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PODCAST

Mission Triathlon Podcast

Mission Triathlon Endurance Coaching

Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.

sports running

All Episodes

01:21:16

Apps fürs Indoor-Cycling im Test - Zwift, Rouvy und...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/12/10

Nachdem wir letzte Woche über die Hardware gesprochen haben, gehts heute um die Software.Denn Lotta hat die letzten Wochen und Monate fleißig Apps fürs Indoor-Training getestet und berichtet in dieser Folge von ihren Erfahrungen.Welche App für sie am besten Abgeschnitten hat, erfährst Du hier. Viel Spaß beim Zuhören! ☺️---Zum Season Kick-Off 👉 HIERUnsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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00:51:56

Den richtigen Rollentrainer finden - MTP Folge 126

Mission Triathlon Podcast ·

2024/12/03

Es ist nass, kalt und ungemütlich draußen, was für viele von uns bedeutet, dass die Radeinheiten indoor absolviert werden.Gut, zugegeben. Es ist nicht den ganzen Winter so schlechtes Wetter.Dennoch darf man sich Gedanken über einen Rollentrainer machen.Ob das jetzt der erste oder der nächste sein wird, spielt dabei keine Rolle.Denn wir bringen so oder so Licht ins Dunkel des Rollentrainermarktes. 😉---Zum Season Kick-Off 👉 HIERRollentrainer mit Direktantrieb 👉 HIERRollentrainer smart

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01:24:01

100 km beim Heartbeat Ultra Marathon - MTP Folge 125

Mission Triathlon Podcast ·

2024/11/26

Wie schon angekündigt waren wir letzten Samstag beim Heartbeat Ultra in Fulda mit am Start.Und was sollen wir sagen? Unsere Füße erinnern uns mit jedem Schritt an das, was wir dort getan haben 😅Alle Infos rund um diesen außergewöhnlichen Lauf gibts in dieser Podcastfolge.Viel Spaß beim Zuhören. 😊---Über diesen Link findet ihr alle Infos zum Heartbeat und zum Spendenkonto 👉 HIERZum Season Kick-Off 👉 HIERUnsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier:

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00:38:11

7 Anzeichen, dass Dein Training Schrott ist! - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/11/19

Ja du hast richtig gelesen! Wir sprechen in dieser Folge über die Symptome, die darauf hindeutet, dass Dein Training möglicherweise nicht ganz so gut strukturiert ist, wie es sein könnte!Und leider ist das garnicht so selten.Aber überzeugt Dich selbst.Bleib dran und schau, ob mindestens einer der Punkte tatsächlich auch auf Dich Zutrifft!---Zum Season Kick-Off 👉 HIERUnsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir

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01:02:52

Den richtigen Trainer finden? - So geht's! - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/11/12

Wie kann man als Athlet den richtigen Trainer finden? Eine Frage, die uns aus unserer Community erreicht hat und die wir in dieser Folge klären.Zugegebenermaßen ist es jedoch nicht so einfach, den Weg zum einen "richtigen" Trainer zu finden.Mit unseren Tipps wird die Suche nach ihm jedoch wesentlich leichter. 😉---Zum Season Kick-Off 👉 HIERUnsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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00:32:02

Die Off-Season - Pause nach dem letzten Wettkampf -...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/11/05

Irgendwann ist jede Saison am Ende und dann ist für viele von uns Zeit für eine Pause.Aber macht so eine Pause überhaupt Sinn? Und wie sollte sie genau aussehen?Alles rund um diese Pause, die wir im Triathlon Off-Season nennen, erfährst Du in dieser Podcastfolge.---Zum Season Kick-Off 👉 HIERUnsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉

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01:08:11

Ironman Hawaii 2024 - Was für ein Rennen - MTP Folge 121

Mission Triathlon Podcast ·

2024/10/29

Es war Sgrail und hier kommt, direkt aus Spanien, unser Rennbericht. 🥳Der Link zum Rennvideo 👉 HIER---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.meUnsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als

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00:44:30

Sgrail 100 Girona 2024 - Abenteuerbericht - MTP Folge...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/10/22

