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PODCAST

Inklusiv UNS

Sabrina Lorenz & Moritz Brückner

Zwei extrovertierte Speaker*innen mit verschiedenen Behinderungen, unterschiedlicher Vorliebe für Kaffeezubereitugen und auch sonst noch unterschiedlicheren Interessen reden per se schon viel. Wenn man das ganze jetzt auch noch aufzeichnet und dem ein Konzept zugrunde legt, dann hat man quasi den Grundgedanken dieses Podcasts verstanden. Wir können nur dazulernen, wenn wir miteinander, anstatt übereinander reden. Mitreißend erzählen Sabrina und Moritz mal zu zweit und mal mit spannenden Gäst*innen

leisure

All Episodes

00:53:05

Paradebeispiel Paralympics

Inklusiv UNS ·

2024/09/12

Moritz ist zurück aus Paris und damit zurück von den Paralympischen Spielen 2024. Eben diese fanden in diesem Jahr vom 18. August bis zum 8. September 2024 statt. Für ihn eine einmalige und damit ganz besonders wertvolle Erfahrung. So schwärmt er von der Größe und Inklusivität dieser Spiele, die die bisher größten ihrer Art waren. Moritz erzählt von der beeindruckenden Eröffnungszeremonie, der positiven Atmosphäre in den paralympischen Dörfern und der emotionalen Abschlussfeier. Paris hat mit dieser

de

00:57:01

#17 Reisen, Reiten, Rollstuhl - Hauptsache pünktlich...

Inklusiv UNS ·

2024/09/05

Wenn jemand die Pünklichkeit liebt, dann ist es Julia - unsere Gästin in der 17. Folge unseres Podcasts "Inklusiv UNS". Dann wird es spannend, wie sie wohl reagiert, wenn sie hört, dass ausgerechnet heute der "Verspäte-Dich-Tag" als kurioser Feriertag stattfindet. Julia liegt aber noch so viel mehr als ein gutes Zeitmanagement am Herzen. So ist sie leidenschaftliche Reiterin und liebt es, die ganze Welt zu bereisen. Sei es Kanada, die USA oder Namibia - ihre Begeisterung für die ganze Welt, trägt

de

00:57:54

#16 - Mehr SICHTweise im Journalismus - mit Nadine...

Inklusiv UNS ·

2024/08/30

In dieser Podcastfolge von "Inklusiv UNS" steht im Fokus, dass noch immer viele Sichtweisen und Perspektiven von behinderten Personen im Journalismus fehlen - Vor sowie hinter dem Interview-Mikrofon. Wer könnte da als Gesprächspartner*in besser passen, als Nadine? Nadine ist selbst blinde Journalist*in. Diese Perspektive ist entscheidend, um eine Berichterstattung nicht ableistisch werden zu lassen. Nadine teilt den eigenen Weg in den Journalismus, die Herausforderungen, denen Nadine begegnet, und

de

1:03:48

#15 - Patientin auf den Barrikarden - mit Shelly...

Inklusiv UNS ·

2024/08/22

Die 15. Podcastfolge von "Inklusiv UNS" steht ganz unter dem Motto "einfach mal machen". Moritz und Sabrina haben in dieser Folge Shelly als Gästin. Shelly lebt mit einer seltenen Lungenerkrankung und zu Beginn des Jahres drohte ihr, dass die für sie zuständige Fachklinik schließen würde. Sie berichtet davon, wie wichtig eine zuverlässige und kontinuierliche Versorgung für viele Menschen mit chronischen Erkrankungen ist und von ihrem Kampf gegen die Schließung ihrer Klinik. Denn ganz unter dem Motto

de

00:45:48

#14 - TROTZig zu Olympia

Inklusiv UNS ·

2024/08/15

In der #14. Folge des Podcasts "Inklusiv UNS" tauchen Sabrina und Moritz tief in die Welt der Paralympics in Paris ein. Sie beleuchten die Vorbereitungen auf dieses große Sportereignis, sowie Rollstuhl-Rugby im Speziellen und diskutieren, welche Voraussetzungen eine Person mitbringen muss, um an diesem Sport teilzunehmen. Dabei stellen sie kritisch den Begriff der "Inspiration" im Kontext von Behinderung in Frage und zeigen auf, warum die Formulierung "Trotz Behinderung" oft nicht angemessen

de

1:04:26

#13 - Rollstuhl statt Kinderwagen - mit Denis...

