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中医入门｜小白神必备

宝国叔

中医基础脱口秀「中医入门」，开播以来全网自然点击量过亿，张老师理论与临床紧密结合，带你在中医与国学自由转换，在历史与现代无缝穿行！

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08:36

肾虚腰痛不给力，糯米热敷，加上鹿鞭丸丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/01/14

病例：男，29岁，新婚半年，渐感腰痛，尤以房事后为甚，轻则活动受限，重则转侧不能，且伴阳举不兴，求医3、4个月无效。诊见腰酸痛得按则舒，神疲祛冷，面白乏力，舌淡白，脉沉弦迟。此为房劳过度，阴阳失和，损于肾精，伤及肾阳所致。治法为温肾助阳，以固先天。口服鹿鞭丸，每日2次，每次2丸。糯米2斤放于铁锅内，再放入碾碎的肉桂30g，用武火快炒，至米粒稍黄为度。迅速将炒热的米铲放在毛巾制成的袋里，扎紧袋口。患者俯卧位，将此袋放在患者的腰部反复揉搓约15-20分钟，为防止过烫，可以在腰部垫干毛巾，每日2次，持续半个月为1个疗程。治疗期间忌房事,一个半月后痊愈。

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10:41

膝关节疼，不吃药，不打封闭，首选中药熏洗丨中医入门

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2024/01/11

治疗方法：苏木、白芷各15g，透骨草30g，伸筋草、艾叶、芒硝(布包)各20g，红花10g，白芥子5g，加水5斤，水煎45分钟，取药汁3斤，加老陈醋3两，将患膝置于盛药汁盆中，趁热先熏后洗，每次20分钟，每日2次，水温以不烫伤为度，每天1副药，10天为1疗程。膝盖痛，骨关节炎怎破？且听我慢慢分解。在家动手，膝盖疼痛一扫而光！

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07:20

很月半，还血脂高，那是形厚而虚，本条必听啦丨中医入门

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2024/01/05

肥胖，还头晕心慌、血压飙升、血脂异常。三个月内重塑健康？听我介绍，摆脱肥胖不再难！还等什么，速来围观，刷新你对减肥的认知！病例：男，37岁，身高178 cm，体重115 Kg，近2年体重快速增加，皮下脂肪增厚，经常头晕心慌，脘腹胀闷，食不知味，疲倦乏力，哈欠嗜睡，大便溏稀，舌淡边有齿印、苔白厚腻，脉濡缓。 BP165/95mmHg，血清总胆固醇 9.5 mmol/ L，血清甘油三脂2.7 mmol/L。辨证为脾虚痰湿。治法为健脾化湿。方药：山楂、桑葚、决明子各30g，茯苓25g，鸡内金、制首乌各20g，法半夏、陈皮各10g，上8味药打成粗末状，用细纱布袋分装成9包，每次1包，每日3次，用开水浸泡代茶饮，3个月为1疗程，服药期间停用其它降脂药。3个月后，测得体重88Kg，血脂化验正常，符合临床治愈标准。

