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PODCAST

鄧惠文-心事有人知

寶島聯播網

「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，一一解開難以梳理的問題徴結。「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】【立即下載寶島聯播網APP】蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ Powered by Firstory Hosting

society & culture relationships

All Episodes

23:58

父母爛感情淹沒整個家：孩子如何自保？——先把自己站好，世界才會對你溫柔ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/10/02

日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872v42 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 來賓｜吳孟玲律師主持｜鄧惠文醫師當父母的爛感情長年佔據家裡：抓姦、互罵、比較、冷暴力…孩子像被困在戰場中央。我們談「孩子／成人子女的自保指南」，以及大人在關係再差，也要守住的不傷孩底線。孩子與青少年｜立即可用的自保心法 🧭 不選邊、不充當調停者：別替任何一方「說好話」→只會被另一方當成對手。 🗣️ 說出感受＋劃界：

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24:42

「離婚後的謠言攻防」：當前夫亂傳離婚理由，我該怎麼辦？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/10/01

日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872v42 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 離婚後的「謠言戰」：先讓孩子被好好愛🌱 👉 本集重點：離婚理由被扭曲、團體中被抹黑、孩子被「說故事」洗腦——怎麼自保、怎麼還原？ 🔔 你可能也遇到 • 前伴侶在親友/社群中「另造版本」🗣️ • 孩子被灌輸偏頗故事：「你媽／你爸怎樣怎樣…」🍎 • 自己明明是受傷的一方，卻被貼上「情緒不穩」標籤 😞 🧭 阿玲律師拆解「謠言」3類型 1. ❶ 全無事實：無中生有。

zh-Hant

22:23

「結婚前逃婚，要賠250萬？」愛情能不能求償？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/30

☆現在下載中廣線上聽APP隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/872wfp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 來賓｜吳孟玲律師主持｜鄧惠文醫師「交往6年、準備結婚，婚前才發現男方性功能障礙與不孕，還被婆家逼做生殖療程；我決定分手，男方家卻開出『逃婚清單250萬』。」婚約、誓言、賠償到底怎麼算？愛你≠法律義務，而「婚約」也不是萬能尚方寶劍。 📌 誓言 vs. 婚約誓言＝情話，不具法律拘束。婚約＝約定結婚之「日期／行為」的合意；但婚約不可被強制履行。 💸 婚約解除時，哪些費用「可能請求」？婚禮準備已支出且可證明之損害：如婚紗拍攝、場地／宴客訂金、喜餅訂金等。

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25:59

「長女的定時炸彈」：原生家庭的傷害、責任與和解之路 ft. 吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/29

日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872v42 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 吳孟玲：生活輔助的前提，是「不把照顧變成自我犧牲」。父母心願如天，我人如豆。鄧惠文：能幫的就幫，超出界線就學會接受與放下。給海外子女｜🌏 快速備忘 🗂️ 整備文件：醫療評估、身障手冊、長照等級、聯絡窗口。建置支持網：長照A/B/C據點、日照中心、居服、喘息服務。 💸 預算分流：每月固定額度→不足即機構優先，避免「無上限情感支出」。互動題｜一起說說

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25:59

聽心理的聲音，找到自己 ft.蔡依玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/24

照顧人生無法預期何時來！🎧聽樂活大叔施昇輝說：「爸爸走時我哭得非常傷心，媽媽走時我真懂什麼叫離苦得樂」👉 https://fstry.pse.is/8683ws 「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💭 名字、背景、別人貼上的標籤，常常在我們還沒自我介紹前，就先替我們下了註解。 👉 你是不是也曾被比較？或是在關係裡，不斷揣摩別人的「顏色」？ 🎙 本集亮點： ✨ 「媽媽總是臭著臉給我想要的」——愛與愧疚如何並存？ ✨ 去對方家要不要洗碗？女生常見的情緒勞動與兩難 ✨ 「第二眼美女」的外貌評論，怎麼用四兩撥千斤的幽默回應？ ✨

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22:20

《在燈暗的時候唱歌給自己聽》燈光之外，我們都需要溫柔與勇氣 ft.蔡依玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/23

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/86c2xj —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments ✨【在燈暗的時候，唱一首給自己】✨ 淺堤主唱・作家 #蔡依玲｜新書《在燈暗的時候唱歌給自己聽》主持人：#鄧惠文醫師 #心事有人知 🎶 金句摘錄 🔹「就算有房有車，也會在午夜夢回，被回憶敲醒一陣死纏爛打。」 🔹「感受是存在的，但我不沉溺。」 🔹「我斷捨離很快，因為一直在『戰備狀態』——隨時要能打包離開。」

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47:15

明明是加害者傷人，為什麼最後變成檢討被害者？ft.馬躍中

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/22

加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🎙 主題｜明明是加害者傷人，為什麼最後變成檢討被害者？ 👤 來賓｜德國杜賓根大學法學博士、國立中正大學犯罪防治學系教授馬躍中 👩‍⚕️ 主持｜鄧惠文 💔 在我們的社會裡，受害者常常承受的不只是傷害本身，還有外界的二度傷害。明明錯的是加害者，卻總有人說：「你幹嘛那麼執著？」「算了吧，別再追究了。」前一陣子有一集戴伸峰教授談到：受害者最大的無力感，是「發言權被剝奪」。這一次，他特別引薦馬躍中教授，帶我們看看德國與歐盟的制度，如何讓被害者真正被聽見。 ✅ 為什麼德國會延長追訴時效？ ✅ 為什麼要允許附帶民事訴訟？ ✅ 為什麼加害者必須道歉與補償？當司法不夠快、不夠全時，受害者還能從哪裡找回安全感與力量？今天，一起來聽答案。 ❓ 你曾經也因為一句「算了吧」而感到更孤單嗎？

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23:41

【熟女的PUA】女人的價值真的會隨著年齡下跌嗎？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/17

你想知道國際大事的幕後真相嗎？好奇各產業背後的脈絡是什麼嗎？不管你是對經濟、科技還是文化感興趣，《新聞幕後》邀請各領域的專家，從產業內幕到全球大事，帶你深入了解更多產業故事！立即點擊收聽 https://fstry.pse.is/85l3y6 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💔 這不是浪漫，是操控一位聽眾為媽媽發聲：離婚後的她，被男友住她家、花她錢，還被嫌「年紀大、沒市場」。久而久之，媽媽底氣消磨，甚至覺得「自己沒資格挑」——這不就是赤裸裸的熟女PUA 嗎？ 🎯 本集核心討論 • 熟齡女性最常聽見的 PUA 話術與心理陷阱 • 如何用「底氣」與「法律」補上保護網 • 婚前契約、財務分工，讓關係更健康 • 「容貌焦慮

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23:40

「房貸我也繳，名字卻沒有我」──婚姻裡的愛與保障，能兼得嗎？ft. 吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/17

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51:33

泰勒絲、Lulu的婚訊讓人心動──但為什麼現實中，女人寧願「不婚更自由」？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/15

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26:29

男友不PO合照＝不愛？不曬恩愛的背後原因是？ft.

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/10

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23:57

當男性關上門、不說話：伴侶要怎麼「敲門」才不會踩雷？ft.林聖恆

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/09

開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/8467tw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📻 來賓｜#諮商心理師林聖恆（2042心理諮商所） 🎙 主持｜#鄧惠文哈囉大家～這集我們把鏡頭拉回很多人家的日常：「他明明是有責任感的爸爸，但回家像顆不定時炸彈。」「敲門問要不要吃飯，只回『不用』；我到底要陪？還是別打擾？」林聖恆心理師說： ✅ 很多男性其實「想被理解，卻不知怎麼說」。 ✅ 對話在他眼裡像一場比賽；輸贏壓力讓脆弱更難露臉。 ✅

