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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Curvy Bestie Club

Julia Kremer, Verena Prechtl & Tanja Marfo

Hey ihr Lieben, willkommen zum Curvy Bestie Club Podcast! Wir sind Tanja (@kurvenrausch), Jules (@schoenwild) und Verena (@ms_wunderbar) – drei Content Creatorinnen und Curvy Besties, die jetzt zusammen durchstarten!In unserem Podcast geht"s um alles, was das Leben ausmacht. Ob Dating, Ehe, Job, Alltag, Liebe, Emotionen oder Abschied – wir besprechen alles, was man auch mit den besten Freundinnen bespricht. Es wird gelacht, geweint und vor allem: echt geredet!Schnappt euch eine Tasse Kaffee oder ein

society & culture self-improvement

All Episodes

84:11

PCOS? Hormone? Zyklus? Female Health Talk mit Hana...

Curvy Bestie Club ·

2024/03/26

Leute, diese Folge wird mindblowing! Denn wir haben diesmal Hana @heal_your_way zu Gast: Sie ist Female Health Coach, Yoga-Lehrerin und angehende Heilpraktikerin! Und mit ihrer geballten Expertise sprechen wir über die Themen zu denen wir immer noch viel zu viele Fragen haben! Es wird immer deutlicher, dass Frauen im medizinischen System / Forschung oft nicht mitgedacht wurden. Ebenso wird der Zyklus der Frau, der sich natürlich stark hormonell auf den Körper auswirkt, selten mit einbezogen. Aber

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41:07

Life Update! Wie läuft 2024 bisher?

Curvy Bestie Club ·

2024/03/19

Was ist in den letzten Wochen alles passiert? Verena war in London auf einer Gala im National History Museum zwischen alten Dino-Knochen unterwegs und Jules war bei der Rolemodel-Barbie Verleihung von Enissa Amani dabei. Außerdem erzählt euch Verena von ihrem neusten handwerklichen Projekt und noch vieles mehr! Habt Spaß beim Reinhören!

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43:16

Ist es Liebe oder Limerence?

Curvy Bestie Club ·

2024/03/12

Jules updatet euch mit ihren neuesten Dating-Stories. In den letzten Wochen ist sie immer wieder über das Thema Liebe vs. Limerence gestolpert. Was das genau bedeuten kann, hört ihr in der neuen Folge. Sie reflektiert ganz offen darüber was passiert, wenn ein Mensch mit vermeidendem Bindungsstil auf einen mit einem ängstlichen Bindungsstil trifft. Wir erfahren was sie aus all den Erfahrungen der letzten Wochen mitnehmen möchte.

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82:08

Eure Fragen an Tanja Marfo @kurvenrausch I Teil 2

Curvy Bestie Club ·

2024/03/05

Wir könnten noch eeewig mit Tanja reden, und deshalb gibt es jetzt auch gleich eine zweite Folge mit ihr hinterher! Wir sprechen über Tanjas Schlauchmagen-Operation. Diesmal geht es aber weniger um die OP selbst, sondern um die Auswirkungen danach: Was für Nebenwirkungen können auftreten? In wiefern wird Tanja nach ihrem Gewichtsverlust von der Gesellschaft anders behandelt? Und wie hat sich ihr Liebesleben durch die OP verändert? Darüber hinaus reden wir mit ihr darüber, dass man trotz der starken

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55:13

Tanja Marfo - 1 Jahr nach der Schlauchmagen-OP

Curvy Bestie Club ·

2024/02/27

Tanja is back! Die OG-Fans unter euch kennen sie bereits. Jetzt, circa ein Jahr nach ihrer Schlauchmagen-OP, sprechen wir mit ihr über unterschiedliche Operationen zur Gewichtsreduktion. Welche Leistungen übernehmen die Krankenkassen? Und welche Steine werden einem als mehrgewichtige Frau in den Weg gelegt? Uns ist aber ganz wichtig zu betonen, dass es auch völlig in Ordnung ist, sich gegen eine OP zu entscheiden. So oder so: Alle Menschen haben Respekt verdient. Und besonders beim Thema Mehrgewicht

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20:32

Back aus Kapstadt: Südafrika-Recap

Curvy Bestie Club ·

2024/02/20

Verena ist zurück aus Kapstadt! Heißt, heute haben wir ein Südafrika-Recap für euch. Unfassbares Wetter, unglaublich entspannte Menschen, nur frisches und saisonales Obst und Gemüse. Sounds like a dream? War es auch! Wir sprechen heute über Verenas Geheimtipps für Kapstadt, die wunderschönen Erlebnisse, die sie dort hatte, und warum es ihrem Magen allerdings 2 Wochen alles andere als gut ging. Hört rein! 💖Verena: @ms_wunderbar Jules: @schoenwild Podstars: @podstars.omr

