x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Каша в голове

Лиза Гильман

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга

health & fitness nutrition

All Episodes

24:15

#163. Слушайте Когда Хочется Все Бросить и Опускаются...

Каша в голове ·

2026/04/13

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

28:23

#162. Баланс Между Диетой и Интуитивным Питанием:...

Каша в голове ·

2026/04/06

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

23:23

#161. Жесткий Контроль или Ем Все Подряд - Как Найти...

Каша в голове ·

2026/03/30

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7Разбираем Ригидный Контроль и Гибкий Контроль

ru

30:00

#160. Признаки, Что Отношения С Едой Стали Лучше -...

Каша в голове ·

2026/03/23

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

28:09

#159. Разрешение Быть Ненормальной. Для Тех, Кто Не...

Каша в голове ·

2026/03/16

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7Подкаст LH Mentoring https://lhmentoring.mave.digital/

ru

28:49

#158. Толерантность к Дискомфорту - Что Это На Самом...

Каша в голове ·

2026/03/09

Запись в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7Подкаст LH Mentoring https://lhmentoring.mave.digital/

ru

32:42

#157. Почему Еда Успокаивает - 12 Причин

Каша в голове ·

2026/03/02

Поддержка в коучинге https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

23:47

#156. Осознанность Для Тех, Кто Много Думает....

Каша в голове ·

2026/02/23

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

22:53

#155. Как На Самом Деле Формируется Новая Привычка?

Каша в голове ·

2026/02/16

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

19:20

#154. Ловушка Ожидания Первого Результата

Каша в голове ·

2026/02/09

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

27:45

#153. Правда Про Фруктозу и Фрукты

Каша в голове ·

2026/02/02

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

27:23

#152. Как Заботиться о Себе Когда в Жизни Кризис?

Каша в голове ·

2026/01/26

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

33:17

#151. Обзор Новых Рекомендаций по Питанию, Уроки Ретрита

Каша в голове ·

2026/01/19

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

30:00

#150. Новогодние Обещания - Как Их Выполнять и Какие...

Каша в голове ·

2026/01/11

Коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

48:53

#149. Как Выглядит Процесс Восстановления Отношений с...

Каша в голове ·

2026/01/05

Обратиться за помощью https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

30:20

#148. Умные Часы, Кольца, Браслеты – нужны ли они? За...

Каша в голове ·

2025/12/29

Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

21:32

#147. Тренироваться Натощак или После Завтрака?

Каша в голове ·

2025/12/22

Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

30:37

#146. Уколы Для Похудения: Честный Разбор - За и Против

Каша в голове ·

2025/12/15

Вебинар ✨ https://lizahilman.mykajabi.com/weightlossdrugs

ru

47:03

#145. Что Делать Когда Кажется, Что Ничего Не...

Каша в голове ·

2025/12/08

Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

22:47

#144. Как Не Набрать Вес в Праздники? 🍷🍫

Каша в голове ·

2025/12/01

Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7

ru

163 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown