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PODCAST

Liebreizend Extreme

Sarah Ager und Stefan Ager

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit

society & culture relationships

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00:39:10

#105 Dinge, die uns aneinander nerven (Part II)

Liebreizend Extreme ·

2024/12/05

Diese Folge lässt wohl der rückläufige Merkur grüßen, leider gab's technische Troubles und den letzten Teil der Aufnahme konnten wir nicht mehr herstellen und die Folge endet diesmal etwas abrupt. :( Nichtsdestotrotz wundert sich Steff über seine Berufskollegen und deren Preisgestaltung bei den Fotografien aus dem Kindergarten, Sarah ärgert sich über eine Kolumne, und ein bisschen ärgern sich die beiden gegenseitig, denn der Folgentitel 'Dinge, die uns aneinander nerven' ist Programm. Viel Spass

de

01:02:12

#104 Die Let Them Theorie

Liebreizend Extreme ·

2024/11/28

In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff die 'Let Them Theorie' von Mel Robbins. Warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen, welche Zeichen Sarah vom Universum bekommt, was Steff daraus interpretiert, warum Steff die Rushhour des Lebens wieder beschäftigt und Sarah über das nächste DIY in der Wohnung grübelt - am Besten ihr hört selbst rein und lasst euch eine Stunde lang berieseln :) Wir freuen uns über eure Nachrichten auf Instagram @liebreizend.extreme. ______ Die Let Them Theorie von Mel

de

01:04:37

#103 Die Gefühle von Männern mit deren Gesundheit

Liebreizend Extreme ·

2024/11/21

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über Eisberge und warum Persönlichkeitsentwicklung erstmal nicht im Außen wahrnehmbar ist. Über den Skikurs der Twinnies, aber die beiden nehmen auch Bezug zur letzten Podcast-Folge, die die Gemüter ziemlich erhitzt hat. Und die beiden sprechen aber auch über die Gesundheit von Männern, was das ganze mit deren Gefühlen und dem Patriarchat zu tun hat, am Besten die Folge hören :) Wir freuen uns über euer Feedback, über eure Nachrichten und Kommentare

de

01:09:05

#102 Wie viel Sex ist 'normal'?

Liebreizend Extreme ·

2024/11/14

In der heutigen Folge sprechen Sarah und Steff über Trumps Wiederwahl, den Laternenumzug und wie traditionell der ablaufen muss. Steff erzählt von seinem Schauspielkurs und Sarah struggelt damit, dass Kinder schon so früh in ein System gepresst werden. Aber die beiden thematisieren auch sehr offen und ehrlich wie viel Sex eigentlich normal ist. Es geht um gesellschaftliche Zwänge und Vorstellungen, das von Medien geprägte Bild über Sex und wie Paare es schaffen können den Druck für sich

de

01:12:23

#101 Botox und das Patriarchat: Wer entscheidet über...

Liebreizend Extreme ·

2024/11/07

Schon wieder Donnerstag und natürlich gibt's eine neue Folge eures Lieblings-Podcasts Liebreizend Extreme: In dieser Folge sprechen Steff und Sarah über Verabschiedungen und Begegnungen am Sterbebett, Solo-Dates mit den eigenen Kindern und eine Hörerinnen-Nachricht, die die Frage aufwirft, inwiefern Beautyeingriffe, wie Botox & Co mit dem Patriarchat zusammenhängen. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, lasst uns gerne euer Feedback oder eure Bezugnahme da und wir freuen uns immer über neue

de

00:56:26

#100 Folgen Liebreizend Extreme und Gewinnspiel

Liebreizend Extreme ·

2024/10/31

Whaaaat? Wir haben einfach die 100. Folge Liebreizend Extreme im Kasten? Wann ist das denn passiert und wo sind bitte die letzten fast 2 Jahre geblieben? Zur Feier des Tages haben sich Sarah und Steff etwas ganz Besonderes überlegt: Die Beiden möchten 'DANKE' sagen an die treue Hörerschaft des Podcasts, die vielen Nachrichten die mittlerweile eintrudeln und die Kommentare hier auf Spotify. Und genau deshalb könnt ihr auf Instagram @liebreizend.extreme jetzt einen Aufenthalt für 2 Personen und (max

de

01:02:05

#99 Wenn FOMO kickt

Liebreizend Extreme ·

2024/10/24

Donnerstag, 6 Uhr bedeutet natürlich auch neue Folge Liebreizend Extreme ;) Wenn die Volleyball-Karriere neu entfacht wird, FOMO (Fear Of Missing Out) vor allem bei Outdooraktivitäten kickt und mal wieder die Frage auftaucht, wann ist der 'richtige' Zeitpunkt für ein (drittes) Kind. Viel Spass beim Hören der neuen Folge und sendet uns gern eure Themenvorschläge, Gedanken und Feedback via Instagram an @liebreizend.extreme.

