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PODCAST

The Politics of Running

Nicolás Serna-Lina Mar Suárez

¡Bienvenidos a esta burbuja digital del running mundial! Desde ahora Nicolás Serna y Lina Mar Suárez serán sus anfitriones para hablar de nuestra adicción por correr.

sports running

All Episodes

68:13

El cohete colombiano

The Politics of Running ·

2024/05/30

Jeisson Suárez, el extraterrestre con pasaporte colombiano. Nos confiesa los secretos para llegar a la élite del maratón mundial. Le marcó el paso a Kipchoge, en Tokyo 2020, logrando su tiquete al olimpo del atletismo universal. Charla de colección.

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54:15

Ahorremos rodilla #1

The Politics of Running ·

2024/05/24

Camilo Parada, especialista en Ortopedia y Traumatología, nos aconseja como cuidar nuestra rodilla en medio de la turbulenca de carreras alrededor del mundo. Mientras corremos qué sufre más, la rótula o el cartilago? Aquí las respuestas. Tenemos además primicias de la MMB.

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63:56

Clase de élite: Iván González

The Politics of Running ·

2024/05/16

Es uno de los atletas más prestiogiosos y veloces en la historia del atletismo colombiano. Hoy viene a entregarnos los secretos de un runner élite, para triunfar en las carreras de todo el mundo

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45:56

Motivación a tu oido

The Politics of Running ·

2024/05/09

Si eres duro contigo mismo mientras entrenas. No te pierdas este episodio. Matias Gallo es un entrenador de baloncesto uruguayo, famoso en redes por sus frases que motivan y llegan al alma del deportista. Hablamos de su vida y su impulso para especializarse en el desarrollo de jugadores.

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61:09

Maratón Sub3: corriendo menos.

The Politics of Running ·

2024/05/03

Héctor Castiblanco creó una fórmula secreta para acumular menos kms, en el entrenamiento rumbo a la maratón de Los Ángeles y bajar de las 3 horas. Escuche el secreto y el montón de lecciones de este coach, uno de los más experimentados del país.

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40:09

El "Waze Runner" de Nueva York

The Politics of Running ·

2024/04/26

Aceleramos a fondo con el bogotano Camilo Ferreira. El man se inventó un equipo de running en la Gran Manzana, para conocer los rincones más turísticos de la capital del mundo. Si quiere hacer turismo, hágalo corriendo con elegancia en el TEAM de Camilo. Rematamos el entreno sonoro con la psicóloga Johanna Ramírez especialista en psicoterapia, que nos ayudará a tener herrramientas para controlar la mente antes y después de la competencia.

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52:38

Correr para sanar, sanar para correr

The Politics of Running ·

2024/04/18

2 mujeres, nos invitan a sanar. Johanna Moreno presenta su carrera para no tener "más voces, silenciosas". Alexandra Forero, fisioterapeuta experta en lesiones de running, fútbol y ciclismo, nos entrega los tips para prevenir lesiones y claro, como recuperarse para volver pronto a la competencia

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21:41

El creador de Training Peaks: Dirk Friel

The Politics of Running ·

2024/04/11

En las montañas de Colorado, hablamos con el genio que se inventó la aplicación que revolucionó la manera de entrenar de millones de deportistas en el planeta. Empezó siendo un portal web y hoy nos acompaña a toda hora. Una exclusiva de talla mundial. El soñador que hizo realidad Training Peaks.

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35:52

15 minutos de terror en Las Vegas

The Politics of Running ·

2024/04/09

Lina Mar Suárez sufrió una carrera que ante los ojos del mundo runner es muy cómoda. Padeció dolores y traiciones en el asfalto. ¿Le alcanzó para entrar a Boston? ¿Volverá a hacer una maratón en bajada? Y además, viajamos a París para hablar con Maju Vesga y su carrerón en la capital francesa.

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29:11

Alma sana, en cuerpo sano: Maju Vesga

The Politics of Running ·

2024/04/04

Esta pediatra y atleta, nacida en Bucaramanga, viaja a París a conquistar los Campos Elíseos y lograr su tiquete a Boston. Una historia que nos regala, medicina para no parar de correr.

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53:49

2 vueltas al mundo = 12 Majors = Colo Mourglia

The Politics of Running ·

2024/03/22

Hablamos con este periodista-runner argentino, que obtuvo en Tokio, su segunda medalla de "las 6 majors". Con 49 años, no descarta una tercera vuelta. ¿Cuál es su método, para 25 años de éxitos, sin lesiones?

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53:19

El peso de ser maratonista

The Politics of Running ·

2024/03/15

Adam de la rosa, un camionero de Texas, pasó de 273 libras de peso a 203, para abrir la puerta de la maratón. Nos cuenta su exitosa historia. Para correr bien, hay que comer bien. Hablamos con la coach nutricional Yami Angulo, nos entrega el evangelio para comer saludable, no le teme a los carbs y es amante del pan! Bienvenidos a esta burbuja digital del running mundial

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33:46

El "Willy Wonka" del Running

The Politics of Running ·

2024/03/07

Camilo Merchán nos presenta su Sportech, The Hub. En una charla a TEMPO intenso, nos comparte el rodaje que ha tenido que cumplir, para juntar en un mismo lugar, nutrición, tecnología y atletismo. El emprendimiento runner del momento. ¡Golosinas a manos llenas!

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54:30

Correr y vivir con éxito: Por Nicolás Delgado

The Politics of Running ·

2024/02/29

Un IRONMAN del running, nos confiesa los métodos secretos de su fórmula exitosa en la pista y en la vida. Es coach, padre y su gran adicción, son los podios.

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37:29

El camino más fácil para llegar a Boston

The Politics of Running ·

2024/02/21

Prenda ese reloj: ¿Cuáles son las carreras más fáciles para clasificar a la maratón de Boston?¿Dónde quedan? ¿Cuántas son? Bienvendos a esta burbula digital del running mundial

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