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PODCAST

Corriendo a NY

Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York.También hablaremos de relojes, entrenamientos, aplicaciones, zapatillas... y cualquier cosa que nos motive a seguir trotando.Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.

sports running

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10:27

Estiramientos

Corriendo a NY ·

2020/07/02

En el centésimo octogésimo segundo capitulo hablo un poco de los estiramientos que estoy empezando a hacer ahora para reforzar la zona lumbar.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

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7:09

Seguimos en una nube

Corriendo a NY ·

2020/07/01

En el centésimo octogésimo primer capitulo Todavía estamos celebrando la carrera virtual y nos hemos liado con las camisetas.... Os cuento como vamos a continuar.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy

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9:04

El primero de muchos

Corriendo a NY ·

2020/06/30

En el centésimo octogésimo capitulo David nos cuenta cómo fue su experiencia con la carrera del fin de semanaPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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13:21

Dia de carrera!!!

Corriendo a NY ·

2020/06/29

En el centésimo septuagésimo noveno capitulo hacemos un resumen de como ha ido el dia de la carrera y hacemos el sorteo.Los ganadores de un stryd han sido los dorsales 35 (Bernard) y 21 (Javier) y los ganadores de camiseta han sido los dorsales 28 (Tamara) y 37 (Javier).Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb:

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9:18

Una semana para recordar

Corriendo a NY ·

2020/06/26

En el centésimo septuagésimo octavo capitulo hacemos un resumen de lo que está suponiendo esta semana para el podcast y sus integrantes gracias a la carrera virtual que celebramos.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See

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8:33

La carrera

Corriendo a NY ·

2020/06/24

En el centésimo septuagésimo séptimo capitulo hablamos de las instrucciones para la carrera y cómo será el sorteo.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See

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8:29

Semana de carrera

Corriendo a NY ·

2020/06/23

En el centésimo septuagésimo sexto capitulo entramos en la semana de carrera. Se celebra uno de los eventos más importantes del podcast, la primera carrera corriendoaNY, sí todavía no te has apuntado aun estas a tiempo.... Repasamos tambien la aplicación que vamos a usar JustMove.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail:

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7:31

Primera prueba superada!!!

Corriendo a NY ·

2020/06/19

En el centésimo septuagésimo quinto capitulo, David nos cuenta como ha ido su primera prueba después del parón y las sensaciones de volver a correr.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuisPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter:

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12:20

Beneficios de correr con calor en verano

Corriendo a NY ·

2020/06/17

En el centésimo septuagésimo cuarto capitulo, hablamos de los beneficios de correr en verano cuando el calor aprieta.... y de la carrera virtual que cada vez esta más cerca.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuisPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb:

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9:01

Pues el fisio....Funciona!!

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2020/06/16

En el centésimo septuagésimo tercer capitulo, David nos cuenta como van las sesiones de recuperación con el fisio.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuisPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram:

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14:53

Nueva semana de entrenamiento

Corriendo a NY ·

2020/06/15

En el centésimo septuagésimo tercer capitulo, es lunes y encaramos una nueva semana de entrenamiento y revisión de las metricas de TrainingPeaks.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuisPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram:

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10:26

Estómago en Stand-by

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2020/06/11

En el centésimo septuagésimo segundo capitulo, David nos comenta cómo esta haciendo para perder unos kilos que le están sirviendo para continuar con la recuperación.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuisPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter:

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16:59

Tecnica de Carrera

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2020/06/10

En el centésimo septuagésimo primer capitulo, ya llevamos 1 mes del plan, vamos todos mejorando camino del primer TEST el 28 de Junio.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): JoseLuis Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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10:03

Pues si, era una lesión

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2020/06/09

En el centésimo septuagésimo capitulo, David nos cuenta como ha ido la visita al médico y cual es el plan de recuperación de las próximas semanas.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter:

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12:26

1 Mes de entrenamiento

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2020/06/08

En el centésimo sexagésimo noveno capitulo, Jose Luis nos trae una nueva semana de entrenamiento y ya llevamos 1 mes del plan, vamos todos mejorando camino del primer TEST el 28 de Junio.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb:

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9:05

Querer y no poder

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2020/06/04

En el centésimo sexagésimo octavo capitulo, David nos dice la información que le está dando Stryd tras estas 2 semanas de parón por lesión.Para apuntarse a los 10K virtuales: www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram:

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28:49

TrainingPeaks, entrenamientos a Futuro

Corriendo a NY ·

2020/06/03

En el centésimo sexagésimo sexto capitulo, hablaremos del entrenamiento a futuro que podemos predecir con TrainingPeaks y sus métricas TSS,CTL,ATL,TSB.Cupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany

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9:24

Enlatado y en pausa

Corriendo a NY ·

2020/06/02

En el centésimo sexagésimo sexto capitulo, David nos cuenta el avance de la lesión y las perspectivas para los próximos días. Recordatorio: Cómo apuntaros a la carrera virtual (sorteo de un STRYD). Para apuntaros www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb:

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16:02

Semana 3 de entrenamiento y carrera "Corriendo a NY"

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2020/06/01

En el centésimo sexagésimo quinto capitulo, os presentamos la 3 semana de entrenamiento y cómo apuntaros a la carrera virtual (sorteo de un STRYD). Para apuntaros www.godespow.comCupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram:

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11:23

Al banquillo

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2020/05/28

En el centésimo sexagésimo cuarto capitulo, David nos cuenta la situación que tiene actualmente con su lesión.Cupón code STRYD ( 10% descuento ): corriendoaNYPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for

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