Inklusiv UNS ·

2024/08/08

In der 13. Podcastfolge des Podcasts "Inklusiv UNS" haben Moritz und Sabrina Denis @disabletonlive zu Gast. Denis ist seit 19 Jahren Rollstuhlfahrer und spricht in dieser Podcastfolge über seinen Kinderwunsch. Denis nimmt uns mit auf die Reise von ihm und seiner Partnerin Charlie zu einer eigenen kleinen Familie. Gemeinsam sprechen die drei über Herausforderungen und den Vorurteile gegenüber Menschen mit Behinderungen bei der Familiengründung, sowie über seine persönlichen Wünsche bezüglich Denis'

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00:54:23

#12 - Shoutout an die Gang

Inklusiv UNS ·

2024/08/01

In dieser Folge sprechen unsere Hosts Sabrina und Moritz über ein sehr persönliches Thema: Moritz' Erfahrungen mit seiner Erstversorgung nach seinem Unfall. Moritz teilt mit uns, wie wichtig eine gute Begleitung in solchen Situationen ist und wie wertvoll es ist, sich mit Menschen auszutauschen, die einen ähnlichen Weg hinter sich haben oder gerade mit auf dem Weg sind.Moritz erzählt von den Herausforderungen, die er in dieser Zeit gemeistert hat, aber auch von den positiven Erfahrungen und

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00:46:02

#11 - Hopsend nach Paris

Inklusiv UNS ·

2024/07/25

Paris - die Stadt des Eifelturms, der Croissants, der Liebe ... und der Olympischen und Paralympischen Spiele 2024. In der Podcastfolge 11 sprechen Moritz und Sabrina über die Vorbereitungen auf die Paralympics. Doch eine Frage bleibt offen: Wird Moritz mitfahren? Und kann sich so Moritz seinen Traum erfüllen kann?Außerdem sprechen die beiden Hosts endlich über ein Konzept, welches Moritz bereits sei zwei Folgen ankündigt. Aber was hat das ganze mit dem Hopserlauf und einer Brotdose zu tun? Hier

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00:46:05

#10 - Spitz die Öhrchen

Inklusiv UNS ·

2024/07/18

Aufgepasst und Hingehört! In der 10. Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Zuhören. Moritz und Sabrina feiern dieses kleine Jubiläum und philosophieren über den Tag des Zuhörens. Sie betonen die Bedeutung von barrierefreiem und achtsamem Zuhören in Gesprächen. Und auch der Disability Pride Month im Juli wird als Anlass genommen, um darauf aufmerksam zu machen, wie wichtig es ist, Menschen mit Behinderungen und / oder chronischen Erkrankungen zuzuhören. Denn dieser Monat steht im Zeichen des

de

00:47:24

#09 - Hawk Tuah

Inklusiv UNS ·

2024/07/11

In der neuesten Folge von "Inklusiv UNS" sprechen Sabrina und Moritz über die aktuellen Themen, die die Welt, oder zumindest die beiden, bewegen. Über das Ausscheidens Deutschlands in der EM gegen Spanien und was es benötigt, um ungewollte Taschenanrufe abbrechen zu können.Außerdem gehen sie der Frage "Wie geht es dir?" auf den Grund und warum diese Frage für Menschen mit Behinderungen und chronischen Erkrankungen eine sehr sensible Frage sein kann. Wir beleuchten die Gründe hinter dieser

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00:47:28

#08 - Lehrkraft gesucht! Jetzt!

Inklusiv UNS ·

2024/07/04

Entwicklungsfördernde Bildung ist zugänglich für alle - oder nicht? Luk ist 19 Jahre alt, Co-Autor und Aktivist für Inklusion und Klimaschutz. Aufgrund der Strukturen unseres Bildungssystems war seine schulische Laufbahn geprägt von Herausvertrauen und mangelndem Vertrauen in Luk selbst. Dadurch wurde ihm auch der Übergang auf den Arbeitsmarkt erschwert. In der Folge erzählt Luk seine Geschichte und spricht über seine Wünsche an das Bildungssystem und die Lehrkräfte, um die Situation für

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00:45:44

#07 - Inneres Feuerwerk

Inklusiv UNS ·

2024/06/27

Dies ist die große Kämpferherzen-Treffen-Folge. Nachdem sich Moritz und Sabrina schon eine ganze Weile auf dieses Community-Event gefreut haben, war es am 22.06. endlich soweit. In dieser Folge lassen sie die Eindrücke des Events noch einmal Revue passieren, sprechen über die Begegnungen und der Zusammenhalt, der diese Community für sie bietet. Vielen Dank an alle Künstler*innen der Abendveranstaltung: @lisa.bruexk, @celina.bsf @chronisch_ikonisch @arianna_crs @marxx_kaempferherz

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1:06:12

#06 - Mit Rollstuhl auf Wanderschaft

Inklusiv UNS ·

2024/06/20

Sommer, Sonne ... Münzwanderung?Es ist Mitte Juni - das Jahr 2024 ist schon fast wieder zur Hälfte vorbei. Und nun steht der Sommer direkt vor der Tür: der Tag im Jahr, an dem es am längsten hell ist und gutes Wetter für Abendteuer im Freien. Moritz und Sabrina sprechen in dieser Folge über mögliche Urlaubsplanungen und schwelgen in Erinnerungen vergangener Abenteuerreisen, wie einer Münzwanderung. In diesem Sommer ist aber auch die Fußballeuropameisterschaft ein zentrales Thema, da diese in

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1:11:57

#05 - Das Leben ist schön

Inklusiv UNS ·

2024/06/15

Das Leben ist schön. Wir Menschen haben viele Interessen und Talente. Und so steckt die Welt voller Möglichkeiten und Schönheit, aber auch voller Barrieren und Herausforderungen. Gemeinsam mit Anna sprechen Sabrina und Moritz darüber, sich mit Mitte 20 in all dem, mit und neben einer chronischen Erkrankung und Behinderung, zurechtzufinden und wie achtsam die eigene Belastbarkeiten erprobt werden kann, um möglichst selbstbestimmt zu leben. Welche Rolle dabei Hilfsmittel, das Verschönern dieser und

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1:13:05

#04 - Maximale Knusprigkeit

Inklusiv UNS ·

2024/06/06

"Einfach 'mal positiv denken!" Das ist einer der Sätze, den sich chronisch erkrankte Menschen immer wieder anhören müssen. Aber was ist dran und wann hat positives Denken auch Grenzen? In dieser Podcastfolge unterhalten sich Moritz und Sabrina das erste Mal nicht nur alleine. Als Gästin begrüßen sie Kara und gemeinsam sprechen sie über das positive Denken im Umgang mit einer chronischen Erkrankung. Erfahre, wie die Mentalität Einfluss auf den Alltag haben kann, welche kleinen Tipps und Tricks die

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1:15:44

#03 - Als Maus ins Rabbithole

Inklusiv UNS ·

2024/05/30

Sabrina und Moritz feiern den nationalen Tag der Kartoffel in Peru und debattieren über demzufolge über das beste Kartoffel-Gericht. Doch auch das Thema Inklusion kommt nicht zu kurz, als Sabrina von einem Erlebnis mit Ableismus als Person mit einer nicht-direkt ersichtlichen Behinderung berichtet. Wie die beiden sich auch hier wieder von einem Thema zum nächsten springen und sich das ein oder andere vermeintliche Rabbithole aufmacht, das hört ihr in dieser Folge.Die komplette Inklusiv UNS

de

1:11:52

#02 - Tierisches Vergnügen

Inklusiv UNS ·

2024/05/23

Wenn Moritz und Sabrina eines können, dann ist es, von einem Thema auf das nächste zu kommen. So kann es auch schon einmal dazu kommen, dass sie von dem Thema Schildkröten auf das Thema Umweltschutz kommen. Wie das Ganze mit Inklusion zu tun hat und Inklusion wiederum das verbindende Element zwischen Umweltschutz und einem Festivalbesuch ist, das hört ihr in dieser Folge.Die Playlist zum Podcast findet ihr hier: https://open.spotify.com/playlist/2ANbkOV9mFPixME13eJtDR?si=4bbdd4b4c52f4a59 Einen

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1:11:16

#01 - Bonsai-Barbecue

Inklusiv UNS ·

2024/05/16

Aller Anfang ist schwer, oder? Und wo fängt man an, wenn man sich von kuriosen Feiertagen, inklusiven Sportevents und der Vorfreude auf das Angrillen berichten möchte? Vielleicht ja genau hier, hier bei Folge #01 dieses Podcasts. Erwähnte Personen & Accounts: Sabrina Lorenz: fragments_of_living Moritz Brückner: moritzbrueckner Tarek: tarek_rollt Diverity Youth mit Carolin Treml: carolin.coralinart & Katharina Waldmann: katharinawaldmann Das Kämpferherzen-Treffen: kaempferherzentreffen mit

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