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PODCAST

Unschlagbar ehrlich!

Silvana Strieder

Der Podcast über Kampfsport. Jeden Montag mit Silvana Strieder ... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!

sports wrestling

All Episodes

45:44

#256 Knockout für Klischees: Wie Kämpferinnen zur...

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/04/06

Vom Mattenrand ins Scheinwerferlicht – Heute im Talk ist Katharina Leder von leMOVE Sportmanagement. Während viele im Kampfsport noch über Gleichberechtigung diskutieren, liefert leMOVE bereits die Knockout-Argumente für die Vermarktung von Athletinnen. Wir sprechen mit Katharina darüber, wie Kämpferinnen ihre Deckung in Business-Fragen fallen lassen, Sponsoren mit Strategie auf die Bretter schicken und warum es Zeit ist, dass Frauen im Ring endlich die Bühne bekommen, die sie verdienen. Ring frei

de

36:29

#255 „Der Schlag, der um die Welt ging“ – Umar Dzambekov

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/03/29

Vom Uppercut zur Legende – Das spektakuläre K.o. von Umar Dzambekov in seinem letzten Kampf haben Millionen Menschen online gesehen, geteilt und geliked. Wie erlebte der Profi-Boxer diesen Moment selbst, was hat sich seitdem verändert, wie war sein Heimat-Besuch, wie gehts weiter und warum muss Umar jetzt nicht mehr selbst kochen? Das und vieles mehr erfährt ihr in dieser Folge! Plus: Sein bester Freund Ari gibt persönliche Einblicke in die Karriere des Kämpfers und verrät, worüber sich Umar

de

56:16

#254 Euer Lieblings-Trash-Talk mit Michel

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/03/23

Unser angehender Doktor Rirsch beehrte uns wieder einmal mit einem Besuch im Studio: UFC Freedom 250er-Karte wurde von uns dabei verbal zerlegt, Chuck Norris noch einmal geehrt, Silvanas imaginärer Sparring-Fight mit Khamzat Chimaev geplant – um sein Kopfgeld auf sich selbst einzukassieren, neue Film-Empfehlung gibts ebenfalls und über Spezial Einheiten etc. sprechen wir natürlich auch wieder, uvm. Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym. Viel Spaß beim Zeitvertreib! Bussi, Michel &

de

26:55

#253 Erstes Feedback zum neuen MMA-Stützpunkt

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/03/16

Am 14. März fand im HIRO Gym der 4. MMA-Stützpunkt statt. Wir haben uns das Training angeschaut und mit Athleten, Trainer und Organisator gesprochen. Mit dabei waren: Leo Ounok (Trainer), Erwin Tauber (Organisator) und die Athleten Alexander Schießler, Marina Atrailovic, Efe Uslu & Rafael Drexler. Erwin gab uns auch ein kurzes Update zu Aleksandar Rakic. Viel Spaß!Leo Ounok (ab Sekunde 8); Erwin Tauber (ab Minute 01:14); Alexander Schießler (ab Min. 12:32); Marina Atrailovic (ab Min. 13:46); Efe

de

31:14

#252 Live von der K1 Riot in Baden

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/03/09

Mit Stefan Kelch (Knockout Gym), Raphaela Ulm (HIRO), Ruben Manea (HIRO), Alex Budesteanu (HIRO), Darko Banovic (HIRO), Mohamed Gad el Hak (Bounce), Ahmed Gad el Hak (Bounce), Franklin Igbinadolor (RS Gym Salzburg) & Jonas Lautenschlager (HIRO).Stefan Kelch (ab Sekunde 18); Raphaela Ulm (ab Minute 05:10); Ruben Manea (ab Min. 08:00); Alex Budesteanu (ab Min. 11:30); Darko Banovic (ab Min. 14:06); Mohamed Gad el Hak (ab Min. 14:44); Ahmed Gad el Hak (ab Min. 17:23); Franklin Igbinadolor (ab Min

de

43:26

#251 Fightclub Ronin & K1 Riot

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/03/02

Wir sprechen heute über den Fightclub Ronin und die K1 Riot mit Ahmet Simsek und Raphael Szalony. Die beiden geben uns Einblicke in ihre Vergangenheit, die Gründung und Organisation der K1 Riot, warum sie ein Gym zusammen aufgebaut haben, was sie für die Zukunft planen und worauf sich die Fans bei der K1 Riot am 7. März in Baden am meisten freuen dürfen.Viel Spaß beim Zuhören! Diese Episode wird unterstützt von HIRO Gym.

de

22:17

#250 Elias Erber & Stella Hemetsberger

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/02/23

In dieser Folge sprechen wir kurz mit MMA-Kämpfer Elias Erber und der zweifachen ONE Championship-Weltmeisterin Stella Hemetsberger (Kickboxen & Muay Thai). WICHTIG: Die Gespräche fanden über Zoom statt und sind dieses Mal leider in einer schlechteren Qualität als sonst. Ich hoffe, ihr erfährt dennoch viel Spannendes von den zwei Profis und könnt etwas für euer Training oder Leben mitnehmen. Viel Spaß beim Zuhören! Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym.

de

17:24

#249 Drei Geburtstagskinder & ein Sieg

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/02/16

Es gibt viel zum Feiern! Daniel "Badmoon" Schordje und Silvana feiern ihren Geburtstag, der Unschlagbar ehrlich Podcast wurde 5 Jahre alt und Daniel kam mit einem Sieg in seinem ersten OKTAGON-Kampf in München zurück – inklusive Besuch im Krankenhaus. Wie es ihm mit dem Short-notice fight erging, warum ihn die Fans und die Organisation fast sprachlos machten und was er zu den anderen erfolgreichen österreichischen Kämpfern, wie Stella Hemetsberger, Elias Erber oder David Travnicek sagt, erzählt er

de

86:31

#248 UFC-Fights, Hockey-Fights, Olympics & Super Bowl LX

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/02/09

Wir lieben Sport! Aktuell folgt ein Sport-Highlight dem Nächsten: Von UFC 325, spannende Kämpfe bei Eishockey-Spielen, dem Super Bowl LX, Start der Olympischen Spiele, inspirierende Sport-Dokus auf Netflix und vieles mehr. Michel und ich überhäufen euch in dieser Folge mit (für uns) spannenden Geschichten aus der Sportwelt. Viel Spaß beim Reinhören und Let's gooooo!!! Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym.

de

60:35

#247 Wie beginnt man mit Kampfsport?

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/02/02

Heute gibt es alle Infos für Anfänger und neue Kampfsport-Interessierte! Ihr wollt mit Kampfsport beginnen, wisst aber nicht genau wo, wie, mit wem und welche Sportart (Boxen, Ringen, Thaiboxen, BJJ...) eigentlich? Hier erfährt ihr alles Wissenswerte für euren ersten Gym-Besuch, von der Vorbereitung auf die erste Stunde, Basics in der Ernährung, richtige Kleidung für unterschiedliche Kampfsportarten, Do's and Don'ts auf der Matte, Rookie-Fehler, die ihr unbedingt vermeiden solltet, Benimm- &

de

34:37

#246 Wrestling and living in Latvia & USA

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/01/25

Diana Dzasezeva visited HIRO Gym in January 2025 with Marisa Roth Angelos. For this interview, we talked over Zoom about her 10 years in the USA, living, studying & training abroad, how she got into the sport, what she experienced in wrestling in the USA compared to Latvia, how she survived her first weight cuts, what she learned from it, and so much more. Diana Dzasezeva is now back in her hometown, Jelgava, Latvia.Follow her on social media: Diana_dzumi. This episode was sponsored by HIRO

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36:37

#245 Wrestling Journey and Insights

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/01/18

Marisa Roth Angelos visited HIRO Gym in January 2026. She comes from Wisconsin, is a 3x Wisconsin Champion, currently wrestling for Northern Michigan University, a 2x national qualifier, a Last Chance Olympic Trial Finalist, a U20 All American, and a mechanical engineering student.In our interview, we talked about the differences between wrestling in Austria compared to the USA, her wrestling journey and insights, what she loves about construction, her passion for empowerment and Ruth Bader

de

41:08

#244 Wie wird man Kickbox-Weltmeister, Cutman,...

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/01/12

Der Deutsche Hannes Marb ist ein wahrer Tausendsassa: Er ist Kickbox-Weltmeister, Cutman, Ringsprecher, Familienvater, gründete einen Schach-Klub, ist Podcaster, Reporter, leitender Redakteur bei Radio Darmstadt, bietet therapeutisches Boxen an, setzt sich für Kinderrechte ein, ist Lehrer an einer Schule und vieles mehr! Wie wird man all das, warum eigentlich und wie koordiniert er sein aufregendes Leben? Das und vieles mehr erzählt er in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören! Diese Folge

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23:39

#243 Wrestling trifft auf Fußball – "Catchen" in Graz

Unschlagbar ehrlich! ·

2026/01/05

Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym!Für Folge 243 war Silvana zufällig bei einem Fußball-Turnier in Graz, als es in der Pause plötzlich eine spektakuläre Wrestling-Show stattfand! Mit dabei waren die legendären Profis Tamatou und Binolt Leach. Und wie das Schicksal so will, hatte Silvana zufällig ein Mikro mit und quälte damit direkt im Anschluss die zwei Sportler und den Wrestling-Schiedsrichter Klaus Weber. Kann man in Österreich vom Wrestling leben? Warum wurde Gunther in der WWE so

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28:13

#242 Einmal geht noch – mit Rirsch!

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/12/29

Unser Lieblings-Co-Moderator Michael Rirsch blickt mit uns auf das vergangene Jahr 2025: Von den spannendsten (UFC-)Kämpfen, bis zu Film & Serien Highlights, Spartacus-Theorien, Fights & Sex, KI-Kampfpläne, Vorsätze fürs neue Jahr und vieles mehr! Wir wünschen euch viel Spaß bei dieser Trash-Talk-Folge und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Bussi, Silvana & Michel

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41:17

#241 Weihnachts-Trash-Talk mit Michael Rirsch

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/12/22

Die "Unschlagbar ehrlich"-Podcast-Hörer & Kinder bekommen zu Weihnachten natürlich das, was sie sich gewünscht haben: Eine Trash-Talk Folge mit unserem Lieblings-Co-Moderator Michael Rirsch. In diesem Sinne, HO HO HO, frohes Fest! Schöne Feiertage, viel Spaß beim Auspacken (Anhören) dieser Folge und bleibt's weiterhin unschlagbar ehrlich! Bussi, Michel & Silvana

de

46:31

#240 Thaiboxen für den guten Zweck

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/12/15

Am 20. Dezember findet in der Mehrzweckhalle Breitenfurt die „Chok-Dee Charity Fight Night – Fight for Hope“ statt. Der Reinerlös geht an Menschen mit Handicap aus Breitenfurt.Organisiert wird das Event von Ex-Thaiboxer und Coach Henry Bannert (Fox Gym), sowie dem ehemaligen Thaiboxer und nun Referee Lou-Jasper Tolentino (Limitless Muaythai). Höhepunkt des Abends ist der Kampf zwischen Tamara Bannert vs. Lucia Plakech (slowakische Staatsmeisterin). Wie es dazu kam, warum es auch einen

de

61:46

#239 Rookie Rumble im HIRO Gym

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/12/08

Vom Bäcker bis zum AMS-Berater – bei der 13. Rookie Rumble im HIRO Gym in Wien trafen Kämpfer mit unterschiedlichsten Backgrounds und Kampf-Erfahrungen im Ring aufeinander. Dieses Mal stand Thaiboxen am Programm, mit: Abigel Kocsis (Roots Collective), Nico Wokurka (MOON Gym), Manuel Pesa (Brothers Gym), Jeremy Ayeni (Basic Sports Club), Christian Peter (Brothers), Adin Buljubasic & Filip Adamovic (beide Basic), Jan Papai (MT Gym 23), Tarek Kandil, Yusuf Ciftci, Martin Miletic & Igor Mitrovic (alle

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94:42

#238 "Du musst wissen, wofür du kämpfst!" – Florian...

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/12/01

Diese Folge wird unterstützt von HIRO Gym! Dieses Mal sprechen wir mit Florian David über Gewalt an Frauen, Selbstverteidigung & Kampfsport. Florian ist Gewaltschutztrainer an Schulen & Universitäten und beschäftigt sich seit über 10 Jahren mit dem Thema Gewalt & Selbstverteidigung. Nebenbei trainiert er selbst BJJ. Doch was bringt Kampfsport eigentlich in Gewalt-Situationen? Was kann jeder persönlich dagegen tun? Wie kann ich mich vor Gewalt schützen? Und warum sind (fast) immer die Täter

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37:18

#237 Sicherheit & Gesundheit im Kampfsport mit...

Unschlagbar ehrlich! ·

2025/11/24

Am vergangenen Wochenende gab es in der heimischen Kampfsportszene nach einer Veranstaltung einen tragischen Todesfall eines jungen Athleten. Die Gründe dafür sind noch nicht bekannt. Die Familie möchte damit nicht an die Öffentlichkeit gehen – ein Wunsch, den der "Unschlagbar ehrlich Podcast" natürlich respektiert. Von journalistischer Seite gibt es dennoch viele Gründe dafür, diesen Fall zum Anlass zu nehmen, um ganz allgemein mit Michael Rirsch über Kampfsport und Gesundheit zu sprechen

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