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09:53

数九寒冬，预防感冒九字诀，切记切记丨中医入门

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2023/12/29

中医小妙招，防治感冒！几个简单步骤，让你远离感冒带来的困扰，让你的冬日生活温暖又健康。跟我一起，用生活智慧，把健康带回家！

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09:34

头面部出汗多，完全可以是肝肾阴虚丨中医入门

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2023/12/24

想穿越神秘的中医世界？揭秘一位47岁女性神奇痊愈历程！北方寒冬汗流浃背背后竟藏匿慢性肾炎，中医是如何巧妙破解体虚阳气不足之谜？让我们一起探索手腕处"脉"的秘密，驰骋在方药的海洋。病例：女，47岁，头面部经常出汗十年，走路时、吃饭时汗更多，并且逐年加重，甚至寒冬腊月，仍然头汗不止，近两年伴有眩晕耳鸣，心烦失眠，腰膝酸软，出汗时头面部有明显热感，测体温却并不高，形体消瘦，舌红少苔，脉沉细数。相关检查：尿蛋白（++），西医诊断为慢性肾炎。辨证：肝肾不足，阴虚自汗。治法：滋养肝肾，涩精敛汗。方药：浮小麦35克，煅龙骨（先煎）、煅牡蛎（先煎）、黄芪各30克，淮山药25克，生地黄、山萸肉、白芍药各20克，芡实，枸杞子、菟丝子各15克，15剂，每日1剂，水煎，3次分服，服药15剂后，头面部经常出汗症状消失，蛋白尿（+），精气神转佳。效不更方，再服20剂后，不仅头面部经常出汗症状消失，而且眩晕耳鸣，心烦失眠，腰膝酸软等症状也消失，尿检尿蛋白阴性。

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10:32

黄褐斑，十年以内的，马上下斑丨中医入门

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2023/12/22

病例：女，36岁，黄褐斑9年，27岁怀孕后两颊开始出现少量淡黄褐色斑，产后有所加深。产后15周放置曼月乐环以后，一直月经量多，周期基本正常。9年来多方治疗，黄褐斑不但没有消除，面颊部黄褐斑范围反而逐渐增大、色素加深，面色萎黄，疲倦乏力，情绪欠佳，胃口差，失眠多梦，大小便基本正常，舌淡少苔，脉弦细弱。辨证：肝气不舒，营血亏虚。治法：疏肝解郁，和营补血。方药：黄芪、党参各20g，熟地、生地各15g，当归、川芎、白芍、赤芍、阿胶(烊化)、香附、砂仁各10g，15剂，每日1剂，水煎，3次分服，服药15剂后，月经量减少，情绪转佳，黄褐斑渐淡，效不更方，继续服药后30剂，黄褐斑逐步消失，黄褐斑再未出现。多仙膏善后，解决疲倦乏力，情绪欠佳，胃口差，失眠多梦，2个月后，吃也香甜，睡也安然，元气满满，遇事不心烦。探秘中医如何攻克困扰女性的黄褐斑之谜！西药激光只是昙花一现，传统中医调理气血、方药外敷双管齐下，可有奇效？女性的颜值危机，中医能否扭转乾坤？听我讲述真实病例经历，用古老智慧点燃美丽希望！

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10:15

遭遇鬼剃头后，头发再生的真实经历丨中医入门

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2023/12/18

病例：男，39岁，1年前遭受巨大精神打击，受刺激以后，情绪很不稳定，很快发现后头部有铜钱大小脱发，半个月后病情越来越严重，不仅出现多处脱发，而且眉毛、胡须也开始脱落。曾在多家医院诊疗，均诊断为斑秃，先后用胱氨酸片、维生素、养血生发丸等药治疗，效果并不理想。此次就诊时：头发、眉毛、胡须均已脱落，心情郁闷，长吁短叹，食欲不振，头晕乏力，失眠健忘，舌红苔薄白边有瘀点，脉沉弦细。辨证为：肝郁血瘀，毛发失养。治法为：疏肝解郁，养血化瘀。逍遥散加减：当归、丹参、茯苓各20g，黑芝麻、制首乌各30g，桃仁、柴胡、香附、白蒺藜各10g，白术、柏子仁、白芍各15g，甘草5g。15剂，每日1剂，水煎，3次分服。服药15剂后，情绪渐好，夜能安眠，胃口大开，头晕好转，头部可见细小淡黄毛发生出。效不更方，再服30剂，头部细小黄色毛发变黑变粗变浓密。汤药停服，以上方10倍量制作成蜜丸，每天2次，每次9克，半年后满头乌发，眉毛胡须复生，疾病痊愈。

