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PODCAST

べびぽんの『起きてたって、寝言。』

朝型ゲイのべびと、夜型ゲイのひろぽんがお送りするポッドキャスト。朝と夜の狭間にお届けする、アラフォーゲイふたりのまるで寝言のような雑談配信です。毎週月曜日あさ5時から配信！！ 📩おたよりはこちらへ。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88 🔔各種SNSはこちら。 https://lit.link/BebiponNegoto

health & fitness sexuality

All Episodes

00:26:49

Ep.38 旬の食材、型にとらわれないズボラ飯のすゝめ

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/11/10

●いよいよ本当にアラフォーを実感してきた今日この頃。今までには見られなかった体の不調などが顕著に現れ、自身の健康管理とストレスとの付き合い方を考えはじめるように。さらに健康的に料理をするようになったべびぽんの秋レシピや日常の世間話など、まるで寝言のようなアラフォー雑談をエコーたっぷりめでお届けします。久々に起きてたって、寝言も言えない一週間／一狩り行こうぜ！空腹こそ戦闘モード／アラフォーの健康管理とストレス／あったかお弁当を持参して／秋グルメ～べびぽんのご飯レシピ／型にとらわれないズボラ飯のすゝめ／旬の食材は天ぷらで／季節の美味しいフルーツスキャンダル／日常の何気ないところに幸せを感じて生きていきたい📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:27:34

Ep.37 爽やかな風と人との出会いに、乾杯。

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/11/03

●納車されたら行ってみたい場所1位だった「中村キース・ヘリング美術館」へ行ってきたひろぽん。そこでのたくさんの出会いや、旅先での楽しかったエピソード、大切に思える時間などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。愛すべき「中村キース・ヘリング美術館」旅一筋の涙ぽろり。息を呑まれる瞬間／念願の中村キース・ヘリング美術館へ／べびぽんのアート考察論／人との出会いに乾杯ナイト／爽やかな風、美味しいウイスキーに出会えた旅／ガツンとクラフトビール／世の中は姉さんで、できている／旅での発見とルーティン／楽しかった千葉・軽トラーズとの飲み会／タランチュラも結局甲殻類の味～♫ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:27:26

Ep.36 ハトを轢けぇえ！！MDプレイリストに込めた思い出♫

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/10/27

●眠り姫からいただいた車にまつわるお手紙を紹介しつつ、子どもの頃に好きだった曲を懐かしみながら、まるで寝言のような雑談をお届けする今回ですが…とにかく、べびのホラー体験「教習所内に響き渡る、轢け！轢けーぇえええ！！！！」のエピソードしか頭に残りませんのであしからず（笑）。子どもの頃に好きだった曲ってなぁに？屁こき虫の秋がやってきた／やり始めるタイミングに年齢は関係ない／教習所内に響き渡る、轢け！轢けーぇえええ！！！！／子どもの頃に好きだった音楽／平成初期、あの時代の歌手たちのかっこよさ／カセットテープやMDに録音していたたくさんの思い出たち／手作りのプレイリストに込められた想い／イントロが長かった平成人と、すぐ歌に入る忙しい令和人／好きなものにのめり込む素晴らしさについて 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:30:39

Ep.35 恋と仕事のバトンタッチ。ミントを添えて。

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/10/20

●“結婚が破談になった先輩のお話について”の眠り姫からのお手紙を紹介しつつ、「自分が幸せになるためには何かを切り捨てなければいけないのか？」について、まるで寝言のような考察＆雑談＆結局は愚痴？をお届けしていくよん。恋と仕事、あんたはどっちを取るんだい？結婚という選択のないゲイと、人生において結婚が重要なノンケたちの違い、悩みのタネのあり方／キャリアウーマンの仕事と結婚の両立／時間のコントロールが難しいフリーランス／自分が幸せになるためには何かを切り捨てた経験／人生における究極の二択／「切り捨てた」って「手に取ってきたもの」「手放してきたもの」なんだよ／次のステップアップ＆ステップダウンのためのバトンタッチ／人生というRPGで獲得した装備の使い方／べびぽんの幸せの条件ってなに？／円滑なコミュニケーションに、ミントを添えてあげることの大切さ📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:32:49

Ep.34 ケツって大事！2025年7月5日4時18分に何かが起こる？

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/10/13

●来年来ると予言されている大地震をちょっぴり信じているひろぽん。今からできる防災についてべびぽんがあ～だこ～だな豆知識と共に、まるで寝言のような雑談をお届けします。 …そしてなぜか話はそれていき、防犯、防虫についてもついでにおしゃべりしちゃってます（笑）防災・防犯・防虫＋ボーリングについて考えようケツをぷりっとさせる方法／2025年7月5日4時18分に何かが起こる？／べびの常備レトルトパウチ／災害時だからこそ美味しいものを食べよう／防災リュックと防災備品の違い／家の鍵をかけよう／盗まれたサボテンの行方／防虫剤のニオイ問題／自然派だから植物由来だから安心はNO！／ボーリングは青春♪ ＼SABOTEN POPUP SHOP／岐阜のサボテン畑で店主・べびが自ら掘り上げたサボテンたち。ユニークで、生き生きとし、愛らしくも迫力のあるいろんな表情のサボテンたちが揃います。 MIDORI.so BAKUROYOKOYAMAは、東京・下町の地で昭和に建てられたヴィンテージ感を残す建物。時の流れの香る空間で、サボテンたちの息遣いをお楽しみください🌵 ■

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00:35:39

Ep.33 キミはボクのボーイフレンドなのさ！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/10/06

●9人のうちあなたはどのタイプの恋愛スタイル？ Netflix ボーイフレンドを観た感想を自由気ままに語る今回、自分は誰タイプの恋愛をするかについて、べびが「全員通ってきて、全員自分の中にいる」というパワーワードを残す、まるで寝言のような雑談をお届けしちゃいます！今だからこそ、Netflix

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00:35:52

Ep.32 左曲がりちゃん♥ 無防備な半ズボンとサボテン掘り

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/09/29

●新宿駅で魅惑の人間ウォッチングという名のイケメンウォッチングをしてたひろぽん。多様な人々が行き交う様子を眺めつつ、全く同じ人っていないんだな～と感慨深い（愚痴）話をタイトルコールもせず永遠と…。相も変わらず…ってことで、今回はそんなのは（どーでもいい！ってことで）置いといて、ひたすらべびのサボテン愛がたっぷり感じられる、サボテン収穫旅について、まるで寝言のような雑談をお届けしちゃいます！べび、岐阜サボテンの旅～いろんなのを掘ってきたYO！～サボテンの収穫の仕方／掘り返せない！人よりデカいキンシャチ／イキイキ！ツヤツヤ！ぷっくり！ここで生きてっぞ！がしゅき♥／サボちゃん、今どんなバイブスなんだい？／正解はどっちなんだい！サボテンクイズ！／サボテンと人間社会は似てる？／不思議がい～っぱい！影響、変化、自然の摂理の凄さ／英才教育派？サボテンの育て方～左曲がりの子～／一仕事終えたあとの薬草樽サウナ／ベビはオオカミ！土にまみれる一年に一回の大切な時間＼SABOTEN POPUP

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00:36:21

Ep.31 ぴ〜ひゃらぴ〜ひゃら🎵屁でハナシがしたい！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/09/22

●親指姫はそういうのはいたしませんと言いたいところですが…二人ともお腹にガスが溜まりやすいんです。というわけで、今回はどうしても気になっていたオナラ問題について、大変失礼ながら、朝5時からつまびらかにしていきたいと思います。「これから言いません？

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00:36:04

Ep.30 【ゲスト登場】大事な時にべびぽんはいます！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/09/15

●祝30回！べびぽんがポッドキャストをやるきっかけになったと言っても過言ではない！そんなパイセンである「大事な時にアンタはいない」のやっさんとそーいちさんをゲストに迎えて、お互いのチャンネルにてコラボ配信！　ときたまセクシーボイスが炸裂する見た目はアダルティ！中身はたまにヤンチャボーイのやっさん、そして、天然キャラが愛おしいそーいち（たまに峠を越えていきそうな高笑いにビビる！）のお二人の仲の良さなどをねほりはほりんしちゃう回♪　人生における大事なものの重なりの違いについても聞いちゃいました！！中指姫のやっさんと、右手の親指のべび、左手の親指のひろぽん、小指のそーいちによる、まるで寝言のような雑談をお楽しみください♪【特別回】ゲストと一緒に！べびぽん大ないの「起きてたって寝言。」大事な時にアンタはいないの「アンタ」って？／あなた、だぁれ？そーいちとひろぽんの出会い！／やっさんとそーいちってどんな仲？／「OVER THE

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00:34:26

Ep.29 ポテチの正しい食べ方知ってる？

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/09/08

●眠り姫たちからのお便りにお答えしながら、べびぽんの日常のお話をあーだのこーだの言いながら、べびぽん流の安あがりのサードプレイスをご紹介したり、自分たちにとって「普通」だと思っていた行動、はたまた自分の変な習慣を勝手に曝け出す、まるで寝言のような雑談をお届けします。＞行きつけのお店やサードプレイスってある？生き方や生活行動が変わると、自分のサードプレイスも変わっていく。同じ目的を持った人たちとの会話って楽しいよね！コミュニティが生まれる日カフェでの居心地の良さについての考察。＞もしかしたら私たちはそれぞれ、自分の中では普通の常識だと思っている事も、他者から見れば珍妙で滑稽だったりするのかもしれませんね自分の中のただの変な習慣テレビのリモコン調整が奇数に合わせられない謎ポテチの正しい食べ方仕事における個人の物差し、自分の中の普通を押し付けていた時代バラバラに普通から一本の基準を作ることの大切さキャベツの生え方の普通基準 ●お便り大募集中！募集エピソード：ヒヤッとしたコワイ体験を教えて～！！ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお

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00:39:06

Ep.28 洗面所で上下する影。奇跡体験！アンビリバブー

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/09/01

●毎日うだるような暑さに、少しでも涼しくなりたい！ってことで、今回は、べびぽんが実際に体験したヒヤッとしたコワイ体験エピソードをお届け。さらに妄想することって大切だよね！と、小さい頃に勝手に作り上げてた“ある存在”について、まるで寝言のような雑談をお届けします。背筋がゾクゾク！夏のヒヤッとしたコワイ体験！！！危うく追突！イケメンにご用心！／小さな橋に置かれた紙袋と揃えてあった靴／厄年に起きたパネェな出来事／ラオス・ルアンパバーンの穴だらけの橋／高校生の時に見た走馬灯／現実と妄想の間で。洗面所で上下する影／ちょっとした隙間時間での妄想タイム ●お便り大募集中！募集エピソード：ヒヤッとしたコワイ体験を教えて～！！ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:30:58

Ep.27 姉さん事件です！（高円寺で見つけた幸せ）

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/08/25

●いろんなポッドキャスターさんたちがオススメするグルメを求めて～聖地巡礼するグルメ感想回。高円寺のカフェの個性豊かな姉さんたちに癒されまくった話や、味の違うコーヒでお腹がたぷたぷになった話など、まるで寝言のような雑談をお届けします。住んでみたい！高円寺散策 #みみみち聖地巡礼「こひつじcoffee」のカフェラテとコーヒーゼリー（バニラアイストッピング）／「麺屋えん寺」のベジポタ＆エビポタつけ麺／「JULAY chai stand」のバニラチャイと高円寺の街の魅力／「Cafe Wasoi」のネルドリップコーヒーと焼き菓子新宿近郊＆その他散策 #みみみち聖地巡礼「生ハム新宿店」の選べる生ハム盛り合わせ／「嬉嬉豚とんかつ君に、揚げる。池袋本店」の特上ヒレカツ定食／「功刀屋

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00:33:33

Ep.26 もっと私を見て！この欲求を受け止めて！そのいいね！が欲しいんだよ！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/08/18

●石を投げることで自分を守っている？　刃を持った言葉を不特定多数に投げかけるのはリスキーよね…と昨今のSNS投稿に意義あり！　今回はちょっぴり真面目にSNS上の言葉のキャッチボールについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。でも結局は美味しいカレーの話で締めちゃうので、それはそれで最後まで聞いてねん～♪ SNSの世界への考察について些細なことはポロッターで／アンチコメント続出！メディアで発信したことへの反省／言葉選びのチョイスが大切な件／SNSの持つ魔力は竜巻の如く／いいね欄が見れなくなったこと、どう思う？／そのいいね！が欲しいんだよ… ちょっと待ったぁああああ！！眠り姫からのお便り紹介：ほうじ茶アイスとピスタチヲアイスが美味しかったYO！／勝手に#みみみち：とろつきあげてるバターチキンカレー！！／ひろぽんオススメのカレー屋さん 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:41:01

Ep.25 栗の花を身に纏って〜意外とオヌシも動物やな。

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/08/11

●夏のニオイって気になるよね～とくにこの歳になると死活問題！　そんなトークを皮切りに、幼い頃から相手の立場になって、オーダーに応えるべびぽんの精春ネタが万歳。まるで寝言のような雑談というか、戯言ばかりをお届けする回です（笑）。こうした下ネタが世に放出できるありがたさ…恥ずかしがらずに聞いていってくださいね。気になる夏の体臭トーク股が蒸れ蒸れっしゅ～でオイニーが気になる！／ツンとした刺激臭の時計のバンド／ボディソープは体の部位ごとに使い分ける!?／アラフォー！キュンとする男のカヲリ／クセになるニオイの不思議／自分で生成？栗の花を身に纏って～／あの頃のべび：オーダーに応えて、体中に〇〇〇を塗りたくって／あの頃のひろぽん：オーダーに応えて、〇〇〇付きおパンツを…／毛があるところに臭いあり！頭皮の臭いが好きかも／食べカス啓蒙宣言！口臭ケアは大切！体の変化や不思議トーク見たものを見たまんま受け取ってしまう子ども時代／子ども時代にピンッとなる瞬間／学生時代の“毛”問題！／くだらない下ネタは世界を救うって📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。https://form

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00:33:27

Ep.24 おやゆび姫の爽やかサワデーランデブー

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/08/04

●「年齢を重ねてきた人がまとう香りって、レイヤーがいくつかあるような深みなのよ」とすごいカッコいいワードを発したべび。そう、今回は「あんたのニオイきついよ！」を中心に、最近の出来事について、まるで寝言のような雑談をお届けします。おやゆびにしがみつくゲイ2人／アラフォーのパフューム事情／その場所そのときの香りが大好き！／べびオススメ！胃袋を広げる台湾めし／もう一度食べたい！ひろぽん思い出の豆花／ニューレトロなホテルに泊まったYO！／地元のおばちゃんたちが教えてくれた気づき／どえりゃ～ぃすけべな熱海秘宝館／目的地までのドライブは最短ルートじゃなくて良いんじゃない？ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:33:33

Ep.23 ねぇアタシたち視野、狭くなってない？

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2024/07/28

●寝てお金がもらえるなら、寝てたい。と本気で思ってるひろぽんです。…とまぁそんな夢みたいなことばっかり言ってたらべびに怒られるので、これ以上は話しませんが、今回は二人の近況などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。【NEW】べび！ポッドキャストチャンネルを開設／寝てお金がもらえるなら、寝てたい。／アゴがないッッッ！！サイクリング通勤ダイエットゥーー（予定）／人生は思い出づくり！旅先でのマイルール／日常生活への彩り！思い立ったが吉日！／ねぇアタシたち視野、狭くなってない？／ありがとうAI様！もっとあなたにお仕事任せたいのっ！ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:31:26

Ep.22 ここまで聞かせてしまいすみませんでした！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/07/21

●今回はとにかく寝言のような雑談をお届けします。ひろぽん→べび→ひろぽん→べびの順番でとにかくトークしまくりくり〜！そして、愛しかない！べびのサプライズムービー制作裏話は必聴！（愛される人になるにはどうすれば良いのかしら？）日焼け止めは多いくらいがちょうどいい！！／プロジェクター買っちゃった！／涙腺崩壊！べびのサプライズムービー／心の癒しはイケメンお坊さんのストーリー／本当にあった怖い話。べびのホラー体験再び…／初めての受け身。先生…もっと投げて♡

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00:37:04

Ep.21 ぶよぶよぼこぼこべびぽん

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/07/14

●猛暑続きの連日いかがお過ごしでしょうか？最近のおでかけトークを皮切りに、べびぽんのキャンプにまつわるまるで寝言のような雑談をお届けします。この夏のレジャーは、ぶよに注意よ！！熊猫堂ProducePandasの推しの推し／眠り姫からのお便り紹介：バイクでのバックハグ思い出について～ドライブ中のドキっと体験～／タイミングに乗り切れなかった男の話／南房総半島へおでかけひろぽん／国産落花生の高級ブランド千葉半立のイントネーション事件／竹藪の中のハンモックキャンプ／べびのキャンプ飯！餃子の皮で作るラザニア／ぶよぶよぼこぼこべび／おすすめのキャンプ漫画2選／僭越ながら、コラボしてみたいポッドキャスト番組 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:44:25

Ep.20 【ゲスト登場】指先のエモーション～言葉なんていらない～

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/07/07

●祝20回目！べびぽんの共通のお友達である美容師＆ヘアメイクのPちゃんをゲストに迎えて、ゲイのモテについて考察したり、ちょっと…？プライベートな部分を深掘りするなど、まるで寝言のような雑談をお届けします。【特別回】ゲストと一緒に！べびぽんピーの「起きてたって寝言。」みんなのかっこいい＆かわいいをお手伝いするPちゃんをねほりはほり今のゲイモテヘアスタイルの特徴って？／男らしさってノンケっぽさなの？／カットの奥義！短時間でゴールを考える！／ヘアサンプルは●●●な最中の写真？／カット中のアンッ♡案件／指先のエモーション～言葉なんていらない～／性癖マッチング！付き合う人と一緒に高みを目指そう！／オフェンスとディフェンスでの胸キュンポイント／場面ごとのヘアスタイルHowTo by P Barber P 東京都新宿区新宿3-8-5 中川ビル4F https://stekina.com/profile/GT8Q-Q2CW 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88

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00:39:12

Ep.19 リスク＆リターン！僕たちのフリーランス宣言！

べびぽんの『起きてたって、寝言。』 ·

2024/06/30

●完全にフリーランス一本になったひろぽんへのアドバイスをべびがイロイロ伝授しながら、もし他の道を選んでたらどんな仕事がしたかったかなど、まるで寝言のような雑談をお届けします。べびちゃんの意外な才能に失笑／ひろしのフリーランス宣言／会社を辞めるまでの経緯と決断／フリーランスのメリット・デメリット？／べび流！時間の見積もり術／雑談って仕事に必要不可欠だ！！／フリーランスに向いてる人・向いてない人／別の人生を歩んでいたら、どんな職業してた？／魔法の言葉は「うんちはまだお腹の中」／結局はなんでもポジティブスィンキングで行こッ！！ 📩お便り各種プラットフォーム。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88 ●お便り大募集中！募集エピソード：小さい時のおもちゃエピソード募集エピソード：みんなのおじいちゃん＆おばあちゃんとの思い出

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