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LIFESTYLE with SPORTS タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指す GODAIの提供でお送りいたします。 YouTube版では、エクササイズ動画もお楽しみいただけます。 ▼すぽきゃすTV YouTube https://bit.ly/SpocasTV 文字起こし https://listen.style/p/godai?o1pBKYEF

health & fitness tennis

All Episodes

13:12

［第102回］食べ方で人生が変わる！大人のための血糖コントロール法とは？｜今井愛さん（栄養アドバイザー）

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2024/12/09

▼映像はこちらhttps://youtu.be/dne9RRY71H8 ■今回のゲストは、日本オリンピック委員会強化スタッフ（ソフトテニス）などを担当されている、栄養の専門家「今井愛さん（栄養アドバイザー）」をお招きしました（全4回の2回目）【ゲスト】 ◉今井愛（いまい・あい）管理栄養士/日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士筑波大学院人間総合科学学術院人間総合科学研究科スポーツウエルネス学位プログラム博士前期課程修了法政大学非常勤講師、鎌倉女子大学非常勤講師経歴藤沢市保健医療センタ―、横浜市スポーツ医科学センター、日本栄養士会、神奈川県予防医学協会勤務を経て、現在、地域で栄養指導する傍ら、GODAI

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16:57

［第101回］【保存版！】食べ過ぎ飲み過ぎを防ぎ、心身を最高の状態で過ごすために知っておきたい栄養のこと｜今井愛...

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2024/12/02

▼映像はこちらhttps://youtu.be/Csws6D2RDZo ■今回のゲストは、日本オリンピック委員会強化スタッフ（ソフトテニス）などを担当されている、栄養の専門家「今井愛さん（栄養アドバイザー）」をお招きしました（全4回の1回目）【ゲスト】 ◉今井愛（いまい・あい）管理栄養士/日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士筑波大学院人間総合科学学術院人間総合科学研究科スポーツウエルネス学位プログラム博士前期課程修了法政大学非常勤講師、鎌倉女子大学非常勤講師経歴藤沢市保健医療センタ―、横浜市スポーツ医科学センター、日本栄養士会、神奈川県予防医学協会勤務を経て、現在、地域で栄養指導する傍ら、GODAI

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16:27

［第100回］食べても罪悪感なし♡ 　絶品！お豆スイーツ｜篠木リサさん（(株)KOKOMAME 代表）

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2024/11/25

▼映像はこちらhttps://youtu.be/jYaTuOwvmTc ■今回のゲストは、 (株)KOKOMAME代表として、国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営活動をされている、篠木リサさんをお招きしました（全4回の4回目）【ゲスト】 ◉篠木リサ（しのぎ・りさ）国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営大豆・小豆などのスタンダードなお豆から黒千石・鞍掛豆などのめずらしい在来種のお豆を昔ながらの量り売りスタイルで販売。安心・安全で自然の旨みを楽しめるオーガニックお豆を毎日の食卓に届けるため、簡単・おいしい・きれいレシピを発信している。 Instagram :

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14:24

［第99回］アンチエイジングには〇〇豆！血糖値コントロールには〇〇豆！プロだけが知っているお豆の魅力｜篠木リサさ...

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2024/11/17

▼映像はこちら https://youtu.be/SRQnTSblqFM ■今回のゲストは、 (株)KOKOMAME代表として、国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営活動をされている、篠木リサさんをお招きしました（全4回の3回目）【ゲスト】 ◉篠木リサ（しのぎ・りさ）国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営大豆・小豆などのスタンダードなお豆から黒千石・鞍掛豆などのめずらしい在来種のお豆を昔ながらの量り売りスタイルで販売。安心・安全で自然の旨みを楽しめるオーガニックお豆を毎日の食卓に届けるため、簡単・おいしい・きれいレシピを発信している。 Instagram :

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14:14

［第98回］農家さんたちが安心して豆作りできるように、KOKOMAMEが心がけていること｜篠木リサさん（(株)K...

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2024/11/10

▼映像はこちらhttps://youtu.be/3pSARAzDM5o ■今回のゲストは、 (株)KOKOMAME代表として、国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営活動をされている、篠木リサさんをお招きしました（全4回の2回目）【ゲスト】 ◉篠木リサ（しのぎ・りさ）国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営大豆・小豆などのスタンダードなお豆から黒千石・鞍掛豆などのめずらしい在来種のお豆を昔ながらの量り売りスタイルで販売。安心・安全で自然の旨みを楽しめるオーガニックお豆を毎日の食卓に届けるため、簡単・おいしい・きれいレシピを発信している。 Instagram :

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13:00

［第97回］お豆でつなぐ明るい未来。子どもたちに日本のお豆をつなぎたい！｜篠木リサさん（(株)KOKOMAME ...

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2024/11/03

▼映像はこちらhttps://youtu.be/2Prv4m1_qks ■今回のゲストは、 (株)KOKOMAME代表として、国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営活動をされている、篠木リサさんをお招きしました（全4回の1回目）【ゲスト】 ◉篠木リサ（しのぎ・りさ）国産/農薬・科学肥料不使用お豆の量り売り販売／豆カフェやマルシェなどのイベント企画・運営大豆・小豆などのスタンダードなお豆から黒千石・鞍掛豆などのめずらしい在来種のお豆を昔ながらの量り売りスタイルで販売。安心・安全で自然の旨みを楽しめるオーガニックお豆を毎日の食卓に届けるため、簡単・おいしい・きれいレシピを発信している。 Instagram :

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13:52

［第96回］カラダが変わる！名医直伝"チクチクバンバン"で慢性疲労を撃退せよ！｜堀田修さん（医師・医学博士）

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2024/10/27

▼映像はこちら https://youtu.be/66L32ZcQb6c ■お知らせ① 堀田修（医師・医学博士）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『慢性疲労を治す本』（堀田修／あさ出版） https://amzn.to/3ZiHOqI 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/YBEaRu6hkYLHzugt9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年10月31日） ■お知らせ② 今回のゲスト堀田修先生と田中亜矢樹先生（耳鼻咽喉科医）による講演会が、2024年11月17日(日)

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13:43

［第95回］鼻うがい、口閉じテープ......etc【慢性疲労】を解消するためのセルフケアとは!?｜堀田修さん（...

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2024/10/20

▼映像はこちら https://youtu.be/z7xRJBiFuwA ■お知らせ① 堀田修（医師・医学博士）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『慢性疲労を治す本』（堀田修／あさ出版） https://amzn.to/3ZiHOqI 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/YBEaRu6hkYLHzugt9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年10月31日） ■お知らせ② 今回のゲスト堀田修先生と田中亜矢樹先生（耳鼻咽喉科医）による講演会が、2024年11月17日(日)

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12:25

［第94回］日本人の8割は慢性上咽頭炎!? 慢性疲労のメカニズム｜堀田修さん（医師・医学博士）

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2024/10/13

▼映像はこちら https://youtu.be/m6wwndX_vIc ■お知らせ① 堀田修（医師・医学博士）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『慢性疲労を治す本』（堀田修／あさ出版） https://amzn.to/3ZiHOqI 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/YBEaRu6hkYLHzugt9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年10月31日） ■お知らせ② 今回のゲスト堀田修先生と田中亜矢樹先生（耳鼻咽喉科医）による講演会が、2024年11月17日(日)

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10:45

［第93回］【慢性疲労】いつまでも消えないつらい疲れ・だるさの正体とは？｜堀田修さん（医師・医学博士）

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2024/10/06

▼映像はこちら https://youtu.be/bEMselANKOo ■お知らせ① 堀田修（医師・医学博士）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『慢性疲労を治す本』（堀田修／あさ出版） https://amzn.to/3ZiHOqI 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/YBEaRu6hkYLHzugt9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年10月31日） ■お知らせ② 今回のゲスト堀田修先生と田中亜矢樹先生（耳鼻咽喉科医）による講演会が、2024年11月17日(日)

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15:28

［第92回］フランス植物療法士に聞く運動の疲労にイチオシのハーブとは!?｜ガロン・カオリさん（薬剤師・フランス植...

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2024/09/22

▼映像はこちらhttps://youtu.be/VtlpB8rz79I ■今回のゲストは、悩みに合った自分だけのハーブティーをブレンド『ドラッグストア・フィトリート』の店主、ガロン・カオリさんをお招きしました。（全4回の4回目）【ゲスト】 ◉ガロン・カオリ（梅屋香織）薬剤師・フランス植物療法士。約10年間の調剤薬局勤務を経て、2014年に渡仏。フランスパリ第5−11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapieを修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリデュパレロワイヤル(Herboristerie du Palais

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11:37

［第91回］毎日の飲み物にハーブティーを加える最大のメリット｜ガロン・カオリさん（薬剤師・フランス植物療法士）

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2024/09/15

▼映像はこちら https://youtu.be/awF7q9nW_WY ＊番組は7月下旬に収録したものを配信しています。 OPトークでYouTubeチャンネル登録者3000人突破とお伝えしておりますが、おかげさまで8月下旬時点で1万人を突破しました。いつもチャンネルを応援いただき有り難うございます。引き続きよろしくお願いいたします。 ■今回のゲストは、悩みに合った自分だけのハーブティーをブレンド『ドラッグストア・フィトリート』の店主、ガロン・カオリさんをお招きしました。（全4回の3回目）【ゲスト】 ◉ガロン・カオリ（梅屋香織）薬剤師・フランス植物療法士。約10年間の調剤薬局勤務を経て、2014年に渡仏。フランスパリ第5−11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapieを修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリデュパレロワイヤル(Herboristerie du Palais

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12:14

［第90回］フランス植物療法士に聞く世界にひとつだけのオリジナルハーブティーはどう生まれる？｜ガロン・カオリさん...

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2024/09/08

▼映像はこちら https://youtu.be/Ywxl_zY9jbg ■今回のゲストは、悩みに合った自分だけのハーブティーをブレンド『ドラッグストア・フィトリート』の店主、ガロン・カオリさんをお招きしました。（全4回の2回目）【ゲスト】 ◉ガロン・カオリ（梅屋香織）薬剤師・フランス植物療法士。約10年間の調剤薬局勤務を経て、2014年に渡仏。フランスパリ第5−11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapieを修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリデュパレロワイヤル(Herboristerie du Palais

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10:27

［第89回］潜入！悩みに合った自分だけのハーブティーをブレンド『ドラッグストア・フィトリート』とは?｜ガロン・カ...

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2024/09/01

▼映像はこちらhttps://youtu.be/7PzolTYGsvU ■今回のゲストは、悩みに合った自分だけのハーブティーをブレンド『ドラッグストア・フィトリート』の店主、ガロン・カオリさんをお招きしました。（全4回の1回目）【ゲスト】 ◉ガロン・カオリ（梅屋香織）薬剤師・フランス植物療法士。約10年間の調剤薬局勤務を経て、2014年に渡仏。フランスパリ第5−11大学共同のDIU Phytothérapie aromathérapieを修了し、パリの老舗薬草専門店「エルボリストリデュパレロワイヤル(Herboristerie du Palais

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12:46

［第88回］【スポーツ医学の専門家に聞く！】なぜテニスをすると人生が変わるのか。テクノロジーの進化がもたらす未来...

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2024/08/25

▼映像はこちらhttps://youtu.be/IdGrUPLNSuM ■今回のゲストは、「GODAIのテニスレッスンと健康」について、GODAIと共同研究を行った大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学の中田研教授をお招きしました。（全4回の4回目）【ゲスト】 ◉中田研（なかた・けん）大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。大阪大学　健康スポーツ科学教育研究環長、大阪大学医学部附属病院　国際医療センター長を兼任。整形外科医師、専門は関節外科、バイオメカニクスで、膝関節半月板治療の開発に取り組む。 https://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/hss/ ＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。【番組への感想はこちら】 https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9 【目次】 00:00

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［第87回］スポーツ医学の専門家が明かす！テニスが健康寿命を伸ばす理由【大阪大学×GODAI共同研究！】｜中田研...

