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PODCAST

愛麗絲的職場夢遊

人生不是一場高效急行軍，而是一段慢慢走、偶爾迷路、最後學會溫柔轉彎的旅程。我是愛麗絲，HR 出身現在的我，用聲音陪你一起慢慢梳理：每一集，我會分享職場的眉角，也聊人生的彎路。有時像經驗分享，有時像一封寫給你的小信。不論你是剛畢業的新鮮人、正卡關的中堅員工，還是想準備好好告別職場的人，這裡都有一集適合你。職場太現實，我們就夢遊一會兒。因為那個「更清楚自己想要什麼」的你，正在慢慢醒來。 Powered by Firstory Hosting

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All Episodes

12:17

EP14 能者多勞?是勞者多能吧~

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/11/22

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 在公司裡，我們經常看到那些表現突出的員工會被給予更多責任，主管和同事們總是對他說「能者多勞」，也就是「你有能力，就應該多做一點」。而當你一直持續承擔這些額外工作後，慢慢地，慢慢的「勞者多能」這句話套也會你身上看見，意指因為你已經做了很多事、很有經驗，因此你理所當然應該更能處理這些任務。從「能者多勞」到「勞者多能」，這樣的轉變似乎讓人覺得有成就，但背後其實隱含了很多壓力與無形的職場霸凌。「能者多勞」和「勞者多能」的都莫名的合理化了對員工的過度要求的事實，甚至掩蓋了公司在管理上的缺失。它使得有能力的員工被無形加壓，不只讓其他員工的成長機會減少。更糟的是，讓不願做事的員工有一個人當擋箭牌，這樣的做法忽略員工的真實感受與權益，讓他們陷入長期的壓力之中，影響到身心健康。這種「說詞」其實並非真正的尊重和鼓勵，而是一種推卸責任的方式。 1. 若付出沒有適當回報，會讓員工產生不公平感

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9:36

EP13 職場起步,報到必修課

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/11/16

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 首先，恭喜大家成功拿到錄取通知，這是邁向職場的第一步！新工作對每個人來說都是全新旅程的開始，而如何在第一天順利展開，會為你接下來的職場生活打下好的基礎喔。所以，今天要來分享一些新人在報到前後應該注意的事情，讓你能從容迎接第一天的挑戰。一、入職前準備：表單填寫與健康檢查二、報到當天：提早到達，千萬不要遲到三、展現禮貌與友善：與同事建立良好的第一印象四、準備好筆記工具，隨時記錄重要資訊五、積極打招呼，與同事建立初步關係六、謹慎發言，觀察與學習七、保持積極學習態度，融入團隊新人剛進公司，經常會遇到各種挑戰，無論是工作任務還是人際互動，請抱持正面積極的心態來面對。遇到不懂的地方，不要急於求成，慢慢摸索和觀察，這樣能讓你快速融入團隊，成為大家信任的夥伴。音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes

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9:10

EP12 求職者面試後應有的心態

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/11/09

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 大家今天好嗎? 剩下一個多月，今年就要結束了，找工作的朋友們是否都在進行中呢？是否開始進入面試階段或是面試完正在等結果通知？面試之後通常就是等待，也許是電話通知也許是EMAIL通知，有些公司因為面試人數太多，可能會告知只會通知有錄取的人，但是無論是甚麼樣的方式，你總是會知道面試結果的。面試結束後，有一個關鍵步驟，就是表達感謝。| 面試過後是非常好的自我反思的時機，每一次的面試都是一場學習，回顧面試中的表現，並記下自己需要改進的地方，保持學習的心態，這樣即便這次面試沒有成功，也會讓自己在下一次面試中表現得更好。面試結束並不是找工作的終點，而是一個學習和成長的機會。無論最終結果如何，保持正面、積極的心態，對自己也對他人保持尊重，這種態度將會讓在你職業生涯中發揮長遠的影響力。 Powered by Firstory Hosting

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10:22

EP11 求職者面試時如何脫穎而出

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/11/02

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 面試當天，是你展現專業和禮貌的關鍵時刻，有哪幾件事呢？ 1. 時間觀念：準時是最基本的禮貌。無論是實體面試還是線上面試，提早到場或提前上線都是展示你對這次機會重視的表現。如果預計可能遲到，務必提前通知面試主管。 2. 穿著得體：穿著應該根據公司文化調整，但無論如何，乾淨整潔、得體大方都是基本原則。如果不確定公司的服裝要求，可以選擇稍微正式的商務裝。線上面試時，也要注意背景的整潔和燈光的擺設，讓自己呈現出專業形象。 3. 肢體語言：面試時的肢體語言很重要，面試主管會根據你的表現來判斷你的自信心和態度。和面試主管保持眼神接觸，適度點頭表示專心聆聽，手勢自然大方，這些都是讓你看起來更有自信的小技巧。 4. 語氣與態度：語氣平和，不要急於表達，每個回答應該有邏輯且條理清晰。即使面對棘手的問題，也應該表現出冷靜和思考的過程。千萬不要對前任公司或上司有負面評價，這會給面試官留下不專業的印象。 5.細心觀察：

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8:52

EP10 應徵者面試前應該做甚麼準備

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/10/19

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 好不容易收到面試通知,請先做好面試準備喔 1.服裝該怎麼穿? 2.你對這家公司了解多少?對工作需求了解嗎? 2.履歷資料還有那些需要補充的? 3.交通動線應先了解清楚避免面試遲到 https://blog.voixhive.com/%e6%87%89%e5%be%b5%e8%80%85%e9%9d%a2%e8%a9%a6%e5%89%8d%e6%87%89%e8%a9%b2%e5%81%9a%e7%94%9a%e9%ba%bc%e6%ba%96%e5%82%99/ Powered by Firstory Hosting

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11:53

EP9 書頁裡的溫度-我可能錯了(森林智者的最後一堂人生課)

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2024/10/10

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 瑞典每30人就有一個人看過這本書 2020年一出版就造成轟動 2022年經濟學家比約恩辭世,這本書是比約恩人生的最後一本書「當你保持一點距離，就能意識到自己的思維過程，也會明白別人也在處理與你相同的問題，自然更能注意到人與人之間的共同點，而不是分歧。」（P.35）「想讓一個人變得好相處，唯一的小秘訣就是學會喜歡他們本來的樣子。」（P.62）「你不會總是得到自己想要的，但你會擁有自己需要的。」（P.131）「心靈成長的關鍵在於勇敢面對不確定性。我們必須學會忍受未知與不可控的狀態，這才能接觸到自己內心更有智慧的那一面。」（P.133）「我們在安然無事中學習，但在風暴中才會真正記起所學。」（P.140）「與過去的事和解，並不是為了變得更偉大，而是為了保護自己的心理健康，選擇用那些感覺來填滿自己的心靈。」（P.211） Powered by Firstory Hosting

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10:28

EP8 履歷表是敲門磚

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2024/10/05

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11:42

EP7 上班族的午休時間都在做些什麼?

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2024/10/02

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11:54

EP6 職業婦女~婚後生活跟妳想像的一樣嗎?

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2024/09/27

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9:15

EP5 讀一本書-永遠的院子

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2024/09/13

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12:26

EP4 全民新話題買房行不行

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2024/09/08

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13:52

EP3 中年轉業,要確耶~

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2024/08/29

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9:29

EP2 面試禮儀

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2024/08/24

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9:45

EP1 履歷表重不重要

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2024/08/24

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2:02

EP0 歡迎來到愛麗絲的職場夢遊

愛麗絲的職場夢遊 ·

2024/08/24

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