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Psicología al Día

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health & fitness mental health

All Episodes

00:12:23

Mi ex pareja ve todas mis historias

Psicología al Día ·

2026/03/27

Terminaste tu relación de pareja pero esa persona de manera constante ve tus historias, en este episodio vamos a conocer por qué ocurre esto y qué puedes hacer al respecto.

es

00:11:59

Como enfrentar el Ghosting en pareja

Psicología al Día ·

2026/03/26

Te ha dejado de escribir de una dia para otro? En este episodio vamos a conocer como podemos enfrentar esta situacion

es

00:14:54

Bombardeo de amor: Los peligros de creer en el...

Psicología al Día ·

2026/03/23

En esta ocasión hablaremos de un fenomeno de las citas actuales cuando los manipuladores usan el bombardeo de amor para manipularte vendiendote el cuento de hadas para luego hacerte dependiente de ellos

es

00:12:33

El perfeccionismo y la necesidad de controlarlo TODO

Psicología al Día ·

2026/03/21

Si sientes que "debes hacerlo tu" para que las cosas en pareja salgan "bien" este episodio vamos abodar el perfeccionismo en pareja y cómo gestionarlo de manera efectiva

es

00:13:04

Lealtades Invisibles: Por qué repites los errores de...

Psicología al Día ·

2026/03/20

Juraste no tener una pareja narcisista o celosa como tu padre pero al final del dia no paras de tener ese mismo tipo de relación? En este episodio te explico por qué pasa

es

00:13:57

La Oveja Negra: Por qué ser el "diferente" de tu...

Psicología al Día ·

2026/03/19

Sentir que somos diferentes en la familia muchas veces se siente doloroso. En este episodio te comento qué función tienes con este tipo de rol

es

00:14:41

La herida del rechazo en pareja

Psicología al Día ·

2026/03/17

Sientes que tienes un "defecto de fabrica" que impide tener una relación sana y estable? Este episodio vamos a develar esa duda

es

00:12:20

La Herida de Abandono: Por qué te aferras a quienes...

Psicología al Día ·

2026/03/16

En este episodio vamos a conversar sobre la herida de abandono en una relación de pareja

es

00:14:25

Se puede perdonar una infidelidad?

Psicología al Día ·

2026/03/15

En este episodio del podcast vamos a conocer si es necesario perdonar una infidelidad y cuales serán los pasos a seguir

es

00:13:43

Me cuesta cerrar mi relacion de pareja

Psicología al Día ·

2026/03/14

En este episodio vamos a conocer por qué te cuesta cerrar tu relacion de pareja que sabemos que ya termino todo

es

00:15:11

¿Podemos ser amigos? La trampa de ser amigo de tu ex...

Psicología al Día ·

2026/03/13

En este episodio vamos a conocer por qué no podemos ser amigos al menos al comienzo del proceso de duelo en pareja

es

00:13:06

No extrañas a tu ex, extrañas el futuro que imaginaste.

Psicología al Día ·

2026/03/12

En este episodio vamos a conocer por qué no extrañas a tu ex sino al fantasma que has creado "perfecto" sobre la relacion.

es

00:14:58

Contacto cero: Aplicar la desintoxicación de tu Ex...

Psicología al Día ·

2026/03/10

Cuando terminamos con la pareja puede sentirse como un dolor incluso fisico. En este episodio te ayudo a gestionar esta abstinencia que sientes y a tomar la decisión de contacto cero

es

00:13:43

La Trampa de la Esperanza: Por qué tu cerebro se...

Psicología al Día ·

2026/03/09

En este episodio conversamos sobre esa esperanza que te mantiene atada a una relación que claramente ya ha terminado.

es

00:14:21

El Vínculo Traumático: Por qué tu cerebro se vuelve...

Psicología al Día ·

2026/03/05

En esta ocasión hablamos sobre por qué nos quedamos en una relación donde claramente nos hacen daño

es

00:18:51

La carga mental invisible en pareja

Psicología al Día ·

2026/03/04

En este episodio vamos a conocer esa carga mental que tenemos y no comentamos en una relacion de pareja

es

00:31:08

Sentirse solo aun cuando estamos en pareja

Psicología al Día ·

2026/03/03

Esa sensación de sentirse solo pero tener pareja es abrumadora, en este episodio te contamos qué puedes hacer con esta sensación-

es

00:11:37

Sindrome de compañero de piso en pareja

Psicología al Día ·

2026/03/02

Si sientes que el aburrimiento o la gestion de las cosas es de lo unico que piensas cuando entras a casa con tu pareja este episodio es para ti

es

00:12:43

Que es el sindrome del impostor en pareja

Psicología al Día ·

2026/02/26

En este episodio del podcast vamos analizar qué significa el sindrome del impostor en pareja

es

00:14:42

El problema sesgo confirmacion pareja

Psicología al Día ·

2026/02/25

En este episodio hablamos sobre el problema del creer en pareja

es

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