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Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Assista a aula gratuita de como controlar sua mente e encontrar calma! 👇🏻 https://calmadamente.com.br/ -Treinei empresários bilionários e suas equipes, cujas empresas estão listadas nas bolsas de valores do Brasil e do mundo. -Além disso, treinei pessoas comuns como você e eu, utilizando as mesmas técnicas milenares que você aprenderá hoje. -Todos esses indivíduos alcançaram algo extraordinário após embarcar nessa jornada que você está prestes a iniciar: encontraram a calma da mente e passaram a

education self-improvement

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#1095 - A importância da meditação para quebrar o...

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2025/01/29

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ A importância da meditação para quebrar o ciclo do estresse Hoje, muitas pessoas vivem em constante estado de guerra, mas essa não é uma condição sustentável para o corpo e a mente. Assim como um país em guerra redireciona todos os seus recursos para a

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#1094 - Lições estoicas para viver melhor no trabalho...

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2025/01/28

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Lições estoicas para viver melhor no trabalho e em casa Intencionalidade é a chave para dar sentido à vida, tanto no trabalho quanto nos relacionamentos pessoais. No ambiente corporativo, muitas vezes tratamos os colegas com superficialidade, perguntando

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#1093 - Por que mudar seus pensamentos é o primeiro...

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2025/01/27

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Por que mudar seus pensamentos é o primeiro passo para evoluir O ser humano tem entre 60 e 70 mil pensamentos por dia, e 90% deles são os mesmos do dia anterior. Esse ciclo mental repetitivo influencia nossas escolhas, comportamentos, experiências e

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#1092 - Conheça o segredo para criar empatia e paz...

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2025/01/26

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Conheça o segredo para criar empatia e paz interior A regra de ouro, mencionada por Jesus em textos como Lucas e Mateus, nos ensina: "Façam aos outros aquilo que vocês gostariam que fizessem a vocês". Esse princípio, que também encontra eco no

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#1091 - Seu cérebro supera toda Inteligência...

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2025/01/25

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Seu cérebro supera toda Inteligência Artificial existente O cérebro humano é a máquina mais poderosa já conhecida, superando qualquer tecnologia de inteligência artificial. Enquanto todas as máquinas de IA juntas não possuem uma fração do poder

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#1090 - Alta performance e liderança inspiradora para...

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2025/01/24

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Alta performance e liderança inspiradora para transformar equipes O estoicismo ensina que não podemos controlar tudo ao nosso redor, mas podemos controlar nossas ações e reações. Buscar excelência em tudo o que fazemos é fundamental, mesmo diante de

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#1089 - Estoicismo e o caminho para uma vida equilibrada

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2025/01/23

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Estoicismo e o caminho para uma vida equilibrada O estoicismo é frequentemente mal compreendido, sendo associado a frieza e ausência de emoções. No entanto, essa filosofia não busca anular sentimentos, mas sim controlá-los para viver de forma equilibrada

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#1088 - Descubra o segredo para uma vida sem ansiedade

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2025/01/22

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Descubra o segredo para uma vida sem ansiedade Você já percebeu como sua mente costuma vagar para o futuro ou para o passado? Quando ela se foca no futuro, chamamos isso de ansiedade. Já quando está presa ao passado, é melancolia ou depressão. E há ainda

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#1087 - Somos pura energia, mas como isso impacta...

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2025/01/21

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Somos pura energia, mas como isso impacta nossa vida? Você já parou para refletir que somos pura energia? A ciência confirma: em nosso corpo, tudo, desde o nível celular até as partículas subatômicas, é pura energia em movimento. Estudos mostram que

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#1086 - Supere o medo de errar e cresça em qualquer área

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2025/01/20

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Supere o medo de errar e cresça em qualquer área} Os desafios que encontramos no caminho são, muitas vezes, oportunidades disfarçadas. Como dizia Marco Aurélio: "O obstáculo no caminho se torna o caminho." Essa poderosa reflexão nos ensina que é

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#1085 - Como ser um líder que inspira confiança

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2025/01/19

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Como ser um líder que inspira confiança Em uma de suas reflexões mais memoráveis, Epicteto nos ensina: "Não tente fazer com que sua lamparina brilhe como uma tocha, apenas ilumine o suficiente para que as pessoas possam ver no escuro." Essa

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#1084 - Mude seus pensamentos para transformar seus...

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2025/01/18

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Mude seus pensamentos para transformar seus resultados Nossa vida é uma projeção direta dos nossos pensamentos. Tudo o que existe ao nosso redor começou como uma ideia. Seja um celular, uma casa ou até uma ação que transformou o mundo, tudo passou pelo

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#1083 - Memento Mori - Uma reflexão profunda sobre o...

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2025/01/17

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Memento Mori - Uma reflexão profunda sobre o significado da vida A morte é uma certeza que todos compartilhamos, independentemente de classe social, gênero ou crenças. No entanto, em nossa sociedade ocidental, o tema ainda é tratado como um tabu,

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#1082 - Viver o momento presente transforma sua vida

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2025/01/16

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Viver o momento presente transforma sua vida A ansiedade surge quando sua mente se desconecta do momento presente e começa a se projetar no futuro. Esse estado ativa o "modo de guerra" do cérebro, elevando os níveis de cortisol e desencadeando medo e

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#1081 - Eudaimonia e estoicismo: O caminho para uma...

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2025/01/15

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Eudaimonia e estoicismo: O caminho para uma vida plena A felicidade realmente existe? Será que há um atalho para alcançá-la? Para os estoicos, a felicidade não é algo que se busca diretamente, mas um estado de ser alcançado por meio de ações virtuosas

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#1080 - A sabedoria de Sêneca para vencer a...

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2025/01/14

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ A sabedoria de Sêneca para vencer a procrastinação A sabedoria de Sêneca ilumina a importância de viver com consciência e propósito, especialmente no ambiente corporativo, onde muitas vezes nos perdemos em distrações e superficialidades. Em sua Carta 10,

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#1079 - Relações pessoais verdadeiras são mais...

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2025/01/13

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Relações pessoais verdadeiras são mais valiosas que dinheiro A verdadeira amizade é um dos pilares mais importantes para uma vida equilibrada, tanto pessoal quanto profissional. Sêneca nos ensina, na Carta 9, que amizades baseadas apenas em interesses não

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#1078 - Dez segundos que podem mudar sua vida

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2025/01/12

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Dez segundos que podem mudar sua vida Coragem não é a ausência de medo, mas a capacidade de triunfar sobre ele. Os estoicos definem a coragem como a virtude necessária para enfrentar infortúnios, desafiar a morte, manter princípios diante da injustiça e

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#1077 - Por que fazer menos é o segredo da Alta...

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2025/01/11

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Por que fazer menos é o segredo da Alta Performance? A frase de Sêneca "Primeiro é ter o que é essencial, segundo é ter o que é suficiente" ilustra a virtude da temperança, um dos pilares do Summum Bonum. A temperança, que lembra o equilíbrio no uso de

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#1076 - Equilíbrio e Felicidade: O que os grandes...

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2025/01/10

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Equilíbrio e Felicidade: O que os grandes mestres têm a ensinar Já se perguntou qual é a razão da vida? Será que ela se resume a conquistas materiais ou premiações? Segundo Sócrates, uma vida que vale a pena ser vivida é aquela guiada por virtudes. No

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