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PODCAST

Liebreizend Extreme

Sarah Ager und Stefan Ager

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit

society & culture relationships

All Episodes

47:38

#163 Ist Ostern overrated?

Liebreizend Extreme ·

2026/04/09

In der neuen Folge nach den Osterfeiertagen kommen Sarah und Steff noch nicht ganz aus dem Quark: Sarah ist geplagt von PMS, das wiederum führt zu Verwunderung bei Steff, der sich aufgrund einer neuesten Studie nun doch Gedanken um die optimale Raumtemperatur an Arbeitsplätzen und in Wohnräumen sorgt. Außerdem hat die beiden eine Hörer:innen-Mail zum Nachdenken gebracht: Warum tun wir uns diesen 'Stress' vor den Feiertagen immer an? Ist Ostern ein Fest, das überwertet wird? Und wie erklärt man als

de

34:16

#162 Bonusfolge LIVE von "Podcast am Berg"

Liebreizend Extreme ·

2026/04/05

In dieser Bonusfolge sprechen Sarah und Steff live vor Publikum bei der zweiten Ausgabe von "Podcast am Berg" und als frischgebackene Sieger des Ö3 Podcast Award 2026 darüber wann denn der richtige Zeitpunkt für Paartherapie ist. Die beiden nehmen euch mit auf ihre Journey, und klären über 5 gängige Mythen auf. Außerdem erfahrt ihr warum Steff nichts mit sich anzufangen weiß und sich hauptsächlich um den Haushalt kümmert, Sarah denkt darüber nach, ob Eltern auch 'egoistische' Entscheidungen treffen

de

54:56

#161 Podcast am Berg Vol 2

Liebreizend Extreme ·

2026/04/02

In der neuen Folge erzählen Sarah und Steff nochmals von der aufregenden letzten Woche: Zuerst der Ö3 Podcast Award und die beiden können es immer noch nicht ganz fassen, dass Liebreizend Extreme zum beliebtesten Podcast Österreichs gekürt wurde. Aber nach diesem Highlight ging es ja sofort weiter, denn die zweite Ausgabe von Podcast am Berg in der Axamer Lizum stand direkt an. Außerdem haben die zwei ihre Kids vermisst, ein Fettnäpfchen gab's auch und es gibt bereits einen Ausblick - was sagt ihr

de

66:02

#160 Wir haben das DING!!

Liebreizend Extreme ·

2026/03/26

Leutteeeeeee, wir rasten aus!! Wir haben es tatsächlich geschafft: Wir haben 'DAS DING' - den Ö3 Podcast Award 2026 nach Tirol geholt. Danke von Herzen für eure Unterstützung, das tägliche Voten und euer Mitfiebern. Wir sind noch völlig überwältig, wie man vielleicht unseren Stimmen anhört. In der neuen Folge sprechen wir aber auch über den Fall der digitalen Gewalt die Collien Fernandes von ihrem Ex-Partner erfahren hat, warum Männer in unserer Gesellschaft einfach mehr gehört werden und wir

de

1:50

#160 Teaser zur Folge

Liebreizend Extreme ·

2026/03/26

Heute gibt's um 6 Uhr nur einen kurzen Witz und den Hinweis, dass sich die Veröffentlichung der Folge um 3 Stunden verzögert. Die neue Folge geht um 9 Uhr online. Tipp in eigener Sache: Ruhig den Ö3 Wecker einschalten ;)

de

79:36

#159 Die Goldenen Regeln am Berg

Liebreizend Extreme ·

2026/03/19

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über den Femizid in innsbruck, der am Wochenende passiert ist, Sarah hat eine spannende Beobachtung zum Toilettengang mit den Kindern mitgebracht und Steff denkt über die Vergänglichkeit des Lebens nach, aber auch was das bei ihm auslöst. Aufgrund einiger Bezugnahmen zu den letzten Folgen und dem Fall vom Tod am Großglockner steigen die zwei nochmals in dieses Thema ein und versuchen nochmals mit einer feministischen Brille das Verhalten von Männern am

de

61:53

#158 Catch-Up-Culture

Liebreizend Extreme ·

2026/03/12

In dieser Folge sprechen Sarah und Stefan über ein Phänomen, das sich die letzten Jahre immer mehr in Freundschaften herauskristallisiert: Die Catch-Up-Culture. Der Begriff beschreibt, dass Erwachsene Menschen sich nur noch treffen, um sich kurz über das Leben upzudaten und dann wieder für Wochen getrennte Wege gehen. Anstelle gemeinsamer Erlebnisse wird nur noch über Erlebtes berichtet. Wie seht ihr das? Kennt ihr das Phänomen? Außerdem erzählt Sarah vom feministischen Kampftag, warum es

de

60:23

#157 Wie bringt man Kindern das Mindset von Athleten...

Liebreizend Extreme ·

2026/03/05

Nach knapp 3,5 Jahren gibt es endlich ein neues Podcast-Titelbild!! Wohooo. ;) Und natürlich eine neue Folge: Diesmal beschäftigten sich Sarah und Steff mit dem Urheber-Recht und der aktuellen geopolitischen Lage. Was es mit den beiden macht und wie sie mit diesen schwierigen aktuellen Zeiten umgehen. Aber die beiden unterhalten sich auch darüber, wie man Kindern das Mindset von Athleten wie der chinesischen Free-Skierin Eileen Gu mitgibt. Die beiden sind auf Instagram über eine Analyse des

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82:44

#156 Trend Bergsport: Werden die Gefahren unterschätzt?

Liebreizend Extreme ·

2026/02/26

In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff wer ab jetzt der 'CEO of Chill' wird, Steff philosophiert über Aufregung oder Nervosität bezogen auf seine Künste am Eis mit Kamera in der Hand. Aber die beiden besprechen sehr ausführlich die Ereignisse rund um den Todesfall am Großglockner im Jahre 2025, bei dem ein Bergsteiger seine Freundin zurück lässt und den damit statt gefundenen Gerichtsprozess. Disclaimer: Die Folge wurde am Dienstag, den 25. Februar 2026 aufgenommen und bezieht sich von daher

de

68:49

#155 Sex während der Periode, Berlinale und Onanieren...

Liebreizend Extreme ·

2026/02/19

Die neue 'Liebreizend Extreme'-Folge ist wieder einmal ein Potpourri aus den unterschiedlichsten gesellschaftlichen Themen und persönlichen Erfahrungen von Sarah und Steff: Steff berichtet von seinem Erfolg und verrät ein Geheimnis, an dem er und seine Partner schon so lange arbeiten. Außerdem erzählt er von seinen letzten Tagen auf der Berlinale. Sarah erzählt von ihrer beruflichen Veränderung, die Entscheidungen und auch Enttäuschungen, die damit einhergingen. Die beiden sprechen aber auch über

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65:53

#154 Wenn plötzlich nur noch die Enkelkinder zählen

Liebreizend Extreme ·

2026/02/12

Die Nominierungsphase für den Ö3 Podcast Award ist gestartet und was haltet ihr davon, wenn wir die Königs-Trophäe jetzt endgültig nach Tirol holen? Bis 27. Februar könnt ihr täglich unseren Podcast Liebreizend Extreme nominieren - wir zählen auf euch ;) In dieser Folge besprechen Sarah und Steff eine sehr bewegende Nachricht einer Hörerin, die eine Beobachtung machte, die wirklich bestürzt und zum Nachdenken anregt. Es gibt wie immer einige Beobachtungen aus der letzten Woche, aber die beiden

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73:11

#153 Leistungs-Gesellschaft my A**: Für wen lohnt...

Liebreizend Extreme ·

2026/02/05

Die Nominierungsphase für den Ö3 Podcast Award ist gestartet und was haltet ihr davon, wenn wir die Königs-Trophäe jetzt endgültig nach Tirol holen? Bis 27. Februar könnt ihr täglich unseren Podcast Liebreizend Extreme nominieren - wir zählen auf euch ;) In der neuen Folge diskutieren Steff und Sarah darüber ob Meinungen online übergriffig sind, oder ob man mit diesen rechnen / leben muss, wenn man sein Leben im Internet teilt. Steff denkt darüber nach, dass er jetzt der Daddy is und Gen Z die

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56:36

#152 Introvertiert, Extrovertiert oder doch...

Liebreizend Extreme ·

2026/01/29

In dieser Folge des Beziehungspodcasts Liebreizend Extreme sprechen Sarah und Stefan darüber, dass sie 2026 irgendwie auch gern retournieren würden, über die Fortschritte der Paartherapie und über das Thema wie man gesunde Grenzen setzen kann. Außerdem gibt's mal wieder ein Fettnäpfchen der Woche powered by Steff und die beiden unterhalten sich darüber ob sie nun denn intro-, extro- oder neuerdings doch otrovertiert sind? Viel Spass beim Hören der neuen Folge :)

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55:01

#151 Wackelzahnpubertät, Offline-Retreat und Hobbylos

Liebreizend Extreme ·

2026/01/22

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über ein Thema das neuerdings ihr Familienleben mitbestimmt: die Wackelzahnpubertät. Wie die beiden damit umgehen, dass die Kids mittlerweile oft den starken Wunsch nach Autonomie haben, gleichzeitig aber viel Frust erleben, wenn Dinge nicht so klappen. Wie es ihnen gelingt die Gefühle zu begleiten und wie unterschiedlich sie damit umgehen. Außerdem erzählt Sarah von ihrem Offline-Retreat im Ötztal, was die Stille mit ihr gemacht hat und warum sie so

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58:03

#150 Wer kommt eigentlich auf die blöde Idee vor...

