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PODCAST

The Politics of Running

Nicolás Serna-Lina Mar Suárez

¡Bienvenidos a esta burbuja digital del running mundial! Desde ahora Nicolás Serna y Lina Mar Suárez serán sus anfitriones para hablar de nuestra adicción por correr.

sports running

All Episodes

00:40:40

La mujer que solo sabe ganar: Paola Fierro

The Politics of Running ·

2026/02/06

Un ícono del running amateur en Colombia. Su pasatiempo era conocer podios en todo el continente. Luego quiso explorar en la ultramaratón y en IRONMAN y solo llegaron buenas noticias.La historia de la primera influencer del atletismo colombiano

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00:50:00

El amateur más veloz de Colombia: Nicolás Santos

The Politics of Running ·

2026/01/30

Empezó a correr en el 2002, sin Garmín, sin geles, sin tenis de placa. Más de 20 años en el podio del running colombiano. Nos entrega lecciones y anécdotas de un camino lleno de medallas y de retos casi todos cumplidos.

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00:35:40

El Papa del "Vaticano Runner": Luis Felipe Posso

The Politics of Running ·

2026/01/23

El "Sumo Pontífice" del running mundial es colombiano. Es el cerebro detrás de la Maratón de Cali y es el gran asesor de las carreras más importantes del mundo. Nos contará las novedades de la carrera con más sabor del mundo y nos dará detalles de como convertir una carrera en major, él se encarga de eso. Disfruten. Amén

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00:36:37

El arte de correr: el libro que todo runner debe leer

The Politics of Running ·

2026/01/16

La escritora italiana Andrea Marcolongo, decidió correr entre Maratón y Atenas, emulando al mensajero Filípides. Nos cuenta la historia de una maratonista debutante. Sus miedos, sus dolores, como tomó de la mano a la incertidumbre y como llegó a la meta confirmando que la maratón, "solo se disfruta, hasta que termina".

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00:29:42

Consejos y estrategias de pretemporada. Chao 2025,...

The Politics of Running ·

2025/12/26

Gracias a todos por este gran año. Hablamos del resumen del 2025, con los consejos ideales para empezar la nueva temporada de la mejor manera.

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00:24:15

Maratón Valencia: Análisis, dolores y conclusiones....

The Politics of Running ·

2025/12/07

Corrimos Maratón Valencia junto a 36 mil almas. Aquí les compartimos nuestras sensaciones de una carrera muy rápida, inesperada y sufrida.

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00:50:30

El camino a Maratón Valencia

The Politics of Running ·

2025/11/30

Expertos dicen que es la más rápida del mundo. Es el lugar donde las figuras del running se presentan en sociedad. Hablamos con Eva Navarro la directora de comunicaciones de la carrera. ¡Nos sumergimos en el "Mundial de Running" del momento! Además, les contamos la razón por la cual los atletas élite colombianos no pueden ir a Valencia.

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00:48:49

Lección para inspirar, soñar y no parar de ganar:...

The Politics of Running ·

2025/11/21

Es una de las mujeres más veloces en la historia de Colombia. Desde niña descubrió su talento natural para correr. Hoy colecciona podios en todas las distancias y sueña con estar en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

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01:00:09

7 majors en 1 año: Obra de "Rookie Runner"

The Politics of Running ·

2025/11/11

Con 25 años, Martín Aldas logró el sueño de muchos. Correr las 7 maratones más importantes del mundo en el 2025. Es la noticia del año runner. Aquí conoceremos sus anécdotas y lecciones luego de este viaje por las calles más emblemáticas del running mundial.

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17:56

Marketing runner: Nike, ganar es incómodo

The Politics of Running ·

2025/10/29

Estuvimos en un laboratorio secreto de entrenamiento para runners con Guido Damiani, Running Brand Manager de Nike. Nos contó las estrategias de mercadeo que estamos viendo, los nuevos productos que están en el mercado y el próposito de esta marca con todos los corredores del mundo.

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38:12

La maratonista que no se baja del podio.

The Politics of Running ·

2025/10/24

La Antioqueña Johana Echavarría, es la relevación de la maratón en Colombia, llamando la atención en todo latinoamérica. Ganó en Viña del Mar y ha sido protagonista en todas las carreras que ha competido este año. Su sueño ya es realidad. Estar en la élite, pero aún la esperan centenares de podios. Disfruten de su historia

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44:19

Resetea tu mente, para correr mejor: Olga Vargas

The Politics of Running ·

2025/10/17

La Mindset Coach y actual campeona del Ironman 70.3 de Cartagena, nos revela su estrategia para poder afrontar la alegría, la frustración, la incertidumbre y muchas sensaciones que nos embriagan preparando nustras competencias. ¿Sabes descansar?¿Sabes cuando parar? Olga Vargas nos explica todo.

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46:29

La "charla técnica" que todo runner debe escuchar

The Politics of Running ·

2025/10/09

Anibal Lavandeira nos regala su experiencia como ultramaratonista profesional y experto coach de maratones y largas distancias. Tiene las respuestas para todas las preguntas que nos hacemos a diario como corredores. Aprendan, disfruten, compartan.

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37:43

Tips de coctel para runners

The Politics of Running ·

2025/10/01

Un brunch post-fondo es el escenario ideal para compartir consejos entre 2 runners que preparan su maratón en Valencia. Disfruten de esta ráfaga de historias que no los harán más veloces pero si más letrados en sus tertulias domingueras después de correr.

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35:56

El arte de ser Pacer. ¿Te animas?

The Politics of Running ·

2025/09/19

Santiago Bustamante "El Cacique" de los pacers en Colombia, nos cuenta los secretos y las anécdotas, de un rol cada vez más apetecido en el mundo del running. Si se anima, aquí tiene toda la información.

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45:01

Los secretos del maratonista del año en Colombia

The Politics of Running ·

2025/09/12

David Gómez, ganó la maratón de Medellín y confirma que es el que mejor sabe correr esta distancia hoy en nuestro país. Nos cuenta su camino a la victoria y sus inicios en el atletismo. Sueña despierto, sueña con romper el record nacional y estar en los olímpicos del 2028.

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40:48

Maratón Medellín: Guía para triunfar

The Politics of Running ·

2025/09/04

Reunimos las voces de los que han corrido 42k y 21k en Medallo para que les digan como es la vuelta. Ojo tenemos relatos desde Australia para hablar de la maratón de Sidney. Recorremos la burbuja digital del running mundial, más que nunca.

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50:33

Sifan Hassan: Frente a frente

The Politics of Running ·

2025/08/28

Hablamos con el ícono mundial del running. Entrenó en Colombia 18 días y nos compartió de su vida dentro y fuera de la pista. Además hablamos con Jacinto López el encargado de recibirla y entrenarla en Paipa, Boyacá. Todos los secretos de la figura del momento antes de correr en Sidney.

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49:31

Expertos en 10k. Los tips de los élite para triunfar.

The Politics of Running ·

2025/08/20

Las grandes figuras colombianas: Leidy Romero, Carolina Tabares y Mauricio González. Nos confiesan sus secretos para ser los más veloces. Además nos aconsejan el camino que debemos tomar los runners amateurs en el mundo para que nunca paremos de correr. Una cátedra magistral con las voces de mayor credibilidad en el asfalto.

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33:15

Marketing Runner: Asics, culto al movimiento

The Politics of Running ·

2025/08/07

Mayra Moreno, la directora de marketing y estrategia de Asics en Colombia. Inaugura nuestro viaje por los sellos del running universal. Nos abrió la puerta de esta legendaria marca japonesa, que a cada instante revoluciona la manera de vivir el deporte.

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