x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Sex på riktigt - med Marika Smith

Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

health & fitness sexuality

All Episodes

56:00

192. Hon vill prata, han vill klämma - nu reder vi ut...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/09/08

Båda vill ha närhet, sex och intimitet, men har diametralt motsatta sätt att komma dit. Den ena längtar efter att komma nära genom djupa samtal och tyst närvaro, som i lugn och ro får övergå i passionerad beröring. Den andra drömmer om att få kasta sig in i ett möte som får vara rått, köttigt och svettigt och därmed sårbart på ett sätt som öppnar för djupare kontakt. Båda känner sig frustrerade, överväldigade av förväntningar på saker de inte vet hur de ska kunna ge, och låsta i rollen som den som

sv

1:01:27

191. Hur lång tid ska jag ge pirret att uppstå när...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/09/01

Hur hanterar jag att det är sån stress kring dejting, att jag måste veta direkt om personen har livspartnerpotential eller inte? Om jag är van att bedöma dejten utifrån om det uppstår omedelbar sexuell vibe, hur gör jag om jag vill välja partner på fler premisser än så?Dagens gäst Sofie tycker att det är svårt att avgöra hur lång tid som är rimligt att ge en attraktion att uppstå med någon hon dejtar. Hon har slutat välja de där spännande men otillgängliga typerna, men hur vet man då om det finns

sv

1:11:40

190. Parterapi med gud och andliga g@ngb*ngs

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/08/25

Vad finns det för utrymme för sex och kropp inom kyrkan, håller relationen med gud för oräkneliga och bergsförflyttande sprutorgasmer, och om inte - hur många män krävs det på en och samma gång för att ersätta hen?Nu har vi en hel lång höst framför oss tillsammans fylld med nya spännande samtal om stort och smått som rör sex. Varje vecka en ny gäst, oftast en helt ny person, men ibland kan det bli en återvändare. Och så är det idag, det är Sofia från avsnitt 136 och 161 som är tillbaka, och idag är

sv

38:33

Bonus: Sex på väg - det resliga avsnittet

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/08/18

I full fart ut på E4:an, bara några minuter in på en veckolång roadtrip, kommer vi på att vi ju kan podda samtidigt som vi åker bil. Och att resor är väldigt sexiga. Och att när folk börjat jobba igen drömmer de redan om nästa semester och allt liggande som ska bli av då.Nästa vecka börjar säsong 12, med vanliga avsnitt där jag varje vecka coachar någon kring något som rör sex. Men i det här sista bonusavsnittet för säsongen bjuder jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som

sv

1:13:11

Bonus: Dearmoreringen som förändrade mitt liv (med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/08/12

Oj vad speciellt det känns att ha Annelie i min soffa. För det var med Annelies hjälp hela mitt liv tog en fullständig vändning, som ledde fram till en obeskrivlig massa läkning, och att jag blev mottaglig för det jag alltid drömt om men inte trodde jag skulle få - att bli älskad och förstådd och åtrådd inte TROTS min starka sexuella kraft, utan FÖR den.I det här bonusavsnittet bjuder jag in Annelie Hellström, kvinnan som bortom alla titlar hon skulle kunna ge sig själv, hjälper mäniskor att komma i

sv

1:03:24

Bonus: Det kinky avsnittet (med Sexpedagogen)

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/08/04

Det här begreppet kinky, alla fattar väl vad som menas med det, eller? Kan man använda det på nya sätt, eller släppa det helt och prata om sexuella glimmers istället? Den senaste veckan har jag haft tema kinks i mina instagraminlägg på kontot sexinspiration, som ett sätt att folkbilda kring ickenormativt sex, på grund av den tröttsamma debatten I Pridetider, om huruvida sexuella uttryck ska ta plats i regnbågsrörelsen.Som avslut på den serien blir det idag ett samtal mellan mig och min pojkvän och

sv

54:05

Bonus: Röven som nationalpark (med Betouched och...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/07/28

