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PODCAST

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客

《三个女人一台戏》以成年女性的视角，从多方位多层次剖析社会热点、读书感悟、婚姻家庭，由趣实、紫乔、如墨联合主持。三个来自不同城市，有着不同生活经历的女性，一起火星撞地球，嬉笑怒骂、插科打诨、一本正经来讲述我们身边的事，分享我们思考出的人生命题。生活有起有落，咱们就傍着肩鼓着劲一起往前走呗！本节目每周固定播出两-三期。欢迎参与我们的节目，将您的观点意见告诉我们，评论区留言或者邮箱：ruyihuang@163.com

society & culture personal journals

All Episodes

50:18

《好东西》，你看了吗？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2024/12/05

本次节目我们特别邀请了一位女性医学专家与我们一起聊电影《好东西》，三位主持人与黄教授分享了因观影而起的各种感悟。独立女性形象令人印象深刻。女主角在面对生活的种种挑战时，没有选择依赖他人，而是凭借自己的努力和智慧去解决问题。她勇敢地追求自己的事业，不被传统观念所束缚。同时，电影也对 “恋爱脑” 进行了一定的反思。在爱情中，我们不能失去自我，不能盲目地为了对方而牺牲自己的一切。保持独立的人格和思考能力，才能拥有健康的恋爱关系。关于孩子的教育问题，影片也给了我们一些启示。相信孩子的能量，给予孩子平等对话的权力。电影中虽然有一些“雄竞”的概念，但男性角色处于劣势，但我们并不提倡性别对立。。总之，《好东西》是一部值得一看的电影，它让我们思考了很多关于人生、爱情、教育和性别平等的问题。希望我们都能从中汲取力量，成为更好的自己。

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41:45

困在信息茧房，有谁听到我微弱的求救信号？

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2024/12/02

如今，我们生活在一个被科技包围的时代，信息看似唾手可得，却不知已深陷 “信息茧房” 与算法的陷阱。�信息茧房让我们的世界越来越狭隘。每天接收到的都是迎合我们喜好的内容，久而久之，我们的视野被局限，仿佛生活在一个小小的井底，看不到更广阔的天地。我们失去了接触不同观点和多元文化的机会，思维也变得越来越单一。�更可怕的是，这还可能让我们的钱包受损。被精准推送的消费信息迷惑，盲目跟风购买，却往往忽略了真正的需求和性价比。等到回过神来，才发现自己陷入了消费主义的漩涡，钱包也瘪了下去。�而以科技为利器的网络暴力更是一场悲剧。算法的精准推送使得负面情绪和攻击性言论更容易聚集和传播。一句不经意的话、一个小小的举动，都可能在网络上被无限放大，引来铺天盖地的指责和攻击。那些被网络暴力伤害的人，他们的生活被摧毁，心灵被重创，有的甚至走上了绝路。�我们不能再任由信息茧房和算法主宰我们的生活。是时候打破这层束缚，主动去接触不同的信息源，拓宽自己的视野。同时，也要保持理性，不被消费主义和网络暴力所左右。

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47:21

李行亮和麦琳，谁是真正的PUA大师？

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2024/11/25

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45:11

边界感？人情味？既要又要可以吗？

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2024/11/18

曾经，在 70 年代的老旧居民区，邻里之间充满了浓浓的人情味。邻居们互相帮忙，哪家有了困难，大家齐心协力共同解决。晚饭后，人们会在楼下乘凉聊天，分享生活中的喜怒哀乐。孩子们更是东家跑西家窜，亲密无间，整个居民区就像一个温暖的大家庭。而如今，在高档的小区里，住户们却大多老死不相往来。人们更加注重边界感，关起门来过自己的日子。孩子们也没有了以前那种亲密无间的玩耍，他们更多地是在各种培训班和电子产品的陪伴下度过课余时间。这究竟是进步还是缺失呢？从某种程度上来说，边界感的出现是一种进步。在现代社会，人们更加尊重个人隐私和独立空间。边界感让我们能够在忙碌的生活中拥有一片属于自己的宁静角落，不被过多地打扰。它也有助于我们更好地管理自己的生活和情绪，避免不必要的矛盾和冲突。然而，过度强调边界感也让我们失去了很多。曾经的邻里互助、温馨的社区氛围如今已变得难得一见。人们在享受独立空间的同时，也常常感到孤独和冷漠。孩子们缺少了与小伙伴们自由玩耍的机会，可能会影响他们的社交能力和情感发展。我们怀念 70

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43:07

童年的叫卖声，回不去的小确幸

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2024/11/14

小时候，那一声声的叫卖声，是童年生活中最独特的旋律。“卖冰棍儿喽 ——” 那拖着长音的吆喝，仿佛有魔力一般，能瞬间把我们这些孩子从四面八方吸引过来。物质匮乏的年代，一根冰棍就是极大的满足。舔一口，那冰凉甜蜜的滋味在舌尖散开，能开心一整天。还有 “爆米花喽 ——”，伴随着 “砰”

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36:44

真实和良知呢？假大空的网络造星该反省了！

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2024/11/11

近日，17

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33:57

我的人生凭什么要你来定义

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2024/11/07

最近总听到一种说法，生活中来一场说走就走放下一切责任的旅行才是好的人生。可真的是这样吗？每个人的人生都是独一无二的。有的人渴望远方的风景，向往那种无拘无束踏上旅途的洒脱；而有的人则在平淡的日常中，从家人的陪伴、工作的成就里找到满足。对于一些人来说，一场说走就走放下所有责任的旅行可能是心灵的救赎，是摆脱疲惫生活的出口。他们在陌生的地方寻找自我，收获不一样的人生体验。但这并不意味着，没有这样做的人就过得不好。那些坚守在工作岗位上，为了家庭默默付出的人，他们的人生同样有价值。他们在责任与担当之中，感受着生活的另一种温度。我们不能用别人的人生轨迹来限定自己是否幸福满足。幸福没有标准答案，它藏在每个人生活的细节里。也许是清晨的一杯咖啡，也许是孩子的一个笑容，也许是完成一项工作后的成就感。但有一点我们在自信拥有的同时请注意，老人也需要关爱，不仅仅是一件衣服一顿饭，我们总是容忍喜爱孩子的人性，给自己的任性找借口，却忽略老人的心里也有独属于她（他）们那个年龄的人性与自由。所以，不要盲目羡慕别人的说走就走。用心经营自己的生活，找到属于自己的幸福之路，那才是最好的人生。

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47:10

杀千刀的人贩子就该判死刑

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2024/11/04

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37:47

沙白之死，你怎么看？

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2024/10/31

我不一定认同你，但是听听无妨。其实我们的讨论也是基于看到的视频片段。我们没有看到全貌，有时会难免偏颇，但是讨论仍有意义的。每一次讨论都推动人们看到更多的角度。学会去理解不一样的观点。其实我们的讨论也是基于看到的视频片段。我们没有看到全貌，有时会难免偏颇，但是讨论仍有意义的。每一次讨论都推动人们看到更多的角度。学会去理解不一样的观点。

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47:18

我有我人生，更有我态度-第三期

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2024/10/28

网红打卡你怎么看？学习语言的年轻人选对路了吗？听听小艾对年轻人的一些感悟建议。邂逅多元人生，感悟生活之美！有幸采访到一位令人惊叹的独立女性！她热爱生活，拥有多国语言能力，在西班牙旅居长达 30 年。她的脚步遍布世界各地，每一处风景都留下了她对生活的热爱与感悟。她热爱阅读，在书籍的世界里汲取智慧。听她分享读书的乐趣，仿佛打开了一扇通往世界的大门。本期节目分为三期播放，让我们一起聆听她的故事。从她的人生经历中获得启发，感受生活的无限可能。一起走进她的世界，探索旅行的魅力，享受阅读的宁静，品味人生的思考。

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23:44

我有我人生更有我态度-第二期

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2024/10/27

品书品人品人生邂逅多元人生，感悟生活之美！有幸采访到一位令人惊叹的独立女性！她热爱生活，拥有多国语言能力，在西班牙旅居长达 30 年。她的脚步遍布世界各地，每一处风景都留下了她对生活的热爱与感悟。她热爱阅读，在书籍的世界里汲取智慧。听她分享读书的乐趣，仿佛打开了一扇通往世界的大门。本期节目分为三期播放，让我们一起聆听她的故事。从她的人生经历中获得启发，感受生活的无限可能。一起走进她的世界，探索旅行的魅力，享受阅读的宁静，品味人生的思考。

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34:15

我有我人生，更有我态度-第一期

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2024/10/26

邂逅多元人生，感悟生活之美！有幸采访到一位令人惊叹的独立女性！她热爱生活，拥有多国语言能力，在西班牙旅居长达 30 年。她的脚步遍布世界各地，每一处风景都留下了她对生活的热爱与感悟。她热爱阅读，在书籍的世界里汲取智慧。听她分享读书的乐趣，仿佛打开了一扇通往世界的大门。本期节目分为三期播放，让我们一起聆听她的故事。从她的人生经历中获得启发，感受生活的无限可能。一起走进她的世界，探索旅行的魅力，享受阅读的宁静，品味人生的思考。

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35:26

幸福是什么？做了错事不会被责骂？还是挨打后的那颗糖？

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2024/10/22

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36:27

在不拧巴的家庭里成长，那份真实的爱是孩子最好的教育指南整合版

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2024/10/19

今天聊聊家长如何为孩子教育投资，海淀妈妈鸡娃到极致，穿旧衣报满课，只为孩子；徐汇妈妈分享资源赚钱养家；深圳妈妈费钱不费妈。到底哪种方式好？因材施教才是王道！02:00 孩子的教育投资：是个人选择还是社会压力？04:02 妈妈的三种教育方式：海淀妈妈、徐慧妈妈和深圳妈妈的差异与结果06:04 分享经济：孩子的培训费用不再是问题！09:06 教育孩子：不同方式适用于不同性格的孩子12:05 了解孩子的需求：高压政策对孩子的心理影响15:07 过度追求外在打扮是否会对孩子产生不良影响？家长的思考与困惑。18:13 社会观点对比：穷养男孩富养女孩与自由教育的差异21:13 星二代的自信与从容：一个被爱滋养的成长故事24:16 妈妈的生日，也是受难日，她为你断了十根肋骨，你是否能承受？27:20 感恩与孝敬：父母的言传身教对孩子的影响30:20 孩子教养问题：尊重老人与孩子性格塑造的思考33:24 爱自己，才能培养优秀的孩子：探讨养育孩子的正确心态

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35:39

孩子，我们该如何做，才能挽救你对这个世界最后的失望-整合版

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2024/10/19

三个女人一台戏，今天我们聊了个让人揪心的故事。一个母亲因为家庭矛盾将亲生孩子从高楼扔下，这样的悲剧背后藏着怎样的心理疾病？她是不是真的无可救药？丈夫出轨、婆婆刺激是否成了压垮她的最后一根稻草？精神疾病与责任之间该如何界定？我们探讨了这个案例背后的复杂情感和道德问题，希望能引发你对心理健康和社会支持体系的深思。02:00 冷漠的抉择：躁郁症患者的婚姻困境与孩子之间的复杂关系04:01 妻子的悲剧：丈夫出轨、家暴与孩子被杀的连锁反应06:03 那个女人的爱与冷血：一个心理疾病引发的悲剧故事08:50 婚姻中的心理疾病：解脱还是孩子的悲剧？11:52 婚姻不是救赎的场所，相互治愈才能创造真正的幸福。14:48 婚姻中的困境：面对妻子的精神状态和孩子的行为17:46 婚姻的承诺与底线：离婚是否是最佳选择？20:40 拯救自己的道路：及时止损与婚姻中的自我保护23:41 孩子的健全人格与物质诉求：原生家庭的影响何在？26:40 孩子的性格发展：妈妈的离婚选择与未来命运的不确定性29:39 性格是否决定命运？探讨遗传与后天环境对人的影响32:38

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33:57

学“柯学”还是做自己？

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2024/10/14

从“走进柯学”的笑谈到做一个情绪稳定的女人才可以赢得别人的青睐，我们想说做自己做最真实的自己不去迎合别人的标准，才是你在这个世界上的闪光点，我们一起来闲聊吧。

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39:45

买平替，结果到底是大聪明还是二傻子？

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2024/10/07

今日来聊聊选平替产品这件事。在消费的世界里，平替产品似乎成了很多人的

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36:58

全职妈妈，站直喽，别趴下！

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2024/10/04

在这个快节奏的现代社会中，全职妈妈这个角色常常被人误解和低估。作为一名普通的全职妈妈，我深知其中的酸甜苦辣。全职妈妈的付出往往得不到应有的尊重。每天从清晨睁开眼，就开始了忙碌的一天。准备早餐、送孩子上学、打扫房间、洗衣做饭、照顾家人的生活起居…… 这些琐碎的家务事似乎无穷无尽。然而，在很多人眼中，全职妈妈只是在家

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57:19

一线老师的真心话，你敢听吗？！

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2024/09/30

2024 年 9 月 30 日，在这个平凡又特殊的日子里，《三个女人一台戏》有幸与一位一线老师深入聊起了教育这个永恒的话题。我们的对话如同一把钥匙，开启了对当下教育困境的深刻思考。谈到孩子的学业负担，这无疑是一个沉重却又无法回避的问题。如今的孩子们，小小的肩膀上背负着沉重的书包，里面装满了课本、作业本和各种辅导资料。他们的课余时间被各种补习班、兴趣班填满，几乎没有了自由玩耍和探索世界的机会。在这样的高压之下，孩子们的学习动力和创造力逐渐被消磨殆尽。而将学习水平参差不齐的孩子放在一起学习，更是带来了一系列的问题。对于学习能力较强的孩子来说，课堂进度可能显得过于缓慢，他们会觉得无聊和浪费时间，从而失去对学习的热情。而对于学习困难的孩子来说，即使在同一个课堂里，他们也可能跟不上进度，久而久之便放弃了努力。这种情况不仅影响了孩子们的学习效果，也给老师的教学带来了极大的挑战。除了学业负担，孩子的溺爱问题也不容忽视。在当今社会，很多家庭对孩子过分溺爱，满足他们的一切需求，却忽略了对他们的品德教育和行为规范。这样的孩子往往缺乏责任感和自律能力，成为了人们口中的

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50:50

养爱宠，不仅仅是喜欢那么简单

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2024/09/23

在我们的生活中，宠物常常扮演着无比重要的角色。它们是我们最忠诚的朋友，也是温暖的家人。当我们开心时，它们围绕在身边蹦蹦跳跳，分享我们的喜悦；当我们难过时，它们默默陪伴，给予无声的安慰。宠物有着神奇的能力，能与我们共情，仿佛懂得我们的每一种情绪。然而，在决定养宠物之前，我们必须要明白，这是一份沉甸甸的责任。养宠物需要付出大量的精力和金钱。它们需要定期的饮食、护理、医疗，还需要我们花时间陪伴和玩耍。而且，一些名贵的宠物品种往往是通过选择性生育培育出来的，可能带有先天疾病，这意味着我们需要投入更多的精力和费用去照顾它们。如果你没有做好承担这些责任的准备，那么请不要轻易养宠物。宠物不是一时兴起的玩物，而是需要我们用心去呵护的生命。它们给予我们爱和陪伴，我们也应该回报以责任和关爱。让我们一起珍惜与宠物的缘分，做一个有责任感的宠物主人，共同创造美好的人与宠物和谐共处的世界。

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