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PODCAST

Gregario Cycling

Gregario Cycling Media

Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII. O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI. Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu. Entre nesta roda! Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos.

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All Episodes

56:11

Episódio 274 - Desafío Brasil La Vuelta - As dicas...

Gregario Cycling ·

2025/09/12

A VUELTA ESPAÑA 2025 está chegando ao fim, mas em dezembro tem o DESAFÍO BRASIL LA VUELTA, em Romeiros – SP. 🚴‍♂️🔥Talvez você já tenha pedalado em Romeiros, mas já imaginou enfrentar estradas 100% fechadas, com apoio padrão L’Étape? Isso mesmo: um contra-relógio por equipe no sábado e, no domingo, provas de pelotão de 50k e 100k. Tudo no mesmo fim de semana! 💥Para tirar dúvidas e compartilhar dicas, Alvaro bate um papo com Fernando Cheles e Igor Laguens sobre:✅ Esquema do evento✅ Segurança no

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56:23

RADIO: BOTA LUME, JOÃO! Português segue na briga pela...

Gregario Cycling ·

2025/09/07

Faltam seis etapas e 48s separam Jonas Vingegaard e João Almeida na disputa pela camisa roja da Vuelta a España 2025. Será que o português ainda consegue virar? A verdade é que ele já contraria as previsões de que Vingegaard chegaria ao segundo dia de descanso com a vitória consolidada!Chegue junto ao RADIO dessa semana com as principais notícias da La Vuelta e também: o show de Lorena Wiebes e o acidente de Tota Magalhães no Simac Ladies Tour; as novas vitóras de Olav Kooij, Matthew Brennan e Isaac

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01:01:18

Episódio 273 - Bike dos Sonhos

Gregario Cycling ·

2025/09/05

Lance Armstrong lançou um livro narrando sua jornada do câncer com o título: NÃO É SOBRE A BICICLETA (It's Not About the Bike). Um ciclista amador inglês escreveu outro com o título: É SOBRE A BICICLETA.Uma das graças para nós amadores (sub 4w/kg) é o consumo de produtos para compor nossa bicicleta dos sonhos. Neste programa Ana Lidia e Alvaro revelam seus desejos mais secretos e irresponsáveis (se $$ não fosse um problema) sobre quadros, componentes e acessórios.Ouça e nos conte. Quais os seus

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01:12:43

RADIO - Dono da Vuelta, Vingegaard vence novamente e...

Gregario Cycling ·

2025/08/31

Depois de dias de fuga, Jonas Vingegaard decidiu mostrar novamente quem manda na Vuelta a España. Ele venceu sua segunda etapa na competição e abriu vantagem para os rivais. Bônus: não fez questão de pegar a maglia rosa.O RADIO da semana fala sobre as notícias da Vuelta e tudo mais que rolou no ciclismo mundial, com as clássicas na Bretanha, Van der Poel no MTB, Lauro Chaman campeão mundial e muito mais...

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57:27

Episódio 272 - Ciência e Ganhos Reais para ciclistas...

Gregario Cycling ·

2025/08/29

Os equipamentos dos profissionais de alto rendimento são acessíveis e usados por muitos de nós amadores, nas suas diversas opções de marcas e preços.Os conhecimentos científicos sobre o nosso corpo também estão disponíveis, mas poucos de nós se beneficiam.Neste programa, Ana Lídia conversa com Dr. Fabrício Braga, oferecendo dicas e sugestões sobre pontos muito importantes que ele aprendeu e pratica na sua clínica no Rio.SPOILER: Tota Magalhães já se consultou com ele.

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01:06:03

RADIO - Vingegaard começa a Vuelta com fome!

Gregario Cycling ·

2025/08/24

Favorito máximo na disputa pelo título, Jonas Vingegaard mostrou no primeiro final de semana da Vuelta a España que quer vencer "a la Pogacar". O dinamarquês venceu a etapa 2 e lidera a competição.Esse é um dos assuntos do RADIO da semana, recheado com a vitória belga de Arnaud De Lie sobre Mathieu Van der Poel, o fenômeno britânico Matt Brennan, o Tour de L'Avenir e muito mais!

