Corriendo a NY

En el quinto capítulo hablaremos de cómo ir poniendo pequeñas metas, antes de la meta final, nos puede ayudar a motivarnos por el camino.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el cuarto capítulo del Podcast trataremos uno de los aspectos más importantes a la hora de empezar a correr y no lesionarnos en la primera semanaPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el tercer capítulo del Podcast conoceremos como hacer seguimiento de nuestra evolución para la preparación de una carrera. Las pulsaciones.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el segundo capítulo del Podcast conoceremos una de las partes más importantes del corredor. El peso.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este primer capítulo del Podcast haremos una presentación del mismo y una declaración de intenciones sobre todo lo relativo al reto y los detalles del propio podcast.Para cualquier duda o comentario, las formas de contactar conmigo son a través de Twitter @macsatine y por email davidisasi@mac.com.También esperamos tus comentarios en https://emilcar.fm/corriendoany donde podrás encontrar los enlaces de este episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.