Es war Sgrail und hier kommt, direkt aus Spanien, unser Rennbericht. 🥳Der Link zum Rennvideo 👉 HIER---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.meUnsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als

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00:43:26

Training im Herbst - Tipps und Tricks - MTP Folge 119

Mission Triathlon Podcast ·

2024/10/15

Es wird mittlerweile wieder sehr viel früher dunkel und natürlich auch immer später hell.Es wird regnerischer, kälter und natürlich so langsam Herbst.Aber das hält uns Triathleten natürlich nicht vom Training ab. Damit die Einheiten dennoch etwas leichter fallen, haben wir die besten Tipps zum Training im Schmuddelwetter für Dich zusammengetragen.Der Link zum Rennvideo 👉 HIERDer Link zum Formbelt 👉 HIERLink zur Umfrage 👉 HIER---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier:

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01:11:19

Wenn Du Dich bewegst, bewegst Du was! - mit Jenny...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/10/08

In dieser Folge geht es um eine Herzensangelegenheit.Denn uns war es von Anfang an wichtig, den Sport auch mit einem größeren Sinn und Zweck zu verbinden, etwas, das Menschen hilft.Aus unserer Sicht tut Sport nicht nur gut. Nein, man kann durch den Sport auch anderen Gutes tun.Dieses Ziel verfolgen wir beispielsweise seit 7 Jahren mit unserem DIY-Triathlon.Hier sammeln wir Spenden für benachteiligte Menschen und ermöglichen vielen einem niedrigschwelligen Einstieg in den Triathlon.Dieses

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01:01:41

Top Tipps für den perfekten Marathon - MTP Folge 117

Mission Triathlon Podcast ·

2024/10/01

Der Herbst ist traditionell die Zeit, in der man zum Ende der Saison noch einen Marathon laufen kann.Das nehmen wir zum Anlass, in Folge 117 über die top Tipps für ein perfektes Marathon-Finish zu sprechen.Dabei gehts bei weitem nicht nur im das Training und die Kohlenhydrate.Wir haben alle Aspekte umfassend beleuchtet. Viel Spaß beim Zuhören.---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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01:01:55

Jonas Deichmann nach 120 Langdistanzen - Geil war's,...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/09/24

Jonas Deichmann hat die unglaubliche Zahl von 120 Langdistanzen in 120 aufeinanderfolgenden Tagen absolviert.Und das, obwohl viele diese Leistung im Vorfeld nicht für möglich gehalten hätten!Nun hatten wir das große Privileg, mit ihm im ersten Podcast Interview nach der Challenge 120 über die Höhen und Tiefen der letzten 4 Monate zu sprechen.Wir wollten von ihm wissen, wie es sich anfühlt, sich über so einen langen Zeitraum jeden Tag derselben körperlichen Herausforderung zu

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01:00:50

Abenteuer Transalp - Lotta macht Höhenmeter - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/09/17

Einmal mit dem Rad über die Alpen! Zugegeben, das ist nicht unbedingt der große Triathlon.Aber gerade am Ende der Saison gibt es immer einmal Zeit, um andere Abenteuer zu wagen.So war Lotta in der letzten Woche als Guide für Liv bei der GBI Ladies Transalp mit dabei.Und natürlich gabs viel zu Berichten, denn dieser Weg war doch etwas steinig. 😉Viel Spaß beim zuhören.Hier gibts die Videos von der letzten Transalp 👉 Klick---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier:

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00:39:24

Die Triathlonuhr - Diese Features brauchst Du - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/09/10

Triathlonuhren gehörten für uns schon lange zu einem Bereich, der uns brennend interessiert.Mit der Markteinführung der Garmin Fenix 8 und neuen Features bei Apple, wurde es Zeit, einmal über die wichtigen Features einer solchen Uhr zu sprechen.Denn nicht alles, was uns Uhrenhersteller als unentbehrliche Funktion anpreisen, ist für uns als Triathleten auch wirklich wichtig.Von daher ist diese Folge spätestens vor dem Kauf der nächsten Uhr ein Muss.Viel Spaß beim Zuhören.---Unsere

