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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

Curvy Bestie Club

Julia Kremer, Verena Prechtl & Tanja Marfo

Hey ihr Lieben, willkommen zum Curvy Bestie Club Podcast! Wir sind Tanja (@kurvenrausch), Jules (@schoenwild) und Verena (@ms_wunderbar) – drei Content Creatorinnen und Curvy Besties, die jetzt zusammen durchstarten!In unserem Podcast geht"s um alles, was das Leben ausmacht. Ob Dating, Ehe, Job, Alltag, Liebe, Emotionen oder Abschied – wir besprechen alles, was man auch mit den besten Freundinnen bespricht. Es wird gelacht, geweint und vor allem: echt geredet!Schnappt euch eine Tasse Kaffee oder ein

society & culture self-improvement

All Episodes

25:00

Neustart in Sicht? Ihr entscheidet.

Curvy Bestie Club ·

2025/11/18

Diese Folge ist eine besondere. Eine, die wir mit ganz viel Herz aufgenommen haben. Denn wir sagen Danke. Danke für eure Zeit, eure Nachrichten, euer Lachen, eure Geschichten und eure unglaubliche Unterstützung über all die Jahre.Als Trio verabschieden wir uns heute vom Podcast. Ein Kapitel schließt sich – und wir blicken mit so viel Dankbarkeit zurück: Auf jede Folge, jeden gemeinsamen Moment, jedes offene Gespräch mit euch. Ihr habt diesen Podcast zu dem gemacht, was er war: ein sicherer Raum, ein

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3:58

Kurze Sommerpause im Curvy Bestie Club ☀️

Curvy Bestie Club ·

2025/07/29

Wir machen eine kleine Sommerpause und melden uns bald mit frischer Energie zurück! In der Zwischenzeit wünschen wir euch einen Sommer voller Leichtigkeit – egal in welcher Form, egal in welchem Körper. Macht euch frei von körperlichem Stress, gönnt euch Pausen und genießt die Sonne, so wie es euch gut tut.Und falls euch der Podcast fehlt: Unser Archiv ist voll mit spannenden, empowernden und ehrlichen Folgen, die sich auch beim zweiten (oder dritten!) Hören lohnen.Bis ganz bald – eure Curvy Besties

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48:45

Jules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz...

Curvy Bestie Club ·

2025/07/22

Jules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz viel 🩷 an TanjaDiese Woche sind Verena und Jules zu zweit im Podcast – und schicken zuerst das Wichtigste raus: Ganz viel Kraft & Liebe an Tanja 💛 Schreibt ihr doch mal was Schönes auf Instagram: @kurvenrausch.🎀 Verenas großer Dirndl-Launch: Wie es sich anfühlt, ein Herzensprojekt auf den Markt zu bringen – mit Nervosität, Stolz und ganz viel Emotion.😷 Jules erzählt von einer heftigen allergischen Reaktion und wirklich guten, aber

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45:07

Verenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles...

Curvy Bestie Club ·

2025/07/15

Verenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles dahinterDiese Woche sind Jules und Verena alleine im Studio, denn Tanja steht kurz vor ihrer OP. Wir schicken ihr all unsere Liebe und Energie. 💛Während Tanja sich auf ihren Heilungsweg vorbereitet, sprechen wir über einen ganz besonderen Meilenstein:Der Launch von Verenas neuer Marke PIMABÉ!Was hinter dem Namen steckt, warum dieser Schritt so emotional war – und wie viel Herzblut, Vision und Mut in dieser Gründung steckt, erzählt Verena offen

de

43:12

Unfreiwillig FKK & Berlin Fashion Week – Wo bleibt...

Curvy Bestie Club ·

2025/07/08

Diese Folge hat’s in sich:Jules wurde in Köln unfreiwillig Teil einer ganz persönlichen Out-of-Comfortzone-Challenge – und erzählt, was passiert, wenn der Klemmi hört: „Hier ist textilfrei“Tanja & Verena berichten von der wohl heißesten Berlin Fashion Week aller Zeiten – modisch und meteorologisch. Doch eine Frage bleibt:Wo war bitte die Diversity?Wir sprechen über Sichtbarkeit, fehlende Inklusivität und echte Körper auf echten Straßen – zwischen Runways, Reizüberflutung und Realität.⸻Folgt uns

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38:45

Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du...