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01:11:39

Episódio 271 - La Vuelta 2025

Gregario Cycling ·

2025/08/21

Todo mundo pronto para a 3ª? Neste final de semana começa a 80ª edição da Vuelta a España, a última das grandes voltas na temporada. E nós trazemos tudo que você precisa para curtir o evento.Jonas Vingegaard é o principal favorito, mas quais são as principais etapas? os melhores times? Os dias decisivos? Viaje conosco neste episódio repleto de informação, cultura, opinião e muito bom humor! Viva La Vuelta!

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01:18:48

RADIO - Mads Pedersen volta a se exibir antes da...

Gregario Cycling ·

2025/08/17

As notícias da semana com destaque para o sucesso de Mads Pedersen e a sua equipe Lidl-Trek no Tour da Dinamarca.

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47:10

Episódio 270 - Projeto Bélgica - Um ano depois

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2025/08/15

Há um ano, a SOUL deu um passo ousado para acelerar o amadurecimento do ciclismo de estrada no Brasil — e abriu as portas para uma experiência inesquecível.Foram600 ciclistasna largada. Após um processo de seleção rigoroso, apenascinco mulheresecinco homensconquistaram o direito de viver e competir, por três intensos meses, no berço do ciclismo mundial:a sagrada Bélgica.Agora,Ronaldo Martinelliretorna aoGREGARIOpara revelar, nos mínimos detalhes, como foi fazer parte dessa jornada transformadora — e

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01:11:08

RADIO - EFEITO REMCO. Como a notícia da semana...

Gregario Cycling ·

2025/08/10

Semana de muitas provas e e movimentações importantes no mercado. Enfim, Remco deixará a Soudal e parte para novos sonhos com a RedBull Bora-Hansgrohe. O que muda na carreira do ciclista e o impacto disso nas movimentações do mercado? Roglic será que fica? E o Ayuso?Chegue junto com seu programa de notícias do ciclismo. Com Ana Lidia Borba, Leandro Bittar e Nicolas Sessler.

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54:09

Episódio 269 - Queridos Gregários, com Fernando Blanco

Gregario Cycling ·

2025/08/08

Pare tudo!Sem falsa modéstia, a barra continua alta aqui na Gregario.Agora é a vez de Fernando Blanco. Um apaixonado torcedor e pesquisador da história do ciclismo de estrada. Por um bom tempo, nos brindou com seus textos sob o título de CICLISMO PRO, no Facebook. Ele retorna ao GREGARIO para nos dar uma aula de história sobre essa figura única do ciclismo de estrada.Um bônus: ele fez uma lista que guiou a conversa com Alvaro Pacheco. Leia e comente!I. Grandes campeões que nunca gregariaram1. Eddy

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01:10:13

ESPECIAL: TOTA MAGALHÃES e os bastidores do Tour de...

Gregario Cycling ·

2025/08/05

Na breve história do Women's World Tour e do Tour de France Femmes, Tota Magalhães é primeira brasileira a participar da versão feminina das três Grandes Voltas e primeira, mulher ou homem, a vencer uma meta de montanha no Tour.Seguindo caminhos desbravados por nomes como Cláudia Carcerone, que correu o Tour de France Féminin em 1989, e Flávia Oliveira, Maglia Azzura no Giro d'Italia e 7ª nos Jogos Olímpicos em 2016, Tota vive uma nova fase de profissionalismo do ciclismo feminino e se torna vitrine

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01:08:39

RADIO - RAINHA PAULINE! Francesa é a campeã do Tour...

Gregario Cycling ·

2025/08/03

Fazia muito tempo que a França não vencia o Tour de France. E o retorno foi em grande estilo. Pauline Ferrand-Prevot (Visma) voltou ao ciclismo de estrada para viver esse novo momento da modalide e saiu do TDFF 2025 com uma vitória memorável: duas vitórias no fim de semana e a certeza de que era a ciclista mais forte da edição.Falamos muito do ciclismo feminino e de outras notícias do mundo da bicicleta no RADIO desta semana, com Ana Lidia Borba e Leandro Bittar.

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01:01:29

Episódio 268 - Gino Bartali: 'Um Ciclista Contra o...

Gregario Cycling ·

2025/08/01

Gino Bartali foi um dos grandes nomes da "Era de Ouro" do Ciclismo. Sua rivalidade com Fausto Coppi envolveu toda a Itália e rompeu as fronteiras do país quando eles se tornaram campeões também no Tour de France.Os dois, entre tantos outros, tiveram suas carreiras esportivas afetadas pela II Grande Guerra Mundial (1939-1944). Coppi chegou a servir ao exército italiano. Bartali, no entanto, acabou tendo um papel valioso na defesa dos judeus frente ao ímpeto nazista. Esse podcast conta parte desta

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01:16:59

RADIO: É TETRA!!! Com emoção em Paris, Pogacar leva o...

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2025/07/27

Era favorito, dominou e neste domingo venceu. Tadej Pogacar se tornou tetracampeão o Tour de France na edição mais rápida da história. Vamos reviver os melhores momentos e os pontos de destaque desta edição, coroada por uma emocionante etapa #21, com a vitória de ninguém menos do que o belga Wout Van Aert. As abelhas que vieram do Giro entregaram o que Jonas Vingegaard não conseguiu: vitórias!Tem também o início do Tour de France Femmes e todas as notícias da semana, com Leandro Bittar e Ana Lidia

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37:32

Episódio 267 - Potência Sem Watts, com Flavio Sousa...

Gregario Cycling ·

2025/07/25

Que tal fazer um BikingMan de 24h, com 10.000 de altimetria? E, poucas semanas depois, encarar o solo sagrado dos Alpes Franceses, pedalando 500 km com 13.000 de altimetria?E se você tivesse a habilidade de equilibrar uma vida dedicada à Família, à excelência no Trabalho, com volume de treino?Esta pessoa existe e neste programa Flavio Souza da Silva conversa com Alvaro Pacheco sobre seu método de treino muito particular. Na conversa também tem ótimas histórias do BikingMan e dos pedais nos Alpes.Xô,

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31:01

ESPECIAL RADIO: Tota Magalhães é o Brasil no Tour de...

Gregario Cycling ·

2025/07/21

É oficial! Tota Magalhães estará no time da Movistar para a disputa do Tour de France Femmes avec Zwift. A carioca conversou com exclusividade com Ana Lidia Borba sobre este momento especial, que retoma a bandeira brasileira ao maior evento do ciclismo mundial.

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01:19:08

RADIO - Sem Rivais: Pogacar compete com ele mesmo...

Gregario Cycling ·

2025/07/20

O Tour caminha para sua semana final e nesse último encontro do RADIO antes de Paris o resultado parece muito encaminhado para o fenomenal Tadej Pogacar. Sem nenhum imprevisto, ele será tetracampeão da prova. A verdade é que o esloveno hoje não tem rivais nesta edição e parece competir com ele mesmo e com a história, em busca de grandes marcas e recordes. Falamos sobre isso e as notícias da semana com a companhia de Felipe Fossati, o Perna Mole que está na França, vendo de pertinho a história ser

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48:46

Episódio 266 - Família Gravel, com Luiz e Pedro Maia

Gregario Cycling ·

2025/07/17

Veteranos da GREGARIO, Pai e Filho voltam ao podcast.Luiz e Pedro Maia praticam o ciclismo juntos há muito tempo. Race Across America, Granfondos, provas e viagens dentro e fora do Brasil fazem parte da história da dupla.Oriundos da estrada, por preocupação com segurança e maior prazer de pedalar, foram se aventurar no Mountain Bike. Daí para o gravel foi um pulo. Pode-se se dizer que é a paixão principal dos dois.Neste programa, eles falam sobre essa paixão, coroada com a terceira participação na

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48:59

Episódio 265 - Juntos ou Separados? Com Carla di Pierro

Gregario Cycling ·

2025/07/11

Um ótimo fenômeno no crescimento do ciclismo foi a chegada das mulheres ao pelotão. Com isto, surgiu a questão do que é melhor: namoro ou casamento? Pedalar junto ou separado?Neste programa, Álvaro Pacheco conversa com a Dra. Carla di Pierro. Renomada psicóloga do esporte, que participou de quatro ciclos olímpicos, ela traz à conversa sua experiência clínica e pessoal, mostrando como os aspectos positivos podem superar os negativos em casais que pedalam juntos.Qual a sua opinião? É melhor que casais

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