de

00:55:48

#98 Medienkonsum und Downfall of Hollywood

Liebreizend Extreme ·

2024/10/17

TW: S€xualisierte Gewalt und Gewalt In der heutigen Folge berichtet Steff natürlich von seinem Erfolg beim Golden Drum Award, Sarah packt die Ernte-Dank-Grillschalen-Affäre nochmals aus und die beiden nehmen dank der tollen HörerInnen-Nachrichten nochmals Bezug auf die letzte Folge. Die beiden sprechen aber auch über Medienkonsum, wie schnell der Algorithmus lernt und wie sich das Ganze auf das Wohlbefinden auswirkt. Warum Sarah ins P Diddy Rabbit Hole kippte und über die Machtstrukturen in der

de

00:59:41

#97 Manifestieren mit KI

Liebreizend Extreme ·

2024/10/10

Gleich vorne weg, für diejenigen, die gerne den Video-Podcast ansehen: Heute gibt's größtenteils nur Sarah zu sehen, da ging bei Steffs Kamera leider was schief :( In der heutigen Folge reiht sich eine Beobachtung nach der anderen, die beiden nehmen aber auch Bezug auf Hörer:innen-Mails, es geht mal wieder um das Thema Mikrofeminismus, aber auch um Manifestieren und wie Chat GPT da behilflich sein kann. Guess what, Sarah hat es ausprobiert und berichtet euch und Steff davon. Viel Spass beim

de

01:04:22

#96 Wir hören auf

Liebreizend Extreme ·

2024/10/03

Der Folgen-Titel ist Programm, denn Sarah und Steff haben schon vor einigen Wochen eine Entscheidung getroffen: Die beiden hören auf mit ihren beiden Herzensprojekten Nordkette Jewellery und Zwillingskinder auf :( Eine schwer Entscheidung, aber die beiden erzählen sehr offen und ehrlich, wie die Marken entstanden sind und warum jetzt der richtige Zeitpunkt zum Aufhören ist. Aber auch warum man nicht alles gleichzeitig machen kann, wann die Grenze erreicht war und was die beiden aber aus diesen

de

01:02:19

#95 Adultismus

Liebreizend Extreme ·

2024/09/26

In der heutigen Folge sprechen Sarah und Steff über Breath Work und warum Emotionen, im Alltag oft keinen Platz haben, mit welchen Gefährten Unternehmer:innen abends nach Hause fahren und was Steff sich auf seiner Vespa gedacht hat. Die beiden quatschen aber auch über den neuesten Shitstorm auf Sarah's Instagram Profils und über das wichtige Thema Adultismus. Ausgelöst durch einen Vorfall im Bus besprechen die beiden das Thema Diskriminierung von Kindern. Viel Spass beim Hören der neuen Folge

de

00:57:37

#94 Gleichberechtigte Elternschaft, Raab und Hochwasser

Liebreizend Extreme ·

2024/09/19

In dieser Folge besprechen Sarah und Steff das Comeback von Stefan Raab, es geht aber auch um das katastrophale Hochwasser im Osten von Österreich und Europa, aber die beiden sprechen auch übers Sarah's Tag im Zug am Weg nach Wien und zurück, sowie über das virale Video und welche Debatte über gleichberechtigte Elternschaft dadurch ausgelöst wird.Viel Spass beim Hören der neuen Folge :) Schickt uns gerne Anregungen und Feedback, sowie Themenwünsche per DM an unseren Insta-Kanal

de

01:03:14

#93 Über den Gender Health Gap

Liebreizend Extreme ·

2024/09/12

In der heutigen Folge sprechen Sarah und Steff über Unterschiede in der gesundheitlichen Versorgung und den gesundheitlichen Ergebnissen zwischen den Geschlechtern, wobei Frauen nach wie vor tendenziell benachteiligt sind. Aber es geht auch um den bevorstehenden Kindergarten-Start der Zwillinge und Sarah hatte mal wieder eine Erfahrung, wo ihr Job als Influencerin nicht unbedingt auf Verständnis traf. Viel Spass beim Hören der neuen Folge und lasst uns gerne euer Feedback auf Instagram da :)

de

01:02:24

#92 We're back, baby!

