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Psicología al Día

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

health & fitness mental health

All Episodes

00:10:27

Paso mucho tiempo con mi pareja

Psicología al Día ·

2025/09/09

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar tanto tiempo junto a la pareja y cómo podemos gestionar mejor nuestra individualidad

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00:08:23

Cuando el peso de la relación esta en uno solo: La...

Psicología al Día ·

2025/09/08

En este episodio se aborda el tema de la carga mental en las relaciones, un problema a menudo invisible que afecta la dinámica de pareja. Se discute cómo identificar quién asume la mayor parte de la carga mental y se ofrecen estrategias para compartir responsabilidades de manera equitativa. A través de la comunicación y el reconocimiento mutuo, se busca fomentar relaciones más saludables y equilibradas.

es

00:08:32

Como manejar la inmadurez emocional de mi pareja

Psicología al Día ·

2025/09/02

Si sientes que tu pareja es inmadura emocionalmente o le cuesta mucho gestionar sus emociones, este episodio es para ti.

es

00:09:02

Como manejar la envidia en pareja

Psicología al Día ·

2025/09/01

En este episodio abordamos este delicado tema de la envidia y cómo superarla.

es

00:09:48

Como soltar el resentimiento y perdonar a la pareja

Psicología al Día ·

2025/08/29

El resentimiento y rencor no permiten que la relación progrese. Es verdad que sentimos mucha rabia luego de una traición pero si queremos perdonar debemos hacerlo completamente.

es

00:10:12

Manejar inteligencia emocional en pareja

Psicología al Día ·

2025/08/28

En este episodio hablamos de la importancia de la inteligencia emocional para la gestion de los problemas de pareja

es

00:10:31

Detectando las banderas rojas en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/25

Detectar las señales de alarma o los puntos a poner atención es muy importante. En este episodio te cuento cómo puedes hacerlo.

es

00:10:15

Como recuperar la confianza en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/24

En este episodio vamos a conocer como podemos recuperar la confianza trás una infidelidad en pareja.

es

00:09:22

El lenguaje no verbal en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/23

En este episodio vamos a conocer que significado tiene el lenguaje no verbal en una relación de pareja.

es

00:08:44

Celos sin motivo en pareja

Psicología al Día ·

2025/08/22

Tienes celos pero no sabes si tienes motivos o no ? Este episodio es para ti

es

00:09:59

El amor de pareja con la llegada de los hijos

Psicología al Día ·

2025/08/20

Tras la llegada de los niños podemos hacer un lado la relación. En este episodio te comento qué debemos hacer para mantener la chispa

es

00:09:07

El sindrome del salvador en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/19

Has sentido que si tu pareja tiene un problema debes ser la primera persona en rescatarlo? En este episodio abordamos este delicado tema de querer ser la terapeuta y salvadora de la pareja

es

00:11:19

Cómo el Celular Roba la Intimidad en Pareja

Psicología al Día ·

2025/08/18

En este episodio vamos a conocer cómo el celular puede ser un problema para la relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.

es

00:08:54

Mi pareja es mi reflejo?

Psicología al Día ·

2025/08/10

En este episodio vamos a conocer por qué existen cosas que hace mi pareja que me molestan y otras que admiro será que son mi reflejo?

es

00:09:08

Crecimiento personal vs Crecimiento en pareja

Psicología al Día ·

2025/08/09

En algun momento de la relación solemos tener un encuentro entre nuestro crecimiento personal y el de la relación en este episodio te cuento que hacer

es

00:12:35

Relaciones de pareja a distancia

Psicología al Día ·

2025/08/08

En este episodio vamos a conocer el problema de tener una relacion de pareja a distancia

es

00:11:40

Mi pareja y yo tenemos valores distintos

Psicología al Día ·

2025/08/07

En este episodio vamos a conocer por qué podemos tener problemas cuando hay valores y creencias distintas en una relación de pareja

es

00:08:22

Viviendo con una persona altamente sensible

Psicología al Día ·

2025/08/06

En este episodio vamos a conocer qué significa estar con una persona altamente sensible de pareja y como podemos gestionarlo.

es

00:09:21

Como gestionar las crisis externas que afecta la pareja

Psicología al Día ·

2025/08/05

Los problemas externos van a existir siempre. Pero a veces cuando no sabemos gestionarlos caemos en responsabilizar a nuestra pareja de ello. En este episodio te muestro como gestionarlo.

es

00:10:14

Como manejar el Gaslighting en Pareja

Psicología al Día ·

2025/08/04

En este episodio vamos a conoce que hay detrás del Gaslighting en Pareja como puedes reconocer las señales

es

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