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Psicología al Día

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

health & fitness mental health

All Episodes

00:10:30

El amor de pareja en tiempos de Internet

Psicología al Día ·

2025/09/22

En este episodio vamos a conocer los principales problemas del Internet y las redes sociales en las relaciones de pareja

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00:09:41

Cuando es "Amor propio" y cuando eres Egoista en pareja

Psicología al Día ·

2025/09/16

En este episodio vamos a identificar la diferencia entre amor propio y egoismo para que no utilices como excusa el amor propio para tener una relación sumamente egoista con tu pareja

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00:10:36

Como las carencias en la infancia afectan la relación...

Psicología al Día ·

2025/09/15

Ciertamente una persona con heridas en la infancia no resultas va a tener la tendencia a buscar llenar ese vacio en la relación en este episodio lo analizamos

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00:09:45

El rechazo en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/09/14

En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos del rechazo en una relación de pareja

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00:10:12

Cómo renegociar los acuerdos en pareja

Psicología al Día ·

2025/09/13

En este episodio exploramos la necesidad de volver a negociar los acuerdos en pareja para adaptarlo a nuevas necesidades

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00:07:09

El problema de uso del celular en pareja

Psicología al Día ·

2025/09/12

Sientes que tu pareja le dedica más tiempo al celular que a la relación? Entonces este episodio es para ti

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00:06:21

Amor de pareja en tiempos de duelo

Psicología al Día ·

2025/09/11

En este episodio vamos a conocer como ayudar a nuestra pareja que este pasando por un duelo

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00:07:48

Como afecta la falta de sueño en la relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/09/10

Estar agotados por no descansar correctamente es un problema. Y se le sumamos las rutinas y problemas de pareja puede resultar en muchos inconvenientes, en este episodio abordamos los beneficios de un descanso saludable en pareja y qué podemos hacer al respecto.

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00:10:27

Paso mucho tiempo con mi pareja

Psicología al Día ·

2025/09/09

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar tanto tiempo junto a la pareja y cómo podemos gestionar mejor nuestra individualidad

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00:08:23

Cuando el peso de la relación esta en uno solo: La...

Psicología al Día ·

2025/09/08

En este episodio se aborda el tema de la carga mental en las relaciones, un problema a menudo invisible que afecta la dinámica de pareja. Se discute cómo identificar quién asume la mayor parte de la carga mental y se ofrecen estrategias para compartir responsabilidades de manera equitativa. A través de la comunicación y el reconocimiento mutuo, se busca fomentar relaciones más saludables y equilibradas.

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00:08:32

Como manejar la inmadurez emocional de mi pareja

Psicología al Día ·

2025/09/02

Si sientes que tu pareja es inmadura emocionalmente o le cuesta mucho gestionar sus emociones, este episodio es para ti.

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00:09:02

Como manejar la envidia en pareja

Psicología al Día ·

2025/09/01

En este episodio abordamos este delicado tema de la envidia y cómo superarla.

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00:09:48

Como soltar el resentimiento y perdonar a la pareja

Psicología al Día ·

2025/08/29

El resentimiento y rencor no permiten que la relación progrese. Es verdad que sentimos mucha rabia luego de una traición pero si queremos perdonar debemos hacerlo completamente.

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00:10:12

Manejar inteligencia emocional en pareja

Psicología al Día ·

2025/08/28

En este episodio hablamos de la importancia de la inteligencia emocional para la gestion de los problemas de pareja

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00:10:31

Detectando las banderas rojas en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/25

Detectar las señales de alarma o los puntos a poner atención es muy importante. En este episodio te cuento cómo puedes hacerlo.

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00:10:15

Como recuperar la confianza en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/24

En este episodio vamos a conocer como podemos recuperar la confianza trás una infidelidad en pareja.

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00:09:22

El lenguaje no verbal en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/23

En este episodio vamos a conocer que significado tiene el lenguaje no verbal en una relación de pareja.

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00:08:44

Celos sin motivo en pareja

Psicología al Día ·

2025/08/22

Tienes celos pero no sabes si tienes motivos o no ? Este episodio es para ti

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00:09:59

El amor de pareja con la llegada de los hijos

Psicología al Día ·

2025/08/20

Tras la llegada de los niños podemos hacer un lado la relación. En este episodio te comento qué debemos hacer para mantener la chispa

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00:09:07

El sindrome del salvador en una relación de pareja

Psicología al Día ·

2025/08/19

Has sentido que si tu pareja tiene un problema debes ser la primera persona en rescatarlo? En este episodio abordamos este delicado tema de querer ser la terapeuta y salvadora de la pareja

es

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