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PODCAST

ブラック企業を越えて見えた景色

ブラック企業研究家・長池涼太

茨城県水戸市を拠点に、ブラック企業の実態やキャリアの選択肢を発信。自信の長時間労働、パワハラの経験をもとに、働き方やフリーランスの可能性について語る。 📌職業紹介責任者資格所持｜労働法、転職支援の知識をいかして発信 📌コミュニティスペース本拠地管理人(火、木) 📌NPO法人教員支援ネットワークT-KNIT理事·広報｜教育現場の労働環境改善に従事 📌ブログコミュニティ『イバライター』運営｜ブログ、フリーランス仲間と成長 🎤ブラック企業、キャリア、多様な働き方について配信中！ ▶️涼しく生きる https://www.ryota-freedom.com/ ▶️コミュニティスペース本拠地 https://honkyochi.soratobunezumi.co.jp/cm/ ▶️NPO法人教員支援ネットワークT-KNIT https://t-knit.or.jp/ ▶️ブログコミュニティ『イバライター』 https://sites.google.com/view/ibawriter-ibaraki ▶️LINE公式アカウントでブラック企業、キャリアのここだけの話も配信 http

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00:12:26

#214 賃金未払いは倒産の前触れ？会社のお金のトラブルのヤバさ

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/10/02

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 前々からブラック企業の統計を取ってて感じてましたが、賃金未払いなどお金のトラブルの労働問題があった会社ってある程度の割合でその後倒産してるんですよねそもそも給料の未払いが発生する時点で法を犯すことにもつながりますし、倒産などがあってからの対処は面倒なので、お金周りのトラブルは早めの対処が良いですね #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #給与未払い #給与 #賃金 #未払い賃金 #倒産 #労働基準法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:18:41

#213 退職代行を何回も使うのはリスク!?自力で辞めるから見えてくるもの

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/10/01

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ とあるメディアを見てた時に退職代行をたくさん使った人の話があり、何となくモヤモヤしましたもちろんブラック企業においては退職を伝えることに危険を伴うケースもあるので、セーフティネットとして退職代行は有用だと思いますが、本来は最後の手段だと思ってます何より退職代行の隠れたリスクや自力で辞めるからこそ見えてくるものもあるんです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #退職代行 #退職 #転職 #転職活動 #自己分析 #逃げ癖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:17:01

#212 ブラック企業やハラスメントは本当に減っているの？

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/09/30

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 最近たまに言われるのが「ブラック企業って一時期より聞かなくなったよね」たしかに以前は流行語になったり、ブラック企業大賞もあったので、その点で今は印象が薄くなっているのは否めませんでも、本当にブラック企業は減っているのでしょうか？ #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #ブラック企業大賞 #ハラスメント #パワハラ #セクハラ #過労死 #流行語 #キャリア #転職 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:13:35

#211 大阪で起きた「鬼畜リンチ事件」ヤバいと思ったら逃げて欲しい

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2025/09/29

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 元ネタ:https://news.yahoo.co.jp/articles/cf24841b025b5908e4137bbc3570220413f321ac 今回紹介するのは大阪のトレーディングカード店の元経営者たちによる暴行、強要事件殴る、蹴る、排泄物を食べさせる、頭髪をバリカンで刈るなど目を覆いたくなるような所業経営者と労働者の関係性の中で起きた事件でもありますが、上記の行為は労働基準法以前に暴行などの犯罪行為に該当するので、ヤバいと思ったら逃げてほしいです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #大阪 #トレーディングカード店 #暴行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:40

#210 労働組合への報復人事と労働組合のやってること

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2025/09/28

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 今回の元ネタ:https://x.com/axia_inc/status/1972194682055663862?t=0Rrs73VUBH9lXUMBw1nHIw&s=19 今回は労働組合を立ち上げたり、加入したりしたことによる会社の報復（閑職への異動、解雇、ハラスメント等）について解説しました労働組合法第7条で、このような報復は不当労働行為として法的に禁止されています労働組合はれっきとした団体、権利であるので堂々と入り利用しましょう #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #労働 #労働組合 #労働組合法 #報復 #法律 #連合 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:11:53

#209 ブラック企業研究家としての交流会の立ち回り

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2025/09/27

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/昨日は社会活動デビューセミナー、交流会に行ってきました社会活動、地域活動をやってるもしくはこれからやろうとしてる人が主に参加して学んだり、交流したりしています最近はブラック企業研究家としての顔も積極的に出すようにして、ブラック企業時代のエピソードや普段の活動なども話していますブラック企業研究家という世間一般からすると非常に珍しい、前列のないことをやってますが、自分の活動を少しでも多くの人に知ってもらいたいです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #社会活動 #地域活動 #交流会 #広報 #茨城県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:15:08

#208 日本の平均年収は477万円？平均というワードの罠

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2025/09/26

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 今回扱った記事:https://news.yahoo.co.jp/articles/e739be559ae0af9cb1a409c4e13cf61c512136d6 日本の平均給与（年収）が477万5000円という記事平均というと日本人の半分はこれくらい稼いでる印象を持ちそうですが、実際はそうではありません平均って扱いが難しく、一部異常に高いもしくは低い数値があると簡単に上下しますちなみに真ん中を表す中央値は295万円とのことで、これがおおよそ日本の中間層の認識で良いです（参考:https://x.com/tmaita77/status/1971536180111081592?t=F-0qo7kVFYCx7CpupBmO6g&s=19）「平均」というワードには気をつけましょう #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #経済 #統計学 #給与 #平均 #年収 #中央値 #お金

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00:11:36

#207 奨学金返済の救済措置を解説！意外と知られてない制度

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2025/09/25

涼しく生きる: https://www.ryota-freedom.com/ 参考ポスト:https://x.com/okayokay0214/status/1971209306520584692?t=qmsiwnOOG_3C6NtTEBtBGQ&s=19 減額返還:https://www.jasso.go.jp/shogakukin/henkan_konnan/gengaku/spnegaide.html 返還猶予:https://www.jasso.go.jp/shogakukin/henkan_konnan/yuyo/index.html 奨学金返済の救済措置として減額返還と返還猶予を改めて解説意外と知られてないそうですが、奨学金返還による経済苦で自殺するケースもあるので、もっと知られて欲しいです #ブラック企業研究家 #奨学金 #奨学金返済 #借金 #お金 #マネーリテラシー #年収 #JASSO #転職 #退職

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00:12:05

#206 豊田高専で起こったハラスメント。教育業界の人は自分が上だと勘違いしやす

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2025/09/24

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 元ネタ:https://news.yahoo.co.jp/articles/9dedf91d47b38e91c6d641e29d7064b7fcc5f3b6 愛知県の豊田高専で起こった教師から学生に対するハラスメント（土下座の強要）の件を紹介元塾講師とはいえ同じ教育業界にいた身としては、教育業界ならではのハラスメントの起きやすい土壌などあるのかと感じました大学だとアカハラなんてワードも目にしますね #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #パワハラ #ハラスメント #高専 #土下座 #教育 #教師 #教員 #愛知県 #学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:15:31

#205 人格否定のビラを配布で停職15日！医療業界は大丈夫？

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2025/09/23

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 元記事（※2023年の記事です）:https://newsdig.tbs.co.jp/articles/rkk/563588 熊本の医療センターで看護師長が人格を否定するビラを配ったという案件、パワハラがありました（補足:辞職の拒否と人格否定のビラ配りはそれぞれ別の部下に対しての）うです）人格否定のビラ配るのはなかなか見たことないタイプのハラスメントでしたが、前回（https://youtu.be/rwgZ0OkR42U）同様停職15日という軽い処分な印象で、停職が明けて職場に戻ってきたときが怖いと思ったところです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #医療 #医療業界 #パワハラ #ハラスメント #退職 #熊本県 #看護師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:09:48

#204 パワハラで15日の停職。重要なのは処分後の再発防止策

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2025/09/22

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 今回の元ネタ:https://www.yomiuri.co.jp/national/20250921-OYT1T50020/ 今回は長崎県の医療機関であったパワハラの件の紹介単なる注意はまだ良いと思いますが、今回はその上で「しなければ担当を変える」という一種の脅しの要素があったのが良くなかったかもしれません大事なのは停職が解けたあとの再発防止策ですね #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #パワハラ #医療 #薬剤師 #新聞 #長崎 #読売新聞 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:11

#203　疑問形や理詰めで叱ってくる上司はタチが悪い

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2025/09/21

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/元ポスト:https://x.com/pawa_amu/status/1969235065969246424?t=hRd3mXQrrGc-vnbkCMQiGw&s=19 世の中いろんな上司がいますが、上司の注意の仕方、叱り方って様々だと思います会社員やってたときに一番メンタルにきたのが、「なんで〇〇なの？」みたいに疑問形で来たり、理詰めしてくるパターンある意味、怒鳴られるよりキツかったかもしれません… #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #上司 #叱り方 #上司と部下 #サラリーマン #理詰め #パワハラ #モラハラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:13:13

#202 相談されてもアドバイスしない!?キャリア相談は自分で答えを出す

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2025/09/20

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ たまにブラック企業やキャリア、転職に関する相談にのることがあり、キャリア相談室などで様々な相談に乗っています https://www.ryota-freedom.com/hatarakikata-lp またSNSや各種コミュニティなどでも相談は見かけるのですが、この手の相談はアドバイスをいきなりするのではなく、相手に喋ってもらって自分で答えを出してもらうのも大事だと思いましたこちらがひたすら喋っても相手が置いてきぼりになりますし、信用されづらいですからね #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #転職 #キャリア #キャリア相談 #アドバイス #コーチング #カウンセリング #コンサル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:25:28

#201 就職活動に失敗した理由

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2025/09/19

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 大学生のときに新卒として就職活動をしていましたが、失敗して内定がないまま大学を卒業しましたなぜ内定をもらえなかったのか？なぜ就活を失敗したのか？成功体験談ばかりの就活情報の中、あえて失敗談を喋りました #ブラック企業研究家 #就活 #就職活動 #就活生と繋がりたい #新卒 #アルバイト #サークル #部活 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:10:06

#200 大手企業だから安泰ではない！？リストラや過労死などリスクはある

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2025/09/18

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 元ポスト:https://x.com/Luna01363424643/status/1968299741919539432?t=Ezn4UiUjfiDzH9a4eGtKDA&s=19 昔からよく言われた「良い学校（進学校）に行って良い会社（大手企業）に入れば安泰」って、鵜呑みにしないほうが良くて、会社は潰れなくてもそこで働く社員が潰されるケースはあるんですよね… #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #大手企業 #リストラ #東芝 #過労死 #パワハラ #自殺 #早期退職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:15:56

#199 飲食業界はやめとけ！合う合わないが非常に顕著な業界

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2025/09/17

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ ファミレス、居酒屋、カフェといろんなタイプの飲食店で働いた経験がありますが、飲食業界は肌に合わないと感じました特にファミレスは大学生のときの人生初バイトでしたが、上司にすごく恫喝されるなどで今でもトラウマです #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #飲食店 #飲食業界 #ファミレス #居酒屋 #カフェ #忙しい #転職 #就活 #人手不足 #パワハラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:14:14

#198　日経平均が史上初の4万5千円を突破したけど全然ピンとこない件

ブラック企業を越えて見えた景色 ·

2025/09/16

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ ニュースで日経平均が史上初の4万5千円を突破したとのことでした日経平均が高いと一般的には経過が良かったり、給料が上がりやすいなど様々な恩恵があると言われていませが、それ本当でしょうか？ #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #日経平均 #日経平均株価 #株 #投資 #景気 #給料 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:15:58

#197 「3割の味方」で十分！人間関係がラクになる考え方

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2025/09/15

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 「職場で全員と上手くやらなきゃ」と思うと息苦しさに押し潰されます必要なのは全員ではなく、「3割の味方」ブラック企業の苦い経験とフリーランスの活動を通じて見つけた人間関係のコツを転職を考えてる方に向けてお話します #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #人間関係 #アンチ #職場 #転職 #フリーランス #嫌われる勇気 #ブロガー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:13:58

#196 本日は敬老の日。祖父祖母や親戚事情を配信

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2025/09/14

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/本日は敬老の日ということで、僕の祖父祖母や親戚付き合いについて話しました祖父や祖母は会えるときに会っておいた方が良いですね #ブラック企業研究家 #敬老の日 #高齢者 #祖父 #祖母 #親戚 #親戚付き合い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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00:16:36

#195 塾講師時代にドクターストップがかかった件

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2025/09/13

涼しく生きる:https://www.ryota-freedom.com/ 10年前の自分のFacebook投稿を発見しましたが、ちょうど塾講師時代に体調をがっつり崩して医者からドクターストップがかかったときの話でした今考えるとあの状態でよく仕事したなと思いますほぼ気合いで乗り切りましたが、下手したら授業中に気絶して倒れた可能性もありました #ブラック企業研究家 #ブラック企業 #塾講師 #病院 #ドクターストップ #医者 #胃腸炎 #うつ病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676923ba91a9935db5636276

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