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PODCAST

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut

LebensHeldin! e.V.

Krebs verändert. LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die spüren, dass Krebs ein Wendepunkt ist. Wir sind für Frauen da, die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu Stärke, Sinn und Gemeinschaft. Wir sprechen wir über Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du

health & fitness alternative health

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00:42:16

Stefani Nennecke - Keine Frau ist schuld an ihrer...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/05/22

"Keine Frau ist schuld an ihrer Krankheit"Stefani erzählt, wie sie zu LebensHeldin! kam und durch ihre eigene Erfahrung mit Brustkrebs dazu inspiriert wurde, anderen Frauen zu helfen. Stefani's Weg zu LebensHeldin: Stefani wurde durch unsere Schirmfrau Angelika zu LebensHeldin! gebracht. Ihre Erfahrung auf einer Healing-Reise öffnete ihr die Augen für die Bedeutung des Zusammenhalts von Frauen mit ähnlichen Erfahrungen. Ihre Berufung für Frauen mit und nach Brustkrebs: Stefani teilt ihre eigene

de

00:10:21

Meditation zum Monatsthema Mai: Vom Schatten ins Licht

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/05/13

Silke lädt Dich in dieser Meditation ein Deine Verbindung zum Hier und Jetzt zu spüren, während Du durch Deinen Seelengarten wanderst und die Dualität von Licht und Schatten erkundest. Entdecke die Kraft, Deine Schattenseiten als Teil Deines inneren Lichts anzunehmen und in Liebe zu transformieren 💝

de

00:22:28

Sisterhood Monatsthema Mai: Vom Schatten ins Licht

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/05/11

💝 Vom Schatten ins Licht 💝 In dieser Folge erfährst du mehr über die Bedeutung des Mai als Monat der Erneuerung und des Wachstums in verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen. Wir beleuchten, warum es wichtig ist, sich mit seinen Schattenseiten auseinanderzusetzen und wie sie uns dabei helfen können, zu wachsen. Außerdem teilen wir praktische Tipps und Übungen, um deine Schattenseiten bewusst zu machen und ihr verborgenes Licht zu entdecken. Inspirierende Zitate und Gedanken werden Dich

de

00:43:23

Ina Scholz - Von Krankheit zu innerer Stärke

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/05/08

"Von Krankheit zu innerer Stärke" In dieser Folge teilen wir die inspirierende Geschichte von Ina Scholz, einer Frau, die den Weg von Krankheit zu innerer Stärke gemeistert hat. Ina's Weg zu LebensHeldin: Ina entdeckte LebensHeldin! durch einen Podcast noch vor ihrer eigenen Diagnose. Während ihrer Erkrankung nutzte Ina die Zeit für ihre persönliche Weiterentwicklung und profitierte von den vielfältigen Online-Angeboten von LebensHeldin!. Tiefpunkte während der Therapie: Trotz kleinen Rückschlägen

de

00:46:26

Simone Kirch - Mein Leben war auf Autopilot

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/04/24

"Mein Leben war auf Autopilot"In dieser inspirierenden Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast: Simone Kirch, früher bekannt als Simone Wiesen aus unserem Mutmach-Buch, teilt ihre außergewöhnliche Geschichte mit uns. Simones transformative Reise durch die Brustkrebsdiagnose: Simones Leben wurde von ihrer eigenen Brustkrebsdiagnose komplett umgekrempelt. Doch anstatt sich von der Krankheit unterkriegen zu lassen, fand sie die Kraft, aus der Situation zu lernen und zu wachsen. Eine Reise

de

00:09:52

Meditation zum Monatsthema April: Entdecke Dich Neu

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/04/13

Diese Meditation lädt Dich dazu ein, Dich zu entspannen und in Kontakt mit der eigenen Atmung und dem Körper zu kommen. Sie unterstützt Dich dabei, eine Verbindung zur Erde und zum Universum aufzubauen, das Herz zu öffnen und Dich der Liebe und inneren Stärke bewusst zu werden. 💝

de

00:21:36

Sisterhood Monatsthema April: Entdecke Dich Neu

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/04/11

💝 Entdecke Dich Neu 💝 Erfahre in diesem Monat, wie Du Dein Herz öffnen und Dich auf neue Möglichkeiten einlassen kannst. Entdecke, wie Du trotz möglicher Gegenkräfte und Schwierigkeiten, Dich auf den Prozess Deiner persönlichen Weiterentwicklung einlassen kannst, insbesondere im Umgang mit Krankheiten wie Brustkrebs. Nutze den April, um bewusste Entscheidungen für ein erfüllteres Leben zu treffen und Deine Lebensenergie neu fließen zu lassen. Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören #ZukunftsMut

de

00:39:08

Caroline - Mir war klar, dass ich überleben werde

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/03/27

Trotz schlechter Prognose ist Caroline 20 Jahre nach ihrer Brustkrebsdiagnose immer noch am Leben.Heute haben wir Caroline Beil-Georgy aus unserem Mutmach-Buch zu Gast. Trotz der anfänglichen Prognose ohne Überlebensmöglichkeiten und des Rats der Ärzte entschied sie sich, ihre Behandlung abzubrechen. Sie erkannte für sich, dass ihre Zeit noch nicht gekommen war und dass sie überleben wird. Caroline begann bewusster zu leben und auf sich und ihre Bedürfnisse zu achten. Sie gibt wertvolle Tipps, wie

de

00:46:42

Gastbeitrag HealVersity: Wirkung "Mind over...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/03/13

Heute haben wir einen tollen Gastbeitrag aus dem Podcast der HealVersity - Die Macht der Epigenetik. Dr. Manuel Burzler hat Thomas Bach von TBACare zu Gast. Thomas teilt seine persönlichen Erfahrungen mit Meditation, wie sie zur Heilung seines Körpers und Geistes beigetragen hat. Es wird diskutiert, wie Meditation das Immunsystem stärkt und die psychische Gesundheit beeinflusst. Die wissenschaftlichen Aspekte, wie Studien die positiven Auswirkungen auf das Mikrobiom und das Nervensystem belegen,

de

00:06:58

Meditation zum Monatsthema März: Sei achtsam mit Dir

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/03/11

Silke lädt Dich in dieser Meditation ein, Dich selbst liebevoll anzunehmen, indem Du Deinem Atem und Deinem Körper mit Achtsamkeit begegnest und alles ohne Urteil sein lässt. Du wirst dazu ermutigt, Dich mit einer positiven Energie zu füllen und Dich einzulassen auf das, was sich in diesem Moment in Dir zeigt. 💝

de

00:23:06

Sisterhood Monatsthema März: Sei achtsam mit Dir

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/03/11

💝 Sei achtsam mit Dir 💝 In diesem Monat erfährst Du, warum es wichtig ist, unsere Emotionen anzunehmen und zu akzeptieren. Statt sie zu unterdrücken, sollten wir achtsam mit uns selbst umgehen und Raum für Heilung und persönliches Wachstum schaffen. Emotionen sind wertvolle Botschaften unserer Seele, die uns zu wichtigen Erkenntnissen führen können. Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören #ZukunftsMut schenkt! Du bist nicht allein: mach mit und komm in eine LebensHeldin! Sisterhood Gruppe! Alle

de

00:45:58

Rita Nadery - Deine Reise vom Kopf zum Herzen

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/28

Mit Rita Nadery sprechen wir über eigene Heldinnenreisen, ihre wertvolle Arbeit und wie wir aus der negativen Gedankenspirale während oder nach einer Brustkrebstherapie herauskommen können.Sie ermutigt uns, uns intensiver mit uns selbst und unseren Körpern auseinanderzusetzen. Wodurch zeichnen wir uns aus? Warum sind wir so, wie wir sind? Indem sie uns Einblicke in ihre eigene Reise gewährt, inspiriert sie uns dazu, uns diesen Fragen zu stellen und in uns selbst Antworten zu finden. Wir sprechen

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00:44:52

HeldinnenTalk mit Jeanette Dittmann - Das Leben...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/23

Heute bei Silke zu Gast und LebensHeldin des Monats: Jeanette Dittmann Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens" Jeanette Dittmann *1975 Als Jeanette mit 44 Jahren einen Knoten in ihrer Brust erspürt, sind ihre Kinder 4 und 9 Jahre alt. Bis zu ihrer Erkrankung hat sie sich selten Ruhe gegönnt. Wir sprechen mit ihr über ihre eigene Heldinnenreise, wie viel ihr das Buchprojekt bedeutet und warum LebensHeldin! so wichtig für sie ist und auch für

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00:57:39

Patricia Kelly - eine LebensHeldin!

