el sábado 17 de diciembre a las 12 de mediodía, hasta las 12 horas

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9:09

DROP 015 | JOMA Sima. Primera salida de 54kms.

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/14

En esta cápsula te explico mis sensaciones en la primera salida con las JOMA Sima. Después de 54 kms. y algo más de 2000 metros de desnivel positivos, con piedras, barro y lluvia, estas son mis percepciones de esta zapatilla para trailrunning de 73€.

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18:32

107 | ¿Qué es el "rocker" de la zapatilla, y cómo nos...

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/13

En este programa, me llevo los micrófonos y la grabadora a la consulta del podólogo Albert Casas, en Clinik Podologia (clinikpodologia.com), en Terrassa (Barcelona).En esta ocasión, Albert nos explica desde el punto de vista más pragmático y como podólogo, el concepto del "rocker" en una zapatilla.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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6:11

DROP 014 | Nuevas mochilas SALOMON "RACE FLAG"

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/11

Salomon acaba de poner a la venta la línea de mochilas "Race Flag".Se trata de una decoración especial rememorando aquellos modelos de los años 2009-2011, en los que bajo el logo podíamos ver una bandera tricolor en amarillo, rojo y azul.Salomon incorpora esta decoración a la gama Sense Pro, y Advance Skin, además de un cinturón.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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4:34

DROP 013 | Gastar -mucho- dinero en material

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/07

En esta cápsula te doy mi opinión sobre gastar más o menos dinero en material de trailrunning, si es tu afición.

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19:17

106 | 360 The Challenge 275kms. Una carrera salvaje

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/06

En este programa te explico cómo viví la edición más larga, con más desnivel y más salvaje de la 360 The Challenge en Gran Canaria.Estos son los datos oficiales de la carrera:-272 kms.-14100 metros de desnivel positivo-4 bases de vida + 1 avituallamiento (entre base de vida 1 y 2)-101 horas de tiempo límite-carrera sin marcar, imprescindible navegación por GPS-72 participantes-37 participantes llegados a meta dentro de tiempo-2 participantes llegados a meta fuera de tiempo-44% de

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6:06

DROP 012 | Mochila SALOMON Sense Pro 2 Ltd....

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/04

En la cápsula de hoy, desde la misma montaña, explico las primeras impresiones de este chaleco de corte minimalista de Salomon, y que viene con la misión de completar la familia de chalecos ligeros Sense Pro.

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7:20

DROP 011 | Zapatillas JOMA Sima de trail por 73€....

El Laboratorio de Juan ·

2022/12/01

En la cápsula "DROP" de hoy, te explico las primeras impresiones de la JOMA Sima, un modelo que aprovechando el Black Friday conseguí por unos 55 €, de los 73 (aproximadamente) que cuesta de forma habitual.

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18:23

105 | Entrevista a Luca Papi. ¿Qué pasó en la 360?

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/29

Luca Papi pasa por los micros de El Laboratorio de Juan, y hablamos de la 360 The Challenge en Gran Canaria. Papi ganó esta edición de 2022, y en este podcast analizamos qué pasó entre el pelotón de delante para que hubiese tantos abandonos.Hacemos balance de la carrera, y también hablamos sobre la polémica que rodeó esta edición, con supuestos sabotajes al coche de la asistencia de Luca, y las declaraciones de Javi Blanco en contra de Papi y su equipo de

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5:07

DROP 010 | HOKO lanza su línea "Cryogenic"

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/28

La empresa de Mataró especialista en prendas compresivas y sin costuras en polipropileno, lanza una línea innovadora: "Cryogenic".

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6:31

DROP 09 | Qué comí, y cuánto dormí en la 360 The...

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/24

En la cápsula de hoy, te explico que comí en la 360 The Challenge en Gran Canaria. Describo toda la suplementación que consumí durante las más de 85 horas en carrera, y cuándo dormí durante esos algo más de 3 días completos.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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23:19

104 | Balance de la 360 The Challenge con Pablo Criado

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/22

Balance desde Gran Canaria de todo lo que dio de sí la 360 The Challenge, con la opinión de Pablo Criado (Team Scarpa).El miércoles 16 de noviembre, a las 9 de la mañana (hora local), arrancaba en la preciosa localidad de Tejeda, la 360 The Challenge en Gran Canaria.Los datos de la prueba, que la propia organización catalogaba como la edición más dura, no dejaban lugar a dudas: 272 kilómetros y 14100 metros de desnivel positivo sin marcar por lo que era imprescindible la navegación GPS, y 101 horas

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34:06

103 | Nuevas marcas irrumpiendo en el trailrunning

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/15

En las últimas fechas hemos podido ver como nuevos actores irrumpen en el sector de trail. Son nuevas marcas en algunos casos, y el resurgir de otras.Empresas con larga tradición como la finlandesa Karhu, y otras de reciente creación, como Naked o Speedland están lanzando productos realmente interesantes.Esta semana, analizamos estas nuevas incorporaciones en el sector del trail, con Sergio Fernández.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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6:08

DROP 08 | Material OBLIGATORIO para la 360 The Challenge

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/11

Últimas horas para volar a Gran Canaria para participar en la 360 The Challenge de 272 kms. y 14100 metros de desnivel positivo.Es el momento de repasar la lista de material obligatorio, para que no se olvide nada.En esta pequeña píldora, te explico en qué consiste el material obligatorio para la 360 The Challenge en Gran Canaria.Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

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10:17

102 | ¿Qué material me utilizaré en la 360 The...

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/08

En este podcast, te explico lo que meteré en la maleta, para volar a Gran Canaria, y participar en la 360 The Challenge."La 360", como se conoce coloquialmente es una carrera de 272 kms. y 14100D+, en semiautosuficiencia, ya que únicamente hay 4 bases de vida, más 2 avituallamiento.A esto, se le añade de que al no estar marcada, se ha de navegar mediante GPS.Esta es la lista con más relevante en cuanto a material:Zapatilla Topo MTN Racer 2. 291 gr. Drop 5 (25/30). PVP 175€Zapatilla Topo

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9:39

DROP 07 | NNORMAL Tomir. Primera salida de 95kms

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/06

En esta cápsula de hoy, te describo mis sensaciones con las NNORMAL Tomir, tras una salida de 95kms, 2912D+ y algo más de 13 horas

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4:30

DROP 06 | Al fin llegaron las NNORMAL Tomir y Kjerag

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/02

Al fin llegaron las NNORMAL Tomir y Kjerag, y estas son mis impresiones al sacarlas de la caja, pesarlas y medirlas.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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14:06

101 | Nueva CRAFT CTM Ultra Trail. Análisis y opinión

El Laboratorio de Juan ·

2022/11/01

En este programa, analizo las nuevas CRAFT CTM Ultra Trail. La incorporación al catálogo de la casa sueca para otoño-invierno 2022.Un modelo con buenas cualidades como rodadora, ventilada, estable y muy bien construida. Estos son los datos de la zapatilla:Peso: 345 gramos en número 44 (10 USA)Drop: 10mm. (25mm. en metatarsos, 35mm. en talón)Anchura máxima en la zona de metatarsos: 115mm.Anchura mínima en zona de arco: 63'5mm.Anchura máxima en zona de talón: 82mm.Precio:

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5:31

DROP 05 | GARMIN Enduro 2. Primera salida

El Laboratorio de Juan ·

2022/10/29

En la cápsula de hoy te explico mis sensaciones después de la primera salida con el Garmin Enduro 2, comparándolo con el Coros Vertix 2.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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