x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Каша в голове

Лиза Гильман

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга

health & fitness nutrition

All Episodes

28:08

#90. Гайд По Жирам (и Практические Лайфхаки)

Каша в голове ·

2024/11/25

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕

ru

23:48

#89. Ваш План Спасения После Срыва

Каша в голове ·

2024/11/18

✨ Тренинг Empowered Mind 21.11 https://lizahilman.mykajabi.com/empowered-mindЗаявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕

ru

20:23

#88. Диета Blue Zone - Питание Долгожителей

Каша в голове ·

2024/11/11

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

18:08

#87. Еда Как Расслабление, Утешение и Комфорт -...

Каша в голове ·

2024/11/04

✨ Регистрация на Вебинар ✨ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJUlRLUzD7H6bXkc7j7NCgWWgSaHDjVrhAQgAmDKMgPy2VSA/viewform?usp=embedМой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/

ru

39:08

#86. Косметолог Анна Вощук про Ботокс, Коллаген, Must...

Каша в голове ·

2024/10/28

Возможно ли привыкание к ботоксу? Инъекции коллагена, уход за кожей, https://www.instagram.com/anna_vossss/✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

27:36

#85. Перекусы и набор мышц, личные границы с родными...

Каша в голове ·

2024/10/21

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

14:10

#84. Почему Вам Не Обязательно Ходить 10,000 Шагов!

Каша в голове ·

2024/10/14

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

24:00

#83. Вопросы - Спор Про Подсчет Калорий, Как Алкоголь...

Каша в голове ·

2024/10/07

Регистрация на Бесплатный Вебинар https://goo.su/BVSziКурс для врачей https://goo.su/fDUbVМой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/

ru

14:29

#82. Как Я Мотивирую Себя Тренироваться После Перерыва?

Каша в голове ·

2024/09/30

✨Предзапись на курс✨ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHj2PjOqKQSpHJNZVtLWpieEEBCLNXDfJPByiY0UwGOXw1RA/viewformМой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzb

ru

58:57

#81. Клиентка Вера - "Колоссальная Трансформация! За...

Каша в голове ·

2024/09/16

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Инстаграм Веры https://www.instagram.com/verapetrova_liveАнглийский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

18:47

#80. Что Делать После Срыва? Саморегуляция Вместо...

Каша в голове ·

2024/09/09

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

19:34

#79. Вопросы - Когда Лучше Тренироваться? Как...

Каша в голове ·

2024/09/02

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

17:45

#78. Гайд - 7 Советов Как Снизить Холестерин Питанием.

Каша в голове ·

2024/08/20

✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

57:03

#77. Питание в Ресторанах - Нутрициолог-Повар Валя...

Каша в голове ·

2024/08/13

Секреты и фишки еды в ресторанах - что нужно знать! Инстаграм Вали https://www.instagram.com/valya_shavkalo/✨ Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

22:55

#76. Если Вы Худеете, Но У Вас Мало Терпения - это...

Каша в голове ·

2024/08/05

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Менторство https://www.instagram.com/lh_mentoring/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

54:07

#75. Эндокринолог Юлия Сидорова про Детское Ожирение,...

Каша в голове ·

2024/07/29

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Юлия https://www.instagram.com/j.sidorova/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

27:20

#74. Ваши Вопросы Про Метаболизм и Вес 🔥

Каша в голове ·

2024/07/22

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

20:55

#73. Интервальное Голодание - Эффект На Вес, Сахар,...

Каша в голове ·

2024/07/15

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/Лекция с Егором https://www.youtube.com/watch?v=aUf4yUl0vA8 Статьи про интервальное голодание PMID: 31614992, PMID: 32673591, PMID: 36066740

ru

14:45

#72. Как Вернуться в Рутину После Отпуска? 🏖️

Каша в голове ·

2024/07/08

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

15:48

#71. Кортизол, Стресс и Набор Веса - Какая Связь?

Каша в голове ·

2024/07/01

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzbСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/

ru

150 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown