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PODCAST

Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast bouddhiste - des bouddhistes Chan (Zen)

Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s"agit de la valeur intrinsèque de l"attention et de l"auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l"éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d"anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga -

religion & spirituality buddhism

All Episodes

00:07:49

380-Envie- Podcast du blog de Buddha

Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast... ·

2023/05/05

Envie Celui qui n'accorde pas le succès ou les biens d'un autre est jaloux. Il me semble que la joie de nuire est le contraire de l'envie. La Bible raconte déjà l'histoire de Caïn qui a tué son frère Abel par envie. L'envie est l'un des sept péchés majeurs de la foi chrétienne. Dans le Coran également, l'envie fait partie des mauvaises qualités des hommes qu'il faut surmonter. Dans la pensée des castes hindoues, l'envie est simplement la

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00:06:23

379-Amitié- Podcast du blog de Buddha

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2023/05/04

Amitié Par amitié, on entend une relation basée sur l'affection entre des personnes sur une base volontaire. Celui qui n'a pas d'amis vit très seul, n'a pas beaucoup de plaisir à vivre, le bonheur ressenti d'être "entre amis" prolonge même l'espérance de vie selon différentes études. Il existe différents types d'amitiés, les communautés de circonstance (par exemple dans une colocation), les amitiés Facebook, les amitiés informelles, les meilleurs amis, et même

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00:09:13

378-Les quatre bases de la pleine conscience- Podcast...

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2023/05/03

Les quatre bases de la pleine conscience Considérations sur l'être Le maître de tous les maîtres a transmis les quatre fondements de l'être, qui donnent une vision pénétrante de la pleine conscience. La contemplation du corps et de l'existence physique, la contemplation analytique des sensations, la contemplation de l'intellect ainsi que la contemplation critique des objets de l'esprit. L'objectif de l'enseignement est d'atteindre la libération totale, de suivre la

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00:08:49

377-La famille heureuse- Podcast du blog de Buddha

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2023/05/02

La famille heureuse Les 10 commandements pour une famille heureuse Certains pensent que le bonheur leur vient de l'extérieur. Mais ce n'est pas le cas, le bonheur peut s'apprendre. C'est nous qui décidons si nous sommes heureux ou non. En fonction de notre karma ! Les familles heureuses se présentent comme une unité, prennent des décisions communes basées sur l'amour, la compréhension et la compassion. C'est ainsi qu'une famille heureuse obtient une attitude heureuse

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00:06:28

376-Notre traitement des animaux- Podcast du blog de...

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2023/05/01

Notre traitement des animaux Les images des usines à viande me font frémir, de telles entreprises sont des LIEUX D'HABITATION. D'un autre côté, nous sommes si gentils avec nos animaux domestiques, chiens, chats, oiseaux, poissons, hamsters, ils sont de plus en plus populaires, environ 35 millions de petits animaux vivent rien que dans les foyers allemands. C'est NOUS, les consommateurs, qui sommes responsables de la situation dans les usines à viande, nous voulons de la viande bon

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00:06:57

375-Discipline- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/30

Discipline Par discipline, on entend le respect de certaines règles de comportement. Il existe en principe 2 types de discipline, le type d'obéissance qui est par exemple exigé d'un élève ou d'un soldat (principe de commandement) et l'autodiscipline qui exige une régulation de son propre "moi". Le mot "discipline" vient du latin (disciplina) et signifie "enseignement, discipline et ordre". Celui qui veut atteindre quelque chose, qui a des objectifs, a

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00:06:26

374-Méditation sur le diamant- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/29

Méditation sur le diamant Plusieurs siècles après la disparition du Bouddha, vivait un prince indien connu dans tout le pays pour son immense richesse. Il vivait dans l'abondance absolue, pouvait se permettre ce qu'il voulait quand il le voulait. Son palais était immense, il avait les plus beaux vêtements, une "maison des femmes" avec les plus belles dames de son époque, ses trésors étaient incroyables. Il était aimé de ses sujets, il était également respecté et aimé. En bref,

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00:05:37

373-Explique-moi le ciel et l'enfer- Podcast du blog...

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2023/04/28

Explique-moi le ciel et l'enfer Dans un temple bouddhiste, un guerrier très connu se présenta pour parler à l'abbé. Le guerrier dit autoritairement : "Moine, je reviens d'un champ de bataille, j'ai vu beaucoup de morts et de blessés. Cela m'a fait réfléchir. J'ai beaucoup entendu parler du ciel et de l'enfer, mais après le massacre, je n'ai vu que l'enfer. Explique-moi ce qu'est le ciel, ce qu'est l'enfer". L'abbé regarda le guerrier

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00:06:54

372-Réussir dans la vie "grâce au bouddhisme".-...

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2023/04/27

Réussir dans la vie "grâce au bouddhisme". Les quatre principes bouddhistes de la réussite sont : La volonté (l'intention), l'effort (la force), la pureté de la conscience et l'exploration (la considération ou l'examen). Comme tout le monde, les bouddhistes ont leurs désirs et leurs projets. Même si nous savons ce que Bouddha pensait des "plans", notre esprit est volontaire, mais notre chair est faible. L'aspiration humaine à une vie meilleure provient de

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00:09:55

371-Avons-nous déjà vécu une fois ?- Podcast du blog...

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2023/04/26

Avons-nous déjà vécu une fois ? Les bouddhistes croient à la renaissance, à la réincarnation. La doctrine dite de la réincarnation enseigne que nous, les êtres humains, revenons au monde encore et encore pour nous développer et nous libérer de nos attachements. C'est ainsi que nous pouvons atteindre l'union avec le divin. Selon la philosophie de Bouddha, la fin est l'"ÉCLAIRAGE", qui met fin au cycle des renaissances. En mourant, le "moi" quitte le corps physique

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370-Les cinq aptitudes nécessaires dans la vie-...

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2023/04/25

Les cinq aptitudes nécessaires dans la vie Les cinq aptitudes nécessaires pour atteindre "l'illumination" sont : Confiance, énergie, attention, recueillement et sagesse. Ces capacités (également appelées forces) proviennent à l'origine du "canon pali". La première capacité nécessaire à l'"illumination" est la confiance. Il s'agit ici de la foi en Bouddha, en son enseignement et en la communauté. Les enseignements ultérieurs parlent du "cœur

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369-Au début était la fin- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/24

Au début était la fin La fin peut, une fois de plus, être le début de quelque chose de vraiment grand. La civilisation humaine a souvent frôlé l'extinction, des bouleversements sociaux ont balayé des structures sclérosées, ont tout simplement anéanti des peuples entiers. Mais à chaque fois, quelque chose de nouveau a surgi des ruines, une plante fragile s'est élevée des décombres des cultures balayées. J'ai de plus en plus le sentiment que nous sommes à nouveau arrivés à un tel

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00:05:55

368-Comme la vie est bien faite !- Podcast du blog de...

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2023/04/23

Comme la vie est bien faite ! "Bon" et "mauvais" le même jour Je suis depuis quelque temps dans la magnifique ville de Graz. Hier, j'ai passé une journée très étrange, dont je voudrais vous faire partager les découvertes. Vers midi, j'ai reçu une très belle nouvelle, transmise par téléphone par mon ami Sven. Dans les trois mois qui ont suivi sa parution, mon livre "Le bouddhisme au quotidien" s'est vendu à plus de 27.000 exemplaires. C'est un chiffre

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367-La bonne respiration- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/22

La bonne respiration L'oxygène est aussi important pour notre corps que la nourriture. D'innombrables écrits paraissent sur l'alimentation, peu, voire rien, sur l'activité respiratoire. Inspirer, expirer, tous les cours de sport ne font qu'effleurer la respiration. Mais que se passe-t-il lors de ce processus fondamental et comment pouvons-nous améliorer l'échange gazeux ? En principe, la respiration permet d'alimenter le corps en oxygène et d'évacuer le dioxyde de

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00:06:18

366-Est-ce que je veux une relation ?- Podcast du...

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2023/04/21

Est-ce que je veux une relation ? Tout le monde connaît cette situation. On fait la connaissance de quelqu'un, cela évolue, on passe de bons moments ensemble, on se rencontre plus souvent, une sorte de relation se crée. Rapidement, des questions surgissent, comme par exemple : "est-ce que cette chose a un avenir", "est-ce que c'est la bonne personne", "est-ce que je veux vraiment une relation". Ces questions font naître des doutes, des souvenirs

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365-Vide est plein !- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/20

Vide est plein ! Cela a-t-il un sens ? Un verre sans liquide est plein d'air. À moitié plein ou à moitié vide ? Ou complètement vide ? Être vide serait pourtant aussi un état auquel nous devrions aspirer, nous les humains, "remplis" intérieurement, attendant dans le calme et la paix les choses qui viennent, car seul un verre vide peut être rempli ! En tant qu'être humain, comment devrions-nous être ? Comment voulons-nous être ? Et une forme peut-elle exister dans le vide ? Selon le

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364-Culpabilité- Podcast du blog de Buddha

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2023/04/19

Culpabilité ou "l'enseignement de l'aube d'un monde nouveau". Les visions façonnent des générations entières ! Le concept de "culpabilité" a toutefois une valeur différente dans le bouddhisme, contrairement à d'autres visions du monde ou philosophies. L'enseignement du Bouddha considère la vie comme prédestinée. Mais si tout se déroule comme prévu, puis-je, en tant que personne, être COUPABLE d'une situation ou d'un événement ? Nous nous

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00:05:41

363-La peur de l'avenir- Podcast du blog de Buddha

Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast... ·

2023/04/18

La peur de l'avenir Nous nous préoccupons toujours de l'avenir, nous nous faisons "une tête", nous remuons des problèmes, nous voyons toutes sortes de choses terribles se profiler à l'horizon. La nuit en particulier, nous restons éveillés, nous n'arrivons pas à nous endormir facilement, les problèmes tournent sans cesse dans notre "palais mental". Connaissez-vous ces moments, ces tournoiements dans le lit, ces tentatives sans fin de trouver enfin un peu de sommeil

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362-Les microplastiques - tout à fait fantastiques-...

Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast... ·

2023/04/17

Les microplastiques - tout à fait fantastiques Nous sommes entourés de plastique, nous vivons dans un monde de plastique. C'est ainsi que les microplastiques se retrouvent en grande quantité dans notre environnement. Tout est plein de plastique, fait de plastique, emballé dans du plastique, autour de nous du plastique, du plastique, et même encore plus de plastique ! Les microplastiques nous entourent, dans l'air, dans le sol et dans l'eau. La pollution invisible par le plastique

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00:05:50

361-Le cycle de l'eau- Podcast du blog de Buddha

Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast... ·

2023/04/16

Le cycle de l'eau Aucune goutte de pluie ne ressemble à une autre, elles sont toutes différentes, de tailles et de formes différentes, elles tombent toutes sur une petite partie différente de notre monde. Des milliers et des milliers de petites gouttes de pluie tombent chaque jour sur la terre, des brumes se forment, les gouttes forment de petites flaques, s'écoulent en ruisseaux, s'infiltrent, s'unissent en rivières, se rejoignent à la fin du voyage dans la mer bleue infinie.

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