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PODCAST

La espuma de los días

La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.

health & fitness mental health

All Episodes

26:17

Tábata Jalil: pies en la tierra y vista al horizonte

La espuma de los días ·

2023/11/23

Hoy en “La espuma de los días” nos acompaña Tábata Jalil, una mujer “perfeccionista” por definición. Periodista, conductora, una mujer con los pies en la tierra, la vista al horizonte y la esperanza dispuesta para aprender de todas las personas a su alrededor, de cada reportaje. Una mujer con la esperanza dispuesta también al amor. “Estoy conociendo a alguien, para mí el amor es participación, es compromiso, más allá de encontrar a tu príncipe es encontrar el principio que te mantiene vital que te

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27:09

Sana tu cuerpo y mente a través de tus emociones

La espuma de los días ·

2023/11/22

En el programa de hoy nos acompañó Ángeles Wolder directora del instituto del mismo nombre, hablamos sobre "Sanar el cuerpo y mente a través de tus emociones", se exploró la perspectiva de la Descodificación Biológica, que sostiene que cada síntoma físico responde a una necesidad específica y tiene un propósito en el cuerpo. Se destacó la idea de que las patologías y limitaciones de la vida no están en contra de nosotros, sino que son elementos que nos ayudan a comprender nuestro entorno y por qué

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25:51

Los secretos de las amantes de los poderosos

La espuma de los días ·

2023/11/21

En la espuma de los días la escritora Beatriz Rivas, nos platica las fascinantes historias de Anne Pingeot y Juliette Drouet, amantes respectivas de François Mitterrand y Victor Hugo. La narrativa se despliega ingeniosamente en dos planos, entrelazando las experiencias de estas mujeres que vivieron en las sombras, como amantes ineludibles de dos hombres poderosos que optaron por no separarse de sus esposas.El relato se inicia con Anne Pingeot, cautivada por la historia de amor entre Victor Hugo y

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25:08

Un Dúo Musical de Estrellas: Ceci de la Cueva y María...

La espuma de los días ·

2023/11/20

Hoy en la espuma de los días, nos sumergimos en el fascinante mundo de la música con dos destacadas artistas: Ceci de la Cueva y María del Sol. Ceci nos deslumbró al compartir detalles sobre su último álbum, "Winter I", coproducido por ella misma y dirigido musicalmente por el talentoso Jorge Dahe, dos veces nominado al Grammy Latino. Con varios años de participación en el elenco principal de Myst, Ceci de la Cueva nos llevó a un viaje musical único llenos del espíritu navideño. Además, tuvimos el

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24:17

Abandonada, abusada y al borde de la muerte

La espuma de los días ·

2023/11/17

Abandonada, abusada y al borde de la muerte, Teresita Rodríguez nos acompañó el día de hoy para compartirnos una parte de su historia de vida que no ha sido fácil, sobre todo porque su salud no ha sido buena desde que nació. Algunas pruebas que la vida le ha dado son: que fue una bebé dada en adopción desde los 6 meses de nacida, llegó a los brazos de su mamá adoptiva con problemas de salud, le detectaron un soplo en el corazón y fiebre reumática, sufrió abuso sexual a los 5 y 8 años de edad, se

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31:03

¿Qué es ser no binario?

La espuma de los días ·

2023/11/16

¿Qué significa ser no binario? Hoy platicamos con Raúl Cruz Villanueva, editore y periodista digital, con especialidad en crítica cultural y de medios y quien nos comparte su testimonio de vida, su infancia, su familia elegida, su esposa y la sociedad en general. Desde 2014, Raúl Cruz enseña letras mexicanas. Su trabajo se ha enfocado al análisis crítico sobre la formación de narrativas alienantes en la conformación de identidades nacionales y en la diseminación y confrontación del discurso de odio

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25:44

Terapia infantil: construyendo puentes a través del...

La espuma de los días ·

2023/11/15

¿Sabías que los niños también necesitan ir a terapia? Hoy en día existen diversas alternativas, sin embargo, la Terapia infantil a través del juego es una opción amigable con los menores y las familias, ya que de forma lúdica se pueden atender las problemáticas de cada niño. Hoy en "La espuma de los días" hablamos con Paola Bermúdez, maestra en psicoterapia Gestalt, especialista en atención a niños y adolescentes, quién nos explico algunos detalles al respecto, como son: la edad ideal para usar

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30:38

¿Incertidumbre amorosa? Tere Díaz da la ruta para la...

La espuma de los días ·

2023/11/14

Tuvimos como invitada a la terapeuta Tere Díaz quien nos guió a través de su libro "Navegando la Incertidumbre Amorosa", con perspectivas frescas y liberadoras sobre el amor de pareja. Con un enfoque en desafiar conceptos anticuados y románticos, la autora alentó a los oyentes a definir sus deseos y metas antes de abordar la pregunta fundamental de "¿qué somos y a dónde vamos?". Además, Tere Díaz instó a cuestionar las expectativas falsas de felicidad y equidad en las relaciones, promoviendo la idea

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28:00

Disney: conecta tus emociones

La espuma de los días ·

2023/11/13

Hoy tenemos a los creadores de contenido Alejandro y Adriana, conocidos como la Pareja con Orejas y fundadores de la agencia PCO Travel LLC. Hablamos del "Bienestar emocional en las vacaciones Disney: conectar con las emociones y recuerdos". Los anfitriones compartieron su enfoque único hacia el bienestar, no solo para los clientes de su agencia, sino también para sus colaboradores, promoviendo la felicidad y el logro de metas. Con su canal de YouTube lanzado en 2018, esta pareja ecuatoriana

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27:46

Abrazando al amor a través de la adopción

La espuma de los días ·

2023/11/10

Andrés Spyker escritor y Pastor de la iglesia Más vida compartió su experiencia de adopción de su hija Sofía, destacando la importancia de amor incondicional y acompañamiento en este proceso. También habló sobre la adopción espiritual con Jesús, resaltando la conexión emocional y transformación personal que experimentó al abrir su corazón a la fe. No se trata de una religión, sino de una relación con Dios.

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41:05

Fermín IV y Control Machete: Sí, señor

La espuma de los días ·

2023/11/09

Hoy en La espuma de los días, Fermín IV, quien nos habla de su vida en Control machete, su participación en la película "Amores perros" y nos presenta su libro "Sí, Señor", que es la historia de cómo Dios tomó el control de su vida. Parte de una memoria y parte de una historia de redención, este libro es una crónica de la vida de Fermín: desde ser un famoso rapero que hablaba sobre drogas y alcohol, hasta ser el pastor de una de las iglesias más grandes de la Ciudad de México y que ahora habla sobre

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21:45

Adopción: El vínculo del amor en acción

La espuma de los días ·

2023/11/08

Hoy tuvimos como invitada a Dení Rayn, Doctora en Biología y Asesora de Crianza Terapéutica con experiencia en crianza respetuosa y el manejo de emociones, Dení Rayn abordaró el tema de la adopción de una manera esclarecedora. A través de su perspectiva, se explorarán conceptos fundamentales, como qué implica la adopción, la importancia de la apertura en la adopción, y el significado del "libro de vida". Además, se destacarán los desafíos y temas cruciales que enfrentan los niños adoptados durante

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29:09

Adopción en el DIF

La espuma de los días ·

2023/11/07

El 9 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Adopción, y en esta ocasión conversamos con Dulce María Mejía Cortés, Directora General de Representación Jurídica de Niñas, Niños y Adolescentes DIF Nacional y Uriel González Ramos Director de adopciones. Ellos compartieron información sobre los requisitos para adoptar en el país. Durante estas conversaciones, se destacaron los procedimientos y políticas diseñados para asegurar que las familias adoptivas cumplan con los estándares necesarios para