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/14

In dieser Episode unseres Podcasts teilen wir die tiefgründige und inspirierende Geschichte von Patricia Kelly und ihrer Erfahrung mit Brustkrebs. Sie spricht über die Bedeutung von Selbstfürsorge, das Annehmen von Unterstützung und wie sie gelernt hat, mit den Herausforderungen und Veränderungen umzugehen. Patricia teilt sowohl die Momente des Glücks als auch die stillen Zeiten der Reflexion, die für ihren Heilungsprozess essenziell waren. Entdecke, wie wichtig es ist, den eigenen Weg zu

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00:11:39

Meditation zum Monatsthema Februar - Gestalte den...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/11

Silke lädt Dich in dieser geführten Meditation ein, Deinen Seelengarten zu besuchen und neu zu gestalten. Welchen Samen möchtest Du säen? Nimm Dir eine Auszeit für Dich, hören in die wundervolle Meditation hinein und spüre in Dich hinein. Du bist wichtig, Du bist gut genug💝

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00:17:50

Sisterhood Monatsthema Februar: Gestalte den Garten...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/11

💝 Gestalte den Garten Deines Lebens 💝 Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Gestalte den Garten Deines Lebens". „februare“ heißt auf Lateinisch „reinigen, säubern, wegfegen“ und in diesem Monat möchten wir Dich einladen, Deinen inneren Garten reinigen. Was dient Dir nicht mehr? Wovon möchtest Du Dich frei machen? Gemeinsam feiern wir Deinen Mut: DU bist eine LebensHeldin! Wir freuen uns, wenn Dir das Zuhören ZukunftsMut schenkt! Du bist nicht allein: mach mit und

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00:26:39

Dein Mut, Deine Geschichte – Ein inspirierender...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/02/04

Heute, am Weltkrebstag, teilt Silke etwas sehr Persönliches mit Euch: ihre Geschichte über die Kraft der Selbstheilung und ihre eigene HeldinnenReise. Von ihren Erfahrungen mit Krebs bis hin zu ihrem Erwachen nach dem Verlust ihres Vaters - dieser Weg hat sie gelehrt auf ihre Seele und ihren Körper zu hören. Wir laden Euch ein, diesen Podcast zu hören und zu teilen, um gemeinsam ein Zeichen für Heilung und Selbstfürsorge zu setzen. Denn jede von uns trägt die Kraft zur Veränderung in sich. Danke,

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00:38:54

HeldinnenTalk mit Isabelle Ziegler - Meine Reise zu...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/01/26

Heute bei Silke zu Gast: Isabelle Ziegler Sie ist eine der 21 Frauen im Mutmach-Buch "LebensHeldin! - Du bist die Heldin Deines Lebens" Isabelle Ziegler *1966 Als bei Isabelle mit 47 Jahren die Diagnose Brustkrebs gestellt wurde, waren ihre Kinder 9 und 13 Jahre alt und ihr Mann viel unterwegs. Wir sprechen über die Zeit ihrer Erkrankung und den Halt, den sie durch ihre Familie bekommen hat. Sie verrät uns zudem ihre wichtigsten Erkenntnisse und warum LebensHeldin! e.V. zu einem wichtigen Teil

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00:20:09

Sisterhood Monatsthema Januar: Entdecke Dein inneres...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2024/01/11

💝 Entdecke Dein inneres Leuchten 💝 Das Thema der Sisterhood dreht sich in diesem Monat um das Thema "Entdecke Dein inneres Leuchten". Was wäre, wenn Du Dich entscheiden könntest, das Licht in Dir zu entfachen und das Gute in Dir zu sehen? Willkommen im neuen Jahr, liebe LebensHeldin! Jetzt ist die perfekte Zeit, um Dich selbst zu entdecken und Deine innere Sonne zum Strahlen zu bringen. Lerne, positive Gedanken in dunklen Momenten zu finden und Deine innere Stärke zu entfachen. Wir freuen uns,

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00:10:20

Meditation zum Monatsthema Dezember - Erkenne Dich...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2023/12/11

Silke lädt Dich in dieser geführten Meditation ein, Dich mit Deiner Seele zu verbinden und ihren Botschaften zu lauschen. Was möchten sie Dir sagen? Nimm Dir eine Auszeit für Dich, hören in die wundervolle Meditation hinein und spüre in Dich hinein. Du bist wichtig, Du bist gut genug💝

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