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PODCAST

Unschlagbar ehrlich!

Silvana Strieder

Der Podcast über Kampfsport. Jeden Montag mit Silvana Strieder ... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!

sports wrestling

All Episodes

65:38

#199 Boxerin & Bistro-Chefin Clara Korn

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/02/24

Heute erzählt uns Clara Korn von ihren Anfängen im Boxen, ihren Ausflügen ins Ringen und Thaiboxen, welche Sportarten sie noch begeistern, warum ihr Kochen so viel Freude bereitet, wie es dazu kam, dass sie die Gewerbe-rechtliche Geschäftsführerin vom HIRO Bistro wurde und welche (Essens-)Pläne die 20-Jährige noch fürs Bistro hat. Mahlzeit und viel Spaß!

de

103:26

#198 Plauderstunde(n) mit MMA-Kämpferin Narges Mohseni

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/02/17

In dieser Folge erzählt uns Profi MMA-Kämpferin Narges Mohseni von ihrer bewegten Familiengeschichte, ihren Wurzeln im Iran und den Anfängen im Judo (& -Nationalteam). Außerdem erfahren wir mehr über ihr Leben als Athletin und Mama, Boxen in der Schwangerschaft, warum sie mit Leistungssport eigentlich schon abgeschlossen hatte und wie sie dann doch noch den Weg ins Oktagon fand, sowie ihrer Hüft-OP, der Therapie und dem geplanten MMA-Comeback 2025. Viel Spaß!Diese Folge wird unterstützt von HIRO

de

35:41

#197 K1 RIOT - Fight Gala in Baden

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/02/10

Heute live von der K1 RIOT - Fight Gala in der Halle B in Baden mit: Benedikt Abel, Robert Fuchs & Manuel Keppel, Nico Wokurka, Sandra Smelik, Lars Wohlschläger, Michaela Hlavacikova, Felix Schieraus & Lukas Kroiss, Marin Kunkic, Abdulmalik Kromp und Ahmet Simsek.Ab Sekunde 22 bis Minute 04:22 Benedikt Abel (Deutschland); Ab Min. 04:23 Robert Fuchs & Manuel Keppel (Fox Gym); Ab 09:00 Nico Wokurka (Moon Muay Thai Gym); Ab 13:12 Sandra Smelik (Asia Wien), Ab 15:25 Lars Wohlschläger (Hiro); Ab 17:30

de

36:12

#196 Internationales Ringerturnier Wels

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/02/03

Wer sehen wollte, wie Athleten unter anderem durch die Luft geworfen werden, der war am 1. Februar beim 2. internationalen Ringerturnier in Wels genau richtig. 143 Ringer aus fünf Nationen waren zu Gast und boten den Zuschauern einiges an Action. Mittendrin statt nur dabei waren: Kiyan Golkar (Organisator & Präsident des ASKÖ Ringerclub Lor), Ronny Stocklasa (Hiro), Milan Hanak (Hiro), Muhammed Achmatov (Lor), Baziev Rahman (MtGym23), Dschabrail Chakajev (MtGym23), Abdul-Malik Mutaliev (MtGym23),

de

80:17

#195 Michael Rirsch is BACK!

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/01/27

Nach 5 Wochen Peru ist er endlich wieder zurück! Co-Host Michael Rirsch erzählt von seinem Südamerika-Abenteuer inklusive Surfen, Machu Picchu und Dschungel-Dünnschiss-Erlebnis. Danach plaudern wir natürlich über die unwichtigsten (aber für Silvana spannendsten) UFC 311 Momente und mehr. Viel Spaß! Diese Folge wurde unterstützt vom besten Gym: HIRO Gym. Danke.

de

23:08

#194 Gym-Umfrage zur UFC 311 & 2. intern....

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/01/20

Heute machen wir im HIRO Gym eine kleine Umfrage zur UFC 311 und haben dort u.a. auch Kiyan Golkar, Präsident des ASKÖ Ringerclub Lor, getroffen. Er gibt uns Einblicke ins 2. internationale Ringerturnier am 1. Februar in Wels. Kommt vorbei! Diese Folge wurde unterstützt vom HIRO Gym.

de

49:49

#193 Howig Grigorjan's neues Box-Gym!

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/01/13

Howig Grigorjan eröffnet Anfang Februar sein neues Gym "no limit boxing" in der Lammgasse, 1080 Wien. Vorab machten wir eine Gym-Tour, sprachen übers zukünftige Training, seinen nächsten Kampf, den Fight gegen Edin Avdic, über die UFC und den armenischen Landsmann Arman Tsarukyan und vieles mehr.Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym Wien - bestes Gym!

de

57:37

A somewhat different Fighters journey - Gregory Burns

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/01/06

We start the new year with a very special bonus episode: A somewhat different fighter - the swimmer and Paralympics champion Gregory Burns. I had the pleasure of interviewing him at the Westin Maldives, where he told me all about his eventful life, the five Paralympics medals and world records and his concept for the famous Ted Talk “A Heros Journey”. The american athlete and artist also explained why he is painting underwater and learned how to swim in the White House pool! This episode was

de

56:06

#192 Richtig atmen wie UFC-Kämpfer Rakic - Christian...

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/12/29

Christian Redl ist Freiwassertaucher und 12-facher Weltrekordhalter, der bereits UFC-Kämpfer Aleksandar Rakic und mehr als 10.000 andere Menschen gecoacht hat. Wie er Angst und Stress wegatmet, sich in den Schlaf atmet, die Regenerationszeit dramatisch verkürzt oder die Konzentration steigert, zeigte Redl im Oktober im Indischen Ozean bei einem exklusiven Tauchkurs im Westin Resort auf den Malediven. *Werbung: Diese Folge wurde gesponsert von Marriott Bonvoy Moments & dem Westin Maldives Miriandhoo

de

64:00

#191 Gewalt, Selbstverteidigung und Kampfsport mit...

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/12/23

Florian David trainiert selbst BJJ, beschäftigt sich seit knapp 10 Jahren mit dem Thema Gewalt und ist als Gewaltschutztrainer an Universitäten und Schulen tätig. In der heutigen Folge wollen wir im Rahmen der "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" u.a. über dieses Thema, Selbstverteidigung, Kampfsport und mehr sprechen. Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert Gewalt, inklusive sexualisierte Gewalt.

de

106:26

#190 Trash Talk mit Michael Rirsch

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/12/16

Heute sprechen wir über die aktuellen UFC-Events, die Spin-off-Serie zum Film Warrior mit Tom Hardy, übers Salsa-Tanzen und Ringen, eine neue verrückte Kampfsportart, Michels Surf-Trip in Peru und vieles mehr. Viel Spaß und sorry fürs späte hochladen der Folge!

de

58:30

#189 Live von der 10. Rookie Rumble im Hiro Gym

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/12/09

Mit Berat Vural (HIRO), Stefan Lazic (MOON Gym), Said Musawi (MT Gym23), Ridgy Rodriguez (HIRO), Sado Ucar & Dogukan Zencir (Panthers Gym), Shin Kim & Adin Buljubasic (BASIC SC), Alexander Schießler (HIRO), Yusuf Gündogu & Nico Wokurka (MOON Gym), Hamza Almahmoud (MT Gym23), Lars Wohlschläger und Rainer Behounek (beide HIRO).Ab 45 Sek. Berat Vural, ab 03:42 Min. Stefan Lazic, ab 05:27 Said Musawi, ab 08:27 Ridgy Rodriguez, ab 13:06 Sado Ucar, ab 17:09 Dogukan Zencir, ab 21:00 Shin Kim, ab 28:48

de

75:34

#188 MMA-Profi Sado Ucar & die Panthers Fight School

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/12/02

In dieser Folge erzählt uns Sado Ucar von seinen sportlichen Anfängen, den neuen Zielen seit dem Cage-Warriors-Vertrag und der Gym-Philosophie, die er der Jugend in der "Panthers Fight School" weitergeben will. Außerdem erfahren wir seine besten Regenerations-Tipps und welchen seiner Ex-Gegner er gerne als Gladiator im Kolosseum an seiner Seite gehabt hätte. Viel Spaß!

de

121:27

#187 UFC 309, Gladiator, Trump, Gossip & mehr

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/11/24

Trash Talk mit Michael Rirsch! #Satire #bitte #nichts #ernst #nehmen #danke #und #viel #Spaß! Unterstützt von HIRO Gym Wien.

de

33:50

#186 Live von der CEC Grappling Series 2

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/11/17

Im MT Gym23 in Wien fand am 17. November das 2. CEC-Grappling-Event statt. Was dort so abging, erzählen uns: Jakov Koshma, Milan Hanak und sein Vater Roland, Marvin Mick und sein Trainingskollege Djordje Dodevski, Doka Azhiev, Seifulla Magomadov und Organisator Omar Laarouchi. Viel Spaß! Ab Sekunde 20 bis Minute 04:20: Jakov Koshma; Ab 04:21 bis 09:29: Milan Hanak und Vater Roland; Ab 9:30 bis 14:03: Marvin Mick; Ab 14:04 bis 15:15: Djordje Dodevski; Ab 15:16 bis 19:13: Doka Azhiev; Ab 19:14 bis

de

62:32

#185 BJJ-Europameisterin Viktoria Rejzek

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/11/11

Im Oktober gewann Viktoria Rejzek in Rom die Goldmedaille beim European No-Gi Jiu-Jitsu Championship der IBJJF. Im Interview erzählt sie uns von ihrem turbulenten Turnier, dem Wechsel ins HIRO Gym, Tipps fürs Krafttraining, wie sie Sport und Medizinstudium unter einen Hut bringt und vieles mehr! Viel Spaß beim Anhören!

de

62:42

#184 Rookie Rumble 009 im HIRO Gym

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/11/04

Mit Darko Banovic, Sarah Kurz, David Schuster, Leo Ounok, Sayd Rostam Hashemi, Ahmet Simsek, Alexander Bayer, Rainer Behounek, Simon Duran, Celina Brauneder, Foad Sadeghi, Kim Gisu, Mehmet Tosun, Alexander Schiessler und Adam! Von Sekunde 49 bis Minute 01:58: David Schuster (HIRO Gym); von 01:59-04:39 Leo Ounok; von 04:40-08:10 Sayd Rostam Hashemi (Brothers Gym); von 08:11-12:30 Ahmet Simsek; von 12:31-15:42 Alexander Bayer (Austrian MMA Academy); 15:43-16:31 Simon Duran (Moon); von 16:32-20:20

de

71:28

#183 Silvana geht Ringen / Michael kämpft Vendetta

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/10/27

Die Welt steht nicht mehr lange, die zwei Moderatoren drehen durch: Silvana traut sich in die Grappling-Welt. Michael Rirsch kommt nach zweijähriger Kampfpause mit einem Sieg zurück. Was da los ist, erzählen wir euch heute in dieser Folge! Viel Spaß! Gesponsert von HIRO Gym.

de

32:55

#182 Couchgeflüster mit Anthony "Bobby" Agyei

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/10/20

Der Profi-Boxer aus Linz war zu Gast im HIRO Gym, um sich dort auf seinen nächsten Kampf in Albanien am 27. Oktober vorzubereiten. Im Interview erzählte uns "Bobby" u.a. von seinen Zielen, seiner Zeit in Ghana, warum er kurzzeitig gelähmt war und wie er den Kampf zwischen Beterbiev und Bivol fand.

de

26:07

#181 HIRO-Update mit Markus Haas

Unschlagbar ehrlich! ·

2024/10/13

Markus Haas heute mit allen wichtigen Gym-News, einer Vorschau zur neuen Mixed Martial Monkeys Folge und einem Ausblick über kommende Kämpfe: Beterbiev vs. Bivol, Jungwirth vs. Eckerlin und UFC 308 mit Rakic, Naurdiev und Aslan. Viel Spaß!

de

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