PODCAST

Leichter Leben Podcast

Shailia Stephens & Sandra Heim

Finde Entspannung und innere Gelassenheit mit den 3 Prinzipien.

education self-improvement

All Episodes

21:44

Die innere Weisheit

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/23

Entdecke die Kraft deines inneren Gefühls – Dein Wegweiser für ein erfülltes Leben. In unserer heutigen Podcast-Episode widmen wir uns dem faszinierenden Konzept "Halte Ausschau nach dem guten Gefühl". Inspiriert von den Lehren Sydney Banks', erkunden wir die Idee, dass ein tiefes, grundlegendes Wohlbefinden in dir entsteht, wenn du lernst, über den Lärm deiner Gedanken hinauszugehen.Shailias persönliche Erlebnisse bieten uns hierbei eine wertvolle Perspektive. Sie erlebte eine Veränderung, als

21:44

Die innere Weisheit

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/23

Entdecke die Kraft deines inneren Gefühls – Dein Wegweiser für ein erfülltes Leben. In unserer heutigen Podcast-Episode widmen wir uns dem faszinierenden Konzept "Halte Ausschau nach dem guten Gefühl". Inspiriert von den Lehren Sydney Banks', erkunden wir die Idee, dass ein tiefes, grundlegendes Wohlbefinden in dir entsteht, wenn du lernst, über den Lärm deiner Gedanken hinauszugehen. Shailias persönliche Erlebnisse bieten uns hierbei eine wertvolle Perspektive. Sie erlebte eine

23:06

Schlechte Laune, Getrieben sein und Müdigkeit

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/16

Jeder kennt sie - Tage, an denen die Stimmung sinkt und die Energie nachlässt. In dieser Episode erkunden wir, warum wir manchmal unsere inneren Warnsignale übersehen. Wir sind oft so sehr auf das Handeln, das Erledigen und das Vorankommen fokussiert, dass wir die Zeichen unseres Körpers und unserer Seele missachten. Höre, wie diese Ignoranz zu einer Abwärtsspirale in Stimmung und Klarheit führen kann und entdecke Wege, wie wir durch Verständnis der drei Prinzipien nach Sydney Banks diese

23:06

Schlechte Laune, Getrieben sein und Müdigkeit

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/16

20:21

Lea und die Polizei

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/09

In dieser fesselnden Episode betrachten wir, wie die Prinzipien nach Sydney Banks selbst in alltäglichen Situationen wie dem Umgang mit Strafzetteln Anwendung finden können. Leas Geschichte zeigt auf, dass das Leben unablässig geschieht und dass wir, obwohl wir es nicht durch mehr Spiritualität oder Bewusstsein verhindern können, doch lernen können, anders damit umzugehen. Erfahre, wie diese mächtige, kreative Kraft Moment für Moment durch dich wirkt, dich leitet und dir ermöglicht, das Leben in

20:21

Lea und die Polizei

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/09

22:44

Erfahrungen unverfälscht betrachten

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/02

Tauche ein in Shailas Welt, wo die Verbindung zu deiner inneren Weisheit nicht nur möglich, sondern ständig zugänglich ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Linda Pransky so klar darauf hindeutet, wie einfach menschliche Erfahrungen sein können, wenn du sie unverfälscht betrachtest. Entdecke, wie die Last von Scham und Schuldgefühlen deine Wahrnehmung trüben kann und wie die Befreiung von diesen Gedanken dir Hoffnung und Veränderung bringt. Diese Episode ist eine Erkundung der

22:44

Erfahrungen unverfälscht betrachten

Leichter Leben Podcast ·

2024/02/02

19:50

Gedanken in Zwei Schritten

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/26

Herzlich willkommen bei 'Gedanken in Zwei Schritten' – hier tauchen Silvia Chytil und Shailia Stephens, inspiriert von den '3 Prinzipien' von Sydney Banks, ein in die faszinierende Welt des 'Prinzips Gedanke' und individuellen 'Denkens'! Gemeinsam erforschen wir die zwei Ebenen des Denkens. Die erste Schicht ist pure Energie, unkontrollierbar. Doch die zweite Ebene? Das ist deine Bühne, um Realität zu gestalten – von positiv bis negativ! Lass dich von unserer lebendigen Konversation und der