Liebreizend Extreme ·

2026/01/15

Wir sind aus der Weihnachtspause zurück! Fast einen Monat haben Sarah und Steff sich Podcast-Pause gegönnt, aber hinter den Kulissen ging's anders wild zu. Denn die beiden sind wohl auf die glorreiche Idee gekommen noch vor Weihnachten in die neue Wohnung zu übersiedeln. Haken an der Sache, es musste erstmal auch noch ne Küche eingebaut werden, was das letzte Monat mit den beiden gemacht, warum es sich aber für die Traumwohnung lohnt diese Strapazen auf sich zu nehmen und ob die beiden erholt ins

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72:24

#149 #nichtohnemeinehebamme und wir gehen in...

Liebreizend Extreme ·

2025/12/11

Wie kann das sein? Es ist tatsächlich schon wieder die letzte Folge in diesem Jahr: Sarah und Steff verabschieden sich mit dieser Folge in die wohlverdiente Weihnachtspause und in ihr ganz persönliches Umzugschaos. Aber vorher gibt es natürlich noch allerhand zu Besprechen. Sarah ist ziemlich emotional, denn die Zwillinge feiern ihren fünften Geburtstag und wie jedes Jahr kommen bei ihr die Gefühle rund um die Geburt auf. Steff denkt über den Fall eines österreichischen Bergsteigers nach, der

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64:24

#148 Christkind, Nikolaus, Wichtel & Co: Lügen wir...

Liebreizend Extreme ·

2025/12/04

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über den 15. Femizid in Österreich in diesem Jahr, warum Gewalt nicht erst beim ersten Schlag beginnt und warum wir als Gesellschaft endlich etwas verändern müssen. Steff erzählt von seinen Erlebnissen rund um das Filmfestival Kitzbühel und den spannenden Filmprojekten, die sich gerade so entwickeln. Außerdem diskutieren die beiden inwiefern manche Witze bzw. Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens noch zeitgemäß sind, im Hauptthema behandeln die beiden

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52:53

#147 Vom Frust zur Veränderung: Was unsere Stimmen...

Liebreizend Extreme ·

2025/11/27

In der neuen Podcast-Folge besprechen Sarah und Steff den Erfolg des Männer-Fußball-Nationalteams und die eventuell ein bisschen überzogenen Reaktionen. Sarah beleuchtet, welche strukturellen Ungerechtigkeiten es gerade im Spitzensport nach wie vor noch gibt. Steff wundert sich über die vielen Kommentare zu seinem neuen Look. Aber die beiden thematisieren auch die aktuellen Schlagzeilen rund um die Bezugserhöhungen der Wirtschaftskammer und besprechen, dass es wichtig ist, seine Meinung auch zu

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62:21

#146 3 Jahre Liebreizend Extreme und Social Media...

Liebreizend Extreme ·

2025/11/20

Könnt ihr es fassen? Ganz klamm heimlich feierte Liebreizend Extreme das 3-jährige Bestehen. Sarah und Steff lassen die letzten Jahre Revue passieren und geben auch einen Ausblick wie es mit dem Podcast weiter geht. Die beiden lässt das österreichische Pfandsystem einfach nicht los und sie sprechen aber auch über einen Fall eines se**uellen Übergriffs, der in Innsbruck gerade Publik gemacht wurde. Steff beschäftigt wie schlau die Zwillinge im Kindergarten zu neuem Spielzeug gekommen sind. Und im

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56:55

#145 Wir machen eine Paartherapie

Liebreizend Extreme ·

2025/11/13

In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff, wie es ist nach 4 Wochen Bali wieder daheim zu sein. Warum sich für Steff nichts verändert hat, warum Sarah das kritisiert und sie beschäftigt das Zusammenspiel von Zufällen, und warum Zeit nicht linear ist. Die beiden erzählen aber auch offen und ehrlich, dass sie sich für eine Paartherapie entschieden haben. Und warum die erste Reaktion aus dem Umfeld nicht unbedingt positiv dazu ausfällt. Viel Spass beim Hören der neuen Folge Liebreizend Extreme,

de

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