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2024/08/18

▼映像はこちらhttps://youtu.be/5SFu4PHCe7s ■今回のゲストは、「GODAIのテニスレッスンと健康」について、GODAIと共同研究を行った大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学の中田研教授をお招きしました。（全4回の3回目）【ゲスト】 ◉中田研（なかた・けん）大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。大阪大学　健康スポーツ科学教育研究環長、大阪大学医学部附属病院　国際医療センター長を兼任。整形外科医師、専門は関節外科、バイオメカニクスで、膝関節半月板治療の開発に取り組む。 https://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/hss/ ＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。【番組への感想はこちら】 https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9 【目次】 00:00

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12:40

［第86回］週1の運動でも効果あり!?テニスの運動強度を調べてわかったこと【大阪大学×GODAI共同研究！】｜中...

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2024/08/11

▼映像はこちら https://youtu.be/3NEUYxXOTTE ■今回のゲストは、「GODAIのテニスレッスンと健康」について、GODAIと共同研究を行った大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学の中田研教授をお招きしました。（全4回の2回目）【ゲスト】 ◉中田研（なかた・けん）大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。大阪大学　健康スポーツ科学教育研究環長、大阪大学医学部附属病院　国際医療センター長を兼任。整形外科医師、専門は関節外科、バイオメカニクスで、膝関節半月板治療の開発に取り組む。 https://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/hss/ ＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。【番組への感想はこちら】 https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9 【目次】 00:00

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［第85回］【大阪大学×GODAI共同研究！】テニスレッスンは本当に健康につながるのか？｜中田研さん（大阪大学大...

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2024/08/04

▼映像はこちら https://youtu.be/S0TjP2I6-o0 ■今回のゲストは、「GODAIのテニスレッスンと健康」について、GODAIと共同研究を行った大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学の中田研教授をお招きしました。（全4回の1回目）【ゲスト】 ◉中田研（なかた・けん）大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。大阪大学　健康スポーツ科学教育研究環長、大阪大学医学部附属病院　国際医療センター長を兼任。整形外科医師、専門は関節外科、バイオメカニクスで、膝関節半月板治療の開発に取り組む。 https://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/hss/ ＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。【番組への感想はこちら】 https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9 【目次】 00:0

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13:00

［第84回］血糖値を制するためにできる3つのこと｜薗田憲司さん（糖尿病内科医／血糖おじさん）

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2024/07/21

▼映像はこちらhttps://youtu.be/yh3-rI45ti0 ■薗田憲司（糖尿病専門医）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『"血糖値"を制して脂肪を落とす！最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット』（Gakken） https://hon.gakken.jp/book/2380210000 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/rAo7ecZyR54ciUWg9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年7月31日） ■今回のゲストは、チャンネル登録者数25万人超のYouTube『血糖おじさんのセルフ治療』

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11:43

［第83回］これを実践すれば「夜の爆食い」が防げます！｜薗田憲司さん（糖尿病内科医／血糖おじさん）

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2024/07/14

▼映像はこちらhttps://youtu.be/2tbG8rgWQbs ■薗田憲司（糖尿病専門医）先生のご厚意により、直筆サイン入著書を抽選で5名の皆様にプレゼント！『"血糖値"を制して脂肪を落とす！最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット』（Gakken） https://hon.gakken.jp/book/2380210000 応募フォームはこちらです。 https://forms.gle/rAo7ecZyR54ciUWg9 ＊ぜひ、すぽきゃすTVの番組登録のうえ、ご応募ください！たくさんのご応募お待ちしています。（締め切り：2024年7月31日） ■今回のゲストは、チャンネル登録者数25万人超のYouTube『血糖おじさんのセルフ治療』

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