19:50

Gedanken in Zwei Schritten

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/26

26:56

Gelassen zum Ziel

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/19

Bist du auf dem Pfad des Vorantreibens, fest entschlossen, das genaue Ergebnis zu erreichen, das du dir vorgestellt hast? In dieser entspannenden Episode "Gelassen zum Ziel: Ein Gebet für das Loslassen von Ergebnissen" entführen dich Shailia Stephens und Silvia Chytil auf eine Reise in die Welt des Vertrauens im ‘Prinzip Geist’ (MIND) – wo viel weniger von dir benötigt wird, als du denkst. Schließe kurz die Augen, spüre die Anspannung des Kontrollwunsches und stelle dir vor, wie es wäre, ein wenig

26:56

Gelassen zum Ziel

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/19

18:34

Sei mehr Verb als Nomen

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/12

Manchmal sind wir so sehr in unseren eigenen Vorstellungen darüber gefangen, wer wir sind. Wir denken, wir müssen entweder introvertiert oder extrovertiert sein, oder wir glauben, wir müssten uns verändern, um das zu bekommen, was wir wollen. Oft nehmen wir an, unsere Persönlichkeit sei festgelegt, und versuchen dann, an uns selbst herumzufeilen und zu basteln. In dieser Folge möchten wir darauf hinweisen, dass es vielleicht viel flexibler und veränderbarer sein könnte. Wenn wir einfach

18:34

Sei mehr Verb als Nomen

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/12

36:05

Ganz ICH sein

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/05

In der heutigen Podcast-Episode reden wir über ein besonders relevantes und persönliches Thema: das Akzeptieren und Umarmen unserer eigenen 'Fehler'. Wir leben in einer Welt, die Perfektion anstrebt, aber ist das wirklich realistisch oder sogar wünschenswert? Wir erkunden, wie unsere Fehltritte und Schwächen tatsächlich verborgene Schätze unserer Persönlichkeit sein können. Wir sprechen darüber, wie der Prozess des Friedenschließens mit unseren Unvollkommenheiten uns nicht nur erlaubt, uns

36:05

Ganz ICH sein

Leichter Leben Podcast ·

2024/01/05

45:50

Das Gleichgewicht der Ziele

Leichter Leben Podcast ·

2023/12/29

In dieser inspirierenden Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema der Zielsetzung ein, aber mit einem besonderen Fokus. Wir erkunden gemeinsam, wie wichtig es ist, zwischen äußeren und inneren Zielen zu unterscheiden. Diese Unterscheidung ist nicht nur ein theoretisches Konzept, sondern ein praktisches Werkzeug, das uns hilft, unseren Lebensweg mit mehr Klarheit und innerem Frieden zu gestalten.

45:50

Das Gleichgewicht der Ziele

Leichter Leben Podcast ·

2023/12/29

34:46

Die Kraft der Hoffnung

Leichter Leben Podcast ·

2023/12/22

Gemeinsam mit Lea begeben wir uns auf eine faszinierende Reise, bei der wir tief in die Kraft der Hoffnung eintauchen werden. Wir nehmen uns Zeit, um die ‘3 Prinzipien’ genauer zu betrachten und zu erforschen, wie sie uns im Alltag unterstützen können. Durch diese Erkundung werden wir nicht nur Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten gewinnen, sondern auch einen Blick auf das zukünftige ICH werfen und erkennen, welches Potenzial in uns steckt. Diese Reise wird uns neue

34:46

Die Kraft der Hoffnung

Leichter Leben Podcast ·

2023/12/22

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