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01:13:18

Rennbericht Ironman 70.3 Zell am See - MTP Folge 113

Mission Triathlon Podcast ·

2024/09/03

Was war das bitter für ein Wochenende? 🤯Natürlich hatten wir einiges erwartet und so ein Ironman bringt immer Adrenalin mit sich.Aber mit dem Nervenkrieg, den wir bei diesem Abenteuer erleben durften, hätten wir niemals gerechnet!Ihr werdet was nicht glauben!---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIERZum Mission Triathlon Racing

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00:52:53

Vorbereitung auf einen Ironman 70.3 - MTP Folge 112

Mission Triathlon Podcast ·

2024/08/27

Nächsten Sonntag gehts für Lotta beim Ironman in Zell am See an den Start.Das nehmen wir zum Anlass, um für Dich in dieser Folge alle wichtigen Punkte der Vorbereitung zu besprechen und aufzulisten.Denn so ein 70.3 Finish darf ja schließlich gut vorbereitet sein.Besonders, wenn Du Deine aktuelle Bestzeit knacken willst.Viel Spaß beim zuhören.---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von

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01:17:26

Von 140 kg aufs Podium - Eine inspirierende...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/08/20

Knapp 140 Kilo waren für Yannick lange Zeit kein Problem.Allerdings sprechen wir dabei nicht vom Maximalgewicht beim Bankdrücken.Vielmehr war das noch bis vor ein paar Jahren Yannicks Körpergewicht.Mittlerweile wird Yannick von uns als Athlet betreut und die 140 steht eigentlich eher für die Meilen, die Rennen für Ihn parat halten, die er für die Zukunft anstrebt.Eine unglaubliche Geschichte über die Folgen einer lebensverändernden Entscheidung. Viel Spaß beim zuhören.👉 Yannicks Profil bei

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01:40:40

Top 10 Verpflegungs-Fails - mit Roger Milenk - MTP...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/08/13

Na, auch schon einmal das Gefühl gehabt, dass du dich im Wettkampf nicht richtig verpflegt hast?Zugegeben, man kann eine Menge falsch machen, wenn’s um die Energiezufuhr im Rennen geht.Damit du aber in Zukunft auf der sichereren Seite bist, haben wir gemeinsam mit Roger Milenk, der ein weiteres Mal zu Gast bei uns ist, die 10 schlimmsten Fehler besprochen.Viel Spaß beim zuhören.Ps. mit dem Code missiontriathlon20 bekommt ihr als Teil der Mission Triathlon Community bei Squeezy 20 % Rabatt

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01:04:36

Von 0 auf 70.3 - Geiler Scheiss oder extrem dumm? -...

Mission Triathlon Podcast ·

2024/08/06

Besonders in Social Media sieht man das Phänomen immer häufiger.Der erste Triathlon überhaupt muss mindestens ein Ironman 70.3 sein.Der Einstieg in den Sport über eine SD oder OD scheinen einfach nicht mehr interessant zu sein.Aber ist es eine gute Idee, mit einer solchen Distanz in den Sport zu starten? Oder machen viele hier einfach einen großen Fehler?Wir haben das ganze mal aus der Sicht als Trainer bewertet. 😉-Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier:

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01:05:23

Über 10 % Age Grouper im Triathlon gedopt! - MTP 108

Mission Triathlon Podcast ·

2024/07/30

Während des Challenge Roth 2024 füllten knapp 800 Amateursportler einen Fragebogen zum Thema Doping aus.Auf die Frage:"Haben Sie zur Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit in den letzten zwölf Monaten Substanzen eingenommen, die es nur in der Apotheke, beim Arzt oder auf dem Schwarzmarkt gibt (z.B. Anabole Steroidhormone, EPO (Erythropoietin erhöht den Anteil von Erythrozyten), Wachstumshormone (Somatropin), Aufputschmittel)?“11 % haben diese Frage mit Ja beantwortet! Das waren 11

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