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PODCAST

Trail Story – Podcast Trail Running

Gaëtan Pitaval

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe. Aventures, ultra trail, préparation mentale, récits et témoignages inspirants d"athlètes et de coureurs passionnés. Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses

sports running

All Episodes

25:57

REDIFF DE L'ÉTÉ : COMMENT BIEN PRÉPARER UN...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/07/29

Dans cet rediff de l'été, nous retrouvons Philippe Propage, manager de la team Kiprun Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Aujourd'hui nous évoquons la nutrition en ultra, la préparation mentale et enfin Philippe nous partage sa plus belle émotion et son plus beau souvenir d'ultra-trail, suspens... Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel d'ultra-traileur ou

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31:21

REDIFF DE L'ÉTÉ : COMMENT BIEN PRÉPARER UN...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/07/27

Préparez-vous à dépasser vos limites ! Dans cet épisode, un échange passionnant avec Philippe Propage, entraineur de la team KIPRUN Trail Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Vous découvrirez les étapes essentielles pour aborder cette distance avec confiance, ainsi que l'importance de la préparation physique et mentale. Nous parlerons également du plan d'entraînement, de la progressivité

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19:37

117. LA SUITE DE LA TRAVERSÉE DU NÉPAL DE FLEURY...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/06/23

Dans ce nouvel épisode, plongez au cœur de la « Great Himal Race » aux côtés de Fleury Roux pour découvrir la suite de son incroyable périple à travers le Népal. Avec ses 1700 km et ses 90 000 mètres de dénivelé positif, cette course hors norme défie les limites humaines et emmène les participants sur les sentiers escarpés de l'Himalaya népalais, de Hilsa à la frontière tibétaine, jusqu'au Camp de Base du Kanchenjunga.Fleury nous raconte comment il a bravé les éléments, affronté ses propres doutes

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31:30

116. LA GREAT HIMAL RACE, LA TRAVERSÉE DU NÉPAL...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/06/17

Fleury roux nous raconte sa Great Himal Race 2024 qu'il a remporté il y a quelques jours ! Une course hors norme de 1700 km et 90 000 m de D+. Au programme 50 étapes en semi-autonomie, dont 14 étapes en autonomie complète, 14 passages de cols à plus de 5000 m, dont trois en mode alpinisme.La « Great Himal Race » est une traversée du Népal d'Ouest en Est par le sentiers du haut Himalaya népalais, de Hilsa, frontière Ouest du pays avec le Tibet, et le Camp de Base du Kanchenjunga, à l’extrême Est du

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29:48

115. INTERVIEW : THOMAS CARDIN DEBRIEF DE SA VICTOIRE...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/06/11

Thomas Cardin nous débriefe sa victoire et sa médaille d'or lors des championnats d'Europe de trail 2024 qui se déroulaient il y a quelques jours à Annecy ! Thomas termine en tête devant deux de ses compatriotes Benjamin Roubiol (champion du monde de trail 2023) et Loic Rolland. La France termine donc première en individuelle et en équipe. Découvrez un athlète de haut niveau calme et déterminé qui a su gérer sa course à la perfection, avec une préparation rapide et intensive en sortie de blessures

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28:30

114. CHAMPIONNATS D'EUROPE DE TRAIL, LA FRANCE ÉCRASE...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/06/02

🎙️Aujourd'hui, nous célébrons la victoire de l'équipe de France qui a brillé aux championnats d'Europe de trail à Annecy !En effet, la team France a raflé l'ensemble des médailles des podiums homme et femme de la discipline trail 58 km et 3500 M de D+. 🏅 Thomas Cardin a écrasé la concurrence sur le parcours redoutable de 58 km et 3500 mètres de dénivelé positif, décrochant une victoire éclatante devant 2 compatriotes, Benjamin Roubiol (Champion du monde) et Loic Rolland. 🏅 Clémentine Geoffray

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09:29

113. KILIAN JORNET 11 ÈME VICTOIRE SUR LA MYTHIQUE...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/05/27

Retour sur la course mythique Zegama-Aizkorri qui avait lieu ce week-end dans le pays basque espagnol avec le retour en force de Kilian Jornet ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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12:41

112. QUELLES SONT LES CHANCES DE MEDAILLES FRANCAISES...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/05/24

Aujourd'hui, nous plongeons au cœur des Championnats d'Europe de Trail 2024, qui se dérouleront à Annecy du 30 mai au 2 juin. Préparez-vous pour 58 km de pur défi, avec un dénivelé positif de 3500 mètres, dans l'un des paysages les plus beaux de France.Dans cet épisode spécial, nous analyserons les chances de médailles pour nos athlètes français. Qui sont les favoris de la sélection tricolore ? Quelles sont leurs forces face à une concurrence redoutable venue de toute l'Europe ? Alors, enfilez vos

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43:22

111. LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/05/17

Rejoignez-nous pour un épisode avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlète membre de la Team KIPRUN Trail (cote ITRA 836). Entraîneur expérimenté avec des diplômes en préparation physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils précieux pour optimiser votre préparation et atteindre vos objectifs en trail.Plongez dans un univers où chaque conseil est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en trail. Grâce à des stratégies simples et adaptées, Pierre Arnaud vous offre

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18:27

110. Les 10 conseils que j'ai appris des pros pour...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2024/05/05

Préparez-vous à booster vos performances en trail running avec notre nouvel épisode ! 10 conseils de pros pour performer en trail. Que vous soyez débutant ou confirmé, découvrez les secrets qui propulsent les meilleurs coureurs vers de nouveaux sommets.Apprenez comment optimiser votre préparation physique et mentale pour maintenir une motivation inébranlable. Que vous cherchiez à battre votre record personnel ou simplement à vous épanouir, cet épisode est fait pour vous !Bonne écoute à toutes et à

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28:08

109 Bis. LE MAÎTRE JEDÏ ET LE JEUNE PADAWAN SUR LA...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/12/03

Dans l'épisode 109 partie 2, nous retrouvons le maître Jedï (Jérémy despréaux) et le jeune Padawan (Antoine Vitti) sur le parcours de la Diagonale des fous. Ils entrent dans le paradis ou l'enfer du cirque de mafate, arriveront-ils au bout de leur effort en atteignant le célèbre stade de la redoute ?Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ? Bonne écoute à toutes et à tous Gaëtan Trail Story 🏔🎧 (@trailstorypodcast) | Profil Instagram

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25:45

109. LE MAÎTRE JEDÏ ET LE JEUNE PADAWAN SUR LA...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/11/26

Dans l'épisode 109 de Trail Story, le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année sa 4ème diagonale des fous à la suite de l'UTMB, qui coach et accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail... Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ? Bonne écoute à toutes et à tous Gaëtan Trail Story 🏔🎧

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02:44

(EXTRAIT) DIAGONALE DES FOUS 2023 : LE MAÎTRE JEDÏ ET...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/11/22

Extrait de l'épisode 109 de Trail Story, diagonale des fous 2023 : le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons sur le grand raid, Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année l' UTMB et sa 4ème diagonale des fous, qui coach et accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan traileur qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail... Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ? Bonne

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20:50

108. DECOUVERTE DES SPARTAN RACE® avec Matthieu Huerta

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/11/18

Une fois n'est pas coutume dans cet épisode de trail Story, j'ai le plaisir d'accueillir un fidèle auditeur de Trail Story qui souhaite nous partager sa passion pour les courses d'obstacles plus couramment appelées les Spartan Races. Matthieu pour son premier podcast était un peu stressé mais cela ne l'a pas empêché de nous communiquer sa passion. Bonne écoute à toutes et à tous Gaëtan Trail Story 🏔🎧 (@trailstorypodcast) | Profil Instagram Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast

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43:09

107. UTMB® 2023 BLANDINE L'HIRONDEL : les coulisses...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/11/02

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Blandine L'Hirondel double championne du monde de trail 2021 et 2022 et vainqueur de la CCC 2022. Blandine nous raconte sa saison trail 2023 avec de nombreux rebondissements et sa préparation pour ce tour du Mont Blanc rêvé. Elle nous partage les coulisses de sa 3ème place avec un podium partagé avec Courtney Dauwalter et Katharina Hartmuth. Etes-vous près à vibrer avec Blandine dans son épopée UTMB® 2023 ? Bonne écoute à toutes et

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17:11

106. DIAGONALE DES FOUS 2023, FRANCOIS D'HAENE DE...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/10/23

Je vous propose un résumé de la 31 ème édition de la Diagonale des fous. Une course d'ultra-trail de 167 Km et près de 10 000 M de dénivelé positif qui se déroule dans la magnifique île de la Réunion au coeur de l'océan indien. Cette course atypique est réputée pour être l'une des courses d'ultra les plus dur au monde. A noter dans cette édition le retour de l'athlète François D'Haene qui après plus d'un an d'arrêt après une fracture à la jambe reprenait la compétition. Bonne écoute à toutes et à

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29:39

105 Bis : Vivre l'UTMB 2023 de l'intérieur avec...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/10/02

Dans ce deuxième épisode, nous retrouvons Damien et Jérémy sur le parcours de l'UTMB 2023 ! Nous les accompagnons dans cette aventure hors norme de 170 KM et 10 000 M de dénivelé positif. Nous traversons 3 pays, l'Italie, la Suisse et la France pour faire le tour du gros caillou et vivre l'arrivée mythique dans les rues de Chamonix. Alors êtes-vous prêts à vibrer UTMB avec Jérémy et Damien ? Bonne écoute à toutes et tous Pour m'aider dans la création des personna du podcast Trail Story

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34:28

105. Vivre l'UTMB 2023 de l'intérieur avec Jérémy et...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/10/01

Dans cet épisode de Trail Story, Damien Cornuau et Jérémy Despréaux nous embarquent sur le parcours de l'UTMB 2023. Nous faisons ensemble le tour du Mont Blanc et vivons une épopée fabuleuse avec eux. Les ravitaillements, le parcours, l'assistance, les coups de moins bien, les émotions, les paysages grandioses... Une aventure hors norme de 170 KM et 10 000 M de dénivelé positif, avec au programme, l'Italie, la Suisse et enfin la France et l'arrivée mythique dans Chamonix. Alors êtes-vous prêts à

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42:24

104. Simon Dugué vidéaste trail "Jim Walmsley est...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/09/23

J'ai le plaisir d'accueillir Simon Dugué Photographe et vidéaste Trail. Dans cet épisode, cet amoureux des grands espaces, nous raconte son parcours de science-po à sa passion dévorante pour le film de trail ! Il nous parle de sa vie dans le Beaufortain ou il a pour voisin Jim Walmsley avec qui il est devenu très proche. Il nous débrief la victoire de Jim sur l'UTMB 2023, la fierté et le respect qu'il a pour son ami Américain. (un moment off passionnant...) Il évoque également sa plus belle émotion

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39:30

103. Clémentine Geoffray "une championne du monde en...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2023/09/16

Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose une rencontre avec Clémentine Geoffray championne du Monde de Trail 2023 et Championne de France de Trail court. Dans cet épisode, Clémentine nous raconte son parcours sportif, sa victoire au Championnats de France en mars, le tourbillon du 8 juin et sa victoire aux championnats du monde de Trail court à Innsbruck et enfin sa victoire sur la MCC en août à Chamonix. Rencontre avec une athlète équilibrée et simple qui fait preuve de

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