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51:04

Partnerschaft & (casual) Sex – mit Alba Wilczek

Curvy Bestie Club ·

2024/02/13

Auch in dieser Folge haben wir Alba Wilczek zu Gast – und es wird ein bisschen spicy 🌶 Wir sprechen über Sex als dicke Person, Selbstbefriedigung in der Partnerschaft und und warum casual Sex auch voll OK ist. Aber wir wollen auch für die etwas schwierigeren Themen awareness schaffen: Wie einsam man sich als Single fühlen kann, ab wann ein ""Überzeugungsversuch"" zum Sex übergriffig wird und wie dicke Frauen fetischisiert werden. Das über dem ganzen Thema der Begriff Misogynie schwebt, das

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67:37

Alba Wilczek - Journalistin & DJ

Curvy Bestie Club ·

2024/02/06

Von krassen Outfits, über Empowerment bis hin zur Dominanz von Männern in der Szene. Heute sprechen wir mit Münchner Musikjournalistin und DJ Alba Wilczek über die Partyszene. Welche Erfahrungen sie als Frau schon gemacht hat, welche Songs absolute No-Gos für sie sind und in welchen Momenten sie trotz Riesen-Selbstbewusstsein auch manchmal kompensiert, erzählt sie uns in dieser Folge. Und auch warum sie keine „DJane“ ist. Hört rein!

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44:31

Aussortieren, ausmisten, Platz schaffen und große NEWS!

Curvy Bestie Club ·

2024/01/30

Diese Woche gibt’s unerwartete NEWS zu verkünden! Wir spoilern nur ein klitzekleines bisschen: Ganz vielleicht haben sie damit zu tun, dass die liebe Jules jemanden kennengelernt hat... Großes Thema, aber natürlich nicht das einzige. Denn ganz getreu dem Motto „New year, same us“, wollen wir uns auch in diesem Jahr ganz bewusst damit auseinandersetzen, Ordnung zu schaffen. Zuhause und im Kopf. Auch wenn, oder gerade weil, unsere Jobs es uns nicht ganz einfach machen, ist es für uns umso wichtiger

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46:58

Konstruktive Kritik oder Hate? Unsere Erfahrungen

Curvy Bestie Club ·

2024/01/23

Was ist eigentlich Kritik? Und ab wann ist "Kritik" nichts weiter als eine stumpfe Beleidigung? Besonders auf Social Media ist man oft ungefragt mit den Meinungen von vielen Menschen konfrontiert. Du findest mein Kleid hässlich? So what?! Unsere Erfahrungen mit Kritik und Hate wollen wir mit auch in dieser Folge teilen. Aber das ist nicht alles! Jules hat eine schockierende Geschichte aus ihren Therapiesitzungen mitgebracht, über die sich erstmal so richtig aufregen muss. Was genau passiert ist

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41:21

Wie findet man Hobbys, wenn man erwachsen ist?

Curvy Bestie Club ·

2024/01/16

Neue Hobbys finden — vor allem im Erwachsenenalter kann das zu einer echten Herausforderungen werden! Was fast schon ironisch ist, weil es, je älter man wird, gleichzeitig umso wichtiger wird, seine freie Zeit mit Dingen zu füllen, die einem wirklich Spaß machen. Von einfach kreativ sein, über mit Freunden Zeit verbringen bis hin zu Legos kann das wirklich alles umfassen. In dieser Folge liefern wir euch ausreichend Hobby-Inspo mit Hobbys, die wir schon haben, sprechen darüber wie wir sie gefunden

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35:37

Dick sein und Wellness? Unsere Erfahrungen (mit...

Curvy Bestie Club ·

2024/01/09

Sich endlich mal ne Auszeit gönnen. Für die meisten von uns wahrscheinlich der perfekte Neujahrsvorsatz, der sich nirgendwo besser erfüllen lässt als schwitzend in der Sauna, im Wellness-Spa oder bei einer entspannten Massage! Dicke Menschen, so wie auch wir, müssen sich dabei allerdings auch mit Themen beschäftigen, die schlankeren Menschen meist gar nicht erst in den Sinn kommen: Fühle ich mich wohl damit, nackt in der Sauna zu sitzen? Hält die Massage-Liege überhaupt mein Gewicht? Und ist das

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38:57

New year, new me: Vorsätze für das neue Jahr anstelle...

Curvy Bestie Club ·

2024/01/02

Happy new yeaaaar, ihr Lieben!! Wir hoffen, ihr seid bestmöglich ins neue Jahr gerutscht ❤️ Wie jedes Jahr, sind diese Tage für die meisten von uns die perfekte Zeit zu überlegen, welche Vorsätze man sich gerne für’s neue Jahr setzen möchte. Und sicherlich wird bei sehr vielen, wie so oft, auch „Abnehmen!“ auf der Liste stehen. Dem wollen wir heute einige Vorsatz-Inspirationen anstelle von Diäten entgegensetzen. Ob Journaling, eine neue Sprache lernen oder einfach mal öfter das Handy zuhause lassen,

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43:44

Bodyshaming auf der Bühne? Unsere Meinung zum...

Curvy Bestie Club ·

2023/12/26

Dicke Frauen sind generell nicht nur weniger sichtbar in der Entertainment-Branche, sondern müssen sich gleichzeitig auch ständigem Bodyshaming zur Wehr setzen, wenn sie denn mal sichtbar werden. Ob auf dem Laufsteg, in Filmen oder — so wie in diesem Fall — auf der Theaterbühne. Vor Kurzem hat der Artikel einer regionalen Zeitung für unfassbaren Gegenwind auf Social Media gesorgt. Grund dafür war die unmissverständliche Diskriminierung der Körperform der Hauptdarstellin des „Cinderella“-Musicals in

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33:02

Merry Christmas! How to Grenzen setzen an Weihnachten

Curvy Bestie Club ·

2023/12/19

Merry Chrysler everyone! ❤️ Die beste Zeit des Jahres ist (fast) da! Heute teilen wir mit euch, wie wir Weihnachten dieses Jahr als Nummer-1-Weihnachtsfreaks verbringen werden. Neben Plätzchen backen, unverzichtbarer X-Mas-Deko und weißen Weihnachten bedeutet das in der Regel auch ein Zusammenkommen mit Familie und Verwandten. Und das ist leider nicht immer ganz so schön und erholsam. Für uns umso wichtiger zu lernen, dass wir auch lernen uns von potenziell verletzenden oder übergriffigen

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40:55

ADHS & Mehrgewicht. Der Weg zur Diagnose & Umgang

Curvy Bestie Club ·

2023/12/12

Schnell abgelenkt sein, Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität: In dieser Folge erzählen wir euch von unseren ganz persönlichen Erfahrungen mit ADHS. Eine psychische Herausforderung, die vor allem mit Jungs im Kindesalter in Verbindung gebracht wird. Betroffene Frauen erhalten ihre Diagnose — wenn überhaupt — häufig erst im Erwachsenenalter. Heute sprechen wir darüber welche Symptome uns begleiten, wie Jules’ Weg bis hin zur Diagnose verlaufen ist und wie wir es schaffen, unseren Alltag trotz

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55:34

Liebe, Sex, Job: Selbstbewusstsein damals vs. heute

Curvy Bestie Club ·

2023/12/05

Heute wird es spicy! In dieser Folge sprechen Verena und Jules über ihre persönliche Entwicklung – beim Dating & Sex, im Berufsleben, beim Arztbesuch und beim Shopping. Und das Ganze dieses Mal auch gar nicht allein. Verena verrät ihr Geheimrezept für 18 Jahre big love, Jules erzählt von ihrer 180-Grad-Drehung im Job und unfassbaren Erlebnissen beim Doc. Denn trotz positivem Fortschritt, ist unsere Gesellschaft leider immer noch nicht für dicke Menschen ausgerichtet. Umso wichtiger ist es, weiterhin

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36:57

Warum haben es Frauen in Führungspositionen so schwer?

Curvy Bestie Club ·

2023/11/28

Bist du selbstbewusst? Hast du Kinder? Willst du welche? Wie normschön bist du? Ob wir es realisieren oder nicht, all das sind Faktoren, die eine riesige Rolle dabei spielen zu entscheiden, ob Frauen sich ihren Weg in eine Führungsposition bahnen können oder nicht. Ganz unabhängig davon, ob in der Politik oder der freien Wirtschaft. Die sogenannte „Gläserne Decke“ oder das „Impostor Syndrom“ sind dabei nur zwei von unzähligen Hindernissen, mit denen sich Frauen immer wieder konfrontiert sehen. Heute

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38:34

Als dicke Person beim Endokrinologen - Part 1

Curvy Bestie Club ·

2023/11/21

Ihr Lieben, es wird wieder Zeit für ein kleines Life-Update — so wie wir’s am liebsten haben, ganz ohne roten Faden. Wie immer gibt es super viel Schönes, aber auch einige nicht so schöne Dinge zu berichten: Es war Halloween und nicht nur Verena hat sich in ihr Playbunny-Kostüm geschmissen, für das sie so einige Komplimente geerntet hat, sondern auch Jules war feiern und hatte einen unfassbar witzigen Abend! Leider nicht ganz so witzig, war dafür eine Erfahrung, von der Jules berichtet, die mal

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33:25

Mit körperlichen Veränderungen umgehen lernen

Curvy Bestie Club ·

2023/11/14

Vorher-Nachher-Bilder auf Social Media, immer wechselnde Diättrends, Kommentare wie „Hast du abgenommen?“. Wir sind ständig mit Körperveränderungen konfrontiert — ob bei uns oder bei anderen. Klar, dass diese Konfrontationen bei unverarbeiteten Gefühlen sehr schnell triggern können. Und auch wir sind davon längst nicht befreit. Umso wichtiger für uns in dieser Folge genau darüber zu sprechen. Welche Dinge uns frustrieren, wie wir es doch auch schaffen uns abzugrenzen und wie wir die Körperbilder

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