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每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪

爱社交心理课堂
爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。经过团队的四年打磨，上千份案例实践分析，为大家带来全新专辑《每天10分钟，快速建立社交自信》。团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中，如想免费学习，请移步至隔壁专辑。
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04:22
为何人一多，我就会攀比和否定自己？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/02/11
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03:44
我很偏执，总是喜欢跟别人杠怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/02/07
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03:41
如何逆袭翻盘呢？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/02/04
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02:12
与人意见不一致时，总觉得不好意思
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/02/02
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03:29
做任何事情，内心总会产生负面想法怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/31
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06:23
如何才能显得成熟？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/28
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04:55
公司聚餐，又紧张又尴尬怎么办？
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2022/01/26
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05:09
旁边有人站着，我就非常不舒服怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/17
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02:40
如何再次与过去认识的人相处？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/14
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03:24
路上遇到半生不熟的人，怎么打招呼最好？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/12
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05:33
有社交恐惧，想休学怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/10
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03:38
表达出真实的自己时，让人讨厌怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/07
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06:11
如何顺畅的释放内心的攻击性？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/05
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04:16
面对他人的攻击，我总是不能及时的保护自己
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/01/03
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04:57
习惯了独来独往，该怎么和人轻松相处呢？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/31
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05:22
突破自我很难，该怎么做？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/29
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04:07
跟公婆相处很压抑，该如何释放自己？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/27
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06:15
如何与半生不熟的人相处，尤其是帮助过我的人？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/24
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03:32
过分的害怕失败，怎么接纳这样的自己？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/22
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03:38
表达出真实的自己时，让人讨厌怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2021/12/20
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