Vad har rumpor med naturreservat att göra? Och vad gör man när det finns sexgrejer som inte överlappar intressemässigt i en relation?Idag sitter jag med Kristoffer Lindh, som ni känner som sexpedagogen, och Klara Ward som driver betouched.se, på en klippa i en fantastisk, stor tyst urskog och pratar analsex, integritet, medglädje och en massa annat som passar avsnittets tema. Läs mer om mig på sexinspiration.se och om Kristoffer på sexpedagogen.se och Klara på betouched.sePrivat coaching för

sv

1:13:08

Bonus: Släpp snubbfobin en gång för alla (med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/07/21

Hur ska jag bli av med rädslan kring att göra fel vid initiativ med kvinnor, vad är det som fattas för att det ska lossna? Jag har ju jobbat en massa med mig själv, hittat inre barnet, lärt mig vara sårbar och allt det där. Vad sjutton är det som fattas?Precis som för några veckor sen har jag tagit lite sommarlov idag, men är ändå med under inspelningen när min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, coachar gästen Robert som är här för att lämna snubbfobi,

sv

1:01:50

Bonus: Släpp knipandet, könet är komplext! (med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/07/14

Har du också blivit uppmuntrad att knipträna som universalmetod för typ allt som rör underlivet? Det är dags att sluta med det och bemöta sitt kön som det komplexa, fantastiska universum det är. Oavsett om du har ont vid sex, har svårt att känna något alls i könet, eller har andra problem i det här området så är det väl värt att ta reda på om din bäckenbotten är överspänd. Ja, precis. Inte försvagad, utan överspänd.För några veckor sen gästade jag podden Vi har knipit klart med Frida Trönnberg och

sv

23:06

Bonus: Gör mig arbetslös, sexcoacha dig själv!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/07/07

Missförstå mig inte, jag har världens bästa jobb som får prata sex hela dagarna med mina coachingklienter. Men alla har ju faktiskt inte råd, tid och möjlighet att bli coachad personligen, trots att det ger en massa att ha just det där one-on-one-samtalet, det som du också hör gästerna i den här podden få vecka efter vecka. Och då är det ju toppen med en gör-det-själv-variant, och det är precis vad dagens bonusavsnitt handlar om. Arbetslös blir jag nog inte ändå, men förhoppningsvis blir ni fler som

sv

49:58

Bonus: Empatiska g@ngbangs, vilken drömgrej! (med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/06/30

Hörni, det här är första gången på fem år som jag behöver inleda avsnittet med en varning för känsliga lyssnare. Och med känsliga lyssnare menar jag dig som har en tendens att bli så till dig i trasorna när du hör något riktigt härligt att du inte är tillförlitlig bakom ratten, på jobbet eller ens i möblerade rum. Jag är själv absolut en sån.Det här avsnittet kan du nämligen använda som ren och skär terapi - att ligga i hängmattan och lyssna på trygga, snälla, nyfikna män som pratar om avancerat och

sv

1:09:21

Bonus: Dumpa dejtingapparna och börja LEKA! (med...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/06/23

Är du också utled på svajpande, tråkiga förhörsdejter och att leta efter personen som ska göra livet färggladare?Nu under sommaren pausar jag traditionsenligt coachingen och gör bonusavsnitt om annat som rör sex istället. Vad det blir får du se, men vi rivstartar sommaren med något mycket efterlängtat och efterfrågat. Min bästis, dejtinggurun Linnea Molander är äntligen tillbaka som gäst - och vi ska prata om våra nya respektive böcker, som släpptes med bara några dagars mellanrum.För precis som det

sv

55:37

189. Varför kan jag inte nöja mig med det fantastiska...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/06/16

Kärleken flödar och sexet är djupt och hett - så varför har jag en sån vrålande, pockande hunger efter ännu mer, nytt, NU?Den här veckan pratar jag med Valter, som snart fyller 45 och känner att åren börjar rinna iväg och en massa spännande sex finns kvar stt utforska, och att han inte står ut med att vänta och ha tålamod - han vill ha ALLT och NU! En känsla som är härlig men också skamfull, eftersom det kan bli stressande för hans partner.Vi går på djupet med vad hans glupande sexhunger och

sv

54:42

188. Nöjer jag mig med för lite för att jag är flersam?

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/06/09

Jag har stekhett sex men oromantiskt häng med en partner och fisljummet i sängen men får ömheten och omtanken min själ skriker efter av en annan. Funkar det i längden att göra så?Dagens gäst Therese är nyskild och har insett att hon vill ha flera partners i nästa fas av livet. Men hur ska man tänka då, hur ska man välja och sålla? Med flera partners behöver ju inte var och en ha precis alla egenskaper jag önskar mig - men riskerar jag då att få en massa halvbra relationer där jag nöjer mig med

sv

56:01

187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/06/02

När kåtheten lyser med sin frånvaro och hela systemet känns liksom nedstängt efter en tumultartad period av jobbiga händelser, hur kan jag närma mig sex igen på ett sätt som inte drar igång gamla mönster jag vill lämna bakom mig? Och hur vågar jag lita på att min partner vill och kan ha tålamodet det kommer kräva?Dagens gäst Caroline är här för att få min hjälp att få nya perspektiv på sex efter att hennes lust helt gått i idé som respons på en rad jobbiga händelser. Ibland känner hon att det vore

sv

1:09:40

186. Jag är man och vill switcha, men fastnar i det...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/05/26

Varför tenderar jag att glida in i den välbekanta rollen som pådrivare och regissör i sex, fast jag längtar mer än något annat efter att få ge upp min vilja fullständigt? Och hur kan jag komma över oron över att pusha min partner till någon hen inte vill, och därmed förvägra hen det härliga i att få ge mig det JAG njuter mest av?Idag gästas jag av Adam, en flersam kinkster som vill utforska sitt undergivna och följsamma mer, men ändå, på något sätt, så gott som alltid hamnar i rollen som den som ska

sv

1:04:34

185. Sprut, prutt, mens och bajs - nu släpper vi...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/05/19

Hur ska jag förhålla mig till sexualitetens alla objudna bonusgäster - kroppsfunktionerna som liksom kommer med på köpet men inte känns jätteromantiska - och som vi väldigt sällan pratar om på ett sätt som vare sig är skämtsamt eller sjukdomsfokuserat?Den här veckan gör podden verkligen skäl för sitt namn. För i verkligheten är ju sex ibland inte bara det där heta, härliga, liksom magiska och laddade som vi älskar, utan påminner också om att vi är köttklumpar med kroppsfunktioner som försöker få

sv

52:23

184. Hjälp mig kravla mig upp ur snubbträsket!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/05/12

När jag äntligen slutat irra runt med män och sex som inte passar mig och insett vad jag vill ha - hur ser jag till att få det då? Och när de personerna väl dyker upp - vill de verkligen ha MIG då?Dagens gäst Saga är 27 år och har efter många års vacklande insett att den typ av män hon dras till och drar till sig aldrig kommer kunna ge henne det hon vill ha. Hon har till och med faktiskt slutat dras till dem - men inte riktigt hittat vad hon ska ersätta dem med. Vi ger oss ut i svampskogen av

sv

33:02

183. Allt du undrat om buffésex - min bok är ÄNTLIGEN...

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/05/05

Det har tagit lååång tid och myyycket jobb - men NU när min bok äntligen här! Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT är en guide till ett helt nytt sätt att se på sex, som verkligen skriftar om läget totalt för SÅ många som jag coachar. Blir du nyfiken? Bra! För även den här veckan blir det ett specialavsnitt , för att fira att boken och asken med kortlekar äntligen är släppta och finns att köpa i butik. Men istället för att sitta här och berätta om boken och buffésex direkt in i

sv

26:40

182. Sex på riktigt fyller fem år!

Sex på riktigt - med Marika Smith ·

2024/04/28

För exakt fem år sen publicerade jag det första avsnittet av Sex på riktigt, och oj vad det har vänt upp och ner på mitt liv! I dagens avsnitt delar jag med mig av en massa minnen - roliga inspelningsplatser, saker jag lärt mig av att snacka sex med främlingar vecka efter vecka, vilka som är mina hemliga drömämnen att få coacha om i kommande avsnitt, och förstås de livsomvälvande upplevelser som podden gett mig. Grattis till oss allihop!Och jag har också en jubileumspresent till er lyssnare! Om

sv

331 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown