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PODCAST

Mamma Superhero

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo

kids & family parenting

All Episodes

00:25:03

Ep. 278: Ti lasci trasportare o vai controcorrente?

Mamma Superhero ·

2024/11/21

** ISCRIZIONI APERTE al corso “Bambini nell’era digitale”Leggi qui tutti i dettagli: ⁠https://mammasuperhero.mykajabi.com/bedLa tecnologia è una risorsa straordinaria, e se potessi non sceglierei mai di vivere in un mondo senza accesso ai dispositivi. Eppure, quando mi guardo intorno, vedo un approccio agli schermi che riflette 3 modi di vivere: chi segue la corrente, chi è cauto e chi sceglie di nuotare controcorrente. Le scelte digitali che facciamo per noi stessi e per i nostri figli possono

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00:21:25

Ep. 277: 5 passi per una vita più bilanciata tra...

Mamma Superhero ·

2024/11/14

Iscrizioni aperte per il webinar gratuito “Bambini smart senza phone: 3 strategie per bilanciare la vita online e offline”: https://corsi.mammasuperhero.com/webinartechDicono che siamo l'ultima generazione che si ricorda com'era la vita prima della rivoluzione digitale. E oggi, in un mondo costantemente connesso, bilanciare il tempo tra online e offline può essere una sfida. A volte bastano piccoli accorgimenti per vivere in modo più equilibrato. È questo che faccio in questo episodio, cerco di

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00:20:32

Ep. 276: Sono dipendente dal mio smartphone

Mamma Superhero ·

2024/11/07

Uso il telefono più di quanto vorrei ammettere.È per lavoro, mi dico. Ma ciò non toglie che le mie dita picchiettano sul vetro e i miei occhi sono incollati allo schermo.Anche se sono ben informata sulle trappole digitali e sulle strategie delle aziende high tech per catturare l'attenzione, la dipendenza digitale è progettata per essere particolarmente difficile da combattere. E aprendo la conversazione abbiamo più probabilità di riuscire a superare quest’ostacolo. In questo episodio ti racconto le

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00:21:37

Ep. 275: Non riesco a giocare con mio figlio

Mamma Superhero ·

2024/10/31

Fai difficoltà a giocare con tuo figlio? Perché il gioco, che per i bambini è così naturale, può sembrare un peso per gli adulti? In questo episodio, esploro le ragioni di questa resistenza, tra cui la stanchezza, la mancanza di tempo o il semplice disallineamento tra gli interessi dei genitori e quelli dei bambini, e ti offro spunti per trovare un momento di incontro e connessione.Parlando dell’importanza del gioco come linguaggio essenziale per lo sviluppo emotivo e relazionale, ti mostro cinque

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00:22:02

Ep. 274: È giusto educare i figli degli altri?

Mamma Superhero ·

2024/10/24

È giusto educare i figli degli altri?Ti sei mai chiesto se e quando è opportuno intervenire nell'educazione dei figli degli altri? Se sì, questo episodio del podcast è proprio quello che fa per te. In questa puntata, rispondo all’email di una mamma che ha avuto un confronto con il marito su questo tema delicato. La questione è complessa e dipende da molti fattori: Contesto culturale Relazioni tra le famiglie coinvolte Dinamiche specifiche della situazione Esprimo le mie riflessioni basate

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00:35:39

Ep. 273: La mentalità del sacrificio nella maternità...

Mamma Superhero ·

2024/10/17

Quando sei genitore, madre in particolare, è quasi inevitabile vivere la relazione come un sacrificio: la madre sacrifica il suo corpo, il suo tempo, le sue energie, i suoi hobby, le sue aspirazioni per i figli. In parte questo annullamento deriva dall’educazione che abbiamo ricevuto, che non ci ha insegnato a riconoscere e dare valore ai nostri bisogni. In parte deriva dalle pressioni del nostro contesto: ci sono aspettative e standard che forse adesso ci stanno strette, ma che non abbiamo il

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00:40:01

Ep. 272: La cultura della performance nella...