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09:25

咳嗽不止，时轻时重，九仙散安排上丨中医入门

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2023/12/10

病例：男，42岁，两年来咳嗽不止，时轻时重，并且经常感冒，一旦感冒则咳嗽加重，少痰或无痰，频频汗出，食欲差，饭后胃胀。自患病以来，中西止咳药几乎服遍，能够减轻症状，但不能根治。近日受凉，咳嗽加重，舌嫩少苔，脉数无力。辨证为：久咳伤肺，脾肾不足。治法为：益气养阴，敛肺止咳。方药：党参20克，焦三仙各15克，米壳、天冬、麦冬、桑白皮、浙贝母、桔梗、乌梅各10克，阿胶（分3次冲服）9克，五味子5克，5剂，水煎，每日1剂，3次分服，服药后咳嗽止。考虑到是久咳病人，为善后将前方每味药量等比例增加10倍，做为散剂，每次冲服3克，每日2次，用后咳嗽一直未发生。

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09:06

甘麦大枣汤，多仙膏，梦游两年，秒好丨中医入门

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2023/12/07

病例：女，39岁，2年前某天无明确诱因而突然夜间起床，手舞足蹈，发病时呼之不应，半小时后逐渐平静，汗出肢冷，面无表情，然后可以正常入睡。第二天精神疲惫，问起前夜情形，茫然不知，平时心慌易惊。受精神刺激后易复发，短则3-5天发病，长则一两个月发病，大小便正常，舌淡红苔腻，脉滑数。脑CT、磁共振、脑电图、脑血流图等检查均无异常改变。甘麦大枣汤加减：浮小麦60克，甘草10克，大枣9枚，柏子仁、五味子、麦冬、天冬、玄参各15克。5剂，水煎，每日1剂，3次分服。服药5剂后，精神焕发，心情大好。因病人有出差任务，故汤药停服，改用多仙膏，每次服1袋，每日3次，服2个月后，吃也香甜，睡也安然，元气满满遇事不心烦。停服3个月，梦游至今未复发。

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07:54

一碗热粥，不伤脾败胃，神经衰弱去无踪丨中医入门

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2023/12/03

病案：女，43岁，神经衰弱20年，经多种中西药治疗仅能缓解一时，经常头昏，心悸，胸闷，失眠，记忆力减退，两肋胀痛，胃口差等等。本次发病10天，头昏失眠，神疲乏力，目光呆滞，严重时甚至出现哭笑无常，舌淡，脉弦细。方药：百合15g（碾碎），龙眼肉10g（切碎），阿胶、莲子肉、淮山药各5g（碾碎），银耳、白扁豆、薏苡仁、小麦各30g（碾碎），大枣5个（去核），冰糖25g（碾碎），加水2斤先煎甘草10g半小时，去药渣，再加入其它药材熬成浓粥，每日1剂，分早晚2次连渣尽服。半个月为1疗程。用药粥治疗3个疗程，症状全部消失。善后改用多仙膏，每日3次，每次1袋，3个月后，吃也香甜，睡也安然，元气满满，遇事不心烦。

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08:54

总是胃胀，嗳气，这是胃气不降，前前后后用两个药就够了丨中医入门

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2023/12/01

病例：女，53岁，胃胀，嗳气，反复发作10余年，每遇情志不遂或饮食不节则复发。2个月前因生气后胃胀，嗳气症状加重，同时伴有反酸、嘈杂、饭量极小，饮食稍多则胃胀，嗳气症状加重，曾服雷米替丁、胃复安等药治疗无效，无呕吐及腹痛等症状。但是情绪郁闷，睡眠很差，大小便基本正常，舌暗红苔薄白，脉弦细。胃镜提示：慢性浅表性胃炎，中医辨证：胃虚气逆。方药：生赭石30g，山药30g，白术10g，白芍10g，炒麦芽30g，鸡内金15g，吴茱萸10g，黄连5g，木香9g，砂仁5g，海螵蛸10g，炙甘草10g，5剂，水煎，每日1剂，3次分服。用药5剂，症状减轻过半，可是一但生气或者食量稍多则病情反复。效不更方，继续服10剂，用药后胃病症状基本消失。胃镜提示：胃内炎症消失。汤药停服，改用多仙膏，主要解决情绪郁闷，睡眠很差，以及剩余的胃病情况，多仙膏每次服1袋，每日3次，服2个月后，吃也香甜，睡也安然，元气满满遇事不心烦。

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07:52

糖尿病人，腹胀、反流、恶心呕吐，这是胃轻瘫，中药治疗是强项丨中医入门

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2023/11/26

病例：男，47岁，糖尿病16年，空腹血糖10.5mmol/L，腹胀、嗳气、总有饱腹感、反流、食欲减退、恶心呕吐，舌淡苔白滑，脉弦滑。上消化道钡透示:胃内有潴留胃液及食物残渣，胃扩张，胃蠕动减弱，排除胃部占位、溃疡、幽门梗阻等疾病。中医诊断：胃痞。西医诊断：糖尿病胃轻瘫。曾服用西沙比利15mg/天，有效，但是用药后经常出现低血压，故停服。六君子汤加减:党参30g，白术15g，茯苓25g，陈皮15g，半夏9g，甘草10g，竹茹10g炒谷芽15g，佩兰10g，焦神曲、焦山楂、焦麦芽各15g，7剂，日1剂，水煎3次分服，每次服150ml，早中晚饭后半小时各1次，7天后胃肠道症状消失。

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07:36

小朋友总舔嘴唇，慢性唇炎，这款唇膏很灵丨中医入门

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2023/11/24

病例：女，8岁，嘴唇干燥、痒痛6天，患儿平时有用舌头舔嘴唇习惯，口干，大便干，小便黄，舌红苔黄腻，脉滑数。中医诊断：唇风。西医诊断：慢性唇炎。用慢性唇炎膏，外涂治疗3天而愈。慢性唇炎膏：桃仁10g，打细粉，猪大油20ml，入热锅化开，趁热加入桃仁细粉，搅匀，装入空唇膏管中，放冷成膏，每日3次，涂患处。

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07:07

小朋友总舔嘴唇，慢性唇炎，这款唇膏很灵丨中医入门

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2023/11/23

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13:31

突然头晕，天旋地转，美尼尔综合症，旋覆代赭汤妥帖丨中医入门

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2023/11/19

病例：女，56岁，4天前早起一睁开眼睛，突然感觉头晕，片刻后感觉天旋地转，头昏脑胀，闭眼休息5分钟后，勉强起床去卫生间，几次险些跌倒，恶心呕吐有痰涎，马上看西医，诊断为美尼尔氏证，用药3天，疗效不佳。遂求助于中医，患者头晕目眩，脘腹痞闷，神疲乏力，少气懒言，胃纳不馨，夜寐不安，舌淡苔白腻，脉濡滑。辨证为：胃虚痰浊，清阳不升。治法为：和胃化痰，升清降浊。旋覆代赭汤加味：旋覆花(布包)、茯苓、党参、生姜各15g，代赭石30g，炒枣仁20g，姜半夏、远志、厚朴、陈皮、枳实各10g、炙甘草5g，大枣5枚，5剂，水煎，日1剂，3次分服。服药5剂，嗳气呕吐、脘腹痞满症状减轻，食欲增加，眩晕好转，效不更方，续服5剂，痊愈。

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11:30

产后3个月，奶水越来越少，缺乳何解丨中医入门

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2023/11/17

病例：女，32岁，产后3月乳汁少，月经未回潮，初产妇，刨宫产。产后1周内，奶水基本够用，以后奶水渐少，两乳不胀，疲乏无力，胃胀泛酸，时有晨起干呕恶心，大便干结，小便正常，舌淡边有齿痕苔薄腻，脉细弱。辨病：产后缺乳。辨证：气血不足，乳汁不下。治则：益气养血，通络下乳。方药：王不留行30g，当归20g，炒白芍15g，川芎、炒白术、灸黄芪、党参、制半夏、陈皮、皂刺、茯苓、炒甲珠、漏芦各10g，3剂，日1剂，水煎，3次分服。复诊，乳汁未见明显增多，上方去皂刺10g，加桔梗、淫羊藿、肉苁蓉各10g，3剂，日1剂，水煎，3次分服。药后乳汁明显增多，满足婴儿吸吮。效不更放，按照原方再进3剂巩固疗效。

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10:41

人到更年期，情绪崩了，有点抑郁，何药可解啊丨中医入门

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2023/11/15

病例：女，49岁，1月前因家务纠纷而出现情绪低落，疲乏无力，阵发性心前区闷痛不适，休息后可缓解，怀疑自已有严重的心脏病频繁就医，但相关检查均无明显异常，严重失眠，月经紊乱半年，量时多时少，时有血块，乳房胀痛，胃口差，大小便正常，舌淡苔白厚，脉细弱。诊断为更年期抑郁症。中医辨证属肝脾不合，阴阳失调。二仙汤加味：仙茅、黄柏各12g，知母、仙灵脾、巴戟天各9g，当归15g，柴胡10g、香附10g、郁金10g、白术15g、佩兰10g、荷叶10g。10剂，水煎，每日1剂，3次分服。服药10剂后，阵发性心前区闷痛、睡眠差、食欲差明显改善，情绪逐渐稳定。继服10剂后，恰逢经期，月经量中等、无血块，乳房不胀痛，心前区无闷痛，睡眠、食欲、情绪基本正常。汤药停服，改用多仙膏善后，每日3次，每次1袋，2个月后，吃也香甜，睡也安然，元气满满，遇事不心烦。

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10:11

人到更年期，情绪崩了，有点抑郁，何药可解啊丨中医入门

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2023/11/15

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11:51

气郁痰凝、日久成瘀，不一定是梅核气，血府逐瘀汤才对证丨中医入门

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2023/11/09

病例：女，52岁，1年前丈夫突然去世，悲伤痛哭数日，以致咽喉疼痛，声音嘶哑，不久咽中如有物阻，咯吐不出，吞咽不下，胸中时有刺痛，急躁易怒。先后求医，按照梅核气、咽炎、神经官能症等用药，服半夏厚朴汤方三十余剂，效果不理想。目前仍然自觉咽中如有异物，吞咽干涩刺痛，胸中时有刺痛，急躁易怒，面黄唇紫暗，心悸头昏，饮食欠佳，舌黯红而光、舌根部有瘀点，脉弦涩细数。血府逐瘀汤加减：党参20g，赤芍药、桔梗各15g，桃仁、当归、红花、枳壳、牡丹皮、沙参、麦冬各10g，柴胡、生甘草各5g，5剂，每日1剂，水煎，3次分服，服5剂之后，症状减轻，续服5剂，诸症消失。改服用多仙膏善后，每日早中晚各服1袋，治疗3月后停药，吃也香甜，睡也安然，元气满满，遇事不心烦，生活如常人。

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10:10

解决顽固性失眠，也不难，要是嫌汤药苦，那就用膏方丨中医入门

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2023/11/05

病例：女，45岁，顽固性失眠3年。近3年来因疫情原因，生意惨淡，经济负担较重，遂出现失眠，曾就诊于西医，用安定、舒乐安定治疗，药量逐渐加大，效果却未见加强，近半年来每晚服3片安定片，勉强能有3小时睡眠，白天极为困倦疲乏，精神萎糜，心情烦躁，无法正常工作生活，舌淡红苔白，脉弦细。方药：浮小麦60g，代赭石（先煎）、茯苓、山药各25g，酸枣仁（捣碎）、香附、川芎各15g，知母、法半夏、牡丹皮、大枣、甘草各10g，5剂，每日1剂，水煎，3次分服。服药5剂后，每夜减少安眠药1片能入睡，睡眠时间约4小时。继用本方10剂后，完全停用西药，每夜都能自然入睡，睡眠时间约6~7小时，白天精气神正常。因其工作繁忙，难于坚持服用汤药，改服用多仙膏善后，每日早中晚各服1袋，治疗3月后停药。此后，无论工作劳累，还是压力大，都能正常入睡，生活如常人，真是，吃也香甜，睡也安然，元气满满，遇事不心烦。

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