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PODCAST

Corriendo a NY

Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York.También hablaremos de relojes, entrenamientos, aplicaciones, zapatillas... y cualquier cosa que nos motive a seguir trotando.Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.

sports running

All Episodes

8:25

Semana rara de entrenamientos

Corriendo a NY ·

2019/09/17

En el sexagésimo quinto capítulo hablo de cómo ha sido la semana pasada a nivel de entrenamientos, ya que entre unas cosas y otras no ha resultado ser lo esperado.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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11:53

La App perfecta para ponerte en forma

Corriendo a NY ·

2019/09/16

En el sexagésimo cuarto capítulo os cuento la App que he descubierto para hacer ejercicio en casa.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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14:34

¿Cómo puedo correr la Maratón de Nueva York?

Corriendo a NY ·

2019/09/13

En el sexagésimo tercer capítulo os cuento las diferentes formas que hay de correr la maratón de Nueva York si estás interesado en correrla.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:58

Como perder 3Kg en una noche

Corriendo a NY ·

2019/09/12

En el sexagésimo segundo capítulo os cuento lo que me ha pasado esta noche y que me ha dejado KO.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:27

Balance de lo conseguido

Corriendo a NY ·

2019/09/10

En el sexagésimo primer capítulo hacemos un balance de los conseguido durante estos meses de cambio de hábitos.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:09

Agua si, ¿pero cuándo?

Corriendo a NY ·

2019/09/09

En el sexagésimo primer capítulo explico cómo han avanzado los entrenamientos y la no necesidad de beber durante el mismo se están convirtiendo en un problema a no descuidar.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:11

Entrenar los músculos y hacerlos más fuertes

Corriendo a NY ·

2019/09/06

En el quincuagésimo noveno capítulo comento cómo veo imprescindible entrenar los músculos y hacerlos más fuertes para una carrera de larga distancia.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:19

Los nuevos hábitos alimenticios, funcionan.

Corriendo a NY ·

2019/09/05

En el quincuagésimo octavo capítulo os pongo al dia de como llevo los nuevos hábitos alimenticios desde que he vuelto de vacaciones.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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9:16

¿Corre más la cabeza o las piernas?

Corriendo a NY ·

2019/09/03

En el quincuagésimo séptimo capítulo os cuento mi experiencia de los últimos días donde he tenido que parar y volver a casa andando porque no era capaz de terminar el entrenamiento.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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13:33

STRYD - Experiencia práctica

Corriendo a NY ·

2019/09/02

En el quincuagésimo sexto capítulo podremos escuchar a Jose Luis Godes, que nos cuenta su experiencia con el medidor de potencia STRYD.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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14:43

No hagas dieta, cambia los hábitos de comida

Corriendo a NY ·

2019/08/29

En el quincuagésimo quinto capítulo respondo a un audio que he recibido de un oyente sobre sus consejos sobre dietas y hábitos alimenticios.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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12:20

La energia ni se crea ni se destruye, se transforma:...

Corriendo a NY ·

2019/08/28

En el quincuagésimo cuarto capítulo explico en que consiste STRYD, una metodología para correr midiendo la potencia y energía que se gasta.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:56

Dia 1 D.D.D. ( Después de Dieta)

Corriendo a NY ·

2019/08/27

En el quincuagésimo tercer capítulo explico que ya he empezado la dieta que me había propuesto para después de verano y una nueva carrera a la que me he apuntado.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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7:57

Sensaciones encontradas

Corriendo a NY ·

2019/08/26

En el quincuagésimo tercer capítulo os comento en que punto me encuentro del entrenamiento y cual es el plan para las próximas 8-10 semanas porque se me echa el tiempo encima y no termino de arrancar.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:44

El trote cochinero para eliminar lactato

Corriendo a NY ·

2019/08/22

En el quincuagésimo segundo capítulo os comento de qué manera se puede aliviar el músculo de ese ácido láctico que se genera en un pico de esfuerzo.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:06

No ha sido el mejor día para incrementar la carga de...

Corriendo a NY ·

2019/08/21

En el quincuagésimo primer capítulo explico la MALA experiencia de volver a los entrenamientos y el incremento de carga de entrenamientos en el peor dia posible.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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10:14

Fin de las vacaciones, vuelta a los entrenamientos

Corriendo a NY ·

2019/08/20

En el cuadragésimo noveno capítulo os hablo de la vuelta de vacaciones y el planteamiento de entrenamientos/dieta de cara a las próximas semanas/meses.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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6:55

Planteamiento para las vacaciones

Corriendo a NY ·

2019/08/02

En el cuadragésimo octavo capítulo me despido por unas pequeñas vacaciones y planteo cual es mi previsión para los próximos 15 días de descanso.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:23

Zapatillas nuevas

Corriendo a NY ·

2019/08/01

En el cuadragésimo séptimo capítulo comento que me he comprado unas zapatillas nuevas porque las viejas ya están empezando a romperse.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8:34

Somos aves nocturnas

Corriendo a NY ·

2019/07/31

En el cuadragésimo sexto capítulo os cuento como he vuelto a salir de noche para no perder el dia de entrenamiento.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineWeb: https://emilcar.fm/category/corriendoany/Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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