Liebreizend Extreme ·

2024/09/05

Sarah und Steff sind aus ihrer kurzen inoffiziellen Sommerpause zurück und haben neue Stories vom August im Gepäck. Sarah, die mal wieder Arschbomben ins Fettnäpfchen gemacht hat, Steff, der sich wie jedes Jahr nach dem Italien-Urlaub wundert, warum seine Sprachkenntnisse nicht mal für ein Minimum ausreichen. Die beiden sprechen über Steffs Rennrad-Tour von Innsbruck nach Cavallino, dem viralen Video dazu und die Kommentare darunter, die beiden erzählen von ihrem wunderschönen Trip nach Venedig und

de

01:04:18

#91 Replay: Flirtfaktor verloren?

Liebreizend Extreme ·

2024/08/29

... weil Urlaub spielen wir eine alte Folge ;-)

de

00:13:20

#90 Witzefolge Vol. 1

Liebreizend Extreme ·

2024/08/22

In dieser Folge erwartet euch eine ungewöhnliche Konstellation und naja auch Folge, denn Steff sitzt ausnahmsweise ganz alleine vor dem Mikrofon. Während Sarah bereits die wohlverdiente Sommerpause genießt, gibt Steff 50 Witze aus den Folgen zum Besten. ;) Viel Spaß beim Hören und lasst gerne Feedback da, wie euch die `neue` Konstellation gefällt ;)

de

00:53:12

#89 Kann man lernen über Gefühle zu sprechen?

Liebreizend Extreme ·

2024/08/15

Diese Woche sprechen Sarah und Steff über das vermeintliche Dorf, um das man sich rechtzeitig und eigentlich schon vor der Familienplanung kümmern sollte, denn ohne wären die beiden aktuelle - mit 6 Wochen ohne Kinderbetreuung - komplett lost. Die beiden besprechen zufällige Begegnungen und warum es einfach nur bereichernd ist von Zeit zu Zeit die eigene Bubble mal zu verlassen und auch darüber, ob man lernen kann über Gefühle zu sprechen. Viel Spass beim Hören der neuen Folge und wir freuen uns

de

00:43:47

#88 Was nimmt im Alter zu und was nimmt ab?

Liebreizend Extreme ·

2024/08/08

Sarah und Steff sind mit dem Kopf in der (noch) nicht vorhandenen Sommerpause, es geht um die Olympischen Spiele und Nischen-Sportarten und darum welche Körperteile und Faktoren im Alter zunehmen bzw. größer werden und was wird weniger. Themen-Auswahl powered by stefan_ager ;) Viel Spass beim Hören der neue Folge und lasst uns gern euer Feedback auf Instagram da.

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01:01:53

#87 Gesundes Altern

Liebreizend Extreme ·

2024/08/01

Herzlich Willkommen zum Senioren-Podcast, ähh einer neuen Folge 'Liebreizend Extreme' - nein keine Panik - ihr habt euch nicht verklickt, aber in dieser Folge besprechen Sarah und Steff warum zwischen 35 und 45 Jahren der Grundstein für Gesundheit im Alter gelegt werden sollte. Warum die Swifities am Olympiaberg berühren und weiße alte Männer aus den Kommentarspalten verschwinden sollten, welchen Unterschied ein Dankeschön machen kann und was das ganze mit einem Brautkleid zu tun hat - alles

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01:04:13

#86 Eins mit der Natur

Liebreizend Extreme ·

2024/07/25

Du findest uns ab sofort auch auf Instagram @liebreizend.extreme - wir freuen uns, wenn du uns folgst :) In dieser Folge besprechen Sarah und Steff, warum sie sich so eins mit der Natur gefühlt haben, wann die Verbundenheit zu eben dieser verloren ging, Sexismus im (Rad-)Sport und wie es um Steffs Ernährungs-Coaching steht. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, wir freuen uns über euer Feedback, Anregungen und/oder Kritik und natürlich über euere Bewertungen auf den Podcast-Plattformen

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