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LIFESTYLE with SPORTS タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指す GODAIの提供でお送りいたします。 YouTube版では、エクササイズ動画もお楽しみいただけます。 ▼すぽきゃすTV YouTube https://bit.ly/SpocasTV 文字起こし https://listen.style/p/godai?o1pBKYEF

health & fitness tennis

All Episodes

19:49

［第59回］ケガがもたらしてくれた「ピンチをチャンスに変える生き方」｜伊藤亮房コーチ（GODAI亀戸）

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2024/01/14

▼映像はこちら https://youtu.be/D4xGM_nJZ-Q ■今回のゲストは、 GODAI亀戸支店の伊藤亮房さんをお招きしました。（全2回の1回目）【ゲスト】 ◉伊藤亮房（いとう・あきふさ） 2年前に膝の手術をして現在もリハビリを継続。最近になりテニスコーチとして復帰。フロント業務と兼務しながら、自らの怪我の経験を活かすために、フィットネス系の資格を勉強。お客様のダイエット企画を立ち上げ、パーソナルでトレーニングコーチを実践！野球も好きで大谷翔平選手のファン。娘さんは器械体操の選手でバク転が得意。 ▼前回登場第37回【GODAI亀戸テニスコーチ紹介】伊藤亮房コーチ Spotify https://bit.ly/3GCbDIc Apple https://bit.ly/48472dA YouTube

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21:15

［第58回］人生に、〇〇は欠かせません！｜井田政司さん（GODAI港北）

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2024/01/07

▼映像はこちら https://youtu.be/YKi8DlB0Dzo ■今回のゲストは、 GODAI港北支店の井田政司さんをお招きしました。（全2回の2回目）【ゲスト】 ◉井田政司（いだ・まさし） GODAI港北支店のマネジャーとして、コーチの中ではNo.2としてチームを牽引。研究肌な性格を生かし、グルテンフリーの徹底や日々のトレーニングをストイックに取り組むタイプ。プライベートでは、バイクが大好き！他にも・映画鑑賞・ゴルフ・釣り・キャンプと多様な趣味を持つ。 ▼前回登場第27回【GODAI港北テニスコーチ紹介】井田政司コーチ Spotify https://bit.ly/46Gabit Apple https://bit.ly/4a6NEyk YouTube

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21:09

［第57回］グルテンフリー体験談をお話しします！｜井田政司さん（GODAI港北）

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2023/12/31

▼映像はこちら https://youtu.be/9H9ALEtb2MI ■今回のゲストは、 GODAI港北支店の井田政司さんをお招きしました。（全2回の1回目）【ゲスト】 ◉井田政司（いだ・まさし） GODAI港北支店のマネジャーとして、コーチの中ではNo.2としてチームを牽引。研究肌な性格を生かし、グルテンフリーの徹底や日々のトレーニングをストイックに取り組むタイプ。プライベートでは、バイクが大好き！他にも・映画鑑賞・ゴルフ・釣り・キャンプと多様な趣味を持つ。 ▼前回登場第27回【GODAI港北テニスコーチ紹介】井田政司コーチ Spotify https://bit.ly/46Gabit Apple https://bit.ly/4a6NEyk YouTube

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20:15

［第56回］健康のエキスパートはどんな健康法を実践しているのか？｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニング...

すぽきゃすTV ·

2023/12/24

▼映像はこちら https://youtu.be/oob57VRmwxQ ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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20:15

［第56回］健康のエキスパートはどんな健康法を実践しているのか？｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニング...

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2023/12/24

▼映像はこちら https://youtu.be/oob57VRmwxQ ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:00

［第55回］なぜ9割の日本人が歩き方の問題を抱えているのか？｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニングあ...

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2023/12/17

▼映像はこちら https://youtu.be/_PJSw96zjwY ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:00

［第55回］なぜ9割の日本人が歩き方の問題を抱えているのか？｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニングあ...

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2023/12/17

▼映像はこちら https://youtu.be/_PJSw96zjwY ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:48

［第54回］自分の足で一生歩くための足裏の使い方｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニングあゆみ代表）

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2023/12/10

▼映像はこちら https://youtu.be/GfHojBOEdlI ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:48

［第54回］自分の足で一生歩くための足裏の使い方｜藤井友之さん（ウォーキング＆コンディショニングあゆみ代表）

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2023/12/10

▼映像はこちら https://youtu.be/GfHojBOEdlI ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:19

［第53回］1.4万人の「歩く」をサポートしてきたプロに聞く。なぜインソールで人生が変わるのか？｜藤井友之さん（...

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2023/12/03

▼映像はこちら https://youtu.be/QNYaJEUfE7Y ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:19

［第53回］1.4万人の「歩く」をサポートしてきたプロに聞く。なぜインソールで人生が変わるのか？｜藤井友之さん（...

すぽきゃすTV ·

2023/12/03

▼映像はこちら https://youtu.be/QNYaJEUfE7Y ■今回のゲストは、アスリートから歩行に悩む老若男女の方の人生を足元から改善する、世界屈指の入谷式インソールの専門家。ウォーキング＆コンディショニング

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16:36

［第52回］【オススメ本】高田晃『メモで自分を動かす全技術』

すぽきゃすTV ·

2023/11/26

▼映像はこちら https://youtu.be/D-BZC49m-is 今回は「ブックレビュー」をお届けします。 ▼番組内で紹介した本『メモで自分を動かす全技術』（高田晃／明日香出版社） https://amzn.to/3QcncKu 『書く瞑想』（古川武士／ダイヤモンド社） https://amzn.to/3Majtfi 【目次】 00:00 OP 01:30 『メモで自分を動かす全技術』をご紹介 04:10 オススメしたい内容 06:23 書いた方がいい理由 07:48 書くことで整えられる 09:15 手書きの効用 11:05 石崎流ノート術 13:18

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16:36

［第52回］【オススメ本】高田晃『メモで自分を動かす全技術』

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2023/11/26

▼映像はこちら https://youtu.be/D-BZC49m-is 今回は「ブックレビュー」をお届けします。 ▼番組内で紹介した本『メモで自分を動かす全技術』（高田晃／明日香出版社） https://amzn.to/3QcncKu 『書く瞑想』（古川武士／ダイヤモンド社） https://amzn.to/3Majtfi 【目次】 00:00 OP 01:30 『メモで自分を動かす全技術』をご紹介 04:10 オススメしたい内容 06:23 書いた方がいい理由 07:48 書くことで整えられる 09:15 手書きの効用 11:05 石崎流ノート術 13:18

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14:12

［第51回］AirFlyが創り出す！眼にやさしい未来｜吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）

すぽきゃすTV ·

2023/11/19

▼映像はこちら https://youtu.be/jzasDZn_XJI ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の3回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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14:12

［第51回］AirFlyが創り出す！眼にやさしい未来｜吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）

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2023/11/19

▼映像はこちら https://youtu.be/jzasDZn_XJI ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の3回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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18:54

［第50回］プロが推すスポーツサングラス「AirFly」の選び方｜吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）

すぽきゃすTV ·

2023/11/12

▼映像はこちら https://youtu.be/y034_wbcs6s ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の2回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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18:54

［第50回］プロが推すスポーツサングラス「AirFly」の選び方｜吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）

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2023/11/12

▼映像はこちら https://youtu.be/y034_wbcs6s ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の2回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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12:49

［第49回］鼻パッドなし!?...

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2023/11/05

▼映像はこちら https://youtu.be/l-QI79V1nk0 ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の1回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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12:49

［第49回］鼻パッドなし!?...

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2023/11/05

▼映像はこちら https://youtu.be/l-QI79V1nk0 ■今回のゲストは、鼻バッドのないスポーツサングラスとして世界的に有名な「AirFly」の吉村雅喜さん（株式会社ジゴスペック代表取締役）をお招きしました（全3回の1回目）【ゲスト】 ◉吉村雅喜（よしむら・まさき）株式会社ジゴスペック代表取締役兼雑用係。スポーツとお酒を愛するアラフィフ。2009年ごろにトライアスロンを始め、日々トレーニングに励んでいる。チーム"AirFly"のメンバーと共にトレーニングをしながら「エアフライ」の問題点・改良点を実施。鯖江発のオンリーワンスポーツサングラス「エアフライ」を全世界のアスリート・スポーツ愛好家に向けて発信中！

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18:41

［第48回］【健康グッズ】人生が変わる血糖値管理に役立つグッズ3選！

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2023/10/22

▼映像はこちら https://youtu.be/4hAuL9q39tk 今回はオススメの健康グッズを紹介いたします！ ▼プレゼンター早川洋平オススメの健康グッズ 1. フリースタイルリブレ 2. ケトスキャンmini 3. ラカントSシロップ ▼参考［第36回］【オススメ本】牧田善二『糖質中毒

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