x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Voor een fitter en gezonder leven

In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.

health & fitness fitness

All Episodes

11:22

#242: Verbrand je meer vet door te trainen op een...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/03/11

Links:Artikel met referenties: verbrand je meer vet door te trainen op een nuchtere maag?Socials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

52:13

#241: Waarom krijgen gezonde jonge sporters eerder...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/03/07

Links:Onderzoeksprofiel van Coen BongersHoeveel water of vocht moet ik drinken per dag?Socials:🚀 Instagram van Jeroen van der Mark📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsveranderingDe meest complete online voedingscursus van NL & BE:Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als

nl

22:15

#240: 10 tips voor meer productiviteit, focus en geluk

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/03/04

Links:#118: Hoe krijg je meer flow, productiviteit & werkgeluk? - Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel#168: Meer werkgeluk? Tips voor meer productiviteit en focus - Ondernemer en productiviteitsexpert Tim Metz#235: Hoe saboteer jij je eigen geluk? - Ernst-Jan PfauthSocials:🚀 Instagram van Jeroen van der Mark📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding &

nl

01:09:35

#238: Meer dan 300kg squat en deadlift door DIT...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/28

Links:Instagram van Sil MarisInstagram van Jeroen van der MarkVorige podcast met SilSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsveranderingDe meest complete online voedingscursus van NL & BE:Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code

nl

17:14

#238: Waarom lijk ik sommige dagen veel dikker? - Q&A...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/25

Links:Foto van Jeroen met verschil tussen wedstrijd en shootInstagram van JeroenSpierkramp artikelHybrid clinic in GroningenHybrid clinic meer info + opgeven interesse in het midden van het landSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

43:50

#237: Hoe word jij misleid in de supermarkt? -...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/21

Links:Instagram van FoodwatchWebsite van FoodwatchAPP van Foodwatch voor misleidingSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

14:08

#235: Val je sneller af door extra eiwitten?

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/18

Links:FIT WHEY PROTEIN & FIT VEGAN PROTEINEiwithefboomtheorieEet je meer als je met een groep aan tafel zit? [Onderzoek]Is eiwit meer verzadigend artikelCollageen studie 1 - Collageen studie 2Nieuwe studie over hoge eiwitinname en spierbeschermingSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

54:38

#235: Hoe saboteer jij je eigen geluk? - Ernst-Jan...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/14

Links:Instagram van Ernst-Jan PfauthWebsite van Ernst-Jan Pfauth met tips & artikelenBoek: Intentioneel leven van Ernst-Jan Pfauth, te vinden bij je lokale boekenwinkel!Instagram van JeroenSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

20:34

#234: Slapper door extra cardio? Hoe snel gaat dat?...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/11

Links:Hybrid clinic in GroningenFormulier om je interesse + locatie in de rest van het land door te geven (denk met ons mee)Artikel over combineren en kracht met praktische tipsWetenschappelijke artikelen over cardio en kracht artikel 1 - artikel 2 en artikel 3FIT PRO-appKoolhydraten artikelArtikel over sportvoeding en hoeveel etenKoolhydraten podcastInstagram van arts Heleen - MakescienceworkTrainen als je ziek bent, artikel met tipsInstagram van coach en atleet Bram BuigelWebsite van Bram

nl

29:37

#233: Medicatie de oplossing voor overgewicht? -...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/07

Links:Meedoen aan wetenschappelijk onderzoek: The end of averageOnderzoeksprofiel van Anne RoefsReeks van Leefstijllab over dit onderwerpSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

18:10

#232: 10 supplementen die niet werken [Q&A]

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/02/04

Links:Vragen? Stuur je vraag via Instagram van FIT.nl of mail naar jeroen@fit.nlNIEUW 👉 FIT.nl voedingsopleidingArtikel over supplementenFIT-whey proteinFIT-creatineVitamine D informatieSupplementen en kanker: literatuurstudieSupplementen en doping onderzoekWhey en doping onderzoekSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

22:33

#231: Eiwit van meelworm net zo goed als whey eiwit?...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/31

Links:Onderzoeksprofiel van LotteLotte haar InstagramScore van eiwitten op verteerbaarheid en samenstellingSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleetWil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en loopclinic van fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en coach &

nl

38:24

#230: Cardio & kracht combineren [Q&A] over de...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/28

Links:🏋️‍♀️ Instagram van Jeroen (met beeldmateriaal van bodybuilding & triathlon)🏃‍♂️ Hardloopclinic en workshop over het combineren van cardio en kracht🍼 Supplementen van FIT.nlSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

01:07:37

#229: 30 marathons in 30 days in 30 different...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/24

Links:Instagram of MikeGoFundMe of his challengesInstagram of JeroenSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

28:59

#228: Beter hardlopen? 10 beste tips - Q&A met fysio...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/21

Links:🏃 Hybrid clinic met loopscholing event in Groningen en Nieuw-VennepHardlooptips video op YouTubeInstagram van JeroenInstagram van JoevalVragen voor de volgende Q&A? Stuur ze via een DM naar onze instagram.Socials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

36:02

#227: Koolhydraten: wanneer en hoeveel voor betere...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/17

Wil je sneller lopen of fietsen? Luister hier hoe belangrijk koolhydraten zijn. Hoeveel heb je nodig en wat is een optimale verdeling?Links:Jame Frias InstagramJame Frias websiteSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleetWil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en

nl

27:32

#226: Kaal door intermittent fasting? + Q&A

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/14

Links:🏋️‍♀️🏃🏻‍♀️ Workshop & clinic over combineren van cardio en kracht📺 Gratis webinar over spiermassaStudie 1: kaal door intermittent fastingStudie 2: 1 glas wijn is niet gezonderStudie 3: powerlift studie weinig volumeStudie 4: weinig volume werkt ookStudie 5: overzichtsstudie over verschillende soorten creatineSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleetWil jij meer grip op de

nl

44:34

#225: Betere sportprestaties? Optimaliseer je...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/11

Hoe belangrijk is de vochtbalans voor je sportprestaties? En hoe optimaliseer je dit? We vragen dit aan onderzoeker Floris Wardenaar van de Arizona State University.Links:Onderzoeksprofiel van Floris WardenaarInstagram van FlorisWebinars over sports nutritionSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nlMentioned in this episode:Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleetWil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa

nl

49:54

#224: Hoe word je nr. 1 bij een IRONMAN? - Triatleet...

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/07

Hoe word je moker goed in duursport? We vragen dit aan triatleet Pascal Franken. Hij doet pas vier jaar aan deze sport en won recent zijn eerste IRONMAN.Links:YouTubekanaal van Pascal FrankenInstagram van PascalSocials:📱Instagram van FIT.nl📽Youtube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

08:55

#223: 5 fouten bij goede voornemens

Voor een fitter en gezonder leven ·

2025/01/03

Wat zijn de meest gemaakte fouten bij goede voornemens? Luister hier welke tips jou helpen om gedrag vol te houden en een goed plan op te stellen.Links:IGNITE9 - Behaal jouw doelen in 2025 - coaching van FIT.nlArtikel 10 tips voor goede voornemensSocials:📱Instagram van FIT.nl📽YouTube van FIT.nl📧 Adverteren?partners@fit.nl

nl

302 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown