x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客

《三个女人一台戏》以成年女性的视角，从多方位多层次剖析社会热点、读书感悟、婚姻家庭，由趣实、紫乔、如墨联合主持。三个来自不同城市，有着不同生活经历的女性，一起火星撞地球，嬉笑怒骂、插科打诨、一本正经来讲述我们身边的事，分享我们思考出的人生命题。生活有起有落，咱们就傍着肩鼓着劲一起往前走呗！本节目每周固定播出两-三期。欢迎参与我们的节目，将您的观点意见告诉我们，评论区留言或者邮箱：ruyihuang@163.com

society & culture personal journals

All Episodes

28:24

立案携程，杀鸡骇猴？良心买卖哪里找？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2026/01/15

欢迎收听本期播客，我们从一起看似“遥远”的国际事件出发——美国逮捕委内瑞拉总统的新闻背后，世界是否正在失去理性与底线？当荒诞成为日常，我们身边同样在重复着无声的崩塌：主播们亲身经历的电商骗局、夸张到可笑的广告承诺、投诉无门的无力感……这些“小事”正在一点点消解我们对诚信与道德的信仰。这期节目不回避负能量，我们直面这个时代最真实的不安：如果连最基本的良心与规则都在失效，我们还能相信什么？是道德的标准降低了，还是我们过于“天真”？让我们一起撕开表象，追问这个癫狂世界的去向。

zh-cn

23:09

浪费生命的事情靠边站，做自己想做的老己

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2026/01/09

本期我们撕掉「中年危机」标签，在咖啡杯与晾衣绳之间，聊聊那些被低估的生存智慧——当全职主妇开始用刷短视频的手点开知识付费，当友谊从「形影不离」变成「双向筛选」，我们发现：真正的中年觉醒，是从容地给人生做减法。主播将在折叠衣服的间隙，分享如何用菜市场哲学重新定义自我价值，并在弹幕与油烟机的协奏曲中告诉你：为什么这个时代，活得通透比活得热闹更重要。� 点击收听，收获一份不需要挤占朋友圈的、安静而结实的理解。

zh-cn

26:24

嘲笑别人的斩杀？你自己的房贷还清了吗？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2026/01/02

当全网狂欢“别人家的斩杀线”，我们低头看看自己手里的还贷账单——笑别人的刀快，自己的枷锁难道就轻了？这期节目，不喂鸡汤，不撒热血，只拎着冰冷的现实问一句：在嘲讽的声浪里，你是真的清醒，还是只换了种姿势躺平？别急着站上“赢麻了”的高地，先摸摸后背——是冷汗，还是房贷压出的印子？适合收听的：想醒，又怕醒不透的人。

zh-cn

44:08

当六边形孩子被硬塞进正方形的生产线

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/12/26

当一个“六边形”孩子，在一次课堂抢答后被老师“阴阳”；当一次纪律问题，像多米诺骨牌般推倒了孩子的自尊、笑容，乃至生存的欲望；当一位母亲的愤怒与无助，从投诉演变成上访，从保护孩子演变成撕裂整个班级；当高二的课堂空出座位，老师也戴上了“抑郁症”的诊断书……我们突然惊醒：一场由“小事”引爆的家校战争里，没有赢家，只有满地的伤痕。这期节目，我们从一起真实的悲剧漩涡出发。我们首先心疼那个孩子，也理解那位母亲——在那一刻，她只是一个想为孩子遮风挡雨的母亲。但痛定思痛，我们更需要一场理性而深刻的追问：当孩子在学校受挫、受伤，家长的第一反应究竟应该是“战斗”，还是“护航”？如何智慧地介入，才能真正成为孩子的盾牌，而不是将他推向更孤立的境地？这远非个例。它的背后，是“唯优绩论”这台精密运转的机器，是如何将鲜活的灵魂挤压成“学习生产线”上标准而脆弱的零件；是为何国家三令五申“减负”，而青少年的抑郁检出率却仍接近40%

zh-cn

47:55

不如见一面，五年现场live版

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/12/19

zh-cn

29:05

要么瘦，要么死，当我饿晕在减肥的半路上…

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/12/11

这世上最矛盾的战争，大概是一个女人对着镜子问自己：“吃，还是瘦？”我们试过饿到头晕，吞过伤身的药，咬牙熬过颈椎疼到失眠的运动，甚至悄悄赔上健康，只为换体重秤上少一个数字。可然后呢？——中年像一面突然立起来的镜子，照见的不是胖瘦，是那些为了“被羡慕”而活过的岁月，到底值不值得。这一期，三个女人脱下“自律”的外衣，聊那些极端减肥路上摔过的跤、忍过的饿，和深夜饿醒后那颗跳动的不甘心。如果瘦是为了别人，胖是为了自己——我们到底该讨好世界，还是喂饱灵魂？欢迎收听，这场关于“身体与声音”的反叛。不是教你减肥，是陪你找回“吃一口饭，不必愧疚”的自由。

zh-cn

28:35

中年出走，三天就想家

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/12/05

你有没有这种感觉：出门旅游超不过三天，就开始想家？自己享受时，会莫名对父母产生愧疚？朋友好像越来越少，却越来越知心？这期节目，我们聊聊中年人的“不配得感”与“舒适圈”。年轻时在外撒欢，中年后归心似箭。我们不是不爱玩了，只是终于听懂了“家”的召唤。

zh-cn

38:35

网络反转剧情全民参与，打脸戏码到底谁在导演？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/11/28

当反转成为日常，我们还能相信什么？真相与流量的博弈，正在吞噬我们的判断力前几天，一段"苏州小孩偷窃6000元商品"的视频引爆网络。愤怒的网友、被抵制的店铺、被网暴的家庭...直到剧情反转：孩子只拿了几十元的东西，母亲第一时间道歉赔偿。那些"惊天大案"，不过是自媒体为流量编造的谎言。这期播客，我们将直面这个时代的荒诞：为什么我们总是轻易被"爆款"带偏节奏？当多巴胺驱动取代理性思考，我们是否正在丧失等待真相的耐心？在反转成为日常的互联网狂欢中，如何守住最后的判断力？如果你也曾为热点愤怒，却最终发现被愚弄；如果你也厌倦了每秒一个"大瓜"却空虚无比的生活——这期节目，或许能让你在喧嚣中，找回一丝清醒。点击收听，看清这个被流量绑架的时代真相

zh-cn

32:41

宁可鱼死也要网破！曝光名导，古二之举你怎么看？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/11/17

当职场付出被漠视、创作理念被稀释，是该隐忍还是爆发？电视剧《繁花》编剧古二的爆料，揭开了名导王家卫光环背后的争议——从艺术真实的妥协到职场尊严的博弈。本期播客深入探讨古二与王家卫的冲突根源，反思《繁花》对时代质感的消解，并延伸至每个普通人的职场困境：面对不公，是鱼死网破、妥协求生，还是转身寻找新土壤？一场关于艺术尊严与生存现实的思辨，邀你一同聆听。

zh-cn

36:40

手撕鸡，看大戏，附原配生存法则！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/11/11

「上海一妇婴停车场原配抓奸」事件发酵成全网狂欢时，我们的主播如墨在节目里颤抖着问了一句：“当婚姻的伤口被撕开供千万人围观，那个躲在阴影里的孩子，正听着全世界讨论父亲的背叛和母亲的绝望。”原配的鱼死网破真是最优解吗？——律师说这是争夺财产的策略，心理学家却看到孩子被抵押给了流量。如墨哽咽追问：“出轨当然是错，但把孩子变成婚姻战场的证据，真的是赢吗？”更扎心的现实是：全网都在分析原配的“战术”，却没人能缝合孩子破碎的安全感；无数人点赞原配的刚烈，但深夜陪孩子擦眼泪的只有她自己。这场撕裂式的复仇背后：我们是否在用正义之名，剥夺孩子最后一块避风港？当成人的战争落幕，那个被迫早熟的小灵魂，该如何再相信“爱”这个字？� 点击收听｜当我们谈论背叛时，谁在捂住孩子的耳朵？「有些伤害，连热搜都治不好」

zh-cn

38:10

ai时代，它是完美爱人还是完美猎人？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/11/07

你向AI倾诉心事，它用算法温柔回应；你靠AI诊断疾病，它比医生更快精准；甚至有一天，你可能选择与AI共度一生——但当你依赖它的一切，是否也在悄悄交出人类的主动权？本期节目不再讨论“AI抢走工作”，而是直面更刺激的问题：如果AI成为你的朋友、医生、伴侣，这是科技的温情，还是人类退化的开始？当智能体某天突然突破“服务者”的边界，我们是否已亲手打开潘多拉的魔盒？欢迎进入人与机器纠缠的时代：一边是高效治愈的乌托邦，一边是细思极恐的伦理深渊。我们该如何与AI相爱，却不被它统治？

zh-cn

33:36

把同事当兄弟，你还是太嫩啦！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/10/31

当裁员潮的阴影笼罩，当领导将一份冰冷的名单放在你面前，你是否突然觉得，那些曾经一起加班、一起吐槽的“战友”情谊，如此不堪一击？我们怀揣热情踏入职场，却被告知“认真你就输了”。职场，到底能不能讲感情？本期节目，我们从一位年轻人在裁员风波中的真实困境出发，聊聊那些没人明说，却至关重要的职场生存法则。这不是教您冷漠，而是帮您找到专业与情感之间的平衡点，在风雨中站稳自己的位置。

zh-cn

25:08

双十一，我却什么都不想买！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/10/24

你有没有发现，曾经让我们热血沸腾的“买买买”，如今却变得索然无味？是商场的冷清让人变“惊弓之鸟”，还是网购的套路让人身心俱疲？是年纪大了，还是我们终于“活明白了”？本期节目，几位主播围坐一起，聊聊我们集体“消费降级”背后的真相。从对LOGO的盲目追捧，到更愿意把钱投资在旅行、学习和让自己真正舒服的事情上——这场“购物欲失踪事件”，或许不是经济的寒冬，而是一场生活的暖春。欢迎收听，找回你钱包和内心的双重平静。

zh-cn

40:01

牛马的哀嚎：老板求求你，把我当个人看吧！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/10/17

欢迎对号入座：你的老板是不是也觉得，不把你榨干就对不起他的钱包？从996到007，从“赋能”到“优化”，我们活在一个充满新词的时代，却承受着最原始的剥削。这期节目，我们聊深夜打不到车的陆家嘴，聊一个人干三个人的活，聊AI大潮下的职场PUA。我们想弄明白，那个本该被法律保护的、有血有肉有家庭的“人”，到底去哪儿了？如果感到共鸣，不是因为你敏感，而是因为这真的有问题。

zh-cn

28:39

月饼菊花直播间不堵车的双节碎碎念

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/10/10

这个国庆，一位主持人经历了最“反差”的旅程：预想中拥堵的高速公路一路畅通，而直播间里号称“即将售罄”的酒店套餐，在景点却货源充足，任君挑选。这尴尬的一幕，揭开了我们假期讨论的序幕。本期节目，三位主持人围坐一起，从这次啼笑皆非的经历出发，畅聊直播间里的价格迷局与实物“缩水”的烦恼。为何同样的产品，网红直播间就更贵？镜头里硕大的手链，为何到手竟能缩水十倍？我们又该如何向坚信“上电视=靠谱”而屡屡受骗的长辈解释？话题虽从假期见闻聊起，却精准切中了当下最典型的消费陷阱与代际观念碰撞。故事松散，但足够真实，或许其中就有你的影子。欢迎收听，看我们如何将这些平常的“坑”，娓娓道来。

zh-cn

29:42

做妈妈及格or满分？多得40分，少活40年！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/10/03

凌晨四点，她的一天开始了。凌晨一点，她的一天还未结束。这是一位杭州宝妈的生命倒计时，也是无数个家庭里，那个“满分妈妈”的无声独白。我们总是在问，为什么是她？为什么我们会走到这一步？是学校食堂里那口“难吃的饭”倒逼出的辛苦？还是我们必须成为“完美超人”的执念，勒紧了家庭的呼吸？当一个家的幸福，被绑架在妈妈一个人的疲惫指数上时，温暖，还剩下几度？本期节目，我们不想只谈论一个悲剧。我们想拆解一个现代家庭的迷思：或许，一个“及格”的妈妈，一个能喘息的家庭，才是幸福真正的答案。我们探讨的，不只是母亲的劳累，更是亲密关系里，那份比完美更重要的“抱持感”。如果“为你好”变成了一种紧张，我们是否都该停下来听听，那个最累的人，她内心真正的声音。

zh-cn

36:59

烟花升龙？我看你要原地升天！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/09/26

本期节目直面始祖鸟与蔡国强在喜马拉雅山脉引发的“烟花秀争议”。我们以生态保护与长期主义为尺，丈量这场看似绚烂实则残酷的营销狂欢：它如何以艺术之名撕裂自然净土，如何用短视利益置换生态永续，又如何折射出企业、政府与公众在发展与保护之间的集体迷失。当雪山的寂静被烟花炸碎，当水源与生态成为梦想与流量的代价，我们不得不追问——中国传承千年的“脊梁精神”，是否正在被即时满足的欲望吞噬？本期节目试图撕开表象，叩问真相。

zh-cn

38:31

西贝：别用我的钱，热你的预制菜

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/09/19

“以前觉得西贝贵是贵点，但吃着放心、舒心。现在一看，合着几十块钱一碗的蒙古奶酪饼，跟我家门口便利店微波炉‘叮’出来的是一个东西？感觉感情受到了欺骗！”最近，老罗一条吐槽西贝预制菜的动态，可算是炸出了我们憋了好久的话。这期节目，我们仨老吃货就来好好唠唠：从当年为啥死心塌地喜欢西贝，聊到如今为啥路过店门都忍不住翻个白眼；从西贝聊开去，才发现原来不知不觉，咱们下馆子都快成了“全预制菜流水线体验”？我们支持餐饮效率提升，但拒绝被当傻子！一顿饭钱里，多少是菜钱，多少是房租和广告费，我们得知道；花钱是买厨师的手艺，还是买中央厨房的包装袋，我们得有选择的权利！这期节目，不只想出一口气，更想聊聊怎么才能让咱们消费者真的赢一次，让这股风别白白吹过。一起来聊聊，怎么明明白白吃饭，怎么让我们的钱包和尊严都不再被“预制”！点击收听，看看你是不是也有同感！

zh-cn

37:23

教辅清零，教培狂欢：这场“减负”大戏谁赢了？

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/09/12

“学校‘减负’规定越来越严，为何我们家长的焦虑和钱包却越来越重？当老师的讲解被限制，校外的天价辅导班却遍地开花。我们一边抱怨，一边又不得不拼命‘鸡娃’。这到底是追求公平的无奈之举，还是对未来深深的恐惧？本期节目，我们从自家孩子的书包聊起，撕开教育减负的怪诞表象，探讨每个家庭都在经历的无形战争。”

zh-cn

39:44

啊？上大学还要开家长会？！

三个女人一台戏|解压支招闲侃的播客 ·

2025/09/05

大学开学，家长群竟成最新“内卷”战场？每日查岗、消息轰炸，是爱的关怀还是甜蜜的负担？当孩子渴望独立天空，父母却紧握手中风筝线。这档播客直面当代亲子关系的最大尴尬期，我们一起吐槽，也共同探寻：如何才能好好说句话，真正信任彼此？点击收听，解救你我他的“家庭群”！

zh-cn

243 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger