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みんなの保健室

🎙️性とメンタルヘルスを真面目にオープンに話す安全な場所 👩🏻30代半ば♀、既婚、一児の母 🧠いじめ、トラウマ、母娘問題、失恋、うつ病、醜形恐怖症、甲状腺機能低下症、片頭痛経験者 💡メンタルヘルスのセルフケア（思考トレーニング、読書、瞑想等）を続ける過程で、自己のセクシャリティと向き合うことの大切さを実感。主なテーマ:性とセックスの悩み、性教育、メンタルヘルス 💌お便りお待ちしてます🖋️ Googleフォーム: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link #性 #性教育 #セックス #セックスの悩み #性器 #女性器 #陰部 #外陰部 #性愛 #性のタブー #マスターベーション #オナニー #自慰行為 #オーガズム #メンタルヘルス #メンタルケア #セルフケア #精神疾患 #いじめ #トラウマ #母娘問題 #失恋 #うつ病

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00:35:35

#13 私のVIO脱毛体験談、VIO脱毛のメリットとデメリット、VIO脱毛してる女性に対して男性はどう思うのか

みんなの保健室 ·

2025/02/21

内容・「性のあり方は、生のあり方」個人の自由。誰にも指図させないで。・パイパンの由来・ママ友とする脱毛の話・国によっては下の毛を整えるのが当然？・日本の厳しい毛のあり方、もっとゆるくていいんじゃない？・私のVIO脱毛体験談・VIO脱毛するメリットとデメリット・VIO脱毛してる女性に対して男性がどう思うのか✏️ご感想、ご質問、性に関するもやもや・ひとりごと等Googleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link＜訂正とお願い＞光脱毛とレーザー脱毛をごっちゃにして話してしまっているところがありますが、二つは異なるものです。脱毛のプロセスを厳密には正しくお伝えできてませんが、イメージとしてつかんでもらえたら幸いです。📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名:

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00:24:38

#12 生理の話、最近買った新しい生理用品「月経カップ」と「月経ディスク」

みんなの保健室 ·

2025/02/15

内容・生理の話をしよう・最近買った新しい生理用品「月経カップ」と「月経ディスク」✏️ご感想、ご質問、性に関するもやもや・ひとりごと等Googleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#生理#生理痛#生理用品#月経カップ#月経ディスク

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00:21:59

#11 私は宇宙のカスであるという感覚、サウナで思考から解放される体験、薬物依存に関する素晴らしい本を読みました

みんなの保健室 ·

2025/02/03

内容・プラネタリウムでの気づき「私は宇宙のカスである」という癒し・サウナで感じる、体を使って思考からの解放される・依存症について知りたいことありませんか？素晴らしい薬物依存症の本を読みました、知らないことだらけでした。「アディクション（依存）の反対語は、しらふではなく、コネクションである」✏️2月6日までに、依存症についてのお悩みやご質問、ぜひお寄せください。Googleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#マスターベーション#オナニー#ひとりエッチ#セルフプレジャー#サウナ#銭湯#依存症#薬物依存#松本俊彦

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00:27:11

#10 最近見たエッチな夢、サウナと呼吸の効能、３ないセックスとは

みんなの保健室 ·

2025/01/27

内容・最近見たエッチな夢・サウナで得られる爽快感、思考から解放される瞬間・呼吸で意識を整える、呼吸で体をゆるませる・３ないセックス「◯たない」「◯れない」「◯かない」とは✏️ご感想、お悩み募集中です。Googleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#女性器#男性器#ちんちん#まんまん#おっぱい#性愛#性のタブー#sex#エロ#マスターベーション#オナニー#ひとりエッチ#セルフプレジャー#サウナ#勃起#挿入#射精#森林原人

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00:18:10

#09 最近買った大人のおもちゃ、割礼と包茎について、クリトリスとは何か

みんなの保健室 ·

2025/01/21

内容・最近買った大人のおもちゃ・割礼（性器の一部を切除する外科的施術）について・包茎と包茎手術・クリトリスと鬼頭を比較して✏️ご感想、お悩み募集中です。Googleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#女性器#男性器#ちんちん#まんまん#おっぱい#性愛#性のタブー#sex#エロ#AV#おとなのもちゃ#大人のおもちゃ#セックストイ#バイブ#マスターベーション#オナニー#ひとりエッチ#セルフプレジャー#包茎#包茎手術#割礼#性器整形

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00:16:07

#08 マスターベーションしよう、AVはプロ〇〇である

みんなの保健室 ·

2025/01/18

内容・マスターベーションは自己理解とセルフケア・AVはプロ〇〇である、AVを理解するみんなに質問です。Q: マスターベーションしてますか？NOの方は、なぜやっていないか教えてください。YESの方：①頻度、所要時間、どこで、おもちゃを使う人はどんな物？②好きなAVの種類（カップル、痴女もの、SM、「いけない関係」など）③マスターベーション、おもちゃ購入、AVに関するお悩み年代（例:30代）と性別も教えてくださると幸いです。全部答えなくて大丈夫です👌✏️お返事はGoogleフォームからお寄せください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。フォローしてね♪アカウント名:

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00:32:27

#07 失恋が教えてくれたこと、男と女の感じ方の違い、挿入で痛いときにすべき３つのこと

みんなの保健室 ·

2025/01/14

内容・高校の同窓会に行ってきました・性について男女共に語ることの意義・失恋でズタボロになった話、恋愛が教えてくれたこと・男は〇〇、女は〇〇で感じる・質問「セックスの挿入中に痛い時はどうしたらいい？」取り組むべき３つのこと✏️ご感想、ご質問、お悩み等お寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#女性器#男性器#ちんちん#まんまん#おっぱい#性愛#性のタブー#sex#エロ#恋愛#失恋

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00:24:16

#06 「肉体的な生死」と「精神的な生死」、巨大な男根神輿を担ぐ奇祭、エロとは何か

みんなの保健室 ·

2025/01/06

内容・「肉体的な生死」と「精神的な生死」について・お便り紹介「巨大なピンクの男根神輿を担ぐ！世界的に有名な奇祭かなまら祭」・お多福と天狗のセックス劇、おんだ祭り・エロとは何か？・うちでの性教育、私が自分の身体を〇〇に扱うことから✏️ご感想、ご質問、お悩み等お寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#男根#ちんちん#まんまん#おっぱい#性愛#性のタブー#sex#エッチな祭り#かなまら祭#おんだ祭り#エロティシズム#エロ#エロとは#バタイユ

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00:24:53

#05 今年読みたい本、大学同窓会、お便り紹介

みんなの保健室 ·

2024/12/18

内容・今年読みたい「愛」「エロ」「欲望」に関連する3冊・大学の同窓会に行ってきました・頂いたお便り紹介「ひとりじゃない」✏️ご感想、ご質問、お悩み等お寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#性愛#性のタブー#sex#ラカン#バタイユ

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00:21:17

#04 私が銭湯好きな理由、質問コーナー「マグ○」と呼ばれた私

みんなの保健室 ·

2024/12/11

内容・私が銭湯好きな理由、銭湯という場所の特性とは？・質問コーナー：「マグ○」と言われて傷ついた話・セ⚪︎クスで傷つかないために知っておくと良い３つのこと✏️ご感想、ご質問、お悩み等お寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#性愛#性のタブー#sex#マグロ#エッチ

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00:23:42

#03 自分のお股に興味を持ったきっかけ、質問コーナー「イッたフリ、する？しない？」

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2024/12/04

🎙️内容・私が自分のお股に興味を持ったきっかけは〇〇・質問コーナー：セックスの最中に、彼に言われて困った言葉は「〇っ〇？」・イッたフリ、する？しない？・女性がイッたかどうかを知る方法はある？✏️ 性とメンタルヘルスに関するお悩み、もやもや等お寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu#性#性教育#セックス#セックスの悩み#性器#女性器#陰部#外陰部#妊娠#出産#難産#妊婦健診#性愛#性のタブー#オーガズム#イッたフリ

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00:15:25

#02 男根が祀られた神社、性器に対する羞恥心の昔と今、愛を伝えるということ

みんなの保健室 ·

2024/11/28

内容・愛の聖地、八重垣神社とは？立ち並ぶ男根と、女性器に喩えられた木のほこら・日本最古の和歌は、男性から女性に贈った愛の歌・性を語る恥ずかしさはどこから来たのか質問性器が祀られた神社等に行ったことがある方、性的にかたどられた物を見て、どんな気持ちになりましたか？性について語るとき、恥じらいを感じますか？それはなぜだと思いますか？✏️こちらからお寄せください。Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link📩ご感想もお待ちしています。📷インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu性とメンタルヘルスに関する投稿をしています。#性#性教育#セックス #性器#男根#神社#性愛#性のタブー#スサノオ#スサノオノミコト#クシナダヒメ#縁結び#八重垣神社#まぐわい#目合

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00:29:07

#01 今わたしが「性」を語りたいワケ

みんなの保健室 ·

2024/11/24

学生時代から10年以上うつを経験し、30代半ばになった今、わたしが「性」について人と語りたい理由。インスタグラムやってます。ぜひのぞきに来てください♪アカウント名: yukari_hokenshitsu性とメンタルヘルスに関する投稿をしています。お便りをお寄せください：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link#メンタルヘルス#メンタルケア#セルフケア#うつ#醜形恐怖症#身体醜形障害#性#性教育#セックス #セックスの悩み#性愛

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