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PODCAST

Donn&Ultra | Podcast

Monica Francioso

Donn&Ultra è uno spazio dedicato alle donne dell’ultramaratona. In queste interviste proveremo a raccontare le loro storie, cercheremo di capire da dove nasce la loro passione e il desiderio di percorrere (lunghe, lunghissime) strade spesso poco battute. Conosceremo donne incredibili, che usano lo sport per esprimersi al meglio, per superare i limiti personali e anche, perché no, quelli sociali. Donn&Ultra è soprattutto un sito: www.donneultra.com Siamo su Instagram, Facebook, Twitter e

sports running

All Episodes

01:02:21

Sara Valdo

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/07/22

In questo episodio ho parlato con Sara Valdo, ultramaratoneta e coach veronese. Insieme abbiamo ripercorso la sua carriera da ultramaratoneta, iniziata quasi in punta di piedi nel 2005 ed “esplosa” qualche anno dopo. Abbiamo parlato del suo primo Passatore, della Nove colli, e dei suoi podi. Ci siamo poi soffermate sul suo lavoro duro e metodico per arrivare a vestire la maglia della nazionale della 24 ore (per tre volte), dei suoi allenamenti e del suo ruolo di coach. Alla fine dell’intervista mi

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01:12:50

Letizia Ambrosini, Giulia Vinco e Ivana Virgilio

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/07/01

Per questo episodio ho intervistato non una ma ben tre ultramaratonete: Letizia Ambrosini, Giulia Vinco e Ivana Virgilio. Mi hanno raccontato un po’ di loro stesse e di come è nata lo loro passione per la corsa e le ultra trail. Ma soprattutto abbiamo parlato di come è andata per loro la Lavaredo Ultra Trail 2021. E’ stato molto bello ascoltare i loro racconti e l’approccio molto personale alla gara e all’ultra trail in generale. Ma sono anche molte le domande che sono rimaste tra i denti e

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01:10:59

Lorena Brusamento | L’ultramaratoneta azzurra

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/05/24

In questa bellissima chiacchierata con Lorena Brusamento abbiamo parlato soprattutto del suo "trittico", cioè delle tre ultramaratone in tre settimane completate nella primavera del 2021 9.05.2021 - 6 ore del Parco Nord 15-16.05.2021 - 24 ore Cinisello Balsamo Running Festival 22.05.2021 - Edizione speciale Passatore - 100 km Imola - Campionato Italiano (ITA) Abbiamo parlato delle motivazioni dietro questa scelta un po' inusuale per lei, come si è preparata, come ha affrontato le tre gare e cosa ha

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01:09:46

Francesca Canepa

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/04/15

n questo episodio ho intervistato Francesca Canepa, ultramaratoneta con un incredibile palmares e reduce da un paio di settimane davvero interessanti che le hanno portato un titolo italiano sulla 24h e un record italiano sulle 12h. Francesca dimostra, se ce ne fosse ancora bisogno, di essere uno spirito libero e di avere un talento naturale per quello che fa, anzi, per tutto quello che fa. Le abbiamo chiesto di raccontarci delle ultime due vittorie, della UTMB e della Western State. Abbiamo parlato

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00:59:05

Federica Moroni

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/04/01

In questo episodio ho intervistato Federica Moroni, ultramaratoneta forte, generosa e piena di passione per le cose che fa. Ci ha raccontato del suo primo ritiro durante la 6h della BiUltra6.24 e delle motivazioni che l'hanno spinta a fermarsi, dei suoi allenamenti, delle sue gare preferite. E' trapelata l'emozione mentre parlava del passatore, della convocazione nella nazionale di 100km e del suo amico Fabrizio. Mi ha molto colpito la sua umiltà, il suo vivere la corsa senza lo stress da

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01:12:57

Francesca Muccini

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/03/11

n questo episodio ho parlato con Francesca Muccini, italiana residente in America, e vincitrice assoluta della Vol State 500 nel 2017 e nel 2020. Cos'è la Vol State? E' l’ennesima invenzione malefica di Laz, l’uomo dietro la Barkley Marathons e la Big Dog's Backyard Ultra. A differenze delle sorelle più famose, non è una gara in circuito ma attraversa tutto il Tennessee. Non ci sono ristori, chi corre si deve arrangiare come può, l’importante è che tagli il traguardo nel tempo massimo di 10 giorni

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00:54:27

Monica Carlin

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/02/19

In questo episodio ho parlato con Monica Carlin, ultramaratoneta trentina. Monica è una macchina da guerra che, in gara, si è inceppata raramente e, infatti, ha ottenuto risultati incredibili. Ecco qui qualche numero: 1️⃣ Ha partecipato 4 volte al Passatore e ha vinto 4 volte!! Detiene il record femminile italiano sul percorso di 7:35:05 stabilito nel 2012. 2️⃣ Ha indossato più volte la maglia della nazionale di 100km ai campionati Mondiali ed Europei, conquistando diversi podi individuali e di

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00:59:09

Laura Ravani

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/02/06

In questo episodio ho parlato con Laura Ravani, ultramaratoneta ligure. La passione che ha per l'ultramaratona va di pari passo con la sua determinazione e con il desiderio di dare il massimo, sempre e comunque. Dalle ultra su strada e il grande amore per la 24h, passa presto al trail, che la rapisce tanto da farle abbandonare l'asfalto. Niente sembra fermarla, tant'è che ricomincia a correre due settimane dopo la nascita del suo bambino, Tobia - che fa la sua apparizione durante l'intervista. Il

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00:58:21

Ivana Virgilio

Donn&Ultra | Podcast ·

2021/01/16

In questo primo episodio ho parlato con Ivana Virgilio, ultramaratoneta romana. Ivana ha una passione per gli sport duri, quelli in cui si salta, si striscia, si colpisce e si incassa, quelli in cui si corre. Tanto. All’inizio è stata la boxe thailandese a catturare la sua attenzione, poi le Spartan Race. Nonostante i microtraumi alle gambe e nonostante la frattura al bacino e una pubalgia che non molla la presa, Ivana è transitata alla fine del 2018 all’ultramaratona con una spinta molto forte

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