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BASENTANTE - Mehr Glamour, weniger Drama. Für Frauen im Wechsel
Wenn dein Körper plötzlich eigene Spielregeln hat, ist es Zeit für Klartext. Hier bekommst du Tipps, Wissen und Motivation - rund um Ernährung, Hormonbalance und das gute Leben ab 40. Ich bin Petra, und zeige dir, wie Wechseljahre leichter werden - und du wieder bei dir ankommst. Meine Vision ist es, 1 Million Frauen in den Wechseljahren zur gesündesten und glücklichsten Version von sich selbst zu begleiten. Zu den Themen rund um die Wechseljahre heiße ich Dich herzlich Willkommen im
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#62 SO kommst du mit Freude durch die Weihnachtszeit
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#61 Was ist das Lymphsystem und wie kann ich es...
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#59 Wie war der Basenfasten-Kurs in Geschendorf?...
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#58 Wie kann ich Demenz vorbeugen? Wie gehe ich damit...
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#57 Kennst du die 10 Regeln für ein gesundes Leben?...
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#56 Spezial-Folge mit meiner Podcast Produzentin Lena...
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#55 Warum ich Ernährungscoach geworden bin...
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#54 Was sind Ballaststoffe und wie können sie mir...
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#53 Wie funktioniert Zahngesundheit? DAS sind die 10...
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#52 Was hilft gegen Blähungen?
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#51 Kneipp Anwendungen für mehr Vitalität und...
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#50 Wie funktioniert ein (gutes) Ernährungscoaching?
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#49 Wie funktioniert die basische Ernährung und das...
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#48 Wie ist es ein (Koch-) Buch zu schreiben? UPDATE...
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#47 Was hilft bei Müdigkeit? 8 Tipps für DICH!
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#46 Über die Bedeutung der basischen Ernährung +...
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#45 Was hat gesunde Ernährung mit Erfolg zu tun?...
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#44 Wie kann ich meine Blutfettwerte verbessern?
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#43 Was hilft bei Bluthochdruck?
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