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Psicología al Día

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

health & fitness mental health

All Episodes

00:13:24

El dilema de la pareja y la familia en diciembre

Psicología al Día ·

2025/12/04

Pasamos este 24 con tu familia o con la mia? Suele ser un tema en estos momentos. Vamos a conocer la mejor estrategia para gestionar las fechas en pareja

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00:11:43

La relacion con el dinero, regalos pareja y diciembre

Psicología al Día ·

2025/12/03

En este episodio vamos a conocer la relación que tenemos con el dinero en pareja los regalos e invitaciones que recibimos en diciembre

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00:12:05

La fatiga de diciembre en pareja

Psicología al Día ·

2025/12/02

En este mes hay mucho que hacer: Regalos, encuentros, despedidas y sobre todo mucho estrés eso va cargando la relación de muchos problemas. En este episodio te invito a gestionarlo con herramientas prácticas.

es

00:11:18

El inventario de promesas rotas en pareja

Psicología al Día ·

2025/12/01

LLegamos a diciembre y nos damos cuenta de las muchas promesas que hicimos a comienzo de año. Qué hacer? sentir este rencor por lo que no se cumplio o buscar un plan? en este episodio te comento un camino a seguir

es

00:12:25

Detox de la queja: Reto de 3 dias en pareja

Psicología al Día ·

2025/11/28

Si la queja de tu pareja forma parte de la relación de manera constante y es abrumadora, este episodio te aclarará las dudas para gestionarlo mejor

es

00:14:11

El sindrome de la pareja perfecta

Psicología al Día ·

2025/11/27

En este episodio analizamos lo que significa las parejas "perfectas" en redes sociales y como la comparación con estás te afecta en tu relación actual

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00:12:16

El castigo del silencio

Psicología al Día ·

2025/11/26

En este episodio hablamos de la ley del hielo y por qué es una muestra de manipulación emocional

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00:11:31

Miedo a estar bien en pareja

Psicología al Día ·

2025/11/25

Si cada vez que estás bien en calma en paz con tu pareja te entra una ansiedad por querer pelear este episodio es para ti

es

00:13:00

Celos retrospectivos: Cuando te obsesionas por el...

Psicología al Día ·

2025/11/24

En este episodio vamos a conocer de qué se trata esto de los celos retrospectivos o por el pasado de tu pareja

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00:06:58

El desafio de reconectar emocionalmente en pareja

Psicología al Día ·

2025/11/21

Luego de una crisis quedan secuelas. En este episodio vamos a conocer qué se puede hacer y un pequeño desafio para gestionar tu relación de pareja y reconectar

es

00:08:39

Como volver a tener deseo en pareja luego de una herida

Psicología al Día ·

2025/11/20

Despues de una mentira, infidelidad, falta de respeto nuestra vida se divide en 2 por un lado queremos perdonar a la persona parte conciente y racional, por otro lado esta nuestro cuerpo que aún ve como una amenaza. En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer al respecto.

es

00:09:20

Borrón y Cuenta Nueva (Pero con Reglas)

Psicología al Día ·

2025/11/19

En este episodio vamos a conocer qué significa y cuales son las reglas a seguir si queremos reconstruir nuestra relación de pareja

es

00:10:21

Tocando fondo con la relación

Psicología al Día ·

2025/11/17

En esta etapa de reconstrucción de pareja vamos a conocer porque tocamos fondo en una relación de pareja y que debemos hacer para gestionarlo

es

00:09:46

¿Es amor o Vínculo Traumático? Señales de que estás...

Psicología al Día ·

2025/11/15

Hay una gran diferencia entra amar a una persona por medio de condiciones negociadas o por el contrario tener un vinculo traumatico una adicción a la esperanza de que "todo va a mejorar" en este episodio te cuento todo

es

00:09:12

El Desafío Semanal: El ‘Minuto de Transparencia’ para...

Psicología al Día ·

2025/11/14

En esta sección nueva vamos a tener un desafio para esta semana para cambiar las circunstancias en pareja

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00:11:55

Cómo reparar el vínculo cuando tu cultura y la mía...

Psicología al Día ·

2025/11/13

En este episodio vamos a conocer las diferencias culturales en una relación de pareja y cómo gestionarlas

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00:11:30

Visión masculina "Es que tú lo haces mejor"...

Psicología al Día ·

2025/11/11

En este episodio que es la continuación del episodio de ayer vamos a conversar sobre la incompetencia estrategica pero desde la visión másculina. Qué pensamos los hombre con respecto a ese tema

es

00:10:28

¿Tu pareja ‘no sabe’ o ‘no quiere’ cumplir su parte...

Psicología al Día ·

2025/11/10

En este episodio vamos a conocer qué significa la incompetencia estrategica en pareja o ese momento donde de manera reiterada tu pareja "olvida" o "hace mal" cada labor que le asignas

es

00:07:52

Siento que mi pareja no me apoya lo suficiente

Psicología al Día ·

2025/10/30

En este episodio vamos a conocer por que sientes que tu pareja no te apoya lo suficiente

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00:07:16

Mi pareja y yo no hablamos como antes

Psicología al Día ·

2025/10/29

Si sientes que ya no hablas igual que antes con tu pareja este episodio es para ti

es

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