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PODCAST

Les Frappés

Loïc Blanchard

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

sports wilderness

All Episodes

59:26

80 jours en stop 👍🏼 jusqu'aux portes de la Chine,...

Les Frappés ·

2024/07/09

Envoyez-moi un feedback par sms !Cette semaine je reçois Vianney qui vient nous parler de son grand voyage qu’il a réalisé en stop 👍🏼 et chez l’habitant pendant 80 jours, depuis Aix-en-Provence jusqu’à Bichkek au Kirghizistan 🇰🇬80 jours d’aventures, de galères, mais aussi de magnifiques rencontres qui ont changé sa vision du voyage et qui lui ont redonné foi en la capacité de l’Humanité à faire face aux grands enjeux de notre temps.Excellente écoute !🔎 Le livre écrit par Vianney : Steppe

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103:18

Faire confiance à la vie et devenir surfeuse de...

Les Frappés ·

2024/07/02

Envoyez-moi un feedback par sms !Mon invitée s’appelle Hermine Bonvallet et elle est surfeuse de Big Waves 🌊Depuis décembre 2023, elle a décidé de donne rplsu de place à cette passion dévorante dans sa vie. Elle s’est installée à Nazaré, au Portugal 🇵🇹 l’un des spots les plus réputés au monde pour se frotter à des vagues monstrueuses, qui dépassent régulièrement les 20 mètres de haut.Dans cet épisode, on parle de l’appel des vagues, d’une chute sur un récif à l’autre bout du monde, de

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62:19

Voler à plus de 8000m d'altitude en parapente 🪂 avec...

Les Frappés ·

2024/06/25

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Aujourd’hui on a quasiment tout vu, tout fait, tout découvert. Les explorateurs, au sens historique du terme, sont devenus extrêmement rares. Croiser l’un de ces véritables pionniers qui s’aventurent dans des terres vierges et qui permettent à l’Homme d’étendre le champ de ses connaissances est un privilège et une chance unique.Mon invité de la semaine est l’un d’entre eux.Antoine Girard est le 1er homme sur Terre à avoir dépassé l’altitude de 8000m ...

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16:34

AlpsMan - La course vécue par Aurélie Boussemart

Les Frappés ·

2024/06/24

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode j’interview Aurélie Boussemart, 27 ans, pompier professionnelle et habitant Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 38. Elle était soutenue par son compagnon Jean-Baptiste.Aurélie pratique le triathlon depuis 2 ans maintenant, mais avant même de s’y mettre elle était fascinée par le Norseman et par l’AlpsMan. Elle devait commencer sa préparation en novembre 2023, mais elle a été malade tout l’hiv...

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11:23

AlpsMan - La course vécue par Marion Sereno

Les Frappés ·

2024/06/24

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode j’interview Marion Sereno, 40 ans, maman d’une fille de 16 ans, assistante de formation et vivant près de Nice. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 59. Son compagnon Seb, qui a également participé à l’épreuve, l'a soutenu sur la fin de la course.Sa préparation pour l’AlpsMan ne s’est pas passée comme prévue. Suite à un accident à vélo, puis une déchirure musculaire, elle n’a pu démarrer sa préparation ...

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15:00

AlpsMan - La course vécue par Adélie Jadot

Les Frappés ·

2024/06/21

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode j’interview Adélie Jadot, une Belge de 31 ans installée près de Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avait le dossard numéro 62.Avec un chrono de 14h et 06 minutes, elle termine 2e au classement général des Lake Finishers. L’AlpsMan, elle s’y est préparée pendant 6 mois. En 2023 elle avait déjà fait la version « Half » de l’épreuve, et elle revenait cette année avec l’objectif de sonner la cloche pour devenir Top Fin...

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26:00

AlpsMan - Triathlon de l'extrême made in France 🇫🇷

Les Frappés ·

2024/06/21

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode, je vous parle d'une épreuve de triathlon d'exception que j'ai pu découvrir de l'intérieur : l'AlpsMan !L'AlpsMan, c'est un triathlon de tous les extrêmes, avec un ADN unique, du départ en bateau au milieu du lac à 05h30 en passant par la mythique cloche à sonner moins de 12 heures plus tard pour espérer devenir Top Finisher.3,8 km de natation, 180km de vélo et 42,2 km de course à pied. Voilà le programme. Dans les faits, c'est un dé...

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86:32

Immersion dans une eau à -0,5°C 🥶 avec Ludivine Blanc

Les Frappés ·

2024/06/18

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Le 20 septembre 2022, Ludivine devient une survivante d’un accident de la route. Percutée par une voiture alors qu’elle était à vélo, son état est grave. Lors de sa convalescence, les médicaments qu’on lui prescrits s’avèrent inefficaces. On lui parle alors des bains froids comme un moyen de potentiellement atténuer ses douleurs.Nageuse depuis toute petite, elle décide d’essayer. Une chose en entrainant une autre, elle découvre alors cette discipline...

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85:21

Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec...

Les Frappés ·

2024/06/11

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !J'ai rencontré Thomas, Nicolas et Clément sur la PTL en 2022. On a partagé des moments difficiles sur cette course et on est allé au bout ensembles. Forcément ça rapproche.Dans cet épisode, ils nous. font le debrief d'un autre monstre de l'ultra qu'ils ont bouclé à l'été 2023 : les 360 kilomètres de la SwissPeaks !🎙 Les épisodes qui pourront vous intéresser :👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc👉 Immersion

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68:15

Parcourir 250km dans le désert à 70 ans - Rencontre...

Les Frappés ·

2024/06/04

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Se dépasser oui, mais pas à n’importe quel prix. La longévité est une notion qu’on évoque assez peu sur le podcast, et pourtant est-ce que ça ne devrait pas être notre priorité dans tout ce qu’on fait ?À quoi bon finir un 100 km sans préparation si on y laisse un genou 🦵 ? À quoi bon sacrifier des années de sa vie pour pratiquer un sport à haut niveau sans préparer la suite si pour se retrouver en situation précaire 😞 ? À quoi bon entreprendre et

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61:40

L'audace de servir, avec le Capitaine Guillaume...

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2024/05/28

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode je reçois le Capitaine Guillaume Malkani qui est officier de l'armée de Terre. Et pourtant, il n'avait initialement pas prévu de s'engager. Il avait bien envisagé de devenir réserviste, comme près de 80 000 français. Mais plusieurs expériences sur le terrain et la découverte d'un auteur en particulier, Jean Lartéguy, vont le décider à prendre un tout autre chemin : il deviendra officier.L'armée de Terre est composée de ce qu'on appel...

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63:05

Aventure et compétition en course au large ⛵️ avec...

Les Frappés ·

2024/05/21

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Charlotte Yven et Loïs Berrehar ont grandi bercés par le bruit des vagues de leur Bretagne natale. La mer, ils en ont d’abord fait enfants un terrain de jeu, de découverte et d’exploration.Aujourd’hui, c’est leur métier. Skippers professionnels, ils prennent le départ de courses au large emblématiques depuis plusieurs années. La gestion du sommeil, la phase de préparation, la communication au sein de l’équipage, autant de sujets sur lesquels ils engr...

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72:56

Partir à la rencontre de la créativité humaine avec...

Les Frappés ·

2024/05/14

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Cette semaine j’échange avec Léo Jolly, un explorateur artiste qui parcourt le monde et qui a fait de l’Art une manière de rencontrer les populations des régions dans lesquelles il se rend. Pour sa dernière aventure, il s’est par exemple rendu en Bolivie, dans le salar de Uyuni, pour demander aux gens qui vivent dans cet environnement très difficile ce dont ils rêvent.Parce qu’il serait sans doute bon qu’on s‘autorise plus souvent à laisser s’exprime...

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59:47

Dans la cage avec Eva Dourthe, combattante de MMA

Les Frappés ·

2024/05/07

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Eva est instructeur de sports au sein de la Marine nationale et combattante professionnelle de MMA.Le MMA (Mixed Martial Art) est un sport qui était interdit en France jusqu'à début 2020. Depuis, le nombre de pratiquants a explosé et la discipline fait de plus en plus parler d'elle. J'ai voulu comprendre justement ce qui a pu attirer Eva, initialement judokate, mais aussi les enjeux auxquels doivent faire face les combattantes qui atteignent son nive...

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4:17

Nouveauté ! Envoyez-moi vos feedbacks par sms...

Les Frappés ·

2024/05/02

fr

96:44

Traverser l'enfer et en ressortir vivant, avec David...

Les Frappés ·

2024/04/30

fr

90:37

Mettre un terme à une carrière d'officier pour...

Les Frappés ·

2024/04/23

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3:12

Le week-end des Frappés - Été 2024 ☀️

Les Frappés ·

2024/04/18

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107:07

Découvrir le Kirghizistan en ski de randonnée avec...

Les Frappés ·

2024/04/16

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66:31

Le retour de Maxime Grimard, le tout 1er invité du...

Les Frappés ·

2024/04/14

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