Mamma Superhero ·

2024/10/10

Sei anche tu affetto dalla cultura della performance?Chi non lo è! Siamo ossessionati da prestazioni, voti, risultati. I figli di oggi hanno bisogno di modelli sani e consapevoli, limitati e imperfetti, genitori abbastanza capaci di provare a capire le esigenze dei figli e fissare i giusti limiti. Oggi con Chiara di Bebicon, un progetto nato dalla collaborazione di due psicologhe e neuropsicologhe, trattiamo una serie di temi molto rilevanti per i genitori: la cultura della performance, la corsa

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00:23:40

Ep. 271: Sei in stallo dietro uno di questi ostacoli?

Mamma Superhero ·

2024/10/03

** Iscrizioni aperte ancora per pochi giorni: Cresci con il respectful parentingVieni a scoprire tutti i dettagli e riserva il tuo posto: https://corsi.mammasuperhero.com/cresciHai mai avuto la sensazione di essere bloccato davanti a un problema che sembra insormontabile? Come se nella tua genitorialità, carriera o vita personale ci fosse un grande ostacolo, un masso immenso che ti impedisce di andare avanti? In questo episodio, esploreremo perché a volte restiamo fermi di fronte a queste

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00:38:09

Ep. 270: La rabbia non è negativa

Mamma Superhero ·

2024/09/26

** Iscrizioni aperte al nuovo corso: Cresci con il respectful parentingVieni a scoprire tutti i dettagli e riserva il tuo posto: https://corsi.mammasuperhero.com/cresciTorna un episodio sull’argomento più amato dagli ascoltatori di questo podcast: la rabbia. Come si gestisce la rabbia di un bambino? E la propria? Sono domande legittime, dato che molti di noi non hanno chiaro cosa è la rabbia, a cosa serve e cosa fare quando si prova. In questo episodio vediamo: I fraintendimenti e i falsi miti

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00:21:13

Ep. 269: Per essere un genitore migliore, cambia le...

Mamma Superhero ·

2024/09/19

***Nuovo webinar GRATUITO: Da genitore reattivo a genitore connesso: 3 motivi per cui esplodi e 3 esercizi per migliorare. Riserva il tuo posto: https://corsi.mammasuperhero.com/webinarsett2024 Hai scelto di seguire il respectful parenting, ma senti tensione tra l’approccio che vorresti applicare e quello che invece pratichi quotidianamente? È perché stai ancora seguendo le vecchie regole del gioco. Ma la genitorialità non è uno sport con regole fisse. Se scegli un approccio diverso dalla

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00:22:37

Ep. 268: Ti insegno come meriti di essere trattato

Mamma Superhero ·

2024/09/12

***Iscriviti al mini corso gratuito per diventare un genitore più calmo: https://corsi.mammasuperhero.com/minicorso Come fa un adulto a sapere come è giusto che venga trattato dalle altre persone? Lo ha imparato (o forse non lo ha imparato) da bambino nella sua famiglia di origine. I bambini imparano come meritano di essere trattati a casa con i genitori. Tutte le relazioni future si basano sul rapporto genitore-figlio. Per insegnare ai nostri figli come meritano di essere trattati dagli altri

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00:33:53

Ep. 267: Mio figlio viene preso in giro davanti ai...

Mamma Superhero ·

2024/09/05

Le relazioni tra bambini sono complesse ed episodi spiacevoli, che ci fanno rattristare come genitori, sono inevitabili. Tuttavia, sono spunti per insegnare ai nostri bambini come meritano di essere trattati e come navigare conflitti e incomprensioni.In questo episodio, faccio una chiacchierata con una mamma che mi ha scritto via email per cercare di capire se il suo comportamento è stato giusto. Mamma Chiara si apre e con vulnerabilità ci racconta di quando è dovuta intervenire in difesa di suo

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00:23:30

Ep. 266: Non cadere nelle acque della disciplina...

Mamma Superhero ·

2024/08/29

Sei mai ricaduta nei vecchi metodi educativi della disciplina tradizionale?Hai urlato, minacciato, strattonato, quando avevi promesso di applicare il respectful parenting. Non ti preoccupare, cadere nelle acque della vecchia educazione succede. Come quando sei su un kayak, perdi l’equilibrio e finisci in acqua. Io ho fatto questa esperienza qualche giorno fa (per fortuna senza che si rovesciasse il kayak) e ho raccolto le mie riflessioni in questo episodio. Per restare a galla e fare progressi,

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00:27:34

Ep. 265: Mio figlio viene escluso dal gruppo con Zoe...

