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¡Vibra, Mujer!

Marta Diport

El Podcast para Expandir tu Sexualidad.

health & fitness sexuality

All Episodes

10:31

Episodio 24 - Los 4 Grandes Saboteadores del Placer

¡Vibra, Mujer! ·

2024/08/01

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre los 4 grandes saboteadores del placer. Hoy en día, tenemos tanta información sobre la sexualidad que debemos ser capaces de filtrar y quedarnos con aquella que realmente sintamos que resuena con nosotras mismas. Somos afortunadas de tener a nuestro alcance tanto conocimiento acerca de cómo vivir nuestra sexualidad, pero muchas veces tomar las riendas de nuestro propio placer no es siempre una tarea sencilla. ¿Cuáles son los

10:00

Episodio 23 - Garganta y Vagina: Capacidad Creativa

¡Vibra, Mujer! ·

2024/07/25

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre las similitudes entre la garganta y la vagina. La garganta y la vagina son nuestros dos centros de creación. La garganta, la voz, crea con la palabra. Creamos a través de nuestra voz interior, pensamientos… Además, si te fijas, la garganta y la vagina tienen características muy similares: las dos conforman un túnel, están húmedas en su interior y están resguardadas por sus labios. ¿Qué similitudes hay entre la garganta y la

16:04

Episodio 22 - Personas con Alta Sensibilidad y su...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/07/18

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre la sexualidad en Personas con Alta Sensibilidad. Las Personas Altamente Sensibles tienen un desarrollo del sistema nervioso que les permite percibir sutilezas del entorno que el resto de seres humanos no son capaces. Las personas PAS procesan la información de forma distinta: los sonidos altos, las luces demasiado brillantes, las aglomeraciones de personas… ¿Cómo es la sexualidad en las Personas Altamente Sensibles? ¿Cómo

18:08

Episodio 21 - El Satisfyer no es tan bueno como piensas

¡Vibra, Mujer! ·

2024/07/11

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre el Satisfyer y cómo éste juguete sexual ha revolucionado la sexualidad femenina y la conciencia sobre esta en la sociedad. ¿Se ha convertido el Satisfyer en una necesidad real para la sexualidad de muchas mujeres? ¿Es cierto que las vibraciones provocan insensibilidad en el clítoris? ¿En qué casos las vibraciones son beneficiosas para potenciar la sexualidad femenina? ¡Descúbrelo en el episodio de hoy!

47:58

Episodio 20 - “Pude ver mi Vagina con Amor” (con Mara...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/06/06

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Mara Raffaele. Mara es profesora de inglés, coach y terapeuta sexual. A sus 44 años decidió dejar su país (Argentina) y dedicarse a lo que más le apasiona: ayudar a otras mujeres a encontrar lo que les haga vibrar conectando con su propio placer en el plano personal y sexual. Además, también participó en la última edición de mi programa grupal “Welcome, Cervix”. Hoy nos explicará cómo ha mejorado su

44:30

Episodio 19 - Traumas y Salud Sexual: Rutas...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/05/30

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Aurora. Aurora es terapeuta y divulgadora, e imparte rutas conscientes en grupo al aire libre con las que trabaja la salud mental, la salud emocional y, a partir de ahora, también la salud sexual. Además, fue una de las profesionales que formaron parte de la última edición de la formación en Sexualidad Femenina. Hoy nos explicará qué motivos la impulsaron a unirse a la última edición de la formación en

36:48

Episodio 18 - Sexualidad y Cuerpo: la experiencia de...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/05/23

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Irene. Irene es profesora de pilates, aunque también proviene del mundo de la danza. Además, fue una de las profesionales que formaron parte de la última edición de la formación en Sexualidad Femenina.Hoy nos explicará los motivos por los que decidió dar el paso y apuntarse a la formación en Sexualidad Femenina y cómo le ha repercutido en su labor como profesional.¿De qué manera ha podido conectar

40:17

Episodio 17 - Suelo Pélvico y Sexualidad (con Vero...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/05/16

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Vero Selis. Hoy nos explicará cómo abordó el problema y hablaremos sobre cómo influye la salud de nuestro suelo pélvico en nuestra sexualidad. ¿Qué rango de edad tienen las mujeres con problemáticas relacionadas con el suelo pélvico? ¿Qué hábitos influyen, para bien y para mal, en la salud de nuestro suelo pélvico? ¿Hasta qué punto mejoran los orgasmos cuando trabajamos y cuidamos nuestro suelo

23:28

Episodio 16 - Vergüenza y Culpa en la Sexualidad

¡Vibra, Mujer! ·

2024/05/09

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre un tema muy habitual que está en boca de todos (por lo menos, a nivel inconsciente): la vergüenza y la culpa en la sexualidad. ¿De qué maneras podemos abordar la culpa y la vergüenza en terapia? ¿Cómo podemos lidiar con la vergüenza? ¿Cuál es el origen de nuestra vergüenza? ¡En el episodio de hoy te lo cuento todo!

63:48

Episodio 15 - Tratar la Sexualidad Femenina puede...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/05/02

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Tatiana. Tatiana es masajista, y fue una de las alumnas de mi formación en Sexualidad Femenina para Terapeutas. Además, también participó en una de las pasadas ediciones de mi programa grupal “Welcome, Cervix”. Hoy nos explicará cómo vivió su proceso de sanación y de transformación de su sexualidad, y hablaremos también de otros temas súper interesantes que forman parte de nuestra vida diaria. ¿Por

40:30

Episodio 14 - Infecciones de Transmisión Genital:...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/04/25

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Bárbara García. Bárbara es ginecóloga obstetra especialista en Sexualidad Humana y Medicina cannábica. Con ella hablamos sobre relaciones, sobre maneras de poder gestionar nuestras emociones ante situaciones delicadas y sobre todo aquello que Bárbara se encuentra en consulta y que todavía hoy siguen sorprendiéndola. ¡Espero que el episodio de hoy te aporte mucha luz y te resulte muy revelador!

29:10

Episodio 13 - Después del polvo, ¿qué?

¡Vibra, Mujer! ·

2024/04/17

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre el después. Sí, sí: al momento justo después de terminar un encuentro sexual con (mínimo e idealmente) un orgasmo para cada uno. ¿Por qué existen hombres que evitan la intimidad en el momento post-polvo? ¿De qué maneras lo hacen? ¿Qué prácticas pueden mejorar la intimidad tras el encuentro sexual? ¿Qué experiencias he vivido yo que, de alguna manera, marcaron a bien o a mal ese momento post-polvo? ¡En el episodio de hoy te

59:25

Episodio 12 - Las gilipolleces que me hubiera...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/04/11

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Marta Piedra. Marta Piedra es ilustradora de cómics divulgativos y educativos, y es la creadora del libro “Sex FAQS. Lo que SÍ preguntan los adolescentes". Con ella hablamos sobre tooodo aquello que habríamos hecho de otra forma (o que directamente no habríamos hecho) en el pasado si hubiéramos tenido una educación sexual durante la adolescencia. ¿Me están tocando mal, o soy yo que soy una anorgásmica

34:57

Episodio 11 - Apego Ansioso y Apego Evitativo:...

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2024/04/04

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre el apego ansioso y el apego evitativo, y de todas esas dinámicas que se dan en las relaciones afectivosexuales. ¿Qué les sucede al apego ansioso y al apego evitativo cuando están en una dinámica sexoafectiva, sea una relación casual o estable, con otras personas? ¡Descúbrelo en el episodio de hoy!

22:48

Episodio 10 - Las Prácticas Ancestrales que más me...

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2024/03/28

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre las prácticas ancestrales que más me han ayudado a expander mi placer y que han logrado que mis orgasmos sean mucho más trascendentales, místicos y mágicos. ¿De qué maneras podemos lograr vivir un sexo consciente? Hoy indagaremos acerca de cómo el sexo tántrico va más allá de las posturas y la penetración, y te revelaré algunas de las prácticas ancestrales que más me han servido para expandir mis orgasmos.

40:33

Episodio 9 - La Importancia de crear Relaciones y...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/03/21

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Sandra Bernardo. Con ella hablamos sobre temas muy interesantes sobre los vínculos de las relaciones. Las relaciones representan el nivel más básico y primordial en el que las personas crecemos y evolucionamos. ¿Hasta qué punto los vínculos son detonantes de lo que somos y de lo que queremos ser en la vida? ¿Qué piensa Sandra sobre las relaciones de poliamor y del amor libre? ¿Qué consejos nos da

23:57

Episodio 8 - La Masturbación Femenina, un Tema Tabú...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/03/14

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablaremos sobre un tema que es todavía, a día de hoy, tabú: la masturbación femenina. ¿Por qué a día de hoy sigue siendo un tema tabú? ¿Qué beneficios tiene la masturbación femenina para nuestra salud? ¿Por qué hay mujeres que incluso, en la actualidad, desean que les practiquen la ablación/mutilación genital femenina? ¡Descúbrelo en el episodio de hoy!

28:44

Episodio 7 - Conversaciones Incómodas, Polvos Estelares

¡Vibra, Mujer! ·

2024/03/07

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy hablamos sobre esas conversaciones incómodas tan necesarias que debemos tener de vez en cuando con nosotras mismas. ¿Sabes qué es una conversación incómoda? ¿Por qué nos cuesta ser sinceras y honestas con nosotras mismas? ¿Cuáles son las cosas que más nos cuesta expresar durante este tipo de conversaciones? ¿De qué manera podemos tener estas conversaciones a pesar de lo complicadas que resultan? ¿Cómo de beneficiosas y necesarias son las

52:50

Episodio 6 - Códigos Inconscientes y Polaridades que...

¡Vibra, Mujer! ·

2024/02/29

¡¡Bienvenida a este nuevo episodio!! En el episodio de hoy contamos con una invitada muy especial: Marga Hope. Con ella hablamos sobre cómo las polaridades del cerebro y los códigos inconscientes afectan la relación que tenemos con nuestro placer. ¿De qué manera, como mujeres, somos capaces de atraer cosas a nuestra vida desde una acción pasiva, a través de la seducción al deseo y del magnetismo femenino? ¿Hasta qué punto nuestros límites inconscientes nos permiten soltar el control y poder

30:46

Episodio 5 - ¿Te cuesta llegar al orgasmo con él?

¡Vibra, Mujer! ·

2024/02/22

(pendiente)

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