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49:32

跨越？權力、性別、身份，什麼可以跨，什麼不能跨？ft.許秀雯

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/08

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/84wxpq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 跨越、權力、性別，身分，什麼可以跨，什麼不能跨？ 🎙 主持人鄧惠文 👩‍⚖️ 來賓許秀雯律師 👉 愛情需要自主，身體也需要自主。國家，不該再濫用權力。詳細的連署內容，可參閱連結：https://transgender.tapcpr.org/transpetitio 認識跨性別人權，參見：https://transgender.tapcpr.org/home

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24:06

「做自己的母親」——在父權陰影與恥感之後，帶十八歲的自己回家 ft.吳品瑜

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/03

出國免稅購物不再手忙腳亂！上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。即日起至10/31，單筆消費優惠二選一：(1) 滿1萬享77折(2) 輸入DFS20享3件8折EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qhgb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「母語都在我們的胸口裡，等我們將它喚醒。」作家 #吳品瑜在本集 #心事有人知中，用台語書寫，把青春的創痛、階級的壓力、父權的陰影，一字一句寫進散文與詩。她朗讀得獎作品〈日誌簿仔〉時，眼淚與文字一起落下——因為那不只是她的故事，也是許多女性的共鳴。從原生家庭的羞辱，到愛情裡的PUA操弄，她說：

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28:11

擁抱內在小女孩：在台語書寫裡，和陰影和解 ft.吳品瑜

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/09/02

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48:52

「不婚不生」真的就代表「快樂一生」嗎？ ft.欣西亞

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2025/09/01

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26:19

職場性騷擾：為什麼「尺度」常被推給女性自己拿捏？ft.吳孟玲

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2025/08/27

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！🪖直擊國際志願兵日常🪖戰地記者第一線戰場🪖軍事專家精闢分析做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣➡️ https://fstry.pse.is/82arby —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 出國免稅購物不再手忙腳亂！上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。即日起至10/31，單筆消費優惠二選一：(1) 滿1萬享77折(2) 輸入DFS20享3件8折EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qhgb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法：

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24:41

另一半「工作想裸辭」，我表達焦慮，他卻大發脾氣！ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/26

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40:34

父母的爛感情，為什麼要我來承擔？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/25

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvkz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 父母的爛感情，為什麼要我來承擔？ ✉️ 聽眾來信：「爸爸外遇，媽媽遷怒，我的童年就像在戰場裡長大。從幼稚園開始，爸爸的外遇對象就一個接著一個，媽媽不離婚，卻把所有氣都出在我身上。那些眼神、暴力和羞辱，壓得我成長過程好累好累。」當父母的婚姻失衡，孩子往往成為最大受害者。明明不是我們的錯，卻要背負怒氣與責任——這樣的不公平，該怎麼理解？法律又能怎麼幫忙保護？ 🎙

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26:18

在網路世界，不是你玻璃心，而是太多人同時朝你丟石頭！ft.馬在勤

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/08/24

邊賣邊想的日子，是一個真實分享創業的Podcast。沒有包裝的成功學，只有經營時的卡關、焦慮與解法，也會邀請各行各業的創業者分享經驗。希望陪伴正在創業、斜槓或尋找方向的你，一起在追夢路上找到溫柔的勇氣 >> https://fstry.pse.is/82ybua —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在網路上，喝杯咖啡也能被罵、背個包包也能被酸。酸民的留言，有時不是一句話刺痛你，而是成千上萬個贊同，讓人崩潰。本集【#心事有人知】邀請 #馬在勤律師一起聊聊—— 🔹 為什麼「網路霸凌」在法律上難以定義？ 🔹 誹謗、公然侮辱的界線到底在哪裡？ 🔹 「越抽象越安全，越具體越可能觸法」的酸言邏輯 🔹 被炎上之前，每個人都該具備的心理免疫力

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