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PODCAST

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

自愛・宇宙の法則講師自分を愛して宇宙の法則を使うことが幸せになる最短ルート。心理学・脳科学・量子力学・宇宙の法則。いろんな学びからいいとこ取りをしてくださいね🌱 ━━━━━━━━━━ 🌐 公式ホームページ講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📧 メルマガ週3配信 https://qr.paps.jp/B9sD5 🔗 各種SNSはこちら https://lit.link/yumiring31 ━━━━━━━━━━ 日常がホッとするような話を音声でお届け。好きなことだけチョイスでもOKです✨

education self-improvement

All Episodes

00:16:41

【決定版】タフティ最重要レッスン！創造主として“自分の道”を生きる3つの行動

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/04/09

✳︎ まとめ【決定版】タフティ最重要レッスン！今回ご紹介するのは、Lesson30「トリプル・アクション」。タフティが本当に伝えたかったのは、 “自分の人生の目的を生きる”ということ。三つ編みなどのメソッドももちろん大切だけど、 その前に、「どんな自分で生きるのか」を決める覚悟が必要なんです。今回のテーマは、 ✔ 欠点を見ないという選択 ✔ 自分を成長させ続ける力 ✔ 本当に自分の道を生きることタフティが「このテーマで一冊の本が書ける」と言ったほどの、超・本質的な教えです。これまで学んできたメソッドを“本物の力”に変えるために、今こそ「創造主としての在り方」を整えていきましょう🌱 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分

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00:24:17

もう頑張らなくていい。1ヶ月で人生が変わる“やさしい習慣”4つ

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2025/04/07

✳︎ まとめ 今回は「1ヶ月で人生がやわらかく変わりはじめる4つの習慣」についてお話ししています。感謝、安心感、信じる力、そして出来事の中にやさしい側面を見つける視点。 どれもすぐに劇的な変化があるものではないけれど、 続けていくことで、あなたの波動がじわじわと整っていきます。そしていつしか、現実も静かに変わっていきます。どれかひとつでも、今のあなたに届くものがありますように🌱 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分 8,000円 🌱講座肯認学講座＋グループセッション＋お茶会 自愛＋たくさん宇宙の法則のお話もしましょう🌈 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12892102784.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分

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00:21:29

【思考の罠】願いが叶わないのは「考えるクセ」が原因だった。思考のメカニズムと覚醒

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2025/04/05

✳︎ まとめ「叶えたい」と願っているのに、なぜか叶わない。その原因は、あなたの“考えるクセ”かもしれません。今回は、津留晃一さんの深いメッセージをもとに「思考のメカニズム」と「願望実現を止めている仕組み」についてお話ししています。多くの人が、願いを思った瞬間に「どうすれば？」「やり方は？」と、手段を考えてしまいます。でも、宇宙は“やり方”には反応しません。反応するのは、あなたの純粋な思い・意識の在り方なんです。 🌟今回の動画でお伝えしていること：・自我がすぐ手段に走るメカニズム・「わかりたい」が「わからない現実」を作る理由・ハートに問いかけることで現実が変わる方法・知識と覚醒の本当の関係「手段」を手放して、本当の願いと繋がっていきましょう🌱 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分

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00:19:56

創造主として“目覚めて構築する”ために、本当に大切な鍵――それが「自愛」だった。

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2025/04/03

✳︎ まとめタフティを実践するには、“あの重要な鍵”が必要だった― それが「自愛」。 Lesson27〜29は、まさに創造主として目覚め、人生を再構築していくための“本質”を語るパートです。「現実が変わらない…」「目覚めても、なんだかモヤモヤする…」そんなあなたにこそ、届いてほしいタフティの言葉を、丁寧に解説してます。 🌟この動画でわかること・“映像と鏡の循環”が人生をどう動かすのか？・現実を変えるために必要な「フリ」と「構築」の関係・タフティが語る“マネキン”の本当の意味とは？・そして、創造主として目覚めるために必要な“自愛”とは？・総合散策メソッドってなに？どう使うの？ 🌟こんな方におすすめ・引き寄せの法則がうまくいかない・“変わりたいのに変われない”と感じている・自己肯定感がなかなか持てない・タフティをもっと深く理解したい！ 🌱 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分

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00:14:11

「拡がる宇宙に逆らって、“秩序”を生み出す私たち」──宇宙の法則と魂の記憶

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2025/04/02

✳︎ まとめこの世界は、時間とともに少しずつ“バラバラ”になっていく──。これは、物理学で語られる「エントロピーの増大」という宇宙の法則です。でも、そんな流れの中で、わたしたちの魂はなぜか「調和」「つながり」「統合」を求めています。それはただの理想論ではなく、実は細胞の中、ミトコンドリアの活動にも現れている “宇宙の逆流”かもしれません。科学と意識、秩序と混沌。今回のエピソードでは、生命の仕組みやエネルギーの循環、そして“魂の記憶”から、「なぜ人は統合を求めるのか？」という深いテーマをお届けします🌱 ⭐️キャンペーン⭐️ 🌱セッション 60分 5,000円　90分 8,000円 🌱講座肯認学講座＋グループセッション＋お茶会自愛＋たくさん宇宙の法則のお話もしましょう🌈 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12892102784.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:08:37

【なぜ!?】目覚めたのに「眠ったフリ」をしなさい？タフティが語る意外な理由とは

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2025/03/30

✳︎ まとめ🌟いただいた質問にお答えしてみました目覚めたことを周囲に「バレちゃダメ」ってどういうこと？眠ったフリをする理由、エゴや脳の仕組み（ホメオスタシス）とも絡めて、わたしなりの解説をしてみました。周囲を変えようとするほど、映画の台本に巻き込まれる？タフティの「目覚め」について一緒に深掘りしていきましょう🌱 ⭐️平日夜限定セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 と ⭐️2月セッションキャンペーン⭐️ 5,000円　90分 8,000円を絶賛お届け中！ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌

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00:28:54

【神回】現実を変えるには鏡と映画を使いこなせ！タフティが教える二面性の秘密

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2025/03/28

✳︎ まとめタフティを理解するにはここを外せない！ヴァジム・ゼランドの『タフティ』から、Lesson25「鏡への反射を構築する」を徹底解説！ この章はタフティの核心ともいえる重要パート。「現実は鏡なのか？映画なのか？」という疑問に、明確な答えを出します。こんな方におすすめ！・「引き寄せの法則」がうまくいかないと感じている方・自分の現実がなかなか変わらないと悩んでいる方・自分の人生を“創る”側になりたい・タフティの「鏡」「映像」「プレゼンス」の意味が混乱してきた方この動画でわかること ・「映画」と「鏡」の二面性って何？ ・映像（内面）と鏡（現実）の相互作用の仕組み ・「フリをする」「目覚める」「プレゼンスを得る」ってどう使うの？ ・内面からの変化 vs

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00:06:15

眠る前に聴く癒しの6分：未来の友人代表からあなたへ｜願いを叶えるアファメーション

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2025/03/26

✳︎ まとめ【眠る前の6分で、未来とつながる時間を】これは「未来のあなたの友人代表」から、今のあなたへ届けられたアファメーション音声です。願いが叶うまでの道に、不安や迷いがあっても大丈夫。 あなたは今、すでに願いの途中にいて、すべてはうまく進んでいます。 💫未来のあなたは、今のあなたにこう言っています「もう大丈夫。願いは、すでに叶ってるよ」 💫この音声はこんな方におすすめ・夜、安心して眠りたい・心の中のモヤモヤを落ち着かせたい・自分を信じたい・引き寄せや潜在意識を整えたい 💫聴き方のおすすめ・イヤホンで静かに・布団の中で目を閉じて・深呼吸しながら、言葉に身をゆだねて ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:11:57

【自分責めやめたい】優しすぎるあなたが“心をラクにする”３つの視点

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2025/03/23

✳︎ まとめつい自分を責めてしまう…そんなあなたへ。「やっぱり私ってダメだな」と感じるたび、心の奥で小さなあなたが泣いていませんか？この動画では、自分責めがクセになってしまう理由と、そこから抜け出すための３つの視点を心理学とエネルギーの視点からやさしく解説します。・今すぐできる“自愛”のはじめかた・「自分を責めるクセ」の正体と脳の仕組み・“今ここ”から幸せになれる方法この時間が、あなたの心を少しでも軽くできますように🌱 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌

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00:16:17

【引き寄せ】鏡の原理で“先に与える”だけで望む現実が手に入る秘密｜タフティ解説

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2025/03/22

✳︎ まとめ「引き寄せの法則って、本当に効くの…？」そんな疑問を持つあなたへ── 今回はタフティの教えから、【鏡の原理】を使って望む現実を手に入れる方法を解説します。キーワードは「先に与える」！愛されたいならまず愛を与える。優しくされたいなら優しさを与える。鏡のように現実が返ってくる、そのしくみを【タフティ式】でわかりやすくお届けします。そして今回のテーマは3つ：・映像を構築する → 欲しい現実を先に“演出”することで、未来の自分を呼び込む・鏡とのコミュニケーション → 他人を変えず、自分が変わることで“人間関係”が変化する秘密・操る → 他人や環境にコントロールされない、自分主導の人生を取り戻すどれも「目覚めた自分」でいることが鍵になります🌱 【タフティ・ザ・プリーステス⑧｜ヴァジム・ゼランド考察】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分

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00:16:14

【タフティ解説】流れに乗る＆意識の追跡で現実を変える目覚めのトリガーとは？

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2025/03/19

✳︎ まとめ流れに乗る＆意識の追跡で現実を変える目覚めのトリガーとは？今日のテーマは、タフティが伝える「流れに乗る」「意識を追跡する」メソッド！ 宇宙元旦のエネルギーを活かして、新しいスタートを切るためのヒントをお届けします✨ 今回のポイント ✔︎ 「流れに乗る」とは？ ✔︎ アテンショントラッキング＝意識の追跡とは？ ✔︎ エゴに飲み込まれないための秘訣 ✔︎ 目覚めのトリガーを使って、現実を創造する方法タフティの教えを実生活で活用しよう！自分の意識をどこに向けるかで、人生は大きく変わります。この配信を聴いたあなたも、今日から【流れに乗る】感覚を実践してみてくださいね🌱 過去配信分豊かさを引き寄せる鍵は『先に出す』×『既にある』『エネルギー保存の法則』 https://stand.fm/episodes/6797eab043fa69fe6980eafb ドアウェイ効果で人生を変える！ドアを通るだけで意識が変わる秘密ーDAY

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00:16:50

タフティの『気づきと目覚め』で未来を選ぶ！人生をコントロールする方法

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2025/03/17

✳︎ まとめ「人生は自分で選べる」としたら？タフティの「気づきと目覚め」を理解すれば、あなたの未来を自由に選ぶことができます。今回は、仏教の「唯識」× タフティの法則に焦点を当て、人生の台本を書き換える方法を解説！ ✔︎ 目覚めることで人生が変わる理由 ✔︎ 映画の台本を変えるように未来を選ぶ方法 ✔︎ 創造主の視点に立つための秘訣今すぐ「気づきと目覚め」を手に入れましょう🌱 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌

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00:12:29

変わりたいのに変われない…“幸せのブレーキ”を外す方法

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2025/03/16

✳︎ まとめ変わりたいのに変われない…その理由は“無意識のブレーキ”かもしれません。この動画では、そのブレーキを外して、幸せに向かう方法を解説します！🌱 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:19:48

【警告】タフティはエゴに飲み込まれるな！と伝えていた！？目覚め続けることの真実

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2025/03/12

✳︎ まとめ今回のテーマ：「タフティLesson14-16」解説！ 「プレゼンスを得る」「アドバンテージ」「起きるにまかせる」の 3つのテーマについて詳しくお話ししてます。 難しいTUFTIを噛み砕いているので、現実創造の本質が深く理解でき、人生が大きく変わるかもです！ ✔︎目覚めて「本質の自分」でいること（プレゼンス） ✔︎どんな出来事も利点（アドバンテージ）を見出す方法 ✔︎「起きるにまかせる」ことで人生がスムーズに動き出す質問や感想はぜひコメント欄へ みなさんのご意見、お待ちしています✨🌱 【タフティ・ザ・プリーステス⑤｜ヴァジム・ゼランド考察】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 と ⭐️2月セッションキャンペーン⭐️

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00:17:17

【タフティ解説】変容・メタパワー・フリをするとは？現実操作の秘密！

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2025/03/10

✳︎ まとめ目覚めた人だけができる「現実操作」の裏技とは？タフティの変容・メタパワー・フリをするについて解説！鏡の向こうから未来を動かし、望む現実を創る方法をお伝えします。リラックスして意識を整え、現実を変える秘訣を一緒に学びましょう🌱 【タフティ・ザ・プリーステス④｜ヴァジム・ゼランド考察】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:15:30

【衝撃】あなたの人生、本当に自分で選んでる？タフティの台本脱出メソッドとは！

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2025/03/08

✳︎ まとめあなたの人生、本当に自分で選んでいますか？もしかすると、誰かの台本通りに生きているかもしれません。タフティのメソッドを使えば、登場人物から抜け出し、映写する側に回れます！目覚めた者だけが「自由」を手にするー今すぐ、人生を自分のものにしませんか🌱 【タフティ・ザ・プリーステス③｜ヴァジム・ゼランド考察】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:16:32

「意図の三つ編み」で未来を変える！タフティが教える現実創造の秘密

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2025/03/05

✳︎ まとめ「未来は選べる！」って本当？タフティが語る「意図の三つ編み」を使えば、望む現実を創造できる！スクリーンの外から人生を操る方法をわかりやすく解説してみました。「意図の力」を知れば、もう偶然に流されない！今日からできる実践法、ぜひ試してみてください🌱 【タフティ・ザ・プリーステス②｜ヴァジム・ゼランド考察】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:15:48

タフティとは？現実はスクリーン？仏教×量子力学で人生を変える気づきの法則

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2025/03/03

✳︎ まとめ「タフティとは？」仏教とつながる人生を変える「気づきの法則」解説！ヴァジム・ゼランドの最新メソッド「タフティ」とは？「現実はスクリーン」？意識を変えれば人生が変わる！仏教×量子力学×宇宙の法則の共通点とは？タフティの40のレッスンの中から、抜粋してお届け！【ヴァジム・ゼランド考察⑥】 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:16:00

宇宙の法則でお金の流れが変わる！豊かさを手にする3つのポイント

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/02/28

✳︎ まとめお金の流れは、宇宙の法則と深くつながっています。豊かさを手にする人には、共通する思考があるんです！今日は、『お金と宇宙の法則を味方につける3つのヒント』をお話しします。お金のエネルギーを整えて、あなたの人生に豊かさを引き寄せる方法です🌱 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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00:13:06

タフティvsトランサーフィンーあなたに合う現実創造法は？【ゼランド考察⑥】

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/02/26

✳︎ まとめ未来を選ぶ？今を変える？あなたに合う現実創造法を見つけませんか。「トランサーフィン」と「タフティ」の違いについてお話ししています。未来の流れに乗る方法vs今この瞬間を構築する方法、どちらがあなたにフィットしますか？自愛と意図をどんどん活かして、理想の現実を創り出しましょうね🌱 ⭐️延長します！2-3月セッションキャンペーン⭐️ 60分 5,000円　90分 8,000円 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833303659.html 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 肯認学とは？ 📌

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