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PODCAST

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten

Aus dem BODYLOVE-Podcast wird Frauen fragen Frauen Fragen – Der Podcast für ehrliche Gespräche, die das Leben schreibt. Wir, Judith und Sabrina, zwei langjährige Freundinnen, stellen uns alle zwei Wochen die großen und kleinen Fragen, die uns Frauen bewegen. Ob Selbstzweifel, Erfolgsmomente oder Veränderungen – bei uns gibt es keine Tabus! Mit viel Humor, Tiefgang und einer Portion Leichtigkeit tauschen wir uns über all die Höhen und Tiefen aus, die das Frausein so mit sich bringt. ✨ Warum ein

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37:19

#39 Amöna Landrichter: „Mein Körper und ich sind...

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2023/11/02

Amöna ist nach vielen Jahren, raus aus der Großstadt, rauf auf’s schwedische Land ausgewandert. Und das hat ihr so richtig gut getan! Wie hat sie es geschafft, mit ihrem Körper „gut zu sein“? Warum hat der Umzug dabei geholfen und was hat es mit ihren wunderschönen Illustrationen zu tun? Hör Dir unser Gespräch unbedingt an, viel Spaß und schöne Erkenntnisse dabei!

de

50:28

#38 Gespräche unter Freundinnen: „Wie läuft es mit...

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2023/10/26

Tja, wie ist das eigentlich so, mit Ende 30 und Anfang 40? Wie fühlen wir beide uns damit? Welche Vorteile gibt es von diesem Alter? Gibt es vielleicht sogar Nachteile in diesem Alter? Diese Fragen haben wir uns gegenseitig gestellt und wir hatten jede Menge Spaß dabei, uns darüber auszutauschen. Soviel kann verraten werden: von uns beiden ist bald keine mehr in den 30igern und eine von uns, findet die 40iger sogar jetzt schon richtig gut!

de

37:21

#37 im Gespräch mit Michaela Weber „Der Körper ist so...

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2023/10/19

Heute habe ich Michaela zu Gast. Michaela beschäftigt sich seit vielen Jahr intensiv mit dem menschlichen Körper, denn sie ist Krankenschwester auf einer Intensivstation, außerdem ist sie LifeCoach und Gesundheitspsychologin. All das führt dazu, dass sie auf ganz wunderbare Weise die Zusammenhänge zwischen unserem physischen Körper und unserem Innenleben sehen und verbinden kann. Wir haben ein tolles Gespräch darüber geführt, welch ein toller Ratgeber und Wegweiser ihr Körper für sie schon gewesen

de

45:27

#36 im Gespräch mit Caro Zahn „Was sollen denn die...

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2023/10/12

Heute habe ich Caro zu Gast. Es war ein wirklich lustiges, wenngleich auch tiefes Gespräch darüber, warum sie irgendwann aufgehört hat, anderen gefallen zu wollen. Sie sagt den schönen Satz: „Das Bewahren des Friedens, war mir nicht so wichtig, wie mich selber auszudrücken.“ Was genau sie damit meint, wie sie da hin gekommen ist und wie es ihr heute damit geht, erfährst Du hier in dieser tollen Folge!

de

42:28

#35 "Wir können nur in wahre Verbindung gehen, wenn...

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2023/10/05

Heute habe ich Astrid zu Gast. Es ging viel um Verbindung - zu sich selbst, zu den Menschen um sich herum und auch zur Natur und insgesamt zur Welt. Wir haben darüber diskutiert, ob der Begriff Spiritualität eigentlich in die Eos-Ecke gehört. Und Astrid hat von ihrem Leben erzählt, dass sie führte, bevor sie wirklich in Verbindung mit sich selbst gekommen ist, als sie noch eine klassische Karriere hatte, mit Spitzen-Job, toller Wohnung in der Stadt, Auto, Geld, etc…. Viel Spaß beim Hören!

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43:41

#34 Zu fett für's Korsett, oder kann ich anziehen,...

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2023/09/28

Zu fett für’s Korsett, oder kann ich anziehen was ich will? Mit dieser ziemlich provokanten Frage haben wir uns in dieser Folge auseinander gesetzt. Denn es ist wieder eine Folge aus der Rubrik „Gespräche unter Freundinnen“ entstanden und Sabrina und ich tauschen uns darüber aus, wie man eigentlich seinen eigenen Kleidungsstil findet und welche Gedanken wir uns jahrelang gemacht darüber haben, ob man bestimmte Klamotten mit der vorhandenen Figur überhaupt tragen darf/kann/will… Denn es kann ein

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55:18

#33 Aimée Riecke „Mein Mutterkörper war dann halt...

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2023/09/21

In dieser Folge habe ich Aimée Riecke zu Gast! TRIGGERWARNUNG: Aimée erzählt von einer Geburt, in der sie Gewalt erleben musste. Sie erzählt davon, wie sehr sie sich nach der Geburt ihres Kindes allein gelassen gefühlt hat. Sie hat lange Zeit körperliche Leiden gehabt und niemand konnte ihr helfen. Glücklicherweise hat sie einen Weg gefunden, sich selbst und mittlerweile auch anderen Frauen zu helfen. Von ihrem Weg und ihrer Geschichte, erzählt sie in der heutigen Folge!

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44:58

#32 "Ich sehe mich als meine beste Freundin, mit der...

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2023/09/14

Interview mit Gabrielle Dussy. Heute spreche ich mit der Frau, die mir Yoga beigebracht hat und zwar nicht auf eine esoterische, räucherstäbchenriechende und saaaanfte Art, sondern unaufgeregt und easy. Nach vielen Versuchen Yoga zu starten und immer nicht so richtig reinzufinden, hat Gabrielle mir mit ihrer Art und Weise gezeigt, was Yoga und Mediation sein kann. Nämlich ganz einfach und still und noch viel mehr. Wie sie dahin gekommen ist und warum sie sagt Meditation habe ihr das Leben gerettet,

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45:44

#31 „Ich habe es überhaupt nicht verstanden, warum es...

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2023/09/07

Interview mit Katha Hoffmann. In dieser Folge spreche ich mit Katha über ihre sehr bewegten letzten Jahre. Sie hat(te) mit Angststörungen und anderen psychischen Erkrankungen zu tun und ist ihren eigenen Weg gegangen, um sich wieder richtig lebendig zu fühlen. Aus all den Erfahrungen und Erlebnissen hat sie Kraft gewonnen und unterstützt mittlerweile andere Menschen dabei, aus dem Überlebensmodus raus- und ins Leben reinzufinden. Wie sie dahin gekommen ist, erzählt sie uns in diesem bewegenden

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41:30

#30 Ist der Hype um den Barbie-Film gerechtfertigt?

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2023/08/31

In der Rubrik: „Gespräch unter Freundinnen“ geht es heute um unseren Meinung zu dem sehr gehypten „Barbie“- Film. Ist er wirklich so gut? Welche Rolle hat Barbie in unserer Kindheit gespielt? Und hatte sie eigentlich Einfluss auf unser Frauenbild?

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43:54

#29 Heute habe ich meinen Papa zu Gast

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2023/08/24

In dem heutigen Interview spreche ich mit meinem Papa, Jörg Heine. Ich wollte von ihm wissen, ob er das Gefühl hat, dass Männer und Frauen vielleicht auf unterschiedliche Weise auf ihren Körper schauen und ihre Körper ggf weniger stark kritisieren oder bewerten. Was mein erster männlicher Gast dazu zu erzählen hat, kannst Du hier hören.

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44:49

#28 Warum es hilft, äußerlich aufzuräumen, um sich...

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2023/08/17

Heute habe ich Benthe Verhagen zu Gast. Benthe ist Ordnungscoach und KonMari Consaltant®. Wir haben ein interessantes Gespräch darüber geführt, was es auch innerlich mit einem macht, im Außen aufzuräumen und mal so richtig auszumisten. Warum es hilfreich ist, sich diesem Prozess ab und zu hinzugeben und was Benthe mit sich selbst, aber auch mit ihren Kundinnen, für Erfahrungen gemacht hat, davon erzählt sie in diesem Interview.

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29:24

#27 „Ich dachte immer, dass ich frei bin, in meinem...

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2023/08/10

Heute habe ich Pia Elisabeth Baudach zu Gast. Ich hatte das Glück si e mit BODYLOVE Coaching ein Stück ihres Weges zu begleiten. Sie erzählt von ihren Erfahrungen mit emotionalem Essen und was ihr mittlerweile hilft, sich nicht mehr mit Essen zu füllen, wenn sie eigentlich auf der emotionalen Ebene hungrig ist.

de

61:42

#26 Mutter sein - oh ja! Ach nee, doch nicht! Wie...

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2023/08/03

In dieser Folge aus der Rubrik „Gespräch unter Freundinnen“ haben wir das Thema Mutter sein, oder eben auch nicht. Sabrina und ich sprechen u.a. darüber, ob Kinderwunsch eine ganz selbstverständliche Entscheidung für Frauen ist…!? Sabrina z.B. wurde die Entscheidung Kinder oder nicht Kinder, durch ihr Krebserkrankung (fast) abgenommen. Für mich gab es nie die Frage, ob Kinder, oder nicht - ich wollte sie immer. Manche Frauen bereuen es, Kinder bekommen zu haben, Stichwort „regretting motherhoood“

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53:01

#25 "Jede Frau bringt ein Geschenk mit!"

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2023/07/27

In dieser Folge habe ich die Fotografin Mira Burgund zu Gast. Mira erzählt, welche Unterschiede sie wahrnehmen konnte, wenn sie Männer und Frauen fotografiert hat. Außerdem verrät sie, was hilfreich ist, um sich auf Fotoshootings vorzubereiten und sich dabei richtig wohl zu fühlen. Und natürlich habe ich auch Mira nach ihrem Beziehungsstatus, mit sich selbst, gefragt.

de

47:00

#24 „Ich habs versucht zu ignorieren - hat nicht so...

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2023/07/20

In dieser Folge habe ich Claudia Awe zu Gast. Claudia spricht sehr offen und ehrlich darüber wie es ihr geht. Sie hat lange Zeit versucht ihre Gefühle zu ignorieren und „einfach“ weiterzumachen. Sie erzählt welche heftigen körperlichen Konsequenzen das mittlerweile für sie hat und was sie tut, um wieder besser in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Wir sprechen u.a. darüber, wie es dazu kam, dass sie sich selbst jahrelang sehr viel Druck gemacht hat und wie BODYLOVE Coaching ihr geholfen hat, dass

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70:17

#23 Ist Veganismus immer nur gesund?

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2023/07/13

Ist Veganismus immer nur gesund? Diese und viele weitere Frage klären wir in dieser Folge. Ich spreche mit Jannika Jeck-Thole über Veganismus und ihre Beziehung zu ihrem Körper. Jannika ernährt sich seit vielen Jahren vegan und sie arbeitet als Hebamme. Welchen Vorurteilen sie persönlich, aber auch beruflich begegnet und was ihr Körperbild bis heute geprägt hat, verrät sie uns in diesem schönen Gespräch.

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51:22

#22 Einfach mal schweigen - wie war es im...

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2023/07/06

Es gibt eine neue Rubrik im Podcast - woohoooo!!! Meine liebe Freundin Sabrina Rose ist das 3. Mal zu Gast im Podcast und wir haben direkt eine Rubrik daraus gemacht: Gespräch unter Freundinnen - Gespräch rund um BODYLOVE! Wir treffen uns jetzt einmal monatlich und widmen uns Themen, die uns wichtig sind. Gib auch gerne ein Thema rein, das Du gerne besprochen haben möchtest. Wir sprechen diesmal über meine Schweigewoche in einem modernen Kloster. Wie war es? Was hat es mir gebracht? Ist es

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52:41

#21 Was bitte schön ist Schamanismus?!?

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2023/06/29

In dieser Folge habe ich Katharina Lüdeking zu Gast! Katharina ist Schamanin, Coachin, Mama, Yogalehrerin und sooo viel mehr - vor allem, eine ganz wunderbare, lustige und herzenswarme Frau. Sie erzähl von ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und davon, wie sie zum Schamanismus kam. Es geht tief und ist ein ganz berührendes Gespräch geworden über das Geschenk tiefer Gefühle.

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32:00

#20 - In meinem Körper war Schmerz immer präsent! -...

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2023/06/22

In dieser Folge habe ich Anika Neumann zu Gast. Sie erzählt davon, wie sie es geschafft hat, ihren Körper besser zu verstehen. Anika hat in ihrem Leben schon eine lange Krankheitshistorie durchlebt und dadurch immer wieder Schwierigkeiten gehabt, sich selber anzunehmen. Hier erzählt sie, welchen Weg sie bisher schon gegangen ist und was ihr geholfen hat, sich selbst mehr anzunehmen.

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