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PODCAST

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

Andrea Holthaus

Hier dreht sich alles um die großen Themen wie Beziehung, Liebe, Sexualität und Partnerschaft. Wie gelingen diese Zweierkisten wirklich, was hat es mit der Bindungsangst auf sich, wie findest du den wirklich passenden Partner dafür, was macht guten Sex aus, wie geht das mit der Selbstliebe eigentlich und was brauchen wir gesellschaftlich für eine gute Beziehungskultur? Als langjährig erfahrene Trauma und Paartherapeutin, rede ich in Interviews und im gemeinsamen Talk mit "Uschi Frei" Tacheles

society & culture relationships

All Episodes

54:16

Dominanz und Hingabe beim Sex - Love Talk 186 mit...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/06/23

"Dominanz und Hingabe beim Sex: Anja Ott enthüllt den Mythos von Lilith und Eva"Neue Podcast-Episode: Dominanz und Hingabe im Schlafzimmer! In unserer neuesten Folge habe ich die faszinierende Anja Ott zu Gast. Sie teilt ihre persönliche Reise und Erfahrungen rund um Dominanz und Hingabe beim Sex und beleuchtet dabei den Mythos von Lilith und Eva auf humorvolle und erhellende Weise. Anja bringt uns bei, warum diese alten Geschichten noch heute unsere Sexualität beeinflussen und wie wir durch

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29:23

5 Gründe, warum Frauen Orgasmus vortäuschen - Love...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/06/09

Ihr Lieben, heute spreche ich über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen diskutiert wird: Warum täuschen Frauen ihren Orgasmus vor? 🤔 In diese neuesten Podcast-Folge beleuchte ich 5 Gründe, die Frauen dazu bringen, diesen Schritt zu gehen. Von Druck, den Partner zu befriedigen, bis hin zu Unsicherheiten über die eigene Sexualität. Lasst uns gemeinsam für mehr Offenheit und Ehrlichkeit in unseren Beziehungen sorgen. Teilt eure Gedanken und Erfahrungen gerne dazu in den

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26:25

Sex in Beziehungen - Was tun, wenn wir nicht das...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/05/26

Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass du und dein Partner unterschiedliche sexuelle Wünsche habt? In dieser neuesten Podcast-Folge spreche ich genau darüber und geben euch wertvolle Tipps, wie ihr diese Herausforderung meistern könnt.Hört euch außerdem die Geschichte von Anna und Tom an: Anna und Tom sind seit fünf Jahren ein Paar. In letzter Zeit bemerken sie, dass ihre sexuellen Bedürfnisse auseinandergehen. Anna wünscht sich mehr Intimität, während Tom sich aufgrund von beruflichem Stress

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50:57

Sinnlichkeit im Alltag: Kleine Schritte für mehr...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/05/12

Willkommen zu einer neuen Episode, in der wir uns heute mit einem besonders sinnlichen Thema beschäftigen: "Sinnlichkeit und Sexualität". Tauche mit uns, also meiner Gästin Nicole Bartko und mir, ein in die Welt der Sinne und entdecke praktische Tipps, wie du mehr Leidenschaft und Intimität in deinem Alltag erleben kannst. Lass dich von unseren Expertinnentipps inspirieren und erfahre, wie du deine Sinne gezielt einsetzen kannst, um eine tiefere Verbundenheit zu deinem Partner und zu dir selbst

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48:52

Warum kein Sex keine Lösung ist und welche...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/04/28

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33:35

Die Wahrheit über Lügen - ein Blick hinter die...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/04/14

Wer lügt wen warum an?Was bedeuten Lügen eigentlich? Woher weißt du, was wahr ist? Was passiert in einer Beziehung, wenn einer oder sogar beide Partner sich belügen? Warum begegnen dir Lügen, was haben sie mit dir zu tun und wie gehst du am besten mit ihnen um? Darum geht es in dieser Podcastfolge und ich möchte mal einen etwas anderen Blick darauf wagen, als den vielleicht üblichen und gebe dir zum Ende auch ganz praktische Tipps mit an die Hand, die du sofort in deinem Alltag mal ausprobieren

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31:56

Digital Love: Wie wir die Herausforderungen der...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/03/29

Ein hochaktuelles Beziehungsthema, das derzeit viel diskutiert wird, ist die Herausforderung der "Digitalen Intimität". In einer Welt, die immer stärker von Technologie geprägt ist, stehen viele Paare vor der Aufgabe, eine Balance zwischen dem Gebrauch digitaler Geräte und der Pflege ihrer persönlichen Beziehung zu finden. Die Nutzung von Smartphones, sozialen Medien und anderen digitalen Plattformen kann die zwischenmenschliche Verbundenheit beeinträchtigen und zu Konflikten führen. Gleichzeitig

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55:36

KI und Beziehungen: Die digitale Revolution in der...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/03/17

In dieser Folge:"KI und Beziehungen: Die digitale Revolution in der Liebe - Chance oder Risiko?" nehmen wir dich mit auf eine faszinierende Reise durch die Welt der künstlichen Intelligenz und ihre Auswirkungen auf unsere Beziehungen. Können sie demnächst sogar wohlmöglich meine Paarberatung übernehmen?Susanne Gold und Rebecca Johnson, zwei renommierte KI-Expertinnen, begleiten uns dabei und bringen ihre einzigartigen Einblicke in dieses spannende Thema ein. Gemeinsam diskutieren wir die

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60:35

Frauen zwischen Erfolg und Familie - Love Talk 178...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/02/18

Kann eine Frau zeitgleich erfolgreich im Business sein und eine erfüllte Beziehung bzw. ein glückliches Familienleben genießen? Mal ehrlich, wie viele Frauen kennst du, denen beides gelingt? Ist es nicht immer noch so, dass Frau sich entscheiden muss, oft sogar einen hohen Preis für ihre Entscheidung zahlt? Gibt es einen Partner an ihrer Seite, der sie trägt, sie in all ihren Facetten liebt und aushält, oder sind erfolgreiche Frauen eher einsam? Siranus von Staden arbeitet als

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30:05

Freunde bleiben trotz Trennung - Love Talk 177

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/01/21

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52:06

Beziehungen- Keine Zeit mehr für dieses Chaos - Love...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2024/01/07

Wir hatten in unseren Beziehungen vielleicht noch nie solche Herausforderungen zu bewältigen, wie in den letzten Jahren. Wir waren lange nicht mehr so zerrissen und berührt vom Weltgeschehen und so weit weg von guten Lösungen für uns alle. Doch was wäre die Lösung, gibt es überhaupt eine Lösung für dieses ganze Chaos? Ich glaube dass es immer eine Lösung gibt, aber nicht jede schmeckt uns. Viele haben sich in den letzten Wünschen Frieden gewünscht, was ja ganz offensichtlich die Lösung für viele

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67:15

Brauchen wir berührungslose Orgasmen? - Love Talk 175...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/12/21

Viele von uns wünschen sich glücklicher zu sein und erfüllte Beziehungen zu leben, doch nur wenigen scheint das wirklich zu gelingen. Was machen wir falsch, wer oder was ist Schuld daran und wie können wir es ändern? Liegt es an den neuen Herausforderungen, die täglich auf uns einprasseln, an längst überholten alten Glaubensmustern, die wir einfach nicht loslassen können, oder wohl möglich an der Unfähigkeit des Menschen überhaupt? Was genau braucht es denn um glücklich zu sein? Und was, wenn

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49:05

Junge Frauen von heute - raus aus dem Hamsterrad -...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/12/10

Wie kommt es, dass die jungen Frauen von heute sich häufig fühlen wie im Hamsterrad? Was bringt sie in dieses Rad und was holt sie da wieder raus? Ist das nur in Deutschland so, oder haben sich die Bedingungen für junge Frauen weltweit verändert? War das Leben früher leichter, oder vielleicht noch viel schwerer? Was brauchen sie für eine positive Zukunft? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Heike Niemeier, systemischer Coach & Sexualberaterin und ich in dieser neuen Folge nach. Hier findest

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36:17

Woher weiß ich, was ich in Beziehungen wirklich will...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/11/26

Woher weiß ich was ich wirklich will? Eine absolut berechtigte und wichtige Frage. Bei manchen Menschen sieht es so leicht aus. Als wüssten sie ganz genau was sie wollen und bekommen es auch. Andere leben da eher nach dem Zufallsprinzip und nehmen's wie es kommt. Einige schwimmen gefühlt einfach so mit, suchen Halt in anderen, lenken von sich ab, weil sie keine Antwort auf diese existenzielle Frage haben und sich oft dessen nicht mal bewusst sind. Für diejenigen, die noch auf der Suche sind,

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38:30

5 Beziehungsmythen, die eher schaden als nützen -...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/10/29

Mal ganz ehrlich, glaubst du, dass alles was du über Beziehungen denkst, wirklich wahr ist? Oder könnte es sein, dass du es glaubst, weil du es oft genug gehört hast und deshalb denkst, dann muss es ja wohl stimmen. Oft folgen wir ungefiltert und unreflektiert irgendwelchen Mythen, ohne ehrlich zu checken, ob es wirklich unsere tiefe Überzeugung ist und uns auch dient. In dieser neuen Folge nehme ich mal 5 Mythen aus dem Beziehungsbereich unter die Lupe und bin gespannt, ob dir selbst auch noch

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29:17

Hör mir endlich zu - Love Talk 171

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/10/15

Unsere Zeit ist so laut, so verrückt, so besonders. Wir reden und reden und sagen gefühlt oft so wenig aus. Lippen bewegen sich, Worte tönen um uns herum, doch die Inhalte erreichen uns kaum noch, weil wir innerlich so voll und busy sind. Weil unsere Gedanken durch uns hindurch hetzen, als gäbe es kein Morgen mehr. Auf der Suche nach irgendwas. In der Angst im Außen etwas wichtiges verpassen zu können. Dabei verpassen wir uns. Kratzen nur noch an der Oberfläche, tauschen Informationen aus, aber

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47:06

Was die Sexualität von Männern heute braucht - Love...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/09/03

Was wünschen sich Frauen von Männern beim Sex und umgekehrt? Wie wird Mann ein guter Liebhaber? Woran können sich Männer orientieren, um ihre Sexualität zu leben und neu zu entdecken? Welche Brücken brauchen wir für eine erfüllte Sexualität auf allen Seiten und in allen Ebenen? Mit diesen, und natürlich noch vielen weiteren Fragen, beschäftigt sich der Unternehmer und Sexlehrer Mark Oswald in seinem Podcast "Man of Pleasure". In dieser Folge hörst du einige Antworten und super schöne Impulse zu

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48:04

Mehr Freude in unseren Beziehungen - Love Talk 169...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/08/06

Wenn ich mich umschaue, sehe ich zu viele hängende Mundwinkel. In vielen Beziehungen liegt der Focus mehr auf den Problemen, als auf den Sachen, die wirklich gut funktionieren. Deshalb plädiere ich für mehr Freude in unseren Beziehungen und im Leben überhaupt. In meiner neuen Folge mache ich das zusammen mit Clownin Nadja Neumann, denn sie weiß wie es geht. Nadja lässt uns berührend teilhaben an ihrem Weg zu mehr Freude. Liebe und Leichtigkeit zwischen uns und um uns herum. Hier findest du

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28:49

Warum Paare keinen Sex mehr haben - Love Talk 168

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/07/23

Wie kann es sein, dass Menschen mit einer Sache, die im Normalfall viel Spaß und Freude macht, die zum Leben existentiell dazu gehört, einfach aufhören? Das habe ich vor ein paar Tagen meine Facebookcommunity gefragt und super viel Feedback auf diese Frage bekommen. Scheint also wohl ein bekanntes und wichtiges Thema zu sein. Also warum haben Paare keinen Sex mehr? Die Antworten und meine Gedanken dazu, hörst du in dieser neuen Folge. Viel Vergnügen. Wenn du dich und oder deine Beziehungen auf

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26:28

Vermeidenden Bindungstyp erkennen, bevor es zu spät...

Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen ·

2023/07/09

Es ist Sommer und es ist Hochsaison fürs flirten und daten. Viele Menschen sind unterwegs auf der Suche nach einer Beziehung. Manche wollen nur ein schnelles unverbindliches Abenteuer und wieder andere vermeiden echte Beziehungen am liebsten. Aber genau die sind häufig auf den ersten Blick so attraktiv. So manch einer ist in die Falle getapst und mit gebrochenem Herzen wieder rausgekommen. Doch warum ist das so und wie kannst du frühzeitig erkennen, mit was für einem Bindungstyp du es zu tun

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