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PODCAST

サブ3やるまでラジオ

西戸崎のぼる
最終回を迎えた「サブ3やるまでラジオ」のその後の話しはこちらで →西戸崎のぼるの「サブキャス」 https://open.spotify.com/show/26tn51EV1mU3x6jNqImWER?si=Xqas6t3QTz-3jB96Hxoq0w 福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り「サブ3をやったら即終了！」の、終わりに向かうラジオです。 サブ3までの道のりや練習の進捗はもちろん、身のまわりのランニングやマラソン大会のインフォメーションから超私的なことまで、一人語りのブログ系ポッドキャストです。 自己ベスト：3時間2分42秒（別府大分毎日マラソン2024） MC 西戸崎のぼる（effectrunners） https://www.instagram.com/akalibero/ https://www.instagram.com/effectrunners/ 【毎週水更新】 #ランニング #ジョギング #マラソン #サブ3 #サブ4
sports running

All Episodes

00:48:47
36週目 新春30Kで覚醒!? / 箱根舞台裏に号泣 / 大河はじまりました -'24.1.10-
サブ3やるまでラジオ ·
2024/01/10
ja
00:54:30
35週目 24年一発目 / NY駅伝からの箱根駅伝 / 預言者のぼる -'24.1.3--
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2024/01/03
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00:31:09
34週目 【最終夜】3夜連続年末SP / モスト刺激フルランナーの発表 -'23.12.29--
サブ3やるまでラジオ ·
2023/12/29
ja
00:27:42
34週目 【2夜】3夜連続年末SP / シューズ大賞発表 / 新たなる希望 -'23.12.28--
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2023/12/28
ja
00:29:57
34週目 【初日】3夜連続年末SP / ついに歴史が動く / PUMAコイケスポーツの夜...
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2023/12/27
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00:54:52
33週目 どうする家康最終回&世界の北野映画『首』SP！ -'23.12.20--
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2023/12/19
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00:40:31
32週目 恐怖の青太応援ナビ / 懺悔インターバル / -'23.12.13-
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2023/12/13
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00:53:21
31週目 防府の歓喜 / SEIKO MATSUDA / -'23.12.6-
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2023/12/06
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00:46:01
【コラボ特番】泥酔やるまでゴリRADIO vol.6 / 収録100分超え！なのに45分...察して...
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2023/12/01
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00:45:47
30週目 マックランフェスでのぼる覚醒!? / ノープラン20km / -'23.11.29-
サブ3やるまでラジオ ·
2023/11/29
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00:39:52
【コラボ特番】泥酔やるまでゴリRADIO vol.3 / 泥酔まであと少し... -'23.11.25-
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2023/11/24
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00:34:25
29週目 緊張のペーサーデビュー / 水・木・金・土配信!? / -'23.11.22-
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2023/11/21
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00:41:00
28.5週目 TOKYO ROKUTAI 前夜のささやきおかみSP / 歌舞伎町からお届け...
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2023/11/17
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00:55:25
28週目 福岡マラソン完走SP（最終回じゃない） -'23.11.15-
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2023/11/15
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00:48:21
27.5週目 最終回直前SP（仮） / 福岡マラソン前日までのアレコレ -'23.11.11-
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2023/11/10
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00:47:56
27週目 福岡マラソン直前SP / コース攻略 / のぼる本音の現在地 -'23.11.8-
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2023/11/07
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00:50:14
26.5週目 "妄想速報"毎日&東日本実業団駅伝 / 阪神森下泣ける / 三成無茶してる -'23.11.4-
サブ3やるまでラジオ ·
2023/11/04
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00:42:18
26週目 筑後川マラソン完走SP / なんでも生がいい / 自転車に轢かれました -'23.11.1-
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2023/10/31
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00:39:44
25.5週目 TOKYO ROKUTAI FES ペーサーします / 九州&東日本駅伝 / 世代間ギャップ...
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2023/10/27
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00:51:52
25週目 関西20マイル/壱岐ウルトラOnツアー/上洛ラン/藤井翼の聖地巡礼 -'23.10.25-
サブ3やるまでラジオ ·
2023/10/25
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