Curvy Bestie Club ·

2025/07/01

Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du gebraucht hättestOderSelbstbewusst im Bikini? Sommerpläne & KlassentreffenIn dieser Folge geht’s um die leisen Momente, in denen man merkt:Man ist ein Vorbild – auch wenn man sich nicht so fühlt.Ob am Strand im Bikini oder einfach im Alltag: Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal sein kann, Selbstbewusstsein auszustrahlen, wenn es innerlich gerade wackelt.Und wie schön es gleichzeitig ist, das Leben zu genießen, den Körper nicht zu

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43:51

5 Jahre #RespectMySize – Rückblick, Realität & die...

Curvy Bestie Club ·

2025/06/24

Diese Folge ist uns eine Herzensangelegenheit:#RespectMySize wird 5 Jahre alt – und wir blicken zurück auf eine Bewegung, die so viel mehr ist als ein Hashtag.Wir sprechen über die Anfänge, was sich verändert hat, was noch immer fehlt – und wie aus Posts auf Instagram echte politische Gespräche wurden.Außerdem: Diversity Fashion Days – wie es ist, solche Events zu organisieren, warum diverse Körper auf Laufstege gehören und was wir aus fünf Jahren Aktivismus gelernt haben.Eine empowernde, ehrliche

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53:51

Lipödem im Sommer - Horoskop. Wilder Mix!

Curvy Bestie Club ·

2025/06/17

Wir sprechen über den Sommer mit Lipödem – was hilft, was stresst und warum wir einfach mal hitzefrei vom Druck brauchen.Außerdem: Geburtstage, Mülltrennung, Hund & Katze als Haustier halten und Zwillings Horoskop für Juni 25-26.und natürlich:Ein echter Curvy Bestie Club-Mix aus Alltag, Chaos, Humor und ehrlichem Austausch.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy

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1:07:27

Kein Plan, kein Filter – einfach ein ehrliches...

Curvy Bestie Club ·

2025/06/10

Single, Dating & KinderwunschWir haben mal wieder über’s Herz gesprochen. Darüber, wie es ist, allein zu sein – freiwillig, unfreiwillig, irgendwo dazwischen.Wie sich Dating heute anfühlt, wenn man nicht mehr Anfang 20 ist. Und wie es ist, schon ganz lange in einer Beziehung zu sein. Mit Kind - ohne Kind. Viele Perspektiven dabei.Und auch darüber, dass man manchmal nicht genau weiß, was man will, aber ziemlich genau spürt, was fehlt.Kein Plan, kein Filter – einfach ein ehrliches Gespräch über

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57:07

Life Update: Gründung, Klinik-Ende & Dating

Curvy Bestie Club ·

2025/06/03

Life Update: Gründung, Klinik-Ende & DatingIn dieser Folge wird’s persönlich! Wir nehmen euch mit in unsere aktuellen Life Updates:Es geht um die spannende Phase der Gründung von Verenas neuem Lable. Was es bedeutet, ein eigenes Herzensprojekt auf die Beine zu stellen – zwischen Vision, Verantwortung und ganz viel Mut.Außerdem sprechen wir über das Ende von Jules Klinikaufenthalt, was Heilung wirklich bedeutet und warum der Weg danach manchmal erst der eigentliche Anfang ist.Und natürlich darf

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35:48

Throwback mit @elabonbonella live von der OMR

Curvy Bestie Club ·

2025/05/27

Throwback mit @elabonbonella live von der OMRIn dieser besonderen Folge live von der OMR treffen wir eine echte OG der Blogosphäre: Ela von @Elabonbonella. Gemeinsam blicken wir zurück auf über 10 Jahre als Bloggerinnen – von den Anfängen und Outfitposts im Innenhof bis zur professionellen Creator-Ära von heute.Wir reden über:•Wie alles begann: Glanz, Glam & Blogspot•Die schönsten Erlebnisse•Was sich in der Szene verändert hat – und was gleich geblieben ist•Wie wir heute mit Content, Community

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26:20

Empowerment durch die Linse – Eleni Bogatini im Talk...

Curvy Bestie Club ·

2025/05/20

In dieser Folge auf den OMR sprechen wir am Canon Stand mit der großartigen Eleni Bogatini – Fotografin, Studioinhaberin, Canon-Academy-Coach und absolute Powerfrau.Eleni erzählt von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, wie sie ihr eigenes Loft-Studio in Düsseldorf aufgebaut hat und warum Fotografie für sie weit mehr ist als schöne Bilder: Es geht um Empowerment, Perspektivwechsel und Sichtbarkeit – besonders für Frauen.Wir sprechen über:•die Kraft, sich selbst im Bild zu erkennen•warum Posing

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33:44

22 Länder, 20.000 Kilometer by Bike! Wiebke & Fabi...

Curvy Bestie Club ·

2025/05/13

Werbung/ Diese Folge wird supported by Canon.In dieser besonderen Folge, aufgenommen auf dem OMR Festival, spricht Jules mit zwei beeindruckenden Frauen: Wiebke Lühmann und Fabienne Engel. Die beiden produzieren einen Kinofilm über Wiebke‘s beeindruckende Reise!Wiebke ist Bike-Abenteurerin, Filmemacherin und Solo-Weltreisende. Sie ist 430 Tage lang mit dem Fahrrad von Freiburg bis ans Kap der Guten Hoffnung gefahren – allein, durch 22 Länder und mit über 20.000 Kilometern in den Beinen.Fabienne war

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1:05:36

Dating-Reality 2025: Zwischen Trauer, FLR & Trödelmarkt

Curvy Bestie Club ·

2025/05/06

In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Jules und Tanja über das, was das Leben gerade mit sich bringt: Wie fühlt sich Dating nach einem Verlust an? Wie verändert Trauer unsere Beziehungen – zu anderen und zu uns selbst? Außerdem geht’s um FLR – Female-Led Relationships – und was sich aktuell auf dem Dating-Markt verändert. Zwischendurch gibt’s auch noch ein ehrliches Life-Update mit Flohmarkt-Fazit und der Frage: Was braucht es eigentlich, um sich wirklich wieder auf jemanden einzulassen?Ein

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46:54

Mental Health, Frühlingsgefühle & Flohmarkt

Curvy Bestie Club ·

2025/04/29

Mental Health, Frühlingsgefühle & FlohmarktJules und Verena nehmen euch heute mit in ihre Gedanken- und Gefühlswelt: Wie geht’s uns aktuell mental, was macht der Frühling mit unserer Stimmung und was ist zuletzt auf dem Flohmarkt passiert? Zwischen Achtsamkeit, kleinen Glücksmomenten und der Suche nach Leichtigkeit – ein ehrlicher Talk über Mental Health, neue Energie und Secondhand-Schätze.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet

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1:07:40

Zahlen, Scham & Selbstzweifel – Ein Real Talk über...

Curvy Bestie Club ·

2025/04/22

In dieser Folge sprechen wir offen über explizite Zahlen, Gewicht und Körperthemen. Bitte hör sie nur, wenn du dich damit sicher fühlst.Diese Folge geht unter die Haut. Tanja erzählt von einem ganz besonderen (und absolut schockierenden) Dickpic-Call – ja, du hast richtig gelesen. Außerdem diskutieren Jules, Verena und Tanja offen über OnlyFans als mögliche Finanzquelle.Dazu gibt’s ein Update zu Tanja’s Erfahrungen mit der Abnehmspritze. Doch das Herzstück dieser Folge ist die Frage:Sind wir nicht

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1:06:11

Lipödem-OPs Recap & der Umgang mit der Abnehm-Welle –...

Curvy Bestie Club ·

2025/04/15

In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules offen über das was sie in der Woche bewegt hat. Tanja berichtet über ihre Erfahrungen mit ihren Lipödem-Operationen: Was hat sich verändert? Was waren Herausforderungen – körperlich und emotional? Außerdem geht’s um die aktuelle Abnehm-Welle in Social Media und Gesellschaft. Wie gehen wir damit um, wenn überall wieder Diät-Content aufploppt und vermeintliche „Vorher-Nachher“-Erfolge gefeiert werden? Ein ehrlicher Talk über Heilung und Selbstbild

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59:02

WTF-Moment im Urlaub: Tanja erzählt vom Horror Date...

Curvy Bestie Club ·

2025/04/08

Diese Folge hat alles: Drama, Nostalgie und ein bisschen Flohmarkt-Glück! Jules erzählt von einem besonderen Theaterbesuch – und dem Treffen mit einer Schauspielerin, deren Film sie vor über 20 Jahren im TV gesehen hat. Verena berichtet von ihrem erfolgreichen Flohmarkt-Erlebnis. Und Tanja? Die war im Urlaub mit einem Date… was dort passiert ist, lässt uns alle sprachlos zurück. Ein emotionaler, witziger und manchmal einfach nur WTF-Moment-reicher Wochenrückblick!Folgt uns gerne:Tanja

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28:31

Chubby AI Filter & Skinny Filter – TikTok-Trends...

Curvy Bestie Club ·

2025/04/01

TikTok hat mal wieder einen neuen Hype – aber was macht der Chubby AI Filter mit unserem Selbstbild? Und warum geht der Skinny Filter gerade viral? In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules über Körperwahrnehmung, Beauty-Standards und die Auswirkungen von Social Media. Was bedeuten diese Trends für unser Selbstwertgefühl, und wie können wir damit umgehen? Ein ehrlicher Talk über digitale Verzerrung und Selbstakzeptanz.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5

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28:59

Empowerment auf allen Ebenen: Pilates, Partys &...

Curvy Bestie Club ·

2025/03/25

In dieser Folge gibt’s das volle Programm! Verena und Jules haben Reformer Pilates getestet – ein echter Hype oder nur schicker Sport? Tanja & Verena berichten von den neuesten Party-Erlebnissen und Jules hat die inspirierende Doku „Ein Tag ohne Frauen“ gesehen. Ein spannender Talk über Fitness, Feiern und Female Empowerment!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung

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