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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:04:19

#1258 （2月14日の質問）心を広くするためにどんなことを意識しますか？

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2024/02/13

ゆとり、余裕は心の広さから生まれる。狭い心ではせっかくの良いアイディアも活かしきれない。気は長く心は広く。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:45

#1257（2月13日の質問）どんなことで突出しますか？

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2024/02/12

人目を気にすることなく出過ぎてみよう。中途半端に出るから叩かれてしまうのです。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:43

#1256 （2月12日の質問）人との関わりで得られるものはどんなことですか？

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2024/02/11

喜怒哀楽は人との関わり、結びつきの中からでしか生まれません。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:35

#1255 （2月11日の質問）自由にのびのびとどんなことをしてみたいですか？

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2024/02/10

既存のルールーや価値観に縛られず、自由にのびのびと行動する。自由とは自分の価値観に基づいて好きなものを選ぶ権利。誰も邪魔できない。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:19

#1254（2月10日の質問）何をとことんやりますか？

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2024/02/09

気になったことは、とことんやってみよう。いま手を抜くと後々手がかかります。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:47

#1253 （2月9日の質問）今、やるべき事は何ですか？

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2024/02/09

「〜しなければ」「〜するべき」とあまり肩肘張らない方が良いね。「こんな感じでいいかな」と余裕をもって取り組んでみよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:26

#1252 （2月8日の質問）どんな幸運を受け取りますか？

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2024/02/07

幸せとは「何が起こったか」ではなく「何をどう感じたか」という捉え方次第。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:10

#1251 （2月7日の質問）不安からどんな可能性が生まれますか？

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2024/02/06

悩みや不安はパワーになる。まずはそれをじっくり味わってみよう。そして越えた先に待っている世界を想像してみよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:05

#1250（2月6日の質問）どんなことに集中しどんなことを解放しますか？

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2024/02/05

人生の主人公は自分です。人の目をを気にせず自分らしさを全面に押し出していきましょう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:04:20

＃1249 （2月5日の質問）どんな関係を作っていきたいですか？

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2024/02/05

付かず離れずの距離感が大事です。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:10

#1248（2月4日の質問）心の耳をすましてみたら何が聞こえますか？

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2024/02/03

意識して耳を傾けると、同じものを聴いていても得るものが違います。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:19

#1247 （2月3日の質問）俯瞰したときに何が見えますか？

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2024/02/02

目の前の大変だと思っていた出来事も俯瞰してみると些細なことだ気づくことが多い。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:07

#1246　（2月2日の質問）どんな改革をしますか？

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2024/02/01

まずは自分の日常から改革を断行してみよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:37

＃1245（2月1日の質問）時代を先取りするために何に触れますか？

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2024/01/31

今すぐに結果が出なくとも手当たり次第に手をつけてみよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:06:35

#1244（1月31日の質問）そこにどんな本質がありますか？

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2024/01/30

大事なことは目に見えないところに隠れています。本質を見抜く目をもとう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:28

#1243 （1月30日の質問）人と違う「やりたいこと」は何ですか？

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2024/01/29

「変わっているね」と言われたら、褒め言葉と受け止めよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:23

#1242 （1月29日の質問）本当の自分はどんな人ですか？

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2024/01/28

ありのままの自分、素の自分を意識しよう。それがあなたらしさ。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:04:36

#1241 （1月28日の質問）発想を変えるためにどんな行動をとりますか？

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2024/01/27

意識的にいつもと違う行動をとってみよう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:05:39

#1240 （1月27日の質問）寂しさを味方にするために何をしますか？

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2024/01/26

寂しさは他の人を引き寄せる大きな力になります。少しの間は辛抱してエネルギーを蓄えておこう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

00:04:59

#1239 （1月26日の質問）静かな時間はいつにしますか？

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2024/01/25

わずか数分でも誰にも邪魔されず独り自分と向き合う時間は貴重です。「動」から「静」、「静」から「動」の循環を作り出しましょう。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tarasan089/message

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