Mamma Superhero ·

2024/08/22

Le relazioni tra bambini non sono sempre facili. Spesso si va d’accordo, molte volte ci sono litigi, incomprensioni e pianti.Nell’episodio di oggi trattiamo una tematica che tutti i genitori prima o poi devono affrontare, ossia quella di bambini che escludono altri bambini nel gioco. E lo facciamo con mia figlia Zoe, che ha sperimentato entrambi i disagi: quello di essere esclusa e quello di escludere. Qual è il ruolo dell’adulto in questo caso? Che cosa significa in questo caso guidare i bambini

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00:39:36

Ep. 264: Alta sensibilità con Viola Koyuncuoglu

Mamma Superhero ·

2024/08/15

Hai mai sentito parlare di alta sensibilità? L’alta sensibilità è un tratto innato presente nel 30% circa della popolazione. Queste persone, grandi o piccole, hanno una percezione e tolleranza diversa degli stimoli sensoriali, mentali ed emotivi, che vivono con un’intensità maggiore della norma. Un bambino altamente sensibile spesso viene descritto come un bambino esagerato, timido, che non collabora. In realtà potrebbe essere una risposta automatica del suo sistema nervoso che reagisce alle

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00:23:59

Ep. 263: Scelta della scuola - paure e preoccupazioni...

Mamma Superhero ·

2024/08/08

Le paure dei genitori spaziano dalla salute, allo sviluppo fisico, motorio e del linguaggio, alle amicizie, alle buone maniere e tanto altro.Una tematica che spesso solleva preoccupazioni è quella della scuola. Quando è giusto mandare il figlio al nido? Quale primaria scegliere? Mio figlio sarà in grado di socializzare ed essere integrato? Come garantire il suo benessere emotivo? Che ruolo ha la tecnologia a scuola e in casa? Come dico in questo episodio, non c’è quasi mai una risposta unica per

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00:21:59

Ep. 262 La rabbia del web contro il respectful parenting

Mamma Superhero ·

2024/08/01

In questo episodio analizzo i commenti che ho ricevuto sotto un reel andato virale, che dimostrano la rabbia del web contro il respectful parenting.“La sculacciata non educa” è stato un reel che ho pubblicato sul mio profilo Instagram il 5 giugno 2024. Ad oggi, continuo a ricevere insulti e commenti offensivi di persone che la pensano diversamente. Perché le persone si indignano così davanti all’evidenza di un’educazione violenta? Perché offendono e attaccano per difendere una pratica che danneggia

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00:48:02

Ep. 261: Pregiudizi e miti sulla preadolescenza con...

Mamma Superhero ·

2024/07/25

Hai un figlio in (pre)adolescenza?Questa fascia d’età è particolarmente delicata e ha spesso una brutta reputazione. Ma veramente dobbiamo prepararci alla catastrofe? Nell’episodio di oggi ho invitato Giada Vettorato, family coach che lavora con genitori di adolescenti, per vedere più da vicino quali sono gli aspetti che spaventano i genitori quando si avvicina l’età preadolescenziale. Inoltre esaminiamo qual è l’approccio migliore per una mamma o un papà che inizia a relazionarsi con un figlio

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00:19:53

Ep. 260: Non sono una mamma montessori

Mamma Superhero ·

2024/07/18

**Iscriviti alla community delle Mamme Superhero: https://mammasuperhero.mykajabi.com/msh-membershipTi è mai capitato di conoscere un’altra mamma nella vita reale o virtuale e pensare “vorrei tanto essere come lei”? Magari hai anche provato a modificare parti di te per calarti in un certo ruolo e non ci sei mai riuscita, sentendoti sbagliata, incapace, inferiore ad altre mamme. È facile mettersi a confronto con altre mamme e desiderare una relazione, una casa, un’organizzazione diversa dalla

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00:22:31

Ep. 259: L’importanza di trovare e mantenere un hobby

Mamma Superhero ·

2024/07/11

Che hobby e passatempi avevi quando non eri genitore?Da genitori abbiamo la nostra vita organizzata in base ai nostri doveri, obblighi, impegni, responsabilità. Ma per occuparci di tutto senza andare in burnout, per essere efficaci e gratificati dobbiamo trovare tempo e spazio ed energie per noi stessi. In questo episodio, ti racconto come ho trovato un hobby e come lo mantengo insieme ai bambini, e gli effetti che ho visto su di me e su di loro. Forse non sai cosa scegliere o pensi di non avere

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