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27:02

Un hogar por elección: Historias de adopción

La espuma de los días ·

2023/11/06

La historia de adopción de Yadira Janeth Tovar Reyna es un testimonio de amor y dedicación. Como contadora pública de profesión, ha sido madre por adopción durante 13 años, adoptando a una niña que llegó a su vida con apenas un mes y 23 días de nacida. Además, también ha desempeñado un papel importante como tía de acogimiento familiar durante 2 años y medio. Yadira es una colaboradora activa del grupo Abba Adopción y Acogimiento Familiar, lo que demuestra su compromiso con la causa y su deseo de

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25:28

Las Crónicas de Narnia

La espuma de los días ·

2023/11/03

Hoy en la espuma de los días tuvimos como invitado a Juan Carlos Guzmán, quien es consultor editorial y vocero de toda la obra del escritor británico Clive Staples Lewis, sobre su obra “Las Crónicas de Narnia”. Hoy Harper Collins presenta un libro que compila la famosa serie de libros de fantasía, destacando la trama, los personajes y los temas que se desarrollan a lo largo de los siete libros. Nos habló de la influencia de la obra en la literatura y la cultura popular, así como su relación con las

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27:34

Sobreviví a la fuerza del huracán en Acapulco

La espuma de los días ·

2023/11/02

El huracán Otis destruyó la vida, el trabajo, las casas, las calles de cientos de personas en Acapulco. Hoy en La espuma de los días tenemos el testimonio de Mónica Román Abarca, quien nos cuenta el miedo, la angustia, la impotencia que enfrentó como madre de tres niños (de 9 y 4 años y un bebé de un mes), como esposa y como hija. “Sabíamos que venía un huracán, pero nunca imaginamos la magnitud. El viento era cada vez más fuerte y se escuchaba como un aullido. Alrededor de las dos de la mañana

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31:03

¡Ayuda! La muerte no me da risa, me duele

La espuma de los días ·

2023/11/01

Recuperarse de la pérdida de un ser querido es un proceso emocionalmente desafiante que implica luto, tristeza y adaptación a una nueva realidad sin la presencia física de la persona fallecida. El proceso de duelo varía de persona a persona, y cada individuo lo experimenta de manera única. Algunas formas de lidiar con la muerte de un ser querido incluyen, sentir, buscar apoyo, recordar y honrar, aceptar la tristeza, por ello conversamos con Claudia Villareal tanatóloga dolos que nos causa la muerte

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25:59

Cambiar o morir

La espuma de los días ·

2023/10/31

"Cambiar o morir" es el título del libro escrito por Efrén Ruíz, quien el día de hoy nos compartió algunos datos al respecto. El cambio es necesario en todas las áreas de la vida así como pasa en la tecnología, ya que sirve para aprender y crecer.El Internet es y será parte de la vida cotidiana, lo cual es un claro ejemplo de cómo un avance tecnológico puede revolucionar el mundo entero.El objetivo del libro es analizar las próximas tendencias y amenazas que definirán los siguientes años; así como

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22:32

¿Miedo a quedar calva?

La espuma de los días ·

2023/10/30

Hoy en "La espuma de los días" hablamos de dos temas muy importantes. El Dr. Enrique Orozco, quien es Médico cirujano, nos dice cómo identificar la "Alopecia femenina". ¿Qué tipos de alopecia existen y los factores que pueden detonarla? Por otra parte, Geana Barbosa, Directora de Hootsuite para Latinoamérica y el Caribe, nos habla de "La vida de los profesionales de las redes sociales"; sus emociones y el equilibrio entre lo profesional y personal de estos personajes.

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25:06

Federica Quijano rompe paradigmas en México

La espuma de los días ·

2023/10/27

Hoy en La espuma de los días nos acompaña una mujer excepcional, que ha roto paradigmas en México. Artista, fundadora del grupo Kabah, empresaria, política y mamá de María y Sebastián. Federica Quijano se define como una mujer plena, que siempre le ha gustado ayudar y proteger a las personas que ama, “pero nunca me cayó el veinte de mi activismo, para hacerlo más grande y potencializarlo, hasta que me convertí en mamá por adopción y diagnostican a mi hijo a los 3 años con autismo”. “Tú decides el

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