PODCAST
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen
All Episodes
28:39
HS 156 | Aufgetankt, Dankbar und Showtime
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/09/08
de
26:37
HS 155 | Durchhänger oder Antiheld mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/08/20
de
36:37
HS 154 | Barfuß laufen und wandern – gesund?
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/07/16
de
70:04
HS 153 | Erholsamer Tief- und REM-Schlaf – mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/06/23
de
62:26
HS 152 | Die Wissenschaft der Zufriedenheit
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/06/10
de
47:43
HS 151 | Wie Innen so Außen – von Gedanken, Emotionen...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/06/02
de
107:07
HS 150 | Als Speaker bei TEDx! Und nun? Mit Jan Loechel
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/05/18
de
66:24
HS 149 | Ökologischer Garten – mit Julia Hellwig
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/04/28
de
51:02
HS 148 | Leben im Ashram von Sadhguru - mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/04/20
de
33:14
HS 147 | Rette den Boden – Projekt von Sadhguru
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/04/08
de
42:48
HS 146 | Schluss mit Finning von Haien - mit Florian...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/03/23
de
33:19
HS 145 | Warum Zigarettenkippen ein gigantisches...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/03/17
de
71:31
HS 144 | Frieden - mit Leander Greitemann
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/03/03
de
49:31
HS 143 | Ist koffeinfreier Kaffee gesünder? Mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/02/17
de
27:12
HS 142 | Die Geschichte vom weißen und vom schwarzen...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/02/10
de
114:46
HS 141 | Musikbusiness und Projektionen - mit Jan...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/01/28
de
30:36
HS 140 | Das neue Jahr 2022 und Neujahrsvorsätze? Add...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/01/22
de
41:54
HS 139 | 2022 und die Neujahrsvorsätze?
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2022/01/06
de
63:04
HS 138 | 2021 und die Rauhnächte
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2021/12/23
de
48:54
HS 137 | Mit Druck umgehen - mit Lara Bornheimer
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2021/12/08
de