x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Life"s too short to feel shit

De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna

health & fitness nutrition

All Episodes

0:36:54

#252 De nachtrust-reset: hoe slaap je lijf en brein...

Life"s too short to feel shit ·

2025/09/09

Wist je dat slaap veel meer is dan uitrusten? Tijdens de nacht krijgt je lijf een complete onderhoudsbeurt: je cellen herstellen, je immuunsysteem wordt opgeladen en je brein ruimt afvalstoffen op. In deze aflevering ontdek je waarom slaaptekort funest is voor je gezondheid én hoe je de vicieuze cirkel van slecht slapen doorbreekt.

nl

0:36:56

#251 Mijn Human Design Blueprint: Food for Thought

Life"s too short to feel shit ·

2025/09/05

In deze aflevering neem ik je mee in mijn Human Design Blueprint. Wat zegt mijn design over hoe ik het beste kan werken, leven en keuzes maken? En hoe hangt dit samen met mijn gezondheid?

nl

0:23:47

#250 Verandering doet pijn en dat is heel normaal

Life"s too short to feel shit ·

2025/09/02

Verandering… we willen het allemaal, maar vaak vergeten we dat het ook pijn kan doen. Afgelopen week, na mijn vakantie, voelde ik dat zelf heel sterk: mijn lijf protesteerde, ik sliep slecht, en alles in mij leek in transformatie. In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke ervaring én leg ik uit waarom het heel normaal is dat verandering pijn doet en hoe je daarmee om kunt gaan.Wil je meer weten over mijn persoonlijke reis? Meld je dan aan voor de

nl

0:24:44

#249 Jeuk na het zwemmen

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/29

Zwemmen in een helder bergmeer, 30 graden, zon op je huid… en dan ineens: jeuk. Bultjes. Huiduitslag uit het niets. In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring van deze week én duiken we samen in de mogelijke oorzaken: van histamine en warmte tot het microbioom van je huid. Hoe kan het dat je lijf zo heftig reageert en wat heeft je darmgezondheid daar eigenlijk mee te maken? Als jij hier ook gevoelig voor bent in de zomer, dan wil je deze aflevering niet missen.Hierbij de

nl

0:25:19

#248 Alpen Trail 2026

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/26

Ik neem je mee naar de Alpen Trail 2026. We gaan vijf dagen off-grid. Je levert je telefoon in en drukt eindelijk op de stopknop. Je gaat van denken naar voelen, van hoofd naar gutfeeling. En dat alles door de kracht van de bergen. Het resultaat: je keert terug met een helder hoofd, diepe rust, een opgeladen lijf en een innerlijk kompas waarop je kunt vertrouwen. Luister je weer mee?Wil je hier meer over weten? Kijk dan hier: https://www.deniseboon.nl/alpen-trail/

nl

0:14:36

#247 Onderliggende oorzaken van kalknagels

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/22

Yes, het is zomer! Dé tijd van zomerse schoenen en sandalen. … en helaas ook hét moment waarop kalknagels ineens extra in beeld komen. Met een nagellakje kom je als vrouw misschien nog een eind, maar vaak blijft het zichtbaar. Hoe kom je aan kalknagels? In deze aflevering ontdek je deel ik een aantal onderliggende oorzaken met je.

nl

0:22:38

#246 De impact van je omgeving op je gezondheid

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/19

Wist je dat je omgeving een enorme impact op je gezondheid kan hebben? En dat kan ook uit onverwachte hoek komen. Luister weer mee wat ik hiermee bedoel.

nl

0:19:32

#245 Waarom als ik moet winden, kan er ontlasting mee...

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/15

In deze aflevering duiken we in een ongemakkelijk onderwerp waar veel mensen mee worstelen, maar vaak niet over praten. Waarom komt er soms ontlasting mee naar buiten als je moet winden? We bespreken de mogelijke oorzaken en wat het je lichaam je vertelt. Benieuwd waarom dit gebeurt? Luister snel weer mee.

nl

0:26:41

#244 Je hoeft niet altijd allergie-achtige klachten...

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/12

In deze aflevering bespreek ik iets wat veel mensen niet weten over histamine-intolerantie: je hoeft niet altijd de klassieke allergie-achtige klachten te hebben. Van diarree en slijmvorming in je keel tot stress en hartkloppingen. Een histamine-intolerantie kan zich op veel verschillende manieren uiten. Benieuwd hoe dit zit en welke klachten je misschien niet meteen aan histamine zou koppelen? Luister snel weer mee.Zomer cadeau 🎁Wil je histamine-arm eten en weet je niet

nl

0:48:05

#243 Wat het Onderzoekspakket en Behandeltraject...

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/08

Hoe is het nou om een Onderzoekspakket en Behandeltraject bij mij te volgen? Wat ervaart iemand voorafgaand aan het traject, tijdens en vooral ook erna?!? Ik krijg regelmatig de vraag of ik een klantervaring kan delen, zodat je een kijkje in de keuken krijgt. Mijn klant Elodie deelt haar ervaring in het mooie gesprek dat ik met haar had. Een ‘must listen’ voor als je serieuze interesse hebt in een 1 op 1 traject met mij en er benieuwd naar bent. Ben je zo enthousiast dat je

nl

0:23:57

#242 Ontdek welke probiotica bij je past

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/05

Welkom in de jungle van de probiotica… Waarom krijg je van de ene probiotica klachten, terwijl de andere juist heel goed voelt? Ontdek welke probiotica bij je past! Om je daarbij te helpen, deel ik een aantal belangrijke zaken in deze aflevering. Wil je als eerste weten wanneer de histamineverlagende probiotica in mijn shop verkrijgbaar is? Geef dan via onderstaande link je voorkeur voor het onderwerp “Histamine” aan en je krijgt vanzelf

nl

0:15:58

#241 Dit leven heeft een deadline

Life"s too short to feel shit ·

2025/08/01

Ik had zoveel inspiratie voor deze aflevering aan de hand van de oneliner “Dit leven heeft een deadline” van Michael Pilarczyk dat het per ongeluk een aflevering vol oneliners is geworden. Met als doel: om je te inspireren en daarmee aan te zetten tot actie. Be inspired!

nl

0:33:29

#240 De platte buik van Roos door het programma Nooit...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/29

In deze aflevering is mijn klant Roos te gast. Ze stapte in, in mijn programma Nooit Meer een Opgeblazen Buik en had binnen een paar weken al significante verbeteringen in haar buik en inmiddels een platte buik. En dat na jarenlang er iedere dag mee opstaan. Luister even mee, dan ontdek je waarom ze is ingestapt en wat het haar tot nu toe al oplevert (dit werkt namelijk nog veel langer door weet ik uit ervaring ;-). Speciaal voor jou als luisteraar van de podcast, bied ik

nl

0:24:36

#239 Hoe je voedselintoleranties niet onderdrukt,...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/25

In deze aflevering leg ik uit waarom je voedselintoleranties niet moet onderdrukken met pilletjes of restricties, maar hoe je ze echt kunt oplossen. Zodat jij weer kunt eten zónder stress, buikpijn of twijfel.

nl

0:19:59

#238 Niet verteren = niet opnemen

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/22

In deze aflevering ontdek je de #1 reden waarom je je voedingsstoffen niet goed opneemt, zelfs als je gezond eet. Het heeft alles te maken met wat er vóór de opname gebeurt...namelijk met je vertering. Benieuwd hoe dit zit? Luister snel!

nl

0:22:22

#237 Welke ene keuze mijn persoonlijke ontwikkeling...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/18

Ik hou van mezelf ontwikkelen. In alles! Gelukkig is de verandering enige constante in de natuur. Dus ook bij ons mensen. Wil je weten wat voor mij het meeste effect heeft gehad in mijn persoonlijke ontwikkeling? Ik deel het met je in deze aflevering.

nl

0:21:30

#236 Waarom je na het eten van chocola en pepermunt...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/15

Wanna know why? Just listen.

nl

0:18:24

#235 Wat is er nog meer allemaal mogelijk?

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/11

Er is meer mogelijk dan je denkt! Als iemand in mogelijkheden denkt, dan ben ik het wel. Niet voor niets is de neurotransmitter Acetylcholine bij mij heel hoog. Dit is met elkaar te maken. Toch is je ‘default setting’ hierin niet leidend. Dit is te trainen. Luister je weer mee?

nl

0:16:25

#234 De zomer: hèt seizoen voor een opgeblazen buik...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/08

Benieuwd hoe dit zit? En welk leuk nieuws ik met je wil delen? Luister weer mee.

nl

0:21:31

#233 Wat voor buikpijn geeft een...

Life"s too short to feel shit ·

2025/07/04

Hele goeie vraag! Om meteen antwoord te geven op deze vraag: het gaat hierbij niet om het samentrekken van de darmen. Maar waar dan wel om? Je ontdekt het in